Tamén experimentas desmaios e perda de consciencia? Falemos sobre o síncope.

Imaxina que estás nunha asemblea matinal na escola ou que estás atrapado nun autobús cheo de xente. De súpeto, os teus ollos vólvense azuis, os teus oídos parecen estar bloqueados, todo o que te rodea vólvese borroso e perdes o coñecemento. Cando espertas un pouco máis tarde, a xente está ao teu redor, mirándote fixamente. Pasouche isto algunha vez? Ou viches a alguén facer isto? En medicina, esta perda repentina de consciencia e caída chámase síncope . Na linguaxe cotiá, chámaselle desmaio .

En poucas palabras, que é este desmaio?

Isto non é algo que teña que temer. En poucas palabras, o desmaio prodúcese cando o subministro de sangue que transporta osíxeno e nutrientes ao noso cerebro se reduce temporalmente, é dicir, durante un período moi curto. É coma se a lámpada se apagase cando a voltaxe baixa de súpeto na nosa casa.

Cando perdes a consciencia deste xeito, normalmente a recuperas en poucos segundos ou minutos. Non obstante, despois de recuperala, podes sentirte un pouco confuso e canso durante un tempo. Podes recuperarte completamente en poucas horas.

Os desmaios son moi comúns. Aínda que son especialmente frecuentes entre as persoas maiores de 70 anos, poden ocorrer en persoas de calquera idade, mesmo aquelas sen ningunha condición médica. Non obstante, ás veces pode ser un sinal dunha condición médica grave, polo que é importante preocuparse se experimenta desmaios máis dunha vez ou se se producen con outros síntomas.

Que síntomas sentes antes de desmaiarte?

A miúdo, os nosos corpos envíannos pequenos sinais antes de que comecemos a desmaiarnos. Se prestamos atención a estes sinais en canto comecemos a sentilos, podemos evitar caer e lesionarnos.

Por que nos sentimos mareados? Cales son as principais causas?

Non hai unha única causa de desmaios, senón moitas. Algunhas son causas moi simples e inofensivas. Pero outras tamén poden estar causadas por doenzas graves. Vexamos os principais tipos.

1. Síncope reflexa: o tipo máis común

Este é o tipo de desmaio máis común. O que ocorre aquí é que o noso sistema nervioso autónomo reacciona con demasiada forza a certas cousas. Debido a esa resposta, a nosa frecuencia cardíaca e a presión arterial diminúen repentinamente, e a cantidade de sangue que vai ao cerebro diminúe.

• Posibles causas:
• Permanecer na mesma posición durante moito tempo (por exemplo, nunha asemblea escolar).
• Sentir medo, shock ou dor intensos (por exemplo, ao ver sangue, ter medo a unha inxección).
• Tose, espirros e risas intensas.
• Para algunhas persoas, tamén pode deberse a esforzos ao defecar ou ouriñar.
• Fai moita calor e non fai vento.

2. Síncope postural ou ortostática

Algunha vez sentiches mareos ao levantarte de súpeto dunha cadeira ou dunha cama? Pode ser un sinal de desmaio. Isto chámase hipotensión postural . É unha baixada repentina da presión arterial ao cambiar de posición.

• Posibles causas:
• Diminución do contido de auga corporal (deshidratación).
• Algúns medicamentos para a presión arterial.
• Enfermidades como a diabetes mellitus.
• Cambios no corpo co envellecemento.

3. Desmaios debido a unha cardiopatía (síncope cardíaco)

Este é o tipo ao que debemos prestar máis atención e o máis perigoso. O que ocorre aquí é que o corazón non é capaz de bombear suficiente sangue ao cerebro debido a algún problema.

• Posibles causas:
• Trastornos do ritmo cardíaco, é dicir, un aumento ou diminución anormal da frecuencia cardíaca (arritmia) .
• Enfermidade da válvula cardíaca .
• Debilidades do músculo cardíaco.
• Un ataque cardíaco .
• Coágulo de sangue .

