Sentes dor ou opresión nas veas? Falemos desta dor nerviosa.

Algunha vez sentiches unha sensación de formigueo, picor ou ardor nas pernas ou nos brazos? Aínda que estas cousas poidan parecer pequenas, poderían ser un sinal do sistema nervioso do teu corpo. Este sistema nervioso está implicado en todo, dende a respiración ata o control dos músculos e a detección da calor e o frío. Polo tanto, se estes nervios están danados ou sofren dor, pode ter un grande impacto na túa vida. Así que hoxe imos falar disto con máis detalle .

Vexamos primeiro, que son estes nervios?

En poucas palabras, o sistema nervioso é o "sistema de cables" que transporta a información polo noso corpo. Está dividido en dúas partes. Unha é o sistema nervioso central , que inclúe o cerebro e a medula espiñal. A outra é o sistema nervioso periférico , que transporta mensaxes desde o cerebro e a medula espiñal a todas as demais partes do corpo.

Hai tres tipos principais de nervios no noso corpo:

1. Nervios autónomos: Son os que controlan as cousas "automáticas" do noso corpo. Pensa en cousas que non controlamos conscientemente, como a frecuencia cardíaca , a presión arterial, a suor e a dixestión. Estes nervios axudan a que estas cousas sucedan automaticamente.

2. Nervios motores: estes nervios controlan os nosos movementos, como mover os brazos e as pernas, camiñar, etc. Estes nervios «motores» levan mensaxes do cerebro aos músculos, que son os causantes deses movementos.

3. Nervios sensoriais: estes nervios transportan as sensacións que sentimos desde a pel e os músculos (como a dor, o tacto e a calor) de volta ao cerebro e á medula espiñal. Coma un «mensaxeiro».

Cales son os síntomas do dano nervioso?

Os síntomas do dano nervioso varían dependendo do tipo de nervio que estea danado e onde. Vexamos os síntomas do dano en cada tipo de nervio.

Ás veces, unha persoa pode experimentar síntomas de dous ou tres destes tipos de neuropatía ao mesmo tempo. Por exemplo, pode experimentar debilidade nas pernas xunto cunha sensación de ardor.

Por que se danan estes nervios? Cales son as causas?

Hai máis de 100 causas de dano nervioso. Os síntomas e os tratamentos poden variar dependendo de cada causa. Estas son algunhas das principais causas.

• Diabete: A causa principal e máis común de dano nervioso é a diabetes. Arredor do 70 % das persoas con diabetes padecen algún grao de dano nervioso. Se a enfermidade non se controla, esta afección empeorará. A isto chámaselle neuropatía diabética.
• Enfermidades autoinmunes:Enfermidades nas que o noso propio sistema inmunitario ataca os nosos propios nervios. Algúns exemplos son enfermidades como a esclerose múltiple, a síndrome de Guillain-Barré e o lupus.
• Cancro: Os danos nos nervios poden producirse cando os tumores presionan os nervios ou certos tipos de cancro causan deficiencias nutricionais no corpo. Ademais, a dor nos nervios pode producirse como efecto secundario dalgúns tratamentos de quimioterapia e radioterapia para o cancro.
• Compresión/trauma: O dano nervioso pode producirse debido a afeccións como un nervio comprimido, unha lesión grave ou a síndrome do túnel carpiano.
• Deficiencias nutricionais: as deficiencias de vitaminas, especialmente as vitaminas B6 e B12, poden causar debilidade nerviosa, dor e inflamación. Esta afección tamén pode ocorrer en persoas que beben alcol en exceso.
• Alcol e substancias tóxicas: o consumo excesivo de alcol durante un longo período de tempo é unha das principais causas de danos nos nervios. Ademais, a inxestión de substancias tóxicas como o chumbo, o arsénico e o mercurio tamén pode causar danos nos nervios. Se sospeita que inxeriu accidentalmente unha substancia tóxica, póñase en contacto inmediatamente co Centro Nacional de Información sobre Intoxicacións do Hospital Nacional de Colombo.
• Enfermidades infecciosas: Algunhas infeccións, como a enfermidade de Lyme, os virus do herpes, o VIH e a hepatite C, poden afectar os nervios.
• Efectos secundarios dos medicamentos: Algúns medicamentos para o VIH e algúns fármacos de quimioterapia para o cancro poden causar dor nerviosa como efecto secundario.

Cales son os tratamentos para isto?

Na maioría dos casos, os danos nos nervios son difíciles de curar por completo. Non obstante, existen moitos tratamentos que poden axudar a controlar os síntomas e facilitar a vida. O máis importante é consultar un médico en canto comecen os síntomas. Canto antes comeces o tratamento, máis probable será que evites danos permanentes.

O tratamento céntrase primeiro no tratamento da afección subxacente que causou a dor nerviosa.

• Se tes diabetes, mantén os teus niveis de azucre no sangue baixo control .
• Se hai unha deficiencia nutricional, proporcionar as vitaminas necesarias.
• Se esta afección está causada por un medicamento, fale co seu médico e cambie a medicación.
• Fisioterapia ou cirurxía para unha afección como un nervio comprimido.
• Administrar medicamentos para enfermidades autoinmunes.

Medicamentos para aliviar a dor

O seu médico pode recetarlle medicamentos como estes para axudar a reducir a dor:

• Analgésicos comúns.
• Algúns medicamentos para a depresión, como a amitriptilina e a duloxetina (Cymbalta).
• Algúns medicamentos para a epilepsia (convulsións). Aínda que son medicamentos para a epilepsia, tamén son moi eficaces para controlar a dor nerviosa. Exemplos: gabapentina (Neurontin) e pregabalina (Lyrica).
• Tipos de cremas para a pel. Exemplos: cremas que conteñen capsaicina e lidocaína.

Outros tratamentos

Ademais dos medicamentos, o médico tamén pode recomendar tratamentos como:

• Fisioterapia: o exercicio e as masaxes poden axudar a previr a debilidade muscular e manter unha boa mobilidade articular.
• Cirurxía: A cirurxía pode ser a mellor solución para a dor causada por un nervio comprimido ou un accidente.
• Bloqueo nervioso: a inxección dun fármaco anestésico arredor do nervio doloroso impide temporalmente que os sinais de dor cheguen ao cerebro.
• TENS (estimulación nerviosa eléctrica transcutánea): un dispositivo que usa pequenos sinais eléctricos para controlar a dor.
• Tratamentos alternativos: Meditacións como a acupuntura, a meditación e certas vitaminas (baixo supervisión médica) tamén poden proporcionar alivio a algunhas persoas. Non obstante, asegúrate de falar co teu médico antes de comezar calquera tratamento alternativo.