Pode que teñas tido momentos nos que non puideches ir ao baño durante días, tes o estómago cheo e estás a pasalo mal, non si? Ás veces, non importa canto bebas auga, comas alimentos ricos en fibra ou fagas calquera cousa, sentes que este estreñimento non vai desaparecer. Nestes momentos, pode que teñas oído falar dun " enema ". Moita xente ten un pouco de medo a isto, pero unha vez que sabes exactamente o que é e como usalo, ese medo desaparece. Entón, hoxe, imos falar do que é un enema.
Que é un enema?
En poucas palabras, un enema é un procedemento no que se introduce un líquido a través do recto ata o colon para axudar a defecar. Ás veces, isto pódese facer nun hospital ou nunha clínica baixo a supervisión dun médico. Tamén hai kits de enema caseiros dispoñibles nas farmacias. Non obstante, non se recomenda o seu uso sen consello médico.
Cando dicimos «enema», algunhas persoas empregan a palabra para referirse ao líquido ou a todo o proceso de inserción do líquido. É posible que teñas oído falar de produtos como o enema salino Fleet® e o Pedia-Lax®. Estes son os tipos de enemas máis empregados.
Cando se necesita un enema?
Un enema normalmente só se usa en algunhas situacións específicas.
- Como alivio para o estrinximento grave: esta é a causa principal. Pero isto é algo así como o último recurso para o estrinximento. Normalmente, beber moita auga, comer alimentos ricos en fibra como verduras e froitas e tomar un laxante despois de consultar un médico se é necesario; se iso non funciona, podes considerar un enema como o seguinte paso.
- Como tratamento para a impactación fecal:Ás veces, cando o estrinximento é grave, as feces endurecen e quedan atascadas no colon, coma unha pedra. Esta condición chámase "impactación fecal". É demasiado difícil de expulsar por si só. Pódese usar un enema para disolver e soltar as feces atascadas. Este é un procedemento moito máis sinxelo que a cirurxía.
- Como preparación preoperatoria: Antes de someterse a unha cirurxía no colon ou no recto, utilízase un enema para limpar a fondo a zona. Facelo reduce considerablemente o risco de infección durante a cirurxía .
- Antes dunha colonoscopia : unha colonoscopia é unha proba na que se introduce un tubo equipado con cámara a través do ano para buscar tumores cancerosos ou outros crecementos anormais no intestino groso. O colon debe estar completamente baleiro e limpo antes da proba. O médico pode recomendarlle un enema como parte da súa preparación.
- Para probas especiais de raios X: un "enema de bario" é unha proba especial. Nesta, insírese un líquido mesturado cun po branco chamado bario como enema. Este bario permite que a radiografía identifique claramente as zonas problemáticas do intestino.
- Para administrar medicamentos: Nalgunhas doenzas, como a colite ulcerosa, os enemas úsanse para administrar medicamentos directamente no colon para tratar a inflamación .
Importante: Algunhas persoas empregan enemas para “desintoxicarse” ou “ perder peso ”. Non obstante, non hai probas científicas de que os enemas axuden con estes problemas. Polo tanto, evite usalos para estes fins.
Que tipos de enemas existen?
Hai varios tipos de enemas, dependendo do contido do líquido, da finalidade e da cantidade de líquido empregada. Consulta a táboa seguinte para unha comprensión sinxela deles.
| Tipo de enema | Como funciona e descrición |
|---|---|
| fosfato de sodio | Este é o tipo máis empregado e o que dá os resultados máis rápidos. Contén unha mestura de sal e auga (solución salina). Funciona atraendo auga dos intestinos ás feces, abrandandoas e facilitando a súa expulsión. |
| Glicerina | Isto, do mesmo xeito que o fosfato de sodio, tamén actúa atraendo auga ás feces e abrandandoas. |
| Bisacodilo | Este tipo de laxante estimula os músculos do colon e axuda a expulsar as feces. |
| aceite mineral | Este tipo de aceite lubrica o interior dos intestinos, o que facilita o paso das feces. |
Un aviso sobre as mesturas caseiras
Algunhas persoas fan enemas caseiros con xabón, vinagre, leite e mesmo café. Estes non son seguros en absoluto. A seguridade destas cousas non foi probada. Poden danar os tecidos delicados dos intestinos, causar lesións e causar infeccións graves. Polo tanto, se necesitas un enema, compra un seguro e de calidade nunha farmacia baixo o consello dun médico .
Como usar un enema correctamente?
Cada kit de enema é diferente. Polo tanto, é moi importante seguir as instrucións que veñen co kit que estás a usar á perfección . Aquí tes algúns pasos xerais a seguir.
1. Preparación:Primeiro, estende unha toalla no chan. Isto axudará a evitar molestias se non podes ir ao baño despois do enema. Despois, lávate ben as mans e prepara a solución segundo as instrucións. A solución debe estar a temperatura ambiente. Empregar unha solución demasiado quente ou demasiado fría pode causar dor.
2. Posición correcta: Colócate nunha posición cómoda para inserir o enema. Se o fas só, déitate sobre o lado esquerdo e dobra o xeonllo dereito cara ao peito. Isto permitirache inserir o tubo facilmente coa man dereita. Se alguén te axuda, podes dobrar os xeonllos cara adiante, de xeito similar á "postura do neno" no ioga .
3. Inserción: aplique un lubricante como vaselina na punta do tubo ou da boquilla do enema e insértao lentamente no ano. As instrucións indicaránlle ata onde debe inserilo. Nunca empurre con demasiada forza. Se lle resulta difícil inserilo, pare inmediatamente e chame ao seu médico.
4. Inxección e extracción do líquido: Aperte o frasco ou a bolsa ata que entre a cantidade de líquido especificada nas instrucións. Despois, retire o tubo lentamente.
5. Paciencia: Se se trata dun «enema de retención», debes manter o líquido durante o tempo especificado nas instrucións. Para outros tipos, vai ao baño en canto sintas a necesidade.
Cales son os riscos e as complicacións dun enema?
Un enema é un procedemento seguro se se usa correctamente, pero pode supoñer algúns riscos se se usa incorrectamente.
| Risco/Complicación | Descrición |
|---|---|
| Dor ou incomodidade | Se o líquido está demasiado quente ou frío, empurrar o tubo con demasiada forza pode causar dor. Ten especial coidado se tes hemorroides. |
| Punción do recto ou do intestino | Se a sonda se introduce descoidadamente, pode rachar o tecido do recto. Ademais, se se introduce demasiado líquido, pode danar o intestino. Se tes sangue nas feces (especialmente sangue vermello brillante), podería ser un sinal dun desgarro no tecido. Consulta un médico inmediatamente. |
| Infección | Se o equipamento empregado non está limpo, as bacterias poden entrar no corpo. Se tes un sistema inmunitario debilitado, hai momentos nos que debes evitar o uso dun enema. |
| estreñimento crónico | Se te volves adicto a usar enemas con frecuencia, os músculos do colon poden perder a súa capacidade de expulsar as feces de forma natural (memoria muscular). Isto pode levar a máis estreñimento a longo prazo. |
| desequilibrio electrolítico | Se padeces unha enfermidade renal crónica (ERC), non debes usar enemas de fosfato sódico. Poden perturbar o equilibrio de sales do corpo e causar afeccións perigosas. |
| Evitando unha enfermidade real | Se continúas a usar enemas para o estreñimento sen consello médico, podes pasar por alto unha condición subxacente máis grave que está a causar o teu estreñimento. Polo tanto, en lugar de pensar só nun alivio rápido, se tes estreñimento frecuente, definitivamente consulta un médico para descubrir a causa. |
Cando debería consultar un médico?
- Se estás a pensar en usar un enema para o estreñimento, asegúrate de falar primeiro co teu médico. Pode haber unha solución máis sinxela.
- Se tes algunha dúbida ou preocupación sobre como facer un enema, asegúrate de consultar co teu médico. É mellor facelo ti mesmo que facelo ti mesmo e causar dano.
- Se xa fixeches o enema e pasou o tempo especificado nas instrucións, pero non hai resultado, ou se non defecaches, chama ao teu médico inmediatamente.
Mensaxe para levar a casa
- Un enema non é un tratamento de primeira liña para o estrinximento. Normalmente úsase como último recurso , cando todo o demais falla.
- Nunca use un enema sen o consello dun médico.
- Non intentes usar xabón caseiro ou café para facer un laxante. É moi perigoso. Usa sempre un enema de calidade, de calidade farmacéutica (baixo consello médico).
- Siga as instrucións do kit de enema á perfección. Teña coidado coa cantidade de líquido, o tempo que debe permanecer e o método de inserción.
- Non te adiques a usar enemas con frecuencia. Isto pode empeorar o estreñimento a longo prazo.
- Se tes estreñimento persistente, é importante atopar a causa. Polo tanto, asegúrate de consultar un médico.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment