A bheil thu nad mhàthair ri teachd? Feumaidh gun cuala tu an t-ainm ‘ tinneas an t-siùcair gestational ’. Is dòcha gun tug do dhotair iomradh air. Tha e gu math àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn beagan eagallach agus iomagaineach nuair a chluinneas tu an t-ainm seo. Feumaidh ceistean mar “Am faigh mi tinneas an t-siùcair cuideachd?”, “An tachair rudeigin don leanabh?” tighinn nad inntinn. Ach na biodh eagal ort. Ma tha sinn mothachail air a’ chumha seo, is urrainn dhuinn smachd a chumail air gu math agus leanabh fallain, brèagha a thoirt a-steach don t-saoghal seo. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mu dè a th’ ann an tinneas an t-siùcair gestational agus carson a bhios e a’ leasachadh.
Torrachas agus mar a bhios siùcar fala ag èirigh
An toiseach, leig dhuinn sùil a thoirt air mar a tha am pròiseas àbhaisteach airson siùcar a smachdachadh nar bodhaig ag obair. Tha e gu math sìmplidh. Nuair a bhios sinn ag ithe biadh, gu h-àraidh biadhan anns a bheil gualaisg ( stalc ) mar rus, aran agus buntàta, bidh ar bodhaig ga chnàmh agus ga thionndadh gu siùcar sìmplidh ris an canar glùcois. Tha an glùcois seo air a chur ris an fhuil againn. Bidh a h-uile cealla sa bhodhaig a’ faighinn a lùth bhon ghlùcois seo.
Ach gus an glùcois san fhuil fhaighinn a-steach do na ceallan, feumaidh tu ‘iuchair’. Is e insulin an iuchair sin. Is e hormone a th’ ann an insulin a bhios air a dhèanamh leis a’ phàncreas againn. Bidh insulin a’ toirt a’ ghlùcois san fhuil agus ga lìbhrigeadh dha na ceallan, a’ cumail smachd air ìrean siùcar fala.
A-nis leig dhuinn sùil a thoirt air na thachras rè torrachas. Nuair a bhios tu trom, gheibh an leanabh a h-uile beathachadh agus ocsaidean a dh’ fheumas e bho organ ris an canar am placenta . Tha seo coltach ri ‘loidhne solair’ an leanaibh. Bidh am placenta a’ dèanamh grunn sheòrsaichean hormonaichean gus cuideachadh leis an leanabh fàs. Tha seo na rud glè mhath. Ach, tha cuid de na hormonaichean sin a’ cur bacadh air gnìomhachd insulin nad bhodhaig. Tha e coltach gu bheil an ‘iuchair’ air an tug sinn iomradh (insulin) beagan air a bhacadh bho bhith ag obair. Gu meidigeach, bidh sinn a’ gairm an t-suidheachaidh seo strì an aghaidh insulin .
Air sgàth an aghaidh insulin seo, feumaidh do pancreas obrachadh nas cruaidhe na an àbhaist gus ìrean siùcar fala a chumail àbhaisteach, a’ dèanamh mu thrì uiread a bharrachd insulin na an àbhaist. Faodaidh cuirp a’ mhòr-chuid de bhoireannaich a tha trom dèiligeadh ris an dùbhlan seo. Ach uaireannan, chan urrainn don pancreas gu leòr insulin a dhèanamh. Sin nuair a dh’èireas ìrean siùcar fala, ag adhbhrachadh suidheachadh ris an canar tinneas an t-siùcair gestational.
Gu sìmplidh, chan e galar a tha air adhbhrachadh leat fhèin a th’ ann an tinneas an t-siùcair rè torrachas. ’S e suidheachadh sealach a th’ ann a thachras nuair nach urrainn don bhodhaig atharrachadh gu ceart ris na h-atharrachaidhean hormonail a thachras rè torrachas.
Cò aig a bheil barrachd cunnart bhon t-suidheachadh seo?
Ged a dh’ fhaodadh tinneas an t-siùcair rè torrachas a bhith aig duine sam bith, tha cuid de dhaoine nas buailtiche dha. Seallaidh sinn dè na factaran cunnairt seo. Na gabh dragh nuair a chì thu iad sin, chan eil tinneas an t-siùcair aig a h-uile duine aig a bheil iad. Tha e cudromach a bhith mothachail orra sin gus an urrainn dhut deuchainn fhaighinn tràth agus gnìomh a dhèanamh gu sgiobalta ma tha sin riatanach.
| Factar Cunnairt | Mìneachadh sìmplidh |
|---|---|
| Cus cuideam ron torrachas | Bidh strì an aghaidh insulin ag àrdachadh gu nàdarrach mar a bhios cuideam a’ chuirp ag àrdachadh, agus mar sin faodaidh e fàs eadhon nas miosa rè torrachas. |
| Meudachadh cuideam luath rè torrachas | Faodaidh cuideam fhaighinn nas luaithe na thathar a’ moladh buaidh a thoirt air gnìomh insulin cuideachd. |
| Eachdraidh teaghlaich tinneas an t-siùcair | Ma tha tinneas an t-siùcair seòrsa 2 aig càirdean dlùth, leithid do mhàthair, d’ athair, no do pheathraichean is do pheathraichean, is dòcha gu bheil claonadh ginteil agad cuideachd. |
| Ro-dhiabetus | Is e seo suidheachadh far nach eil an ìre siùcair àrd gu leòr airson a bhith air ainmeachadh mar thinneas an t-siùcair, ach tha e beagan nas àirde na an àbhaist. Tha neach leis a’ chumha seo ann an cunnart nas motha tinneas an t-siùcair fhaighinn rè torrachas. |
| A bhith a’ faighinn tinneas an t-siùcair ann an torrachas roimhe | Ma bha an suidheachadh seo ort rè torrachas roimhe, tha e nas dualtaiche gum bi e agad a-rithist san ath thorrachas agad. |
| Os cionn 25 bliadhna a dh'aois | Mar a bhios tu a’ fàs nas sine, bidh an cunnart bhon t-suidheachadh seo ag àrdachadh beagan. |
| A bhith a’ faighinn pàisde le cuideam nas motha na 9 notaichean (4 cileagram) roimhe | Tha seo a’ moladh gum faodadh ìrean siùcar fala a bhith air an àrdachadh gu ìre do-fhaicsinneach rè torrachasan roimhe. |
| PCOS a bhith agad | Dh’ fhaodadh gum bi strì an aghaidh insulin aig boireannaich le tinneas ris an canar Syndrome Ubhagan Polycystic (PCOS) bhon toiseach. |
Uill, dè a nì sinn a-nis?
Ma tha dragh ort mu na factaran cunnairt seo, cuir an dàrna taobh iad. Is e an rud as cudromaiche bruidhinn gu fosgailte mu dheidhinn seo leis an dotair agad.
Mar as trice bidh tinneas an t-siùcair rè torrachas a’ tachairt tràth anns an treas tritheamh den torrachas. ’S e sin, eadar seachdainean 24-28. Bidh deuchainn siùcair air a dhèanamh air a h-uile màthair a tha trom ann an Sri Lanka aig an àm seo. ’S e a thèid a dhèanamh, deoch shiùcair a thoirt dhut agus an uairsin thèid ìre an t-siùcair fala agad a sgrùdadh uair a thìde às deidh sin. Canar OGTT (Deuchainn Fulangas Glùcois Beòil) ris an seo.
Ach, ma tha aon no barrachd de na factaran cunnairt a chaidh ainmeachadh gu h-àrd agad, is dòcha gun molaidh an dotair agad an deuchainn seo anns a’ chiad tritheamh den torrachas.
Dè thachras a rèir nan toraidhean?
Mura h-eil thu a’ smaoineachadh gu bheil tinneas an t-siùcair ort rè torrachas, chan eil adhbhar ann airson iomagain. Is e an rud as cudromaiche a bhith a’ leantainn an stiùiridh a thug an dotair agus am beathachaidh agad gu dìreach.
Feuch an leigheas a leanas an toiseach:
- Daithead: Gheibh thu daithead cothromach, ìosal ann an siùcar. Dh’fhaodadh gun tèid iarraidh ort 5-6 biadh beaga ithe gach latha, seach 3 prìomh bhiadh.
- Eacarsaich: Faodaidh eacarsaichean làitheil sìmplidh, leithid coiseachd, cuideachadh le bhith a’ leasachadh gnìomhachd insulin. Ach, bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad mus tòisich thu air clàr eacarsaich sam bith.
Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, faodaidh tu smachd a chumail air ìrean an t-siùcair fala agad gu math leis an daithead agus an eacarsaich seo. Mura h-urrainn dhut smachd a chumail air san dòigh sin, tòisichidh an dotair agad air stealladh insulin no is dòcha pills. Chan eil seo ach gus an tèid an leanabh a bhreith.
Cuimhnich, ma chumas tu smachd mhath air ìrean an t-siùcair fala agad, faodaidh tu an cunnart gum fàs do phàisde ro mhòr, gum bi tinneas an t-siùcair air, agus gum bi duilgheadasan slàinte eile air an leasachadh a lùghdachadh gu mòr. Le do dhìcheall, faodaidh tu fhèin agus do phàisde fuireach fallain.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- 'S e tinneas an t-siùcair rè torrachas suidheachadh sealach a thachras a-mhàin rè torrachas. Bidh e gu tric a' falbh às dèidh breith an leanaibh.
- Chan e do choire-sa a tha seo, ach tha atharrachaidhean hormonail rè torrachas a’ cur casg air insulin bho bhith ag obair gu ceart.
- Faodar an suidheachadh seo a smachdachadh gu math le bhith a’ leantainn stiùiridhean an dotair agad (daithead, eacarsaich, agus cungaidh-leigheis ma tha sin riatanach) gu dìreach.
- Na caill na deuchainnean siùcar fala cunbhalach agad. Tha e glè chudromach airson sàbhailteachd thusa agus do phàisde.
- Le deagh riaghladh, tha cothrom math agad pàisde fallain a bhreith gun duilgheadasan sam bith. Mar sin na gabh dragh.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris