Cando o médico che di que o teu fillo ten trastorno por déficit de atención con hiperactividade (TDAH), podes sentirte abrumado e preocupado. Pode que teñas moitas preguntas como: "Que fago agora?" e "Como será o futuro do meu fillo?". Isto é moi normal. Pero non te preocupes, hai moitas maneiras de axudarche a ti e ao teu fillo a afrontar esta doenza. Diso é do que falaremos neste artigo.
Primeiro, entendamos exactamente que é o TDAH.
O mellor que podes facer nun momento coma este é estar totalmente informado sobre a situación. Comeza co médico que examinou o teu fillo. Fai todas as preguntas que teñas e, se é posible, escríbeas nun libro. Despois, poderás consultalas máis tarde.
Podes facerlle preguntas ao médico como estas:
- Hai diferentes tipos de TDAH ? Cal é o meu fillo/a?
- Que síntomas ten o meu fillo/a?
- Cambia o TDAH coa idade? Os nenos pérdeno por completo?
- Como afecta o TDAH á vida dun neno a longo prazo?
- Que tratamentos hai dispoñibles? A que outros especialistas deberiamos acudir?
- Hai outras discapacidades de aprendizaxe que poidan acompañar o TDAH? Non esquezas preguntar tamén sobre iso.
Tamén podes querer obter unha segunda opinión doutro médico para confirmar isto. Non hai nada de malo niso. Se o pediatra do teu fillo che deu un diagnóstico, podes falar cun psiquiatra ou psicólogo para obter máis información.
Se estás a buscar información sobre isto en liña, asegúrate de obtela só de fontes fiables . Por exemplo, usa sitios como o sitio web da Organización Mundial da Saúde (OMS), os sitios web do Ministerio de Sanidade do goberno e os sitios web das facultades de medicina das universidades.
O máis importante é que non existe unha cura específica para o TDAH. Polo tanto, non confíes en ningún sitio web ou persoa que afirme ter unha "cura completa". Trátase dunha condición que se pode controlar e levar unha vida plenamente satisfactoria.
Explícalle isto ao teu fillo/a.
Saber que hai unha razón para os desafíos aos que se enfrontan pode ser unha gran fonte de forza para eles. Aprender unhas palabras para falar sobre a súa situación tamén pode aumentar a súa confianza en si mesmos.
Ten en conta estas cousas cando fales co teu fillo/a:
- Usa palabras sinxelas:Fala disto con palabras sinxelas e axeitadas para a idade e a comprensión do neno/a.
- Sé forte: Tranquiliza o teu fillo/a falando con el/ela sobre como ti e o/a médico/a podedes axudalo/a a lidar con estes síntomas .
- Dílles que non é culpa súa: explícalles que isto é algo co que nacen, como a cor dos ollos ou a cor do cabelo, e non algo que fixeron.
- Eloxia os talentos do teu fillo/a: Os nenos con TDAH adoitan ter mentes moi creativas e enérxicas. Fala sobre os seus puntos fortes e talentos.
Se tes problemas para descubrir como falar co teu fillo sobre isto, podes buscar axuda dun conselleiro ou psicólogo cualificado.
Cales son os tratamentos para o TDAH?
O tratamento do TDAH debe considerarse do mesmo xeito que o tratamento dunha enfermidade crónica como a diabetes ou a asma. É algo que cómpre xestionar ao longo da vida. Normalmente, un plan de tratamento do TDAH incluirá un ou máis destes aspectos.
| Método de tratamento | En poucas palabras, isto é o que ocorre... |
|---|---|
| Educación sobre o TDAH | Informar aos pais, profesores e ao neno sobre esta situación. |
| Plan de xestión a longo prazo | Planificar cales son os obxectivos do neno/a e como conseguilos. |
| Terapia de conduta | Axudar a xestionar os patróns de comportamento do neno. Isto inclúe a formación dos pais. |
| Asesoramento individual e familiar | Axudar ao neno e á familia cos problemas emocionais que acompañan esta condición. |
| Medicación | Se é necesario, medicamentos que equilibran a química cerebral e axudan a concentrarse. |
Falando de medicina...
Se o seu médico decide que o seu fillo necesita comezar a tomar medicación, infórmese ben ao respecto. Pregúntelle ao médico sobre o seguinte:
- Que tipos de medicamentos hai? Para que serven?
- Cales son os efectos secundarios deste medicamento?
- Canto tempo tarda en facer efecto o medicamento?
- Se este medicamento non funciona, que outras opcións temos?
- Podo deixar de tomar a medicación de súpeto? Ou debería reducila gradualmente?
- Teño que beber isto para o resto da miña vida?
A miúdo, leva un tempo atopar a medicación e a dose axeitadas para o teu fillo . É un proceso de ensaio e erro. Así que ten paciencia e traballa co teu médico. Tamén pode que teñas que planificar algúns efectos secundarios.
| Efectos secundarios comúns | Cousas a ter en conta como pais |
|---|---|
| Dificultade para conciliar o sono | Fale co médico sobre cambiar a hora de deitarse e o horario de medicación do seu fillo. |
| Apetito | Tenta darlle unha comida nutritiva mentres os efectos do medicamento sexan menos pronunciados. |
| Perda de peso | Preste sempre atención ao peso do seu fillo. Informe ao seu médico sobre isto. |
| Retirada/silencio social | Se notas un cambio no comportamento do teu fillo, fala co teu médico sobre a dosificación da medicación. |
É moi importante falar co colexio do teu fillo/a.
O titor/a do seu fillo/a, o director/a e o orientador/a escolar son os seus compañeiros/as máis importantes nesta viaxe.
Fala sobre o diagnóstico do teu fillo/a e solicita unha reunión para compartir o teu plan de tratamento. Se o TDAH do teu fillo/a está a interferir coa súa aprendizaxe, fala sobre o apoio que pode recibir da escola. O teu fillo/a pode obter axuda con cousas como:
- Atención especial na clase.
- Un asento na primeira fila da clase.
- Dar tempo extra para completar o traballo.
- Apoio dunha unidade de educación especial.
Fale co colexio sobre estas cousas e traballe xuntos para crear o mellor ambiente de aprendizaxe para o seu fillo/a .
Non estás só: busca apoio
A miúdo, o maior alivio para os pais dun fillo con TDAH é falar con outro pai ou nai que tivo a mesma experiencia. Falar con alguén que pasou polo mesmo que ti pode ser unha gran fonte de fortaleza.
Pregunta ao teu médico sobre os grupos de apoio para pais na túa zona. Ou consulta recursos en liña de confianza que che poden conectar con familias con ideas afíns. Lembra que non estás só .
Finalmente, aceptando esta situación
Pode resultar difícil aceptar que o teu fillo ten TDAH. Non obstante, a aceptación é o primeiro e máis importante paso para axudarche a ti e ao teu fillo a afrontar eficazmente os síntomas desta doenza. Unha avaliación exhaustiva por parte dun médico cualificado pode axudarche a tomar unha decisión sobre este diagnóstico.
Recoñecer que o teu fillo ten TDAH é o paso máis importante e poderoso que podes dar para axudalo.
Unha vez que aceptes o diagnóstico, será máis doado elixir o mellor camiño a seguir para ti e o teu fillo/a. Entón, poderás reunir as ferramentas que necesitas para xestionar a doenza dun xeito que funcione para o neno/a, a familia, a escola e a sociedade.
Mensaxe para levar a casa
- O TDAH é unha condición médica. Non é culpa do neno nin dos pais.
- Isto pódese xestionar e pódese acadar unha vida próspera. O tratamento é un esforzo de equipo no que participan pais, médicos, profesores e o neno.
- Ademais de observar as dificultades do teu fillo/a, recoñece e aprecia os seus puntos fortes e talentos .
- Mentres axudas ao teu fillo/a, busca apoio para ti como pai/nai. A túa saúde mental tamén é moi importante.
- En caso de calquera problema, novos síntomas ou dúbidas sobre a medicación, sempreFala co teu médico.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario