Réxime de beleza durante o embarazo: como lucir fermosa de forma segura?

Todos sabemos que fumar e beber alcol non é bo para ti cando estás esperando un bebé . Non hai moito que dicir ao respecto. Pero, que opinas dos produtos de beleza como cremas, maquillaxe e tintura de cabelo que usamos todos os días? Seguro que nalgún momento te preguntaches se isto afectará ao teu bebé. En realidade, este é un problema que teñen moitas nais. Así que non te preocupes. Falemos disto con claridade hoxe.

En poucas palabras, calquera cousa que poñamos na nosa pel, xa sexa unha crema ou unha loción, pode ser absorbida polo noso corpo a través da pel, mesmo unha pequena cantidade. Existe a posibilidade de que as substancias químicas que absorbemos cheguen á corrente sanguínea e pasen a través da placenta ata o bebé. Non todo irá ao bebé, pero existe a posibilidade de que debamos ter un pouco máis de coidado con isto neste momento. Se tes algunha dúbida sobre un produto, o mellor que podes facer é mostralo ao teu médico e preguntarlle sobre el.

Vexamos algunhas das cousas que usamos durante o embarazo.

Vexamos cales das cousas que usamos todos os días son seguras e cales debemos usar con precaución.

E que pasa co branqueamento dental?

Os xeles branqueadores dentais conteñen principalmente unha substancia química chamada peróxido. Aínda que é segura para o adulto medio, non hai estudos específicos sobre como afecta ao bebé durante o embarazo. Polo tanto, os médicos aconsellan evitar os produtos branqueadores dentais durante este período .

• Entón, que fas?: No seu lugar, podes usar unha pasta de dentes branqueadora. Non hai ningún problema con iso. O máis importante é cepillar ben os dentes dúas veces ao día, usar fío dental e seguir limpando os dentes cun dentista.

Usando laca para o cabelo e esmalte de uñas

Moitas lacas para o cabelo e esmaltes de uñas conteñen substancias químicas chamadas ftalatos . Os estudos en animais demostraron que estas substancias químicas poden afectar o desenvolvemento sexual masculino. Non obstante, aínda non está probado que afecten aos humanos. Pero non queremos correr riscos innecesarios, non si?

• Esmalte de uñas: escolle esmaltes de uñas que estean etiquetados como "sen ftalatos". Se non, aplica o esmalte de uñas nunha zona ben ventilada, como preto dunha xanela.Fai iso. Entón será menos probable que inhales ese vapor. Dado que os produtos químicos das uñas non se absorben no corpo despois de que o esmalte de uñas seque, non hai risco para o bebé.
• Laca para o cabelo: Existe un alto risco de inhalar partículas de laca ao usar laca. En vez diso, é máis seguro usar unha espuma ou un xel para o cabelo.

Protexer a pel do sol e dos autobronceadores

Os autobronceadores son cremas que lle dan á pel un aspecto bronceado sen expoñerse ao sol. Non se investigou moito o seguro que son para as mulleres embarazadas. Polo tanto, é mellor evitar o seu uso durante estes 9 meses.

Non obstante, o protector solar é esencial durante este período. Porque os cambios hormonais durante o embarazo fan que a pel sexa máis fotosensible do habitual. Tamén é máis probable que desenvolvas cloasma ou "máscara do embarazo" cando te expós ao sol.

• O mellor protector solar: Algúns protectores solares conteñen oxibenzona. Existe certa preocupación sobre se estes se absorben na pel. Polo tanto, a opción máis segura é escoller protectores solares que conteñan óxido de zinc e dióxido de titanio . Estes non se absorben na pel, senón que se depositan na superficie da pel e reflicten os raios solares. Estes chámanse "protectores solares físicos".
• Ademais, minimiza a exposición ao sol entre as 10 da mañá e as 2 da tarde tanto como sexa posible. Usa un sombreiro e cúbrete .

Ten especial coidado cos tratamentos para a acne, a cor do cabelo e as engurras.

Deberíamos pensalo dúas veces antes de usar algúns tratamentos cosméticos durante o embarazo.

Granos do embarazo

A acne é moi común durante esta época debido aos cambios hormonais. Pero tomar calquera medicamento que che apeteza pode ser perigoso. Algúns medicamentos, en particular, poden causar defectos conxénitos graves no bebé.

Se tes moita acne, asegúrate de falar co teu médico . El ou ela proporcionarache o tratamento máis seguro tanto para ti como para o teu bebé.

É bo tinguir o cabelo?

Isto tamén é un problema para moita xente. Para ser sincero, non se investigou moito sobre os efectos da tintura para o cabelo nas mulleres embarazadas. Algúns médicos din que a cantidade de substancia química absorbida a través da pel é tan pequena que é pouco probable que prexudique o bebé. Pero outros din que non saben o suficiente sobre isto e que é mellor non usalo.

• Precaucións: É mellor evitar tinguir o cabelo durante o primeiro trimestre do embarazo, xa que é cando os órganos do bebé son máis sensibles para o desenvolvemento.
• Se o fas máis tarde, escolle produtos sen amoníaco. Faio nunha zona ben ventilada. Relucir o cabelo sen aplicalo directamente no coiro cabeludo é máis seguro que tinguir toda a cabeza.

Crema antiarrugas e bótox

Moitas cremas antiarrugas conteñen algo chamado retinol . O retinol é unha forma de vitamina A. Hai fortes evidencias de que pode causar defectos conxénitos nos bebés se se toma en exceso. Polo tanto, non empregues ningunha crema que conteña retinol (retinol, retin-A, tretinoína) durante o embarazo e a lactación. Se tes algunha dúbida sobre a crema que estás a usar, o mellor é ensinarlla ao teu médico e preguntarlle.

Non hai necesidade de pensalo dúas veces sobre o Botox . Dado que non hai estudos sobre a seguridade das inxeccións de Botox durante o embarazo, os expertos recomendan evitar este tratamento por completo ata despois de quedar embarazada.