O teu médico probablemente che receitou unha pequena pílula amarela nalgún momento, non si? Trátase de algo que adoita ser indispensable para as nais embarazadas. Trátase do ácido fólico. Pero moita xente pensa que a súa importancia se limita ao embarazo. Pero en realidade non é así. Hoxe, imos falar do que é o ácido fólico, por que é tan importante para o noso corpo e con que cousas debemos ter coidado ao usalo.
Que é o ácido fólico?
En poucas palabras, o ácido fólico é unha forma sintética da
vitamina B9 . Trátase dunha vitamina que realiza moitas funcións importantes no noso corpo. Imaxina o noso corpo como unha gran fábrica. Esta fábrica necesita moitos traballadores diferentes para funcionar sen problemas. Iso é o que son as vitaminas. O ácido fólico é un deses traballadores esenciais. Algunhas das súas principais funcións son:
- Produción de glóbulos vermellos : o ácido fólico é esencial para a produción de glóbulos vermellos, que transportan osíxeno por todo o corpo. Unha deficiencia deste pode provocar anemia .
- Saúde cerebral: Isto tamén é moi importante para a función cerebral.
- Para un embarazo saudable: durante as primeiras semanas de embarazo, o cerebro e a medula espiñal do bebé están a desenvolverse. Inxerir suficiente ácido fólico durante este tempo axuda a previr defectos conxénitos graves (defectos do tubo neural) no cerebro e na medula espiñal do bebé. Por iso, os médicos recoméndano sen dúbida ás mulleres embarazadas e durante os primeiros meses de embarazo.
Cousas que debes dicirlle ao teu médico antes de usar este medicamento
Antes de comezar a tomar ácido fólico, debes informar ao teu médico sobre as seguintes condicións, xa que poden afectar a eficacia deste medicamento.
| A túa situación | Por que deberías informar? |
|---|
| Adicción ao alcohol ou cirrose hepática | O alcohol reduce a absorción de ácido fólico no corpo. |
| Anemia perniciosa ou deficiencia de vitamina B12 | (Moi importante) Tomar ácido fólico pode axudar a reducir os síntomas da deficiencia de vitamina B12. Non obstante, a deficiencia de B12 pode causar danos permanentes no sistema nervioso. Polo tanto, un diagnóstico preciso é moi importante. |
| Alerxias ao ácido fólico, outras vitaminas do grupo B, outros medicamentos, alimentos ou conservantes | Para previr reaccións alérxicas. |
| Se estás embarazada, intentas quedar embarazada ou es nai que dá o peito | É fundamental que o médico saiba isto para determinar a dose correcta para vostede e o seu fillo. |
Como tomar correctamente as pílulas de ácido fólico?
- Beba este medicamento cun vaso de auga.
- Tome a dose prescrita polo seu médico, exactamente como lle prescribiu e á hora axeitada. É mellor adquirir o costume de tomala á mesma hora todos os días.
- Non deixes de tomar a túa medicación sen o consello do teu médico.
- Se se lles administra a nenos, só debe facerse baixo consello médico. A dosificación varía segundo a idade e a necesidade.
Sobredose
Se toma demasiado deste medicamento accidentalmente, é dicir, se sofre unha sobredose, non se asuste e acuda inmediatamente á Unidade de Tratamento de Urxencias (UTU) do hospital máis próximo. Ou chame ao Centro Nacional de Información sobre Intoxicacións do Hospital Nacional de Colombo para obter consello.
Que pasa se esquezo unha dose de medicación?
Imaxina que tomas unha pílula ás 8 da mañá. Se esqueces tomala e te lembras ás 12 do mediodía, toma a pílula esquecida a esa hora e tómaa de novo ás 8 da mañá do día seguinte. Pero se te lembras ás 7 da tarde, o que significa que é preto da túa hora das 8 da mañá, omite a dose esquecida e toma a pílula ás 8 da mañá do día seguinte.
Nunca tomes dúas pílulas á vez. Posibles efectos secundarios
O ácido fólico é xeralmente unha vitamina segura. Os efectos secundarios son raros. Non obstante, é bo ter en conta os efectos secundarios ocasionais.
| Efecto secundario | Que facer? |
|---|
| Cando buscar consello médico inmediato |
|---|
| Reaccións alérxicas: erupción cutánea, comezón, inchazo dos beizos, cara, lingua ou gorxa. | Deixe de tomar o medicamento inmediatamente e consulte un médico. |
| Dificultade para respirar. | Vaia inmediatamente ao hospital máis próximo. |
| Dor, entumecemento ou perda de sensibilidade nas extremidades. | Avisar ao médico. |
| Cousas que lle debes dicir ao teu médico se persisten |
|---|
| Cambios no gusto, gases, perda de apetito, náuseas, malestar xeral e fatiga. | Normalmente desaparecen en poucos días, pero se persisten ou resultan molestos, consulte co seu médico. |
Algúns outros puntos importantes
Interaccións medicamentosas
O ácido fólico pode interactuar con outros medicamentos. Por exemplo, algúns medicamentos para as convulsións, o metotrexato e a nitrofurantoína.
Polo tanto, é importante que lle informe ao seu médico de todos os medicamentos que está a tomar (incluídas as vitaminas, os remedios a base de herbas e os suplementos). A importancia da dieta
Ten en conta que tomar esta pílula de vitaminas non substitúe unha dieta boa e nutritiva.
Tamén é moi importante levar unha dieta equilibrada. Alimentos como as verduras de folla verde (espinacas, col rizada), as fabas, as lentellas e as laranxas conteñen folato de forma natural.
almacenamento de medicamentos
- Manteña fóra do alcance dos nenos.
- Gardar a temperatura ambiente (entre 15 e 30 °C).
- Este medicamento deteriorarase rapidamente e volverase inactivo se se expón á luz e á calor. Polo tanto, manteña lonxe da luz solar directa e da calor.
- Desbotar despois da data de caducidade.
Mensaxe para levar a casa
- O ácido fólico (vitamina B9) é unha vitamina esencial non só para as nais embarazadas, senón tamén para a formación de glóbulos vermellos e a saúde cerebral.
- Antes de comezar a tomar este medicamento, asegúrese de informarlle ao seu médico sobre calquera outra condición médica que teña e todos os medicamentos que estea a tomar.
- Tome o medicamento exactamente como lle receitou o seu médico, á hora correcta. Se esquece unha dose, nunca tome dúas doses á vez.
- Lembra que tomar pílulas de ácido fólico non substitúe unha dieta equilibrada e nutritiva.
- Busque atención médica inmediata se experimenta síntomas dunha reacción alérxica grave, como inchazo da cara, gorxa ou dificultade para respirar.
- Se toma demasiado medicamento accidentalmente, vaia ao servizo de urxencias do hospital máis próximo ou póñase en contacto co Centro Nacional de Información Intoxicacional .
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario