Se estás a coidar de alguén con demencia, quizais o teu propio pai ou un ser querido, probablemente esteas familiarizado con algúns dos problemas mentais (psicose) que a acompañan. Pode que teñas visto cousas como cambios repentinos no comportamento, crer en cousas que non son reais (delirios), ver ou escoitar cousas que non existen (alucinacións) e vagar sen rumbo. Pero o que vemos e escoitamos é só unha pequena parte de todo o problema, como a punta dun iceberg flotando na auga.
Cales son as posibles complicacións?
Moitas das complicacións que pode experimentar o seu ser querido non son inmediatamente evidentes. En cambio, son cousas que notará co tempo. Estes problemas de saúde mental asociados á demencia poden volverse máis frecuentes e graves co paso do tempo. Por iso é importante falar cun médico en canto note estes síntomas.
Agora vexamos cales son as principais complicacións.
| Complicación | O que verás |
|---|---|
| Perda de memoria | Este é o síntoma máis común. A perda de memoria a curto prazo comeza primeiro. Por exemplo, pode que non lembres o que almorzaches ou que esquezas de súpeto o que falaches. Co tempo, podes incluso esquecer os nomes ou as caras dos teus propios fillos ou amigos. |
| Desorientación | Perden a noción de onde están e que hora é. Están constantemente confusos. Poden estar ansiosos por vestirse sós, facer as cousas a tempo ou atopar un lugar onde ir. |
| Atardecer | Notaches que o seu comportamento empeora un pouco pola tarde e pola noite? Algunhas persoas póñense inquietas, enfadadas e inquietas. Aínda que levan traballando duro todo o día, non se decatan de que é hora de durmir. Isto débese a que o "reloxo biológico" ou "ritmo circadiano" do seu cerebro está descontrolado. |
| Insomnio | O propio estado de "ocaso" reduce o sono pola noite. Ademais, a perda de sono pode producirse debido a problemas psicolóxicos. Imaxina, se alguén ten unha alucinación de que "hai ladróns na casa", como pode durmir profundamente? |
| Dificultade para resolver problemas | Tórnase difícil realizar tarefas cotiás, como contar cartos e mover cousas. Esta condición pode empeorar se hai alucinacións. |
| Mal xuízo | Incapaz de elixir entre o ben e o mal. Por exemplo, mercar moitas cousas innecesarias á vez ou levar roupa que non sexa axeitada para o tempo. |
Lembra, se o teu ser querido te esquece ou non te recoñece, non o tomes como algo persoal. Non é culpa súa, senón da natureza da enfermidade.
Entón, que deberiamos facer?
Como coidador/a, hai algunhas cousas sinxelas que podes facer para que esta situación sexa o máis doada posible para ti, o teu ser querido e outros coidadores/as.
1. Atopar a causa
Isto é moi importante. Tenta descubrir se hai algunha razón en particular pola que estean molestos ou actúen de xeito estraño. Coma un detective.
- Quizais sexa un medicamento novo.
- Ou pode haber un cambio na dieta.
- Quizais fose un convidado que veu á casa ou un cambio no ambiente.
Se podes descubrir a causa, é moito máis doado falar co teu médico e atopar unha solución.
2. Non todo precisa solucións.
Ás veces, non todos os comportamentos precisan unha gran solución. Por exemplo, se non teñen moita perda de memoria, pode que non requira moito tratamento. Observa se sempre lles molesta.
3. Mantén a calma.
Cando o teu ser querido está molesto por un problema de saúde mental, é importante manter a calma o máis posible. Se ti te molestas, ela molestarase aínda máis. Nese momento, redirixe a conversa. Pregunta: "Tomamos un té?". Ás veces, incluso unha broma ou unha risa poden axudar.
4. Estimula o cerebro
Tenta mantelos o máis activos social e mentalmente posible.
- Lévao a dar un pequeno paseo polo xardín.
- Gústalles escoitar unha canción antiga.
- Xoga a un xogo sinxelo como tirar os dados ou xogar aos dados.
5. Adapta o ambiente doméstico
Pequenos cambios no seu contorno poden ser de gran axuda. Por exemplo, fai que as luces da túa casa sexan un pouco máis brillantes. Usa pequenas luces nocturnas pola noite. Isto axudaralles a sentir menos medo e ansiedade polas sombras na escuridade.
6. Coida de ti tamén
Isto é moi importante. Coidar de alguén non é doado. Pode ser moi cansativo e estresante. Polo tanto, nunca teñas medo de pedir axuda. Pide axuda á túa familia, amigos, traballadores sociais ou equipo médico. Só se estás ben podes coidar ben do teu ser querido.
Non esquezas que, se notas algún síntoma novo, debes consultar co teu médico inmediatamente. Un diagnóstico e un tratamento precoces poden axudar a previr ou atrasar algunhas complicacións.
Mensaxe para levar a casa
- A psicose asociada á demencia vai moito máis alá dos síntomas visibles.
- Ten en conta as complicacións ocultas, como a perda de memoria, a confusión e os cambios de comportamento, especialmente pola noite (ao solpor).
- Cando o teu ser querido está molesto, é importante manter a calma e intentar comprender se hai algún motivo para o seu comportamento.
- Fale co seu médico inmediatamente se nota algún síntoma novo ou cambio no comportamento.
- Como coidador/a, é fundamental coidarse a si mesmo/a. Non dubide en pedir axuda aos demais cando a precise.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario