Estás a tomar medicación para controlar o teu trastorno bipolar? Se é así, ás veces podes sentir que "esta medicación xa non funciona tan ben como antes" ou que non axuda en absoluto. Os efectos secundarios da túa medicación poden ser abrumadores. Sexa o que sexa o que sintas, non te asustes e deixa de tomar a medicación. O mellor que podes facer é falar co teu médico sobre todo o que che molesta. Hai moitas opcións de tratamento para o trastorno bipolar. O teu médico pode traballar contigo para atopar unha nova medicación ou unha combinación de tratamentos que che funcione. Despois, poderás volver ao bo camiño.
Como sabes cando é hora de cambiar de medicamento?
Se tes trastorno bipolar, debes traballar en estreita colaboración co teu psiquiatra e o teu equipo médico. Axudarante a garantir que o teu tratamento funcione correctamente.
Tamén é moi importante controlar o seu estado. Se ten algún dos síntomas seguintes, informe ao seu médico inmediatamente. Vexamos estes síntomas nunha táboa para axudarlle a comprendelos máis facilmente.
| A natureza da característica | Como te sentes |
|---|---|
| Aumento da estimulación mental (manía/hipomanía) | |
| Exceso de enerxía | Sentíndose con máis enerxía do habitual. |
| Fluxo de ideas | Vén á mente moitas ideas novas para grandes proxectos. Pero mesmo despois de facer un plan, faise difícil facer eses proxectos correctamente e rematalos a tempo. |
| Condutas de risco | Involucrarse en actividades de risco como a condución temeraria, o sexo inseguro e o consumo de drogas. |
| Depresión | |
| Perda de enerxía | Sentíndose moi pouco de enerxía, moi triste e desesperanzado. |
| Culpa innecesaria | Sofrer dun gran sentimento de culpa, coma se cometeras un erro sen razón. |
| Outros síntomas mentais | |
| Cambios de humor rápidos | Cambios de humor rápidos varias veces ao día. Podes estar feliz e enerxético nun momento e triste e deprimido ao seguinte. |
| Sospeita e medo (paranoia) | Ter sospeitas infundadas, como que alguén te observa, fala cotilleando sobre ti ou che rouba cartos. |
| Problemas de sono | Insomnio, incapacidade para durmir continuamente ou espertar cedo pola mañá. |
| Problemas de relación | As relacións cos amigos, a familia ou o traballo poden verse afectadas. Por exemplo, podes atoparte loitando constantemente cos demais. |
| Efectos secundarios físicos | |
| Cambios corporais | Cousas como aumento de peso, dores de cabeza, taquicardia ou problemas de azucre no sangue. Estes poderían ser sinais de que a medicación está a causar problemas físicos. |
Como debo cambiar de medicación?
Mesmo os psiquiatras especialistas aconsellan: «Se sospeitas que a túa medicación non controla a túa enfermidade tan ben como antes ou se non te sentes ben, consulta co teu médico inmediatamente ».
Moi importante: se sospeita que está a suceder algo realmente grave (por exemplo, se oe voces, ten ganas de facerse dano ou ten dor intensa no medio do estómago (isto podería ser un sinal de problemas renais ou hepáticos), vaia sen demora á sala de urxencias do hospital máis próximo.
O seu psiquiatra pode falar con vostede e facer algunhas probas, como análises de sangue, para saber exactamente como lle está afectando a medicación.
A maioría das veces, a medicación non se interrompe de súpeto.
«As investigacións demostraron que a forma máis segura de deixar de tomar a medicación é reducir gradualmente a dose durante un período de semanas, quizais meses», din os médicos. «Se deixas de tomar a medicación para o trastorno bipolar de súpeto, podes experimentar un cambio de humor repentino e grave (episodio de humor) e unha recaída».
Imaxina, que pasaría se tivesses que deixar de tomar medicación de súpeto, por exemplo, por un problema renal ou hepático? "Neses casos, hai medicamentos a curto prazo que podes usar para controlar os teus síntomas ata que o novo medicamento a longo prazo que che receitaron comece a facer efecto".
Aprendamos tamén sobre o tratamento con ECT.
O seu médico tamén pode recomendar terapia electroconvulsiva (TEC). A TEC é un tratamento que emprega unha pequena corrente eléctrica controlada para enviar ondas de choque a través do cerebro mentres está sedado e completamente durmido. Isto pode causar cambios no cerebro que poden axudar con doenzas como a depresión e o trastorno bipolar.
A diferenza de moitos medicamentos, a TEC pode proporcionar resultados rápidos. Pero os seus efectos non sempre duran moito. Pode que teñas que tomar medicación ou continuar recibindo TEC como tratamento de mantemento para previr unha recaída.
Outras cousas que che poden axudar ao cambiar de medicamento
É importante manterse proactivo coa súa saúde ao cambiar de medicación ou tratamento. Siga estes consellos para facilitar esta transición.
Consulta o teu psiquiatra con regularidade.
"É moi importante atopar un psiquiatra no que poidas confiar e co que poidas falar regularmente. Vídeo mesmo cando esteas san e libre de síntomas bipolares. Deste xeito, poderá entender que nivel de saúde podes esperar do tratamento."
Considera a terapia conversacional.
A terapia cognitivo-conductual (TCC) e outras terapias conversacionais poden axudarche a controlar o teu estado de ánimo. Se xa estás a ver un conselleiro, pode que necesites velo con máis frecuencia durante este período de cambio de medicación.
Obter asistencia
Os grupos de apoio poden ser moi útiles para ti, a túa familia e os teus amigos. «Pode que os teus seres queridos non se decaten de que os teus cambios de humor ou os teus arrebatos frecuentes non son algo que fagas a propósito, e pode que non se decaten de que son síntomas do trastorno bipolar». Un grupo de apoio pode axudalos a comprender polo que estás a pasar e a aprender a axudarte.
Coida de ti mesmo/a.
Fai máis de todos os hábitos que che axudan a manterte saudable durante este tempo.
- Durmir o suficiente: Durmir o suficiente é esencial, xa que a falta de sono pode provocar síntomas maníacos e cambios de humor.
- Facer exercicio regularmente : o exercicio diario é unha gran axuda para a saúde mental.
- Leva unha dieta equilibrada: mantén unha dieta nutritiva.
- Xestionar o estrés: actividades como a meditación e o ioga poden axudar a reducir o estrés.
Aínda que estas cousas non curarán completamente o teu trastorno bipolar, daránche a forza para vivir unha vida saudable, seguir o teu tratamento e manterte saudable.
Mensaxe para levar a casa
- Se sentes que a túa medicación para o trastorno bipolar non funciona correctamente, non te asustes e fala co teu médico.
- Nunca deixes de tomar a medicación de súpeto sen o consello do teu médico. Facelo pode empeorar os teus síntomas.
- En caso de emerxencia na que teña ganas de facerse dano, acuda inmediatamente ao servizo de urxencias (UTE) do hospital.
- Xunto coa medicación, a terapia conversacional, o apoio familiar e manter un bo estilo de vida (sono, exercicio, dieta equilibrada) son moi importantes para a túa recuperación.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario