Cando tes dor de costas ou de pescozo, apeteceche tomar un analxésico para desfacerte da dor de inmediato, non si? De feito, moita xente no noso país faino. Ás veces, cando un simple analxésico non axuda, algunhas persoas teñen a tentación de usar un analxésico máis forte, "máis forte". Pero, sabías que un estudo recente descubriu que o uso destes chamados analxésicos fortes para a dor repentina de costas e pescozo non ten realmente moito efecto?
Cales son estes potentes analxésicos (opioides)?
En poucas palabras, trátase dun grupo especial de analxésicos que os médicos prescriben para controlar a dor moi intensa. Por exemplo, pode que teñas oído falar de nomes como tramadol, morfina e petidina. Estes son os que chamamos opioides. Estes adoitan administrarse para a dor intensa despois dunha cirurxía, dor por cancro, etc. Afectan o cerebro e o sistema nervioso e reducen a sensación de dor. Non obstante, poden ser moi adictivos, polo que nunca se deben usar sen a supervisión dun médico.
Que di o último estudo?
Un estudo recente realizado por un grupo de investigadores australianos foi publicado na revista médica de renome mundial *The Lancet*. Este estudo realmente sorprendeu a moita xente.
Imaxinade, dividiron en dous grupos a máis de 340 pacientes que sufriron dor lumbar ou pescoza de inicio repentino, é dicir, que levaban menos de 12 semanas coa dor.
1. Ao primeiro grupo: administróuselle o fármaco opioide.
2. O segundo grupo: recibiu un placebo. É dicir, algo que parece un medicamento, pero que non contén ningún fármaco activo. Non obstante, o paciente non sabe se está a recibir o medicamento real ou o falso.
Os resultados deste estudo de 6 anos son bastante sorprendentes.
Despois de 6 semanas , non houbo diferenzas significativas nos niveis de dor dos pacientes en ningún dos grupos. E os resultados foron os mesmos despois de 12 semanas. É dicir, non houbo diferenzas significativas na redución da dor entre a persoa que tomou o analxésico forte e a persoa que só tomou unha pílula.
Os investigadores din: «Estes resultados suxiren que deberiamos reconsiderar a prescrición de opioides para a dor aguda nas costas e no pescozo, xa que non atopamos unha diferenza significativa no alivio da dor en comparación co placebo».
Por que é importante isto?
Isto é importante porque moitas directrices médicas de todo o mundo aínda recomendan opioides para este tipo de dor. Este estudo demostra que non ten sentido administrar estes potentes fármacos para o que comunmente chamamos " dor de costas ", unha dor que ten menos de tres meses de antigüidade.
Os perigos reais dos opioides
O estudo atopou algo aínda máis alarmante que a falta de alivio da dor: as persoas que tomaban opioides tiñan un maior risco de converterse en adictas ou abusar da droga un ano despois.
Este é o maior problema. Que perigoso é simplemente abrirse camiño cara á adicción sen ningún alivio da dor? Aquí tes algunhas das cousas que poden ocorrer coa adicción aos opioides:
- Tolerancia: Despois dun tempo, a dor xa non cede coa dose anterior. Entón sente ganas de tomar unha dose máis alta.
- Dependencia física: Se deixas de tomar a droga, comezarás a experimentar síntomas de abstinencia, como suor, dores corporais, náuseas e cólicas estomacais.
- Sobredose: Tomar demasiada cantidade pode causar parada respiratoria e mesmo a morte.
- Outros efectos secundarios: Tamén son frecuentes o estreñimento, a somnolencia , as náuseas, os vómitos e a confusión.
Entón, que deberías facer realmente para a dor de costas/pescozo?
Agora probablemente esteas pensando: "Entón, só vas ter que aguantar esta dor?". En absoluto. Hai xeitos moito máis seguros e eficaces de controlar este tipo de dor repentina que os opioides.
1. Móvete: Antes dicíamos que se tes dor de costas, debes quedar na cama. Pero agora dicimos que debes facer o teu traballo o máis normal posible e camiñar un pouco. Estar sentado quieto fai que os teus músculos se tensen.
2. Compresas de calor/frío: Aplicar unha bolsa de auga quente ou unha bolsa de xeo na zona dolorida pode proporcionar un bo alivio.
3. Fisioterapia: Esta é a mellor solución e a máis duradeira. Un fisioterapeuta ensinarache exercicios e técnicas de fortalecemento muscular axeitadas para a túa condición.
4. Outros analxésicos: o paracetamol ou os AINE (antiinflamatorios non esteroideos), como o ibuprofeno e o diclofenaco, poden ser máis eficaces para este tipo de dor que os opioides. Pero lembra que sempre debes consultar co teu médico antes de usar calquera destes medicamentos.
Cando deberías consultar definitivamente un médico?
Unha dor común nas costas/pescozo desaparecerá en poucos días ou en dúas ou tres semanas. Non obstante, hai algúns síntomas que deberían requirir atención médica inmediata . Consideramos que son "bandeiras vermellas".
| Síntoma | Que significa isto? |
|---|---|
| Adormecemento nas pernas ou na zona xenital, incapacidade para controlar a urina ou as feces. | Isto pode ter afectado a medula espiñal. Vaia inmediatamente ao servizo de urxencias dun hospital. |
| Dor intensa despois dun accidente ou caída. | Pode producirse unha fractura ósea ou outra lesión grave. |
| Dor acompañada de febre, calafríos e perda de peso. | Podería ser un sinal dunha infección ou doutra afección médica grave. |
| A dor empeora pola noite e persiste mesmo en repouso. | Pode haber unha situación que requira unha investigación máis exhaustiva. |
Se tes estes síntomas, non te quedes na casa e consulta co teu médico inmediatamente.
Mensaxe para levar a casa
- Estudos recentes confirmaron que o uso de analxésicos fortes (opioides) non proporciona un alivio significativo para a dor repentina e a curto prazo nas costas e no pescozo.
- Estes medicamentos non só non alivian a dor, senón que tamén conlevan un alto risco de adicción e outros efectos secundarios perigosos.
- O mellor tratamento para a dor de costas/pescozo é o movemento axeitado, a fisioterapia e os analxésicos seguros que se toman segundo as indicacións dun médico.
- Nunca empregue analxésicos fortes, especialmente opioides, sen receita médica.
- Se a dor vai acompañada de síntomas como febre, entumecemento ou perda de control da vexiga/intestino, busque atención médica inmediatamente.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario