Ma tha thu trom, is dòcha gu bheil thu air mothachadh gu bheil atharrachadh mòr air do chìochan còmhla ris na h-atharrachaidhean nad bhodhaig . Is dòcha gum fàs do chìochan beagan nas motha, is dòcha gum bi iad beagan goirt, is dòcha gum bi iad mothachail... Tha iad sin nan rudan gu math àbhaisteach. Leis na h-atharrachaidhean seo, is dòcha gum bi do bhroilleach àbhaisteach a-nis a’ faireachdainn teann agus mì-chofhurtail.
Carson a dh’fheumas tu bra sònraichte nuair a tha thu trom?
Gu sìmplidh, fhad ’s a bhios do bhodhaig ag ullachadh airson gabhail ris an leanabh agad, bidh meud do chòmhlain agus meud do chupa ag àrdachadh. Faodaidh caitheamh bra teann aig an àm seo cuideam neo-riatanach a chuir air do chìochan, ag adhbhrachadh pian agus uaireannan eadhon ductan bainne dùinte. Sin as coireach gu bheil e cudromach beachdachadh air bra comhfhurtail a chaidh a dhealbhadh gu sònraichte airson torrachas. Mar as trice bidh sinn gan ainmeachadh mar Bras Màthaireil .
Cuimhnich, ’s e comhfhurtachd agus taic na rudan as cudromaiche aig an àm seo. Faodaidh bra a chaitheamh a tha freagarrach do do bhodhaig agus aig a bheil cuideam pian cùil is amhaich a lughdachadh.
A bheil bra màthaireil agus bra altraim dà rud eadar-dhealaichte?
'S e, tha beagan eadar-dhealachaidhean eadar an dithis. Bidh mòran dhaoine a' measgachadh an dithis. Feuchaidh sinn dè an diofar a tha eadar an dithis.
| Seòrsa Bra | Tuairisgeul |
|---|---|
| Bra Màthaireil | Tha iad sin air an dealbhadh gus taic agus comhfhurtachd math a thoirt do na cìochan agad a tha a’ fàs rè torrachas. Tha na strapan nas leatha agus nas buige na bra àbhaisteach. Tha claspaichean a bharrachd air a’ chùl gus an tèid iad timcheall a’ bhroilleach. Tha na cupannan sùbailte gus an urrainn dhaibh atharrachadh a rèir do chìochan fhad ‘s a bhios iad a’ fàs. |
| Bra altraim | Tha an aon chomhfhurtachd agus taic aig a’ bhroilleach seo ri bra màthaireil. Ach is e an rud a tha sònraichte mu dheidhinn gu bheil flapa a ghabhas toirt air falbh air mullach a’ chupa. Tha seo ga dhèanamh furasta bainne-cìche a thoirt air a’ bhroilleach gun a bhith a’ toirt air falbh a’ bhroilleach gu tur. Ma tha thu an dùil bainne-cìche a thoirt air a’ bhroilleach, ’s e deagh bheachd a th’ ann am bra seo fheuchainn faisg air deireadh do thoircheas. |
Ciamar a thaghas tu am bra as fheàrr airson torrachas?
Nuair a tha thu a’ taghadh bra màthaireil math, smaoinich air na rudan seo.
- Faigh am meud ceart: Ma ghabhas e dèanamh, rach gu stòr aodach-cadail far a bheil cuideigin aig a bheil trèanadh airson do thomhas. San dòigh sin, faodaidh tu am meud ceart a thaghadh airson do bhodhaig a tha ag atharrachadh.
- Àite airson fàs: Nuair a bhios tu a’ ceannach bra, feuch ri na dubhain air a’ chùl a chuir air an t-suidheachadh as teinne . An uairsin, mar a bhios do bhroilleach a’ fàs, faodaidh tu a leigeil ma sgaoil gus a bhith iomchaidh.
- Taic mhath: Faodaidh bra le deagh thaic cuideachadh le bhith a’ lughdachadh coltas chomharran sìnte air na cìochan uaireannan.
- Aodach a ghabhas anail: Tagh bra air a dhèanamh le aodach nàdarrach, a ghabhas anail mar cotan seach aodach synthetigeach mar polyester. Lùghdaichidh seo cunnart fallas agus craiceann tachasach.
Nach eil braichean le uèirichean math airson an àm seo den bhliadhna?
Tha cuid de eòlaichean ag ràdh nach e deagh bheachd a th’ ann braichean teann, fo-uèirleichte a chaitheamh anns na ciad mhìosan den torrachas. Is e an adhbhar gum faod an fo-uèirle teann cuideam a chuir air na ductan bainne a tha a’ fàs, gan bacadh no ag adhbhrachadh galar broilleach ris an canar mastitis .
Ach ma tha thu a’ faireachdainn gur e bra le uèirichean as comhfhurtail, tagh fear le uèir gu math sùbailte . Feumaidh tu cuideachd dèanamh cinnteach gu bheil e a’ freagairt gu ceart air do bhodhaig. Cha bu chòir don uèir a bhith ro theann an aghaidh a’ chraicinn, ag adhbhrachadh chomharran dearga, no a’ faireachdainn teann.
Dè thachras dha na cìochan rè torrachas?
Tha ìrean hormona do bhodhaig ag atharrachadh gu mòr aig an àm seo, agus is dòcha gum bi na rudan sin agad mar thoradh air an sin.
- Bidh cìochan agus cìochan a’ fàs goirt no ro mhothachail ri suathadh.
- Tha na cìochan làn agus mòr.
- Meudachadh no dath neo-chothromach air na cìochan agus an areola.
- Aig amannan, timcheall air a’ cheathramh mìos den torrachas, is dòcha gum mothaich thu glè bheag de lionn tiugh, buidhe a’ sileadh a-mach às do bhroilleach. Canar seo ris.’S e colostrum a’ chiad bhainne a gheibh pàisde. Làn beathachaidh agus antibodies, bidh an ‘òr leaghaidh’ seo a’ cuideachadh le bhith a’ dìon do phàisde bho thinneas anns a’ chiad beagan làithean às dèidh breith.
Faodar an mì-chofhurtachd co-cheangailte ris na h-atharrachaidhean sin a lùghdachadh gu mòr le bra màthaireil a tha iomchaidh.
Bho cuin a dh’fheumas mi bra màthaireil a chaitheamh?
Chan eil latha cinnteach ann airson seo. Bidh e ag atharrachadh bho dhuine gu duine. ’S fheàrr tòiseachadh a’ smaoineachadh mu bhrà ùr, nas comhfhurtail bhon chiad latha a thòisicheas tu a’ faireachdainn teannachadh is mì-chofhurtachd do bhrà làithreach. Bidh cuid de dhaoine a’ tòiseachadh a’ mothachadh an atharrachaidh seo cho tràth ri 6 seachdainean.
Bidh do chìochan ag atharrachadh tron torrachas agad agus às dèidh don leanabh a bhith air a bhreith, agus mar sin is dòcha nach bi e comasach dhut an aon bhradan a chaitheamh fad na h-ùine. Ach na tilg air falbh iad, is dòcha gum bi feum agad orra a-rithist nas fhaide air adhart.
| Soidhnichean nach eil do bhrà a’ freagairt | |
|---|---|
| Soidhnichean droch fhreagarrachd | Dè a nì thu |
| Tagh bra le meud cupa no còmhlan nas motha. |
| Tagh bra le meud cupa nas lugha. |
| Faic an dotair agad: Ma chumas tu a’ faireachdainn pian no mì-chofhurtachd sa bhroilleach eadhon le bra a tha iomchaidh, no ma mhothaicheas tu sgaoileadh neo-àbhaisteach sam bith bho do bhroilleach, atharrachaidhean craicinn, no atharrachaidhean air na cìochan, bi cinnteach gun innis thu don dotair agad. | |
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha e gu math àbhaisteach gum bi cìochan a’ fàs nas motha agus nas tairgse rè torrachas, agus tha e cudromach comhfhurtachd agus taic a thoirt don bhodhaig agad.
- Cho luath ‘s a bhios do bra àbhaisteach a’ faireachdainn teann, tagh bra màthaireil.
- Mus ceannaich thu bra, tomhais do mheud mionaideach ma ghabhas sin dèanamh. Tagh bra a leigeas le barrachd fàs broilleach.
- Faodaidh taghadh bra air a dhèanamh le aodach nàdarrach, breathable mar cotan cuideachadh le casg a chuir air mì-chofhurtachd craiceann.
- Tuig gur e dà sheòrsa bra a chaidh a dhealbhadh airson diofar adhbharan a th’ ann am bra màthaireil (airson torrachas) agus bra altraim (airson bainne-cìche).
- Ma mhothaicheas tu pian leantainneach no atharrachaidhean neo-àbhaisteach nad bhroilleach, bruidhinn ris an dotair agad sa bhad.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris