Estás a considerar un "extractor de leite" para axudarche a dar o peito ao teu bebé? Falemos diso!

Cando te convertes en nai primeriza, tes que aprender moitas cousas novas, non si? A lactación materna non é diferente. Ás veces, pode que necesites extraer leite cando o teu bebé non está presente ou pode que necesites almacenar algo de leite. É entón cando moitas nais pensan nun "sacaleches", un dispositivo para extraer leite. Entón, falaremos disto con máis detalle hoxe?

Que é un "extractor de leite"? Por que o necesitamos?

En poucas palabras, un "extractor de leite" é un dispositivo que se usa para extraer o leite materno dos peitos. Se estás a dar o peito, isto pode ser moi útil para ti nalgunhas situacións. Pensa en situacións como estas:

• Pode que teñas que estar lonxe do teu bebé durante unhas horas ou máis, pero tamén necesitas seguir extraendo leite.
• Debes recoller e gardar o leite extraído e darllo a outra persoa para que coide do bebé (por exemplo, á avoa ou ao pai mentres vas traballar).
• Ás veces, os peitos énchense de leite, o que causa dor e malestar.
• Se tes os mamilos planos ou invertidos, pode resultar difícil para o teu bebé agarrarse correctamente. Este dispositivo pode axudar a sacar un pouco o mamilo cara a fóra.
• Se o teu bebé non pode mamar por algún motivo (quizais porque estea enfermo), intenta manter a túa subministración de leite.
• Se sentes que a túa produción de leite é baixa, pode axudar a aumentala.

Extraer o leite deste xeito pode converterse en parte da túa rutina diaria. Pero non é tan doado como pensas, e aprender a usar un `(extractor de leite)` leva algún tempo. Ten paciencia, date un tempo para acostumarte. Unha vez que escollas o `(extractor)` axeitado para ti, esta tarefa será moito máis sinxela.

Que tipos de `(extractor de leite)` existen?

Existen varios tipos de equipos de muxido, cada un dos cales funciona dun xeito lixeiramente diferente.

Extractor de leite manual

Neste tipo de "(Bomba)", tes que apertar algo semellante a unha panca coa man. É entón cando se crea a presión ("succión") necesaria para saír o leite. Isto require un pequeno esforzo da túa parte e pode levar un tempo extraer o leite cada vez. Non obstante, a vantaxe disto é que podes controlar a velocidade e o ritmo como queiras, e tamén é máis barato. Ademais, como non require electricidade nin baterías, pódese levar facilmente a calquera lugar. A maioría das veces, esta "(Bomba manual)" vén dun xeito que che permite extraer o leite só dun lado ("Bomba única").

Extractor de leite eléctrico con motor

A diferenza dos extractores de leite manuais, estes empregan un motor para crear presión e extraer o leite. Hai dous tipos de extractores de leite: os eléctricos e os que funcionan con baterías. Un extractor de leite eléctrico require que o conectes a unha toma de corrente cando o uses. Un extractor de leite que funciona con baterías significa que non necesitas estar preto dunha toma de corrente e podes usalo mentres viaxas . Non obstante, terás que cambiar ou recargar as baterías. Algúns extractores de leite eléctricos inclúen un extractor dobre que pode bombear leite desde ambos os dous lados á vez. Isto aforra tempo e é unha opción popular para moitas nais.

Extractor de leite portátil

Este tamén é un tipo especial que funciona cun motor. Están deseñados para levar dentro do suxeitador e usarse. Algúns "(Extractor portátil)" están deseñados para ser tan sutís que os demais non os poden ver. En xeral, podes extraer leite sen que os demais a vexan facilmente, xa sexa fóra, viaxando ou facendo outros traballos. Isto libera as mans, o que é moi útil para as nais que teñen que facer varias cousas á vez.

Sacaleches mans libres

Ás veces, unha "bomba portátil" tamén se denomina así. Non obstante, unha "bomba mans libres" é unha que se coloca no peito e está deseñada para permanecer no seu lugar mentres fas outras cousas. Non necesariamente teñen que estar dentro dun suxeitador. Podes conseguir un "suxeitador de bombeo mans libres" que se axuste a isto. Isto dálle á "bomba" un bo soporte e tamén podes traballar con facilidade.

Dispositivos de recollida de leite

Trátase de dispositivos feitos de "( silicona )". Úsanse para recoller o leite do mamilo dun lado mentres lle das o peito ao teu bebé. Algúns usan presión para extraer o leite, como un "(sacaleches)". Outros simplemente recollen o leite que cae sobre o suxeitador/disco absorbente. Se tes un "exceso de leite", é boa idea consultar un médico ou unha "consultora de lactación" antes de usalos.

Cal é o mellor `(extractor de leite)` para min? Como o elixo?

Pode que te preguntes: "Cal é o mellor `(Sacaleches)` para min?". A resposta é sinxela: non existe un `(Sacaleches)` axeitado para todos. Isto débese a que as necesidades e preferencias de cada persoa son diferentes. Ademais, hai moitos tipos diferentes de `(Sacaleches)` no mercado para elixir. Con tantas opcións, podes sentirte abrumada. Se é o caso, fala cunha `(Consultora de Lactación`. Ela pode guiarte polas características dos diferentes `(Sacaleches)` e axudarte a elixir o que mellor se adapte a ti. Aquí tes algunhas preguntas para pensar:

• Con que frecuencia espero dar o peito? (Por exemplo, cantas veces ao día? Cantas veces á semana?)
• Onde precisarei usar a `(Bomba)`? (Só na casa? No traballo? Cando viaxei?)
• Quero aumentar a produción de leite?
• Teño un tempo limitado para extraer leite cada vez? (Por exemplo, teño que facelo rápido?)
• Cal é o meu orzamento?
• Que tipos de `(Bomba)` están cubertos polo meu ``Seguro de saúde``?

En función das túas respostas, ti e a túa asesora de lactación podedes atopar a mellor opción para ti. Por exemplo, un extractor eléctrico pode ser mellor para ti nas seguintes situacións:

• Se pensas extraer leite con frecuencia (máis dunhas cantas veces por semana), unha "bomba motorizada" é eficiente e pode facer o traballo rapidamente, especialmente se estás a usar unha "bomba dobre" (bomba dobre).
• Se tes que extraer leite fóra da casa ou mentres fas outros traballos.
• Se tes pouca produción de leite e necesitas unha presión máis forte .

Por outra banda, unha "extractora manual" é unha boa opción para algunhas persoas e nalgunhas situacións. Aquí tes algunhas cousas que debes ter en conta:

• (A bomba manual) é máis barata, polo que é unha boa forma de aforrar cartos.
• Unha bomba manual permíteche controlar a velocidade e o ritmo como queiras. Pode que isto che resulte máis doado que unha "bomba eléctrica" ​​motorizada.
• Se extraes leite con pouca frecuencia, como unha ou dúas veces por semana, podes arranxarte cun "sacaleches manual".
• Mesmo se usas principalmente unha "(Bomba motorizada)", é boa idea ter unha "(Bomba manual)" como reserva. Isto pode ser útil no caso de que se corte a luz ou se non tes electricidade. Se ás veces vas á casa dun familiar ou amigo, podes gardar unha "(Bomba manual)" nese lugar no caso de que esquezas a outra "(Bomba)".

A túa asesora de lactación falará de todo isto contigo e axudarache a tomar a mellor decisión para as túas necesidades.

Cales son as partes dun `(sacaleite)`?

Un extractor de leite adoita ter estas pezas:

• Protector/brida para o peito: Algunhas persoas tamén o chaman brida para o extractor de leite. Trátase dunha copa en forma de funil. É coma un pequeno megáfono. Cobre completamente o pezón e a areola. O reto aquí é atopar a brida do tamaño axeitado. As bridas veñen en varios tamaños e a maioría dos extractores veñen cun tamaño "mediano" estándar. Se isto non che funciona, fala co teu asesor de lactación. El ou ela pode axudarche a atopar a brida do tamaño axeitado para ti. O pezón debería poder moverse polo túnel sen quedar atascado nel e debería haber algo de espazo arredor do pezón.Se sente dor mentres extrae leite, pode ser porque a brida non encaixa correctamente.
• Bomba: Isto é o que crea o baleiro para extraer o leite. Dependendo do tipo que escolla, esta bomba pode conectarse directamente á brida ou pode conectarse á brida cun tubo.
• Recipiente para o leite: Pode ser un biberón reutilizable ou unha bolsa desbotable. É por onde sae o leite. Úsase para recollelo e despois dállo ao teu bebé.
• Panel de control: Aquí é onde se acende e apaga a bomba. Podes usar os botóns deste panel para acender/apagar a bomba ou seleccionar diferentes modos. Por exemplo, podes axustar o nivel de succión da bomba para que coincida co peito do bebé.
• Palanca: A bomba manual non ten un panel de control. No seu lugar, ten unha palanca. Aprétase para crear presión e comezar a bombear.

Estas pezas poden ter un aspecto e un tacto lixeiramente diferentes dependendo do tipo de `(Tire-leite)` que escolla. É unha boa idea observar os diferentes tipos de `(Tire-leite)` e coñecer as diferenzas. A súa `(Consultora de lactación)` tamén pode axudar con isto.

Como se usa un `(sacaleches)`?

Se nunca usaches un extractor de leite, pode que te esteas preguntando como extraer leite materno. Variará lixeiramente dependendo do extractor que uses. En xeral, debes seguir estes pasos: 1. Le atentamente o manual de instrucións do extractor. Non omitas este paso para aforrar tempo. Unha vez que aprendas como funciona o teu extractor, aforrarás tempo máis tarde. 2. Lávate ben as mans. Sécaas cunha toalla de papel limpa. Se puxeches crema ou medicamento nos peitos, lávaos se necesitas retiralos. A etiqueta do produto debería indicarche se necesitas retiralos. 3. Monta o extractor. Segue as instrucións do manual. 4. Busca un lugar cómodo e tranquilo. Se é posible, un lugar onde te sintas cómoda e libre de distraccións. Se estás a usar un "(Extractor eléctrico)", comproba se hai un enchufe preto. 5. Coloca o "(Protector/Brida de Mama)" sobre o teu peito. O teu mamilo debe estar centrado na "(Brida)". A "(brida)" non debería sentirse apertada, tirando nin incómoda no peito. Se sentes incomodidade, pode que necesites un tamaño de "(brida)" diferente. 6. Comeza a extraer o leite. O manual de instrucións indicarache como facelo. Se tes un "sacaleches motorizado" (motorizado), terás que premer un botón; se tes un "sacaleches manual" (manual), terás que comezar a apertar unha panca. Comeza primeiro no "modo de baixada/estimulación". 7. Continúa a extraer o leite.Cando o leite comece a saír, cambia ao modo de expresión. Podes continuar facendo isto mentres te sintas cómoda e o leite siga saíndo. Normalmente leva uns 10-15 minutos por cada lado. 8. Rompe o selo de baleiro. A brida está firmemente unida ao peito para liberar o leite. Debes romper este selo cando remates de extraer o leite. Coloca o dedo entre a brida e o peito. 9. Retira o recipiente (biberón ou bolsa) no que recolleches o leite do extractor. É importante reutilizar o leite extraído. Polo tanto, etiqueta o recipiente coa data e a hora e gárdao no frigorífico ou no conxelador. Se vas enviar o teu bebé a unha gardería ou a outro lugar, escribe o nome do bebé nel.

O leite extraído pódese gardar con seguridade no frigorífico ata catro días e no conxelador ata doce meses (pero é mellor consumilo nos seis meses seguintes).

Como calquera dispositivo novo, o extractor de leite tardará un tempo en acostumarse. Pero a túa asesora de lactación, as túas amigas e a túa familia estarán alí para axudarche. Tamén podes obter apoio práctico e emocional en grupos de lactación materna en liña.

Como se limpa un `(sacaleches)`?

Limpar o extractor de leite despois de cada uso é moi importante para protexerte a ti e ao teu bebé de infeccións. O manual de instrucións do extractor indicarache como limpalo correctamente. Se o lavas a man, estes son os pasos xerais:

• Lava con auga fría todas as partes que estarán expostas ao leite. Fai isto canto antes despois de extraer o leite.
• Lava cada peza con xabón para pratos ("líquido para pratos") e auga quente.
• Enxágüe ben cada peza con auga quente durante uns 10-15 segundos.
• Seca cada peza cunha toalla de papel limpa ou colócaa nunha reixa de secado limpa e déixaa secar ao aire. Non é boa idea limpala cun pano de prato, xa que isto pode propagar xermes sen querer.

O manual de instrucións tamén pode indicar se as pezas da "(Bomba)" se poden lavar no "(Lavalouza)".

Desinfección do extractor de leite

Ademais de lavalo cada vez, debes desinfectar o teu "(extractor)" polo menos unha vez ao día. A desinfección vai máis alá de lavalo con auga e xabón para protexelo dos xermes. É especialmente importante desinfectalo se o teu bebé:

• Se ten menos de 2 meses.
• Se tes un bebé prematuro.
• Se o bebé ten un sistema inmunitario debilitado .

Esteriliza as pezas da bomba seguindo as instrucións do manual. Pode que che indiquen que as cociñes ao vapor no microondas ou que as fervas en auga. Lembra que primeiro debes limpar as pezas da bomba como se describe anteriormente (nunca as esterilices xusto despois de extraer leite). A medida que o teu bebé vaia crecendo e se non ten outros problemas de saúde, é posible que poidas deixar de esterilizalo diariamente. En caso de dúbida, consulta co teu pediatra sobre o mellor método.

Algúns consellos máis para manter limpa a `(Bomba)`

Aquí tes algunhas cousas máis para lembrar:

• Se se formou mofo nalgunha parte da bomba, retíraa e compra unha nova.
• Se usas un lavabo ou unha palangana separada para lavar as pezas da "(Bomba)", non a uses para lavar nada máis (como pratos sucios). Mantéñeo separado só para as pezas da "(Bomba)".
• O fondo do lavabo (mesmo que pareza limpo) pode conter xermes. Polo tanto, non coloque as pezas da "(Bomba)" directamente no lavabo. Colóqueas nunha palangana limpa.

É demasiado cedo para comezar a dar o peito?

Podes comezar a extraer o leite en canto naza o teu bebé. Non obstante, se queres darlle ao teu bebé leite extraído cun biberón, agarda ata que o bebé se acostume ben á lactación materna (normalmente entre catro e seis semanas). Darlle o biberón ao teu bebé demasiado pronto pode interferir coa súa capacidade para mamar. Os médicos chámanlle a isto "confusión do pezón". O teu bebé pode ter dificultades para agarrarse correctamente ao teu pezón ou pode apartar a vista do teu peito. A túa asesora de lactación pode axudarche a decidir cando é mellor comezar a extraer o leite e cando é mellor comezar a darlle o biberón.

Os teus peitos énchense de leite novo cada vez que se baleiran, polo que o extracción de leite pode estimular unha maior produción de leite. Se tes un exceso de produción, fala co teu médico ao respecto.

Podo obter a cobertura dun "sacaleches" polo seguro?

Consulta coa túa compañía de seguros para ver se o teu plan cobre un "sacaleches". Aquí tes algunhas preguntas que podes facer:

• O meu plan cobre o custo dun "sacaleches"?
• Podo alugar a `(Bomba)` ou podo quedármela eu mesmo?
• Se está alugado, canto tempo se pode usar?
• Se podo quedárllo eu mesmo, pago por iso e despois recupero o meu diñeiro? Ou veñen eles mesmos á "(Surtidora)"?
• É unha `(bomba motorizada)` ou unha `(bomba manual)`?
• Necesito unha receita médica ou outra documentación?
• Que outros beneficios relacionados coa lactación materna podo obter a través do meu plan?

Coñecer estas cousas con antelación será de gran axuda para ti.

É seguro compartir un `(sacaleches)` con outras persoas?

Depende do tipo de `(Extractor de leite)`. Hai dous tipos de `(Extractor de leite)`:

• Monousuario: Están deseñados para ser utilizados por unha soa persoa.
• Para varios usuarios (`Multiple-user`): Estes están deseñados para ser usados ​​por varias persoas.

Moitos dos extractores que compras na tenda son dun só usuario. Isto significa que son só para o teu propio uso e compartilos con outras persoas pode causar infeccións. Nunca compartas un extractor dun só usuario con familiares ou amigos. Ademais, aínda que poidas atopar boas ofertas en vendas de garaxe, nunca compres un extractor de leite dun só usuario usado. Non é seguro para ti nin para o teu bebé. Podes alugar ou pedir prestado un extractor multiusuario a unha fonte fiable, como un hospital ou unha asesora de lactación. Estes son só extractores. As outras pezas que entran en contacto co leite (como os vasos de recollida e as bridas) non veñen con eles. A túa asesora de lactación ou médico indicarache que pezas necesitas mercar para usar cun extractor compartido.

Por último, algo a ter en conta.

Cando hai tantas cousas para elixir, ás veces pode resultar abrumador. Pode que ti sintas o mesmo ao elixir un `(Sacaleches)`. Os consellos dos seres queridos poden axudar. Pero lembra que o mellor `(Sacaleches)` para outra persoa pode non ser o mellor para ti.

Por iso é boa idea falar cunha asesora de lactación. Explícalle como pensas extraer o leite e calquera necesidade especial que teñas (como pouca produción de leite, mamilos planos/invertidos). Analizarán tanto o panorama xeral como os pequenos detalles e axudaranche a escoller o extractor axeitado para ti. Tamén poden axudarche durante toda a túa viaxe de extracción e lactación.

---

` Equipamento de lactación materna, lactación materna, extractor de leite, lactación materna, extracción de leite, almacenamento de leite materno, extractor de leite