A moitos de nós gústanos recorrer a remedios naturais a base de herbas mesmo cando temos un arrefriado ou tose. A equinácea, que se di que fortalece o sistema inmunitario e protexe contra as enfermidades, é un suplemento a base de herbas moi popular en todo o mundo. Pode que xa oíras falar dela ou mesmo a usases. Pero que é realmente? É un medicamento? Con que cousas debemos ter coidado ao usala? Hoxe imos descubrir máis sobre ela.
Que é exactamente a equinácea?
En poucas palabras, a equinácea non é un medicamento, senón un suplemento dietético . Normalmente tómanse en forma de pílulas, cápsulas, líquidos ou infusións. Aínda que se cre que axuda a reforzar o sistema inmunitario, non se demostrou cientificamente que cure, preveña ou diagnostique ningunha enfermidade.
O máis importante é que os suplementos nutricionais como estes non están suxeitos ao mesmo estrito control de calidade que os medicamentos prescritos por un médico. Polo tanto, non podemos garantir os seus ingredientes, calidade nin seguridade.
Iso significa que existe a dúbida de se o envase contén a mesma cantidade de ingredientes. Polo tanto, se estás a usar algo así, definitivamente paga a pena falar co teu médico ao respecto.
Cousas que debes dicirlle ao teu médico antes de usar isto
Se estás a pensar en usar equinácea, debes informarlle ao teu médico se tes algunha das seguintes doenzas, xa que o seu uso pode ser perigoso nestes casos.
| Estado/oportunidade de saúde | Por que debería importarche? |
|---|---|
| Problemas do sistema inmunitario (enfermidades autoinmunes) | Debido a que a equinácea estimula o sistema inmunitario, pode empeorar enfermidades que xa teñen un sistema inmunitario hiperactivo. |
| Estado do VIH ou da SIDA | Non é axeitado porque afecta o sistema inmunitario e pode causar problemas cos medicamentos. |
| Cancro | Pode interferir co tratamento do cancro. |
| tuberculose | Riscos debidos a unha enfermidade relacionada co sistema inmunitario. |
| Diabetes | Pode afectar os niveis de azucre no sangue. |
| Enfermidade hepática ou renal | Estes órganos, que eliminan medicamentos e outras substancias do corpo, poden sobrecargarse. |
| Enfermidades respiratorias como a asma | Existe un alto risco de alerxias. |
| Se tivo un transplante de órganos | Pode interferir con medicamentos que impiden o rexeitamento dos órganos transplantados. |
| Se estás embarazada, intentando quedar embarazada ou a dar o peito | Nestes casos, é mellor evitar o seu uso porque non hai datos suficientes sobre a súa seguridade. |
| Outras alerxias | Se tes alerxias a outras plantas, alimentos ou medicamentos, infórmao tamén ao teu médico. |
Como usar isto correctamente?
Só siga as instrucións do envase despois de falar co seu médico e se el lle dá permiso. Tómeo cun vaso de auga. Se ten malestar estomacal, tómeo con comida.Nunca tome máis da dose indicada na etiqueta.
Que pasa se tomas demasiado por erro?
Se cres que tomaches máis do que pensabas, chama inmediatamente ao Centro Nacional de Información Toxicolóxica do Hospital Nacional de Colombo ou vai ao Servizo de Urxencias (UTE) do hospital máis próximo. Isto é só para o teu uso persoal, non o compartas con outras persoas.
Pode haber problemas con outros medicamentos? (Interaccións medicamentosas)
Si, por suposto. Se estás a tomar outros medicamentos, a equinácea pode afectar o seu funcionamento. Isto é especialmente certo cos seguintes medicamentos:
- Medicamentos antivirais tomados para o VIH ou a SIDA.
- Medicamentos para o cancro.
- Medicamentos inmunosupresores (por exemplo, medicamentos como a "ciclosporina", que se lles administra a persoas que recibiron transplantes de órganos).
- Algúns medicamentos para a presión arterial como a "nimodipina".
- Medicamentos esteroides como a "prednisona" ou a "cortisona".
- Medicamentos que impiden a coagulación do sangue, como a "warfarina".
Esta lista non é completa. Polo tanto, proporcione ao seu médico unha lista completa de todos os medicamentos (con receita e sen receita), herbas, vitaminas e suplementos nutricionais que está a tomar. Informe tamén ao seu médico se fuma ou bebe alcol.
Puntos especiais a ter en conta ao usar
- Usar só a curto prazo: se os síntomas non melloran en dúas semanas ou se empeoran, consulte un médico. Non use equinácea durante máis de dúas semanas seguidas sen consello médico. Non se demostrou que o uso a longo prazo teña ningún beneficio e pode ser prexudicial.
- Antes da cirurxía: Se tes programado algún procedemento médico ou dental, informa ao teu equipo médico con antelación de que estás a tomar equinácea. É posible que che aconsellen deixar de tomala uns días antes do procedemento.
- "Natural" non significa "seguro": Isto é algo que hai que ter en conta. O feito de que algo proceda dunha planta non significa que sexa seguro para todos, en todo momento.
Que efectos secundarios son posibles?
Como calquera cousa, a equinácea pode causar efectos secundarios nalgunhas persoas.
| Efectos secundarios que deben ser comunicados ao médico inmediatamente | |
|---|---|
| Reaccións alérxicas | Erupción cutánea, comezón, inchazo da cara, beizos, lingua ou gorxa (estes poden ser signos dunha alerxia grave). |
| Cousas que lle debes dicir ao teu médico se non adoitan ser graves, pero persisten | |
| Malestar estomacal | Náuseas, dor de estómago. |
Se experimentas outros síntomas pouco comúns que non estean nesta lista, fala tamén co teu médico sobre eles.
Mensaxe para levar a casa
- A equinácea non é un medicamento, senón un suplemento nutricional. Polo tanto, non existe unha regulación estrita con respecto á súa calidade e seguridade.
- Asegúrate de falar co teu médico antes de usalo, especialmente se tes outras doenzas ou estás a tomar outros medicamentos.
- Non te deixes enganar pola palabra "natural". Non todo o natural é seguro para todos.
- Evite o uso de equinácea durante máis de dúas semanas seguidas sen consello médico.
- Se experimenta síntomas de alerxia graves, como inchazo facial e dificultade para respirar, acuda inmediatamente a un hospital.
- Garda sempre estes produtos de forma segura, fóra do alcance dos nenos e das mascotas, e comproba a data de caducidade.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario