Ionnsaich mu dheidhinn Stenosis Droma

A bheil thu uaireannan a’ faighinn pian-droma agus faireachdainn priobadh a’ ruith sìos do chasan? A bheil am pian seo a’ dol am meud nuair a choisicheas tu astar goirid no a sheasas tu, agus a’ lùghdachadh nuair a shuidheas tu no a lùbas tu air adhart? Tha seo na dhuilgheadas cumanta do mhòran dhaoine. An-diugh tha sinn a’ bruidhinn mu chumha ris an canar ‘ stenosis droma ’ a dh’ fhaodadh seo adhbhrachadh, gu h-àraidh mar a bhios sinn ag aois.

Gu sìmplidh, dè a th’ ann an stenosis droma?

Smaoinich air do dhruim mar phìob uisge. Bidh an cnàimh-droma, am prìomh fhreumh nearbh a thig bhon eanchainn againn, agus na nearbhan a tha a’ sgaoileadh bhuaithe, a’ siubhal tron ​​phìob seo. Thar ùine, air sgàth diofar adhbharan, bidh an t-àite taobh a-staigh na pìoba seo a’ lùghdachadh mean air mhean agus a’ tòiseachadh a’ caolachadh. An uairsin bidh na nearbhan fìnealta seo a-staigh a’ tòiseachadh a’ teannachadh. Sin a chanas sinn ri Caolachadh Droma .

Faodaidh an teannachadh seo tachairt an àite sam bith sa chnàimh-droma. Tha na comharraidhean an urra ri far a bheil an teannachadh a’ tachairt. Chan eil e a’ leasachadh gu h-obann, ach mar as trice bidh e a’ leasachadh mean air mhean thar bhliadhnaichean.

Tha dà phrìomh sheòrsa de stenosis droma ann:

Faodar an suidheachadh seo a roinn ann an dà phrìomh sheòrsa a rèir far a bheil e a’ tachairt:

1. Caolachadh droma ceirbheacsach: 'S e seo nuair a bhios slighe nan nearbhan nad mhuineal a' caolachadh.

2. Caolachadh droma lumbar: Is e seo an seòrsa as cumanta. Bidh e a’ tachairt nuair a bhios freumh an nearbh anns a’ chùl ìseal agad, an droma lumbar, air a dhlùthadh.

Dh’fhaodadh an dà sheòrsa a bhith aig cuid de dhaoine aig an aon àm. Tha e comasach cuideachd gun tachair an suidheachadh seo ann am meadhan a’ chùil, ged a tha e caran tearc.

A bheil na comharraidhean seo ort cuideachd?

Cha bhi comharraidhean aig a h-uile duine. Dh’fhaodadh gum bi an suidheachadh aig cuid de dhaoine air scan ach gun a bhith a’ faireachdainn pian no mì-chofhurtachd sam bith. Ach, ma thachras comharraidhean, mar as trice chithear iad anns na dòighean a leanas:

Dè na h-adhbharan a th’ ann airson stenosis droma?

Mar a bhruidhinn sinn roimhe, is e airtritis am prìomh adhbhar, a thig le aois.An suidheachadh. Nuair a bhios an cartilage maothachaidh eadar ar droigheann a’ caitheamh sìos, bidh na cnàmhan a’ suathadh an aghaidh a chèile. An uairsin, fhad ‘s a bhios a’ bhodhaig a’ feuchainn ri slànachadh, bidh cnàimh ùr a’ fàs. Bidh na spuran cnàimh ùra seo a’ caolachadh an t-slighe airson an nearbh.

A bharrachd air sin, tha grunn adhbharan eile ann.

Factaran cunnairt

Is e aois 50 am prìomh fhactar cunnairt airson an suidheachadh seo a leasachadh. Tha boireannaich agus an fheadhainn a fhuair lannsaireachd droma roimhe ann an cunnart nas àirde. Cuideachd, dh’ fhaodadh daoine a rugadh le suidheachadh mar scoliosis no a fhuair droch leòn droma aig aois òg an galar seo a leasachadh nas tràithe cuideachd.

Ciamar a dh’aithnicheas tu an galar?

Ma tha comharraidhean mar seo ort, is e a’ chiad rud a nì thu dotair teisteanasach fhaicinn.

1. A’ bruidhinn ris an dotair: DotairAn toiseach, thèid faighneachd dhut mu na comharraidhean agad, ciamar a thòisich iad, agus cuin a dh’fhàsas iad nas miosa.

2. Sgrùdadh corporra: An uair sin, thèid sgrùdadh a dhèanamh ort, a’ coimhead airson raointean far a bheil pian cùil, neo-mhothachadh nad chasan, agus neart fèithean.

3. Deuchainnean ìomhaighean: Faodar sgan òrdachadh gus dearbhadh a dhèanamh air a’ bhreithneachadh agus faighinn a-mach dè cho dona ‘s a tha an suidheachadh.

• Sganadh MRI : Leigidh seo leat staid an droma, nan diosgan, nan ligaments agus nan nearbhan fhaicinn ann an ìomhaigh trì-thaobhach glè shoilleir.
• Sganadh CT: Faodar seo a chleachdadh gus sùil a thoirt air staid an droma. Aig amannan faodaidh myelogram CT, a bhios a’ cleachdadh dath sònraichte, an dearbh àite far a bheil teannachadh neoni air a chomharrachadh.

Dè na leigheasan a th’ ann?

Ged nach eil leigheas ann airson a’ chumha seo, tha mòran leigheasan ann a chuidicheas le bhith a’ cumail smachd air comharraidhean, a’ lughdachadh pian, agus a’ cuideachadh le bhith beò beatha nas fheàrr. Nì an dotair agad co-dhùnadh dè an làimhseachadh as fheàrr dhut.

• Cungaidh-leigheis: Tha diofar chungaidh-leigheis rim faighinn gus pian agus at a lughdachadh. Dh’fhaodadh do dhotair faochadh-pian coitcheann, cungaidhean pian neoni, agus fois-fèithe òrdachadh. Aig amannan, faodaidh stealladh corticosteroid a-steach don àite air a bheil buaidh faochadh sealach a thoirt seachad.
• Leigheas-cuirp: 'S e roghainn làimhseachaidh glè chudromach a tha seo. Bidh leasaiche-cuirp a' teagasg eacarsaichean dhut a tha freagarrach dhut. Faodaidh na h-eacarsaichean seo do dhruim agus fèithean do bhoilg a neartachadh, cuideam air do dhruim a lughdachadh, agus teagasg dhut mar a nì thu gnìomhan làitheil le nas lugha de phian.
• Lannsaireachd: Mura h-eil leigheasan eile air fàiligeadh, mura gabhar ri pian, mura h-eil na casan comasach air coiseachd, no mura h-eil smachd aig an euslainteach air a’ ghrùthan/na caolan, faodaidh an dotair lannsaireachd a mholadh. Tha seo a’ toirt a-steach meudachadh a dhèanamh air an àite far a bheil an nearbh air a phronnadh. Tha diofar sheòrsaichean lannsaireachd ann, leithid “Laminectomy” agus “Laminoplasty”. Leis gur e co-dhùnadh mòr a tha seo, tha e cudromach na buannachdan agus na h-eas-bhuannachdan a dheasbad leis an dotair agad.

Atharrachaidhean ri dhèanamh aig an taigh agus ann an dòigh-beatha

A bharrachd air làimhseachadh meidigeach, faodaidh atharrachaidhean beaga nad dhòigh-beatha faochadh mòr a thoirt dhut.

• An eacarsaich cheart: Faighnich don dotair no leasaiche-cuirp agad dè na h-eacarsaichean a tha ceart dhutsa agus dèan iad a h-uile latha. Tha rudan mar coiseachd agus snàmh math.
• Cùm deagh sheasamh: Seas suas dìreach nuair a bhios tu nad sheasamh agus nad shuidhe. Nuair a bhios tu a’ togail, lùb aig na glùinean, chan e do dhruim.
• Smachd air cuideam: Mar a bhios cuideam a’ chuirp ag àrdachadh, bidh an cuideam air an spine ag àrdachadh. Mar sin, tha e glè chudromach cuideam fallain a chumail suas.
• Innealan taice: Aig amannan, is dòcha gun molaidh an dotair agad brace no coisiche sònraichte a chleachdadh gus pian a lughdachadh agus coiseachd a dhèanamh nas fhasa.
• Rudan ri sheachnadh: Seachain togail throm, spòrsan fo chuideam àrd leithid ruith is leum, agus fuireach san aon suidheachadh airson ùine mhòr (me, air beulaibh coimpiutair).

Caolachadh droma, pian cùil, caolachadh droma, neo-mhothachadh cas, sciatica, cnàimh-droma, teannachadh neoni, airtreitis, caolachadh ceirbheacsach, caolachadh lumbar, pian cùil sinhala