4. Desmaios causados ​​por problemas co sistema nervioso (síncope neurolóxico)

Trátase dunha afección pouco frecuente. Pode producirse cando se interrompe o fluxo sanguíneo ao cerebro debido a un problema no cerebro ou no sistema nervioso. Por exemplo, un accidente cerebrovascular ou un accidente isquémico transitorio (AIT) poden causar esta afección.

Como pode un médico atopar a causa disto?

Cando vas ao médico porque tes desmaios, farache moitas preguntas. Que sentías antes de desmaiarte? Que estabas facendo? Cantas veces ao día che ocorre? Que medicamentos tomas? Alguén na túa familia ten unha enfermidade cardíaca? Moitas cousas así. Despois, examinarante.

Poderíanlle pedir que faga varias probas coma esta para atopar a causa exacta.

Que facemos se alguén se desmaia?

Se alguén diante de ti se desmaia e cae, fai estas cousas sen entrar en pánico.

1. Garantir a seguridade: primeiro, comprobar se a persoa respira. Retirar da zona calquera obxecto afiado ou perigoso.

2. Eleva as pernas: Déixao deitar no chan e eleva as pernas uns 30 cm. Podes usar unha almofada ou unha bolsa para iso. Isto aumenta o fluxo sanguíneo ao cerebro.

3. Afrouxa a roupa axustada: afrouxa cousas como a gravata do pescozo e os botóns superiores da camisa.

4. Agarde a que a persoa recupere a consciencia: a consciencia adoita volver ao cabo dun minuto. Unha vez que recupere a consciencia, non a levante inmediatamente. Déixea sentarse ou deitarse durante polo menos 10-15 minutos .

5. Dar auga: Se a persoa está alerta despois de recuperar a consciencia, darlle un pouco de auga para beber.

6. Comprobación de se hai lesións: comproba coidadosamente se a cabeza ou as extremidades sufriron golpes ou lesións ao ser arrastradas ou ao caer.

Cales son os tratamentos para o desmaio?

O tratamento depende da causa dos mareos.

• Por razóns sinxelas:
• Cambios no estilo de vida: isto a miúdo pódese controlar con cousas como beber moita auga ao longo do día, engadir un pouco máis de sal á comida (para as persoas con presión arterial baixa), comer pequenas cantidades en lugar de grandes cantidades e levantarse lentamente en lugar de levantarse de golpe.
• Medias de compresión: Trátase de calcetíns especiais que se levan nas pernas. Reducen a acumulación de sangue nas pernas e melloran a circulación sanguínea.
• Evitar os desencadeantes: se sabes cando tes tendencia a marearte (por exemplo, ao estar de pé durante moito tempo), intenta evitar esas situacións.

• Por razóns graves:
• Medicación: O seu médico pode recetarlle medicamentos para controlar a frecuencia cardíaca e a presión arterial.
• Marcapasos: Un pequeno dispositivo que se coloca debaixo da pel do peito para manter a frecuencia cardíaca nun nivel normal en persoas con frecuencias cardíacas anormalmente lentas.
• CDI (desfibrilador cardioversor implantable): este dispositivo implántase en persoas con irregularidades do ritmo cardíaco que supoñen un risco para a vida para administrar unha descarga eléctrica ao corazón e restauralo á normalidade.
• Cirurxía: Se hai defectos nunha válvula cardíaca ou outros defectos estruturais, poden requirir cirurxía.

Pódese previr o desmaio?

Si, a maioría das veces é posible. O máis importante é recoñecer os sinais de que estás a piques de desmaiarte (como o mareo do que falamos antes, os ollos azuis).

Ademais, podes facer cousas como:

• Manobras de contrapresión: cando te sintas débil, aperta os puños. Entrelaza as pernas e presiona os coxos xuntos. Isto pode axudar a subir un pouco a presión arterial.
• Bebe moita auga: É moi importante beber auga ao longo do día.
• Non te levantes de súpeto: Ao levantes dunha cama ou dunha cadeira, non te levantes de súpeto, primeiro séntate, agarda uns segundos e despois levántate lentamente.

Un desmaio é un acontecemento repentino que pode ser aterrador. Pero a maioría das veces non é grave. O importante é descubrir a causa e facer o tratamento e os cambios de estilo de vida axeitados. Se tes máis preguntas sobre isto, fala co teu médico.