Para aquelas que esteades pensando en deixar de tratar o cancro de mama...

Todos sabemos que pasar polo tratamento do cancro de mama non é unha viaxe doada. Pode ser física e mentalmente esgotador. Ás veces, os efectos secundarios do tratamento poden facer que a vida cotiá sexa moi difícil. Por razóns como estas, pode que o esteas a pensar dúas veces antes de continuar o tratamento. Aínda que deixar o tratamento poida ser a decisión correcta para ti, non é tan doado como pensas. É unha decisión moi difícil e delicada.

Isto non é unha loita, é a túa vida.

Moita xente pensa que deixar o tratamento significa que fracasaron ou que feriron a alguén. Poden xurdir sentimentos como "Son un fracaso", "Decepcionei a todos", etc. Pero o máis importante que debes entender é que debes tomar decisións baseadas no que sexa mellor para ti .

Hai moitas cousas que debes ter en conta se decides interromper o tratamento do cancro de mama. Pero decidas o que decidas, lembra que o teu equipo médico sempre estará contigo.

Asegúrate de falar co teu médico.

Ao tratar o cancro, os médicos prefiren unha estratexia de "toma de decisións compartida". Isto significa que o médico che explicará todo, pero ti tomarás a decisión final. O médico explicarache as vantaxes e as desvantaxes de interromper o tratamento, así como as outras opcións que tes.

«Non é o meu traballo dicirlle a ninguén o que ten que facer», di a oncóloga Andrea Silber. «O meu traballo é axudar a alguén a decidir o que é mellor para el».

O teu médico definitivamente terá en conta este tipo de cousas cando fale contigo.

O motivo polo que estás a considerar deixar o tratamento tamén é importante . Ás veces, a xente está disposta a probar tratamentos alternativos que non están cientificamente probados en lugar da medicina convencional. «Non é o meu traballo dicirlles que a súa idea é errónea. Pero é a miña responsabilidade proporcionarlles a educación e a información cientificamente válidas e baseadas na evidencia que teño», di o doutor Silber.

Aprendamos sobre os coidados paliativos

Este é un servizo que moita xente descoñece, pero é moi importante. Os coidados paliativos son coidados que teñen como obxectivo mellorar a túa calidade de vida durante o resto da túa vida cando non podes curarte completamente. Pódense recibir desde o día en que che diagnostican.

Cando decida interromper o tratamento, recibirá apoio adicional dos servizos de coidados paliativos . Este servizo pode axudarlle a xestionar os síntomas que lle causan dor e malestar, e fortalecerlle mentalmente.

Hai varios especialistas no equipo de coidados paliativos.

• Doutores
• Enfermeiras
• Traballadores sociais
• Psicólogos
• Capeláns

Esta xente non só está a ver o teu cancro, senón que te está a ver como unha persoa na súa totalidade .

A axuda que recibes do servizo de coidados paliativos:

• Aliviar a dor ou outros síntomas (por exemplo, náuseas, dificultade para respirar ).
• Xestionar problemas de saúde mental como a depresión e a ansiedade.
• Busca de axuda con problemas financeiros ou legais.
• Ofrecendo apoio espiritual.
• Guía sobre como comunicarse coa familia.
• Busca grupos de apoio con persoas que tiveron experiencias semellantes ás túas.
• Ofrecendo consellos sobre dieta e exercicio.
• Axudarche a nomear un representante para a atención médica que tome decisións médicas por ti no caso de que non poidas tomalas.

Tamén poden axudarche co "traballo de legado". Iso significa crear algo especial para que os teus seres queridos te lembren. Pode ser calquera cousa. Pode ser unha colección das túas receitas favoritas, un álbum de fotos antigo, escribirlles cartas ou mesmo unha gravación da túa voz.

Como manter a calidade de vida?

Usar servizos de telesaúde

Deberías estar sempre en contacto co teu médico. Pero iso non significa que teñas que ir ao hospital todo o tempo. Pregúntalle ao teu médico se podes falar con el por videochamada desde a casa e compartir a túa información.

Acompaña á túa familia nesta viaxe.

Pode resultar difícil para a túa familia aceptar a túa decisión de interromper o tratamento. Ou pode que non entendan como apoiarte agora. Pídelle ao teu médico ou ao equipo de coidados paliativos que lles axude a explicarllo. Unha pequena explicación pode marcar unha gran diferenza.

Obtén apoio social.

Fala con amigos, familiares, grupos de apoio. Fala con calquera persoa que sexa importante para ti. Non teñas medo de falar, mesmo con persoas coas que non falas desde hai moito tempo. Se che custa comezar, tamén podes pedir axuda ao teu equipo de coidados paliativos con iso.

Prioriza as cousas que son importantes para ti.

Non podes controlar o cancro, pero si podes controlar como pasas o tempo que che queda . Planta algunhas flores no xardín, organiza eventos especiais, fai as cousas que sempre quixeches facer. Se os teus síntomas che impiden facer esas cousas, infórmao ao teu médico.

Se algúns plans parecen demasiado afastados para levalos a cabo, o equipo de coidados paliativos pode axudarche a abordalos de forma creativa. Por exemplo, un médico conta unha vez na que unha muller puido escoitar os latexos do corazón do seu neto non nato. "Aínda que non puido coñecer ao bebé que nacería en seis meses, puido conectar con ese bebé. Foi realmente poderoso".