’S e na dubhagan dhà de na luchd-obrach as sàmhaiche nar bodhaig. Bidh iad ag obair gu sàmhach, 24 uair a thìde san latha, a’ sìoladh ar fala agus a’ toirt air falbh stuthan sgudail mar fhual . Dìreach mar an sìoltachan uisge aig an taigh. Ach is e an rud as cunnartaiche nuair a thòisicheas na dubhagan seo a’ fàs tinn, is e sin, nuair a thachras galar dubhaig cronach, nach eil comharraidhean ann anns na tràth ìrean. Aig amannan, eadhon às deidh don ghalar a dhol air adhart, is dòcha nach bi comharraidhean ann. Air sgàth na sàmhchair seo, dh’ fhaodadh na dubhagan agad a bhith air am milleadh gun fhios dhut eadhon.
Carson a nochdas comharran tinneas nan dubhagan anmoch?
Smaoinich air, tha ar dubhagan nan dà organ le comasan iongantach. Fiù ma thòisicheas iad a’ fulang beagan milleadh, faodaidh iad am pàirt sin den obair a chòmhdach leis a’ phàirt fhallain a tha air fhàgail. Tha seo a’ ciallachadh nach bi comharraidhean ann gus an tèid gnìomhachd nan dubhagan a lùghdachadh gu mòr, is e sin, barrachd air 50%. Sin as coireach gu bheil sinn ga ainmeachadh mar an “nàmhaid shàmhach”. Nuair a nochdas comharraidhean, faodaidh e a bhith ro fhadalach uaireannan. Mar sin, tha e glè chudromach a bhith mothachail air seo.
Dè na comharraidhean a bu chòir dhuinn a bhith mothachail orra?
Ma tha an galar dubhaig leantainneach agad aig ìre nas adhartaiche, is dòcha gum bi aon no barrachd de na comharraidhean a leanas ort. Ged a dh’ fhaodadh galairean eile adhbhrachadh iad sin cuideachd, tha e cudromach a bhith mothachail orra.
| Comharradh | Gu sìmplidh… (tuairisgeul) |
|---|---|
| Cuir a-mach no nausea | Nuair nach tèid stuthan sgudail a thoirt air falbh gu ceart bho na dubhagan, faodaidh iad cruinneachadh san fhuil agus adhbhrachadh mì-chofhurtachd agus cuir a-mach. Dh’ fhaodadh an suidheachadh seo a bhith nas follaisiche sa mhadainn. |
| Atharrachaidhean ann an urination | A’ fualadh barrachd no nas lugha na an àbhaist (gu h-àraidh air an oidhche)Sgaoileadh. Dh’fhaodadh dath an fhual atharrachadh cuideachd. |
| A’ faicinn foam anns an fhual | A bheil cunbhalachd cobharach, coltach ri leann, air d’ fhual? Dh’fhaodadh seo a bhith na chomharradh air pròtain nad fhual. Mar as trice chan e rud math a tha seo. |
| At a' chuirp (Oideama) | At, gu h-àraidh anns na h-adhbrannan, na casan agus na làmhan . Faireachdainn ata timcheall nan sùilean nuair a dhùisgeas tu sa mhadainn. Tha seo a’ tachairt nuair nach urrainn dha na dubhagan cus lionn a thoirt air falbh. |
| Sgìths leantainneach agus gann an anail | Bidh na dubhagan a’ dèanamh hormona a chuidicheas le bhith a’ dèanamh cheallan fola dearga. Nuair a bhios na dubhagan tinn, bidh an hormona seo a’ lùghdachadh, ag adhbhrachadh anemia. Is e seo as coireach gu bheil thu a’ faireachdainn sgìth agus gu bheil duilgheadas agad a bhith a’ dìreadh staidhre. |
| Call miann agus blas | Faireachdainn nach eil thu airson ithe agus nach urrainn dhut blasad ceart fhaighinn de bhiadh. Dh’fhaodadh cuid de dhaoine blas meatailteach fhaighinn nam beul cuideachd. |
| Cràimpean Fèithe | A bheil thu tric a’ faighinn cràimpean, gu h-àraidh nad chasan? Faodaidh seo tachairt nuair a thèid cothromachadh electrolyte na bodhaig a bhriseadh. Tha seo na chomharradh air gnìomhachd dubhaig nas ìsle. |
| Craiceann tioram agus tachasach | Faodaidh cruinneachadh stuthan sgudail san fhuil adhbhrachadh gum bi an craiceann ro thioram agus tachasach fad na h-ùine. |
| Insomnia | Faodaidh rudan mar apnea cadail no syndrome casan gun tàmh cur dragh air cadal. |
| Call cuideam gun adhbhar | Dh’fhaodadh tu cuideam a chall gun adhbhar follaiseach air sgàth call càil bìdh agus atharrachaidhean nad bhodhaig. |
Ciamar a bheir an suidheachadh seo buaidh air clann òga?
Dh’fhaodadh gum bi na comharraidhean a tha air an liostadh gu h-àrd aig pàiste òg le galar dubhaig leantainneach cuideachd. A bharrachd air an sin, is dòcha gum bi an leanabh nas sgìth agus nas cadalach na an àbhaist . Dh’fhaodadh gum bi nas lugha de dh’acras orra cuideachd agus is dòcha nach fàs iad cho àrd sa bha dùil .
Cò aig a bheil barrachd cunnart bho ghalar dubhaig?
Tha cuid de dhaoine ann am barrachd cunnart bho ghalar dubhaig na feadhainn eile. Ma bhuineas tu do aon de na buidhnean sin, cha bu chòir dhut aire a thoirt do na comharraidhean agad a-mhàin, ach cuideachd sgrùdaidhean meidigeach cunbhalach fhaighinn.
- Daoine le tinneas an t-siùcair mellitus : Is e tinneas an t-siùcair am prìomh adhbhar airson galar nan dubhagan.
- Daoine le bruthadh-fala àrd: Faodaidh bruthadh-fala àrd gun smachd milleadh mòr adhbhrachadh do na dubhagan.
- Ma tha galar nan dubhagan aig cuideigin san teaghlach: Tha buaidh ginteil cudromach an seo cuideachd.
- Daoine le galar cridhe.
- Daoine os cionn 60 bliadhna a dh'aois.
- Daoine a tha air a bhith a’ cleachdadh faochadh-pian sònraichte airson ùine mhòr.
Ma bhuineas tu don bhuidheann chunnart seo, eadhon ged nach eil comharraidhean sam bith ort, sàbhalaidh sgrùdaidhean cunbhalach air na dubhagan, mar a chomhairlicheas an dotair agad, thu bho dhuilgheadasan mòra san àm ri teachd.
Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn?
Ma mhothaicheas tu gin de na comharraidhean a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, na cuir às dhaibh mar “dh’ fhaodadh gur e rudeigin eile a th’ ann.” Dh’ fhaodadh adhbharan eile a bhith ann airson sin, ach bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach gus faighinn a-mach dè dìreach a th’ anns an duilgheadas agus dè a nì thu.
Ma tha factar cunnairt agad leithid tinneas an t-siùcair, bruthadh-fala àrd, no eachdraidh teaghlaich de ghalar dubhaig, bruidhinn ris an dotair agad mu cho tric ’s a bu chòir dhut deuchainn fhaighinn. Faodaidh deuchainn fual sìmplidh (Aithisg Làn Fual) agus deuchainn fala (Serum Creatinine) mòran innse dhut mu staid do dhubhagan.
Cuimhnich, mar as tràithe a lorgar galar nan dubhagan, ’s ann as motha an cothrom air làimhseachadh agus deagh ghnìomhachd a chumail suas.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Gu tric chan eil comharraidhean sam bith aig galar dubhaig cronach anns na tràth ìrean, agus is e sin as coireach gu bheilear ga ainmeachadh mar “ghalar sàmhach”.
- Bi mothachail air comharraidhean leithid at, sgìths tric, atharrachaidhean ann an urination, agus call càil bìdh.
- Ma tha tinneas an t-siùcair ort, bruthadh-fala àrd, no eachdraidh teaghlaich de ghalar nan dubhagan, tha thu ann an cunnart nas àirde.
- Fiù mura h-eil comharraidhean sam bith ort, ma tha thu ann am buidheann cunnairt, faic dotair gu cunbhalach agus faigh sùil air na dubhagan agad.
- Ma tha comharraidhean sam bith ort, na leig seachad iad agus faigh comhairle sa bhad bhon dotair agad. ’S e lorg tràth an dìon as fheàrr.
Galar nan dubhagan, galar nan dubhagan, comharraidhean nan dubhagan, comharraidhean nan dubhagan, CKD, galar leantainneach nan dubhagan, gnìomh nan dubhagan, deuchainn fual, bruthadh-fala àrd, tinneas an t-siùcair
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris