Queres saber tamén sobre a esclerose múltiple? Imos falar!

Ola! Pode que xa escoitases falar do nome de esclerose múltiple, ou pode que alguén que coñezas teña esta doenza. Ou pode que teñas curiosidade por saber máis sobre ela. Pode que teñas moitas preguntas na cabeza, como como se chama, por que ocorre, cales son os síntomas e se existe algún tratamento? Así que hoxe falaremos de todo isto dun xeito sinxelo que poidas entender.

Que é exactamente a esclerose múltiple?

En poucas palabras, a esclerose múltiple é unha doenza que afecta o noso sistema nervioso central , que é o cerebro e a medula espiñal. Pensa nela como nervios que percorren o corpo como fíos eléctricos. Estes nervios levan mensaxes desde o cerebro ás extremidades, ollos e por todo o corpo, e tamén levan sensacións (como calor, frío, dor) de volta ao cerebro.

Arredor destas fibras nerviosas, coma se fose illamento plástico arredor dun cable eléctrico, hai unha cuberta protectora. A isto chámaselle vaíña de mielina . Esta vaíña de mielina é a que permite que as mensaxes nerviosas viaxen de forma tan rápida e eficiente.

Pero, nunha persoa con esclerose múltiple (EM), ocorre algo un pouco diferente. O propio sistema de defensa do seu corpo, o sistema inmunitario , comeza por erro a atacar esa vaíña de mielina. É coma se os seus propios soldados estivesen a destruír algo importante para eles. A isto chámaselle enfermidade autoinmune .

Cando a vaíña de mielina está danada, a transmisión das mensaxes nerviosas vólvese moi errática. Ás veces, as mensaxes van moi ben, outras non van moi ben e outras quedan completamente bloqueadas. Imaxina que é coma se o illamento dun cable eléctrico se raña nalgúns lugares e a corrente deixa de fluír.

A palabra "esclerose" significa "cicatriz". Isto débese a que se forman pequenas cicatrices onde se dana a vaíña de mielina. "Múltiple" significa "moitos". Isto significa que este dano pode producirse en máis dun lugar do sistema nervioso.

Por que se desenvolve a esclerose múltiple (EM)? Cales son as causas?

De feito, a causa exacta da esclerose múltiple aínda se descoñece , pero os médicos e os científicos cren que pode ser unha combinación de factores.

• Predisposición xenética: isto significa que existe unha predisposición xenética. Non obstante, esta non é unha enfermidade que se transmita directamente de pais a fillos. Non obstante, se alguén da familia ten esclerose múltiple, as posibilidades de que outros a desenvolvan son lixeiramente maiores. Pero é unha porcentaxe moi pequena.
• Factores ambientais: Algúns factores do medio no que vivimos poden afectarnos.
• Infeccións virais: Algúns tipos de virus, por exemplo o virus de Epstein-Barr (VEB)Descubriuse que aumentan o risco de esclerose múltiple.
• Deficiencia de vitamina D: Algúns estudos amosan que as persoas con deficiencia de vitamina D, que obtemos da luz solar, teñen máis probabilidades de desenvolver esclerose múltiple.
• Tabaquismo: as persoas que fuman teñen un maior risco de desenvolver esclerose múltiple e fumar tamén pode empeorar a enfermidade.
• Localización xeográfica: Algúns países, especialmente os situados lonxe do ecuador, teñen unha maior incidencia de esclerose múltiple.
• Disfunción do sistema inmunitario: como se mencionou anteriormente, isto ocorre cando o sistema inmunitario ataca as súas propias células. Aínda non se coñece a razón exacta disto.

O máis importante é que a esclerose múltiple non é unha enfermidade contaxiosa. Isto significa que non se pode contaxiar dunha persoa a outra simplemente espirrando ou apertando as mans.

Cales son os síntomas máis comúns desta enfermidade?

Os síntomas da esclerose múltiple varían dunha persoa a outra . Algunhas persoas poden ter síntomas que outras non. Ademais, os síntomas poden cambiar co tempo. Ás veces, os síntomas poden ser menos graves e ás veces poden selo máis. A estes chámaselles períodos de exacerbación (recaídas) e remisións (remisións) .

Estes son algúns dos síntomas máis comúns:

• Problemas de visión:
• Visión borrosa.
• Comezar a ver en dúas direccións (diplopía).
• Dor ao virar os ollos cara a un lado, ás veces perda temporal de visión nun ollo (tamén chamada neurite óptica ).
• Debilidade muscular e espasticidade:
• Sensación de que as extremidades se lle entumecen, dificultade para camiñar.
• Perder o equilibrio e caer.
• Rixidez dos músculos das extremidades, dificultade para dobrarse e estirarse ( espasticidade ).
• Entumecemento ou formigueo:
• Adormecemento, formigueo ou sensacións semellantes a unha descarga eléctrica nas mans, pés, cara ou outras partes do corpo.
• Fatiga/fatiga extrema:
• Isto é algo que pode afectar moito ás persoas con esclerose múltiple. Non é só fatiga normal, é unha sensación de fatiga extrema que non desaparece por moito que durmas ou descanses. Imaxina, algunhas persoas poden espertar pola mañá sentindo como se estivesen traballando todo o día.
• Problemas de vexiga e intestinos:
• Micción frecuente, urxencia urinaria e dificultade para controlar a urina.
• Estriñimento.
• Mareos e vertixe:
• Só me sinto mareado/a e teño dificultades para poñerme de pé.
• Dor:
• Pode producirse dor neuropática e dor muscular.
• Cambios cognitivos:
• Dificultade para lembrar cousas.
• Dificultade para concentrarse.
• Leva algún tempo tomar decisións e planificar.
• Cambios emocionais:
• Sentirse triste sen motivo é depresión .
• Medo, preocupación e ansiedade constantes.
• Cambio rápido de opinión.
• Problemas de fala:
• Pode producirse fala arrastrada ( disartria) , xa que as palabras se arrastran.
• Dificultades para tragar:
• Algunhas persoas poden experimentar unha sensación de afogamento ao tragar alimentos e bebidas ( disfaxia ).

Non deas por feito que tes esclerose múltiple só porque teñas un ou dous destes síntomas. Estes tamén poden estar causados ​​por outras doenzas. Polo tanto, é moi importante buscar consello médico.

Quen ten máis probabilidades de desenvolver esclerose múltiple?

Aínda que a esclerose múltiple pode desenvolverse a calquera idade, obsérvase con máis frecuencia en:

• Entre os que teñen entre 20 e 50 anos .
• As mulleres teñen de dúas a tres veces máis probabilidades de desenvolver esclerose múltiple que os homes.
• Se alguén da familia ten esclerose múltiple (como se mencionou anteriormente, isto non é directamente hereditario, pero existe un pequeno risco).
• A esclerose múltiple é máis común nalgúns grupos étnicos, por exemplo, os de ascendencia do norte de Europa. Non obstante, tamén hai pacientes con esclerose múltiple en Sri Lanka.

Como se diagnostica a esclerose múltiple? (Diagnóstico)

Non existe unha única proba para diagnosticar a esclerose múltiple. Os médicos empregan unha combinación de síntomas, historial médico e os resultados de varias probas para chegar a un diagnóstico.

• Historial médico e exame neurolóxico: o médico preguntaralle sobre os seus síntomas e antecedentes médicos familiares, e tamén comprobará a súa visión, forza, equilibrio e reflexos.
• Resonancia magnética (RM): trátase dunha proba moi importante para diagnosticar a esclerose múltiple. Permite ver claramente se a vaíña de mielina do cerebro e da medula espiñal sufriu danos e se se formaron lesións.
• Estudos de potenciais evocados: esta proba mide a velocidade á que o sistema nervioso responde a un estímulo aplicado aos ollos, oídos ou pel. Esta resposta pode atrasarse debido a danos na mielina.
• Punción lumbar/punción raquídea: Nesta proba, introdúcese unha agulla moi pequena na medula espiñal e extráese unha pequena cantidade de líquido cefalorraquídeo (LCR). Pódense observar algúns cambios neste líquido en persoas con esclerose múltiple.
• Exclusión doutras enfermidades: Tamén se realizan probas para garantir que non existan outras afeccións que causen síntomas similares aos da esclerose múltiple (por exemplo, certas infeccións, deficiencias vitamínicas ou outras enfermidades neurolóxicas).

Cales son os tratamentos dispoñibles?

En primeiro lugar, aínda non hai cura para a esclerose múltiple . Pero non te preocupes! Hai moitos tratamentos eficaces que poden axudar a controlar a enfermidade, reducir os síntomas e mellorar a túa calidade de vida.

O tratamento pódese dividir en varias partes principais:

1. Terapias modificadoras da enfermidade (TMD):

• Estes medicamentos funcionan reducindo o ataque do sistema inmunitario á vaíña de mielina.
• Isto pode reducir o número de recaídas, diminuír a súa gravidade e atrasar a discapacidade a longo prazo causada pola enfermidade.
• Hai diferentes tipos de DMT (por exemplo, inxeccións, pílulas, por vía intravenosa). Un neurólogo determinará cal DMT é o mellor para ti.

2. Tratamento para recaídas:

• Se os síntomas empeoran repentinamente (recaída), pódense administrar medicamentos como os corticosteroides durante un curto período de tempo. Estes poden reducir rapidamente a inchazón e a inflamación no sistema nervioso e axudar a aliviar os síntomas.

3. Tratamento para controlar os síntomas (xestión dos síntomas):

• Existen diferentes tratamentos para os diferentes síntomas causados ​​pola esclerose múltiple.
• Fisioterapia: Axuda con dificultades para camiñar, rixidez muscular e equilibrio.
• Terapia ocupacional: Axuda coas tarefas cotiás, as tarefas domésticas e as ferramentas e o equipamento necesarios para o traballo.
• Medicamentos para síntomas específicos: existen medicamentos separados para cousas como fatiga extrema, dor, problemas de vexiga e rixidez muscular (espasticidade).
• Apoio para a saúde mental: o asesoramento e, se é necesario, a medicación son importantes para xestionar o estrés, a depresión e a ansiedade que poden xurdir ao vivir con esclerose múltiple.
• Terapia da fala e da deglución: se tes dificultades para falar ou deglutir, podes buscar axuda especializada.

4. Axustes no estilo de vida:

• Alimentación saudable: É importante levar unha dieta equilibrada.
• Exercicio regular: Facer exercicios axeitados para ti pode mellorar a forza, a flexibilidade e o benestar xeral.
• Evita fumar: Se fumas, debes deixar de fumar.
• Descanso e sono axeitados: Isto axuda a controlar a fatiga excesiva.
• Xestión do estrés: Cousas como o ioga e a meditación poden axudar.

Sobre vivir con esclerose múltiple

A esclerose múltiple é unha enfermidade difícil, pero iso non significa que a vida remate.Co tratamento e o apoio axeitados, moitas persoas con esclerose múltiple viven vidas felices e prósperas.

Lembra que non estás só. Crea unha rede de apoio sólida con outras persoas con esclerose múltiple, familiares, amigos e médicos.

A natureza da esclerose múltiple é que algúns días son bos e outros son un pouco difíciles. Polo tanto, é importante escoitar o teu corpo, comprender os teus límites e pedir axuda cando a necesites. Estar ben informado sobre a túa condición, seguir os consellos do teu médico e ter unha actitude positiva pode marcar unha gran diferenza.

Finalmente, cousas para lembrar

Ben, hoxe falamos moito sobre a esclerose múltiple. Espero que o entendades ben.

• A esclerose múltiple é unha afección complexa do sistema inmunitario que afecta o cerebro e a medula espiñal.
• Os síntomas varían dunha persoa a outra e poden cambiar co tempo.
• Aínda que non existe unha cura completa, existen tratamentos moi eficaces para controlar a enfermidade e aliviar os síntomas.
• É moi importante diagnosticar a enfermidade e comezar o tratamento cedo.
• Se sospeita que vostede ou alguén que coñece ten síntomas de esclerose múltiple, busque atención médica inmediatamente.
• Ofrecer apoio e comprensión ás persoas que viven con esclerose múltiple é moi importante.

A investigación sobre a esclerose múltiple segue en curso. Pode que haxa mellores tratamentos no futuro. Polo tanto, o máis importante é manter a esperanza e a valentía. Se tes máis preguntas, non dubides en falar cun médico.

---

` Esclerose múltiple, esclerose múltiple, esclerose múltiple, enfermidade neurolóxica, mielina, enfermidade autoinmune, síntomas da esclerose múltiple, tratamento da esclerose múltiple