Skip to main content

Dor de xeonllo ou cóbado? Aprendamos sobre as probas de valgo e varo (probas de estrés)!

Dor de xeonllo ou cóbado? Aprendamos sobre as probas de valgo e varo (probas de estrés)!

Ás veces, cando practicas deporte, baixas escaleiras ou caes de súpeto, podes sentir unha dor aguda no xeonllo ou no cóbado. Cando vas ao médico nese momento, este suxeitará a túa extremidade e móvea lentamente cara adiante e cara atrás, presionándoa un pouco, non si? Hoxe falaremos de dúas probas especiais que se fan para ver se tes dor nese momento e se a articulación se sente solta.

En poucas palabras, que son estas probas de valgo e varo?

Estas son dúas probas físicas sinxelas que o médico realizará para comprobar se hai danos nos ligamentos do xeonllo ou do cóbado. Non require unha máquina grande. O médico usará as mans para mover a articulación e aplicar un pouco de presión.

A ambos os dous lados dos xeonllos e cóbados, é dicir, na parte interior e exterior, hai tecidos fortes que axudan a manter a articulación estable. A estes chámaselles ligamentos colaterais .

  • O ligamento da parte interna chámase ligamento colateral medial (LCM) .
  • O ligamento da parte exterior chámase ligamento colateral lateral (LCL) .

Pensa nestes dous ligamentos como as bisagras dunha porta. Impiden que o xeonllo ou o cóbado se xiren innecesariamente dun lado para outro. As probas de valgo e varo buscan ver se estas "bisagras" están danadas ou soltas.

Estas probas adoitan facerse a primeira vez que se consulta ao médico con dor de xeonllo ou cóbado. Non obstante, isto por si só non completa o diagnóstico. Coa información obtida, pode que se lle derive a máis probas se é necesario.

Cando se debe facer esta proba?

Se tes dor no xeonllo ou no cóbado, ou se tiveste un accidente co brazo ou a perna, o teu médico pode solicitar estas probas. As persoas que practican deportes son especialmente propensas a sufrir lesións de ligamentos. Cando se produce unha distensión dun ligamento, chámase escordadura e, cando está completamente roto, chámase rotura .

Se un dos teus ligamentos está danado, podes experimentar síntomas como:

Síntoma Unha explicación sinxela
DorSensación de dor intensa arredor da articulación ou onde se atopa o ligamento danado.
Inchazo Inchazo da articulación onde se produciu o accidente.
Hematomas ou azulación Cambio na cor da pel.
Sensación de soltura na articulación Unha sensación de "soltura" no xeonllo ou no cóbado, coma se se estivese movendo. Máis precisamente, unha sensación de que a articulación non é estable.
Escoitar un son de "pop" ou "tuck" Escoitou un ruído de estalo dende o interior da articulación no momento do accidente.
Dificultade para mover a articulación Se é un xeonllo, significa que non podes poñer peso na perna. Se é un cóbado, significa que tes dificultades para mover o brazo.

A proba de valgo examina o ligamento colateral medial (LCM) . A proba de varo examina o ligamento colateral lateral (LCL) .

Cal é a diferenza entre as probas de valgo e de varo?

Estas dúas probas son moi semellantes. A única diferenza é a dirección na que o médico aplica presión na articulación. Expliquémolo dun xeito sinxelo.

  • Proba de esforzo en valgo: "Valgo" é un termo médico para unha forza aplicada cara ao centro ou cara a dentro do corpo . Nesta proba, o médico suxeitará a parte exterior do teu xeonllo ou cóbado e aplicará presión dun xeito que empurra a articulación cara a dentro. Imaxina que estás a facer un movemento de xeonllos en contra. Neste momento, o ligamento do LCM do interior está estirado. Se sentes dor nese momento ou se a articulación se move cara a dentro máis do necesario, significa que o ligamento do LCM está danado.
  • Proba de esforzo en varo: "Varo" é o oposto a valgo. É dicir, desde o centro do corpo cara a fóra.Aplícase unha forza. Aquí, o médico suxeitará a articulación desde dentro e aplicará presión na parte exterior da articulación. Isto creará un movemento de pernas arqueadas. Isto estirará o ligamento lateral lateral (LCL) pola parte exterior. Se experimenta dor ou a articulación se move demasiado cara a fóra, isto significa que o ligamento lateral lateral lateral foi danado.

Como realiza o médico esta proba?

Non precisas nada especial para prepararte para esta proba. O xeito en que o fai o doutor é moi sinxelo.

  • Primeiro, pediráselle que se deite na cama de exame.
  • Despois, o médico levantará e suxeitará a perna ou o brazo que queres examinar.
  • Coloca unha man xusto por riba do xeonllo ou do cóbado e agarra a parte inferior (preto do nocello ou do pulso) coa outra man.
  • Agora, o doutor está a aplicar con moita suavidade e coidado a presión en valgo (cara a dentro) e en varo (cara a fóra) das que falamos antes.
  • Se estás a examinar o xeonllo, quizais queiras facer esta proba unha vez co xeonllo completamente recto e despois outra vez co xeonllo lixeiramente flexionado.

Durante esta proba, é importante que lle digas ao teu médico exactamente o que sentes . Se sentes algunha dor ou molestia, dígallo. O médico tamén escoitará atentamente para ver se escoitas algún son (como un estalo) que provén da túa articulación ou se a articulación se sente solta.

Que ocorre despois da proba?

As probas de valgo e varo son só o primeiro paso no proceso de diagnóstico. Se esta proba suxire que se danou un ligamento, o médico recomendará probas adicionais para confirmar o diagnóstico.

As probas que se solicitan con máis frecuencia son:

  • Radiografía: Comprobación de danos nos ósos.
  • Resonancia magnética (RM): é a mellor maneira de ver con claridade os danos nos tecidos brandos como os ligamentos e a cartilaxe.
  • Ecografía: nalgúns casos, tamén se emprega para comprobar o estado dos ligamentos.

Ás veces, se o dano é grave ou o diagnóstico non está claro, o médico pode recomendar unha artroscopia . Isto implica facer unha incisión moi pequena na articulación e inserir unha pequena cámara a través dela para observar directamente o interior da articulación. Aínda que se trata dun procedemento menor, a miúdo pódese volver para a casa o mesmo día.

A que hora debería ir ao médico?

Se a dor ou a inflamación non remiten despois duns días dun accidente, ou se empeoran, asegúrese de consultar co seu médico .

Non obstante, se tes algún dos seguintes síntomas:Vaia inmediatamente á Unidade de Tratamento de Urxencias (UTU) do hospital.

  • Se hai unha dor intensa e insoportable .
  • Se a inflamación empeora .
  • Se a pel arredor da articulación se torna azul ou púrpura .
  • Se non podes mover o xeonllo ou o cóbado en absoluto .

Nunha situación coma esta, é moi importante buscar tratamento rapidamente.

Mensaxe para levar a casa

  • As probas de valgo e varo son probas físicas sinxelas e indoloras que se empregan para detectar trastornos ligamentosos no xeonllo e no cóbado.
  • Esta proba consiste en aplicar unha presión suave na parte interior e exterior da articulación para comprobar a estabilidade dos ligamentos.
  • Este é só o primeiro paso do diagnóstico. Dependendo da información obtida, poden solicitarse probas adicionais como unha resonancia magnética.
  • Non teñas medo de falarlle ao médico sobre calquera dor ou molestia que sintas durante a proba.
  • Se tes dor insoportable, inchazo excesivo ou unha condición que che impide mover a articulación, vai inmediatamente ao servizo de urxencias dun hospital.

Dor de xeonllo, dor de cóbado, lesións de ligamentos, proba de valgo, proba de varo, lesións do LCM, lesións do LCM
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.

Engade o teu comentario

Calcula: 7 + 4 =
Dor de xeonllo ou cóbado? Aprendamos sobre as probas de valgo e varo (probas de estrés)!
Probas médicas7 de xullo de 2026

Dor de xeonllo ou cóbado? Aprendamos sobre as probas de valgo e varo (probas de estrés)!

Ás veces, cando practicas deporte, baixas escaleiras ou caes de súpeto, podes sentir unha dor aguda no xeonllo ou no cóbado. Cando vas ao médico nese momento, este suxeitará a túa extremidade e móvea lentamente cara adiante e cara atrás, presionándoa un pouco, non si? Hoxe falaremos de dúas probas especiais que se fan para ver se tes dor nese momento e se a articulación se sente solta.

En poucas palabras, que son estas probas de valgo e varo?

Estas son dúas probas físicas sinxelas que o médico realizará para comprobar se hai danos nos ligamentos do xeonllo ou do cóbado. Non require unha máquina grande. O médico usará as mans para mover a articulación e aplicar un pouco de presión.

A ambos os dous lados dos xeonllos e cóbados, é dicir, na parte interior e exterior, hai tecidos fortes que axudan a manter a articulación estable. A estes chámaselles ligamentos colaterais .

  • O ligamento da parte interna chámase ligamento colateral medial (LCM) .
  • O ligamento da parte exterior chámase ligamento colateral lateral (LCL) .

Pensa nestes dous ligamentos como as bisagras dunha porta. Impiden que o xeonllo ou o cóbado se xiren innecesariamente dun lado para outro. As probas de valgo e varo buscan ver se estas "bisagras" están danadas ou soltas.

Estas probas adoitan facerse a primeira vez que se consulta ao médico con dor de xeonllo ou cóbado. Non obstante, isto por si só non completa o diagnóstico. Coa información obtida, pode que se lle derive a máis probas se é necesario.

Cando se debe facer esta proba?

Se tes dor no xeonllo ou no cóbado, ou se tiveste un accidente co brazo ou a perna, o teu médico pode solicitar estas probas. As persoas que practican deportes son especialmente propensas a sufrir lesións de ligamentos. Cando se produce unha distensión dun ligamento, chámase escordadura e, cando está completamente roto, chámase rotura .

Se un dos teus ligamentos está danado, podes experimentar síntomas como:

Síntoma Unha explicación sinxela
DorSensación de dor intensa arredor da articulación ou onde se atopa o ligamento danado.
Inchazo Inchazo da articulación onde se produciu o accidente.
Hematomas ou azulación Cambio na cor da pel.
Sensación de soltura na articulación Unha sensación de "soltura" no xeonllo ou no cóbado, coma se se estivese movendo. Máis precisamente, unha sensación de que a articulación non é estable.
Escoitar un son de "pop" ou "tuck" Escoitou un ruído de estalo dende o interior da articulación no momento do accidente.
Dificultade para mover a articulación Se é un xeonllo, significa que non podes poñer peso na perna. Se é un cóbado, significa que tes dificultades para mover o brazo.

A proba de valgo examina o ligamento colateral medial (LCM) . A proba de varo examina o ligamento colateral lateral (LCL) .

Cal é a diferenza entre as probas de valgo e de varo?

Estas dúas probas son moi semellantes. A única diferenza é a dirección na que o médico aplica presión na articulación. Expliquémolo dun xeito sinxelo.

  • Proba de esforzo en valgo: "Valgo" é un termo médico para unha forza aplicada cara ao centro ou cara a dentro do corpo . Nesta proba, o médico suxeitará a parte exterior do teu xeonllo ou cóbado e aplicará presión dun xeito que empurra a articulación cara a dentro. Imaxina que estás a facer un movemento de xeonllos en contra. Neste momento, o ligamento do LCM do interior está estirado. Se sentes dor nese momento ou se a articulación se move cara a dentro máis do necesario, significa que o ligamento do LCM está danado.
  • Proba de esforzo en varo: "Varo" é o oposto a valgo. É dicir, desde o centro do corpo cara a fóra.Aplícase unha forza. Aquí, o médico suxeitará a articulación desde dentro e aplicará presión na parte exterior da articulación. Isto creará un movemento de pernas arqueadas. Isto estirará o ligamento lateral lateral (LCL) pola parte exterior. Se experimenta dor ou a articulación se move demasiado cara a fóra, isto significa que o ligamento lateral lateral lateral foi danado.

Como realiza o médico esta proba?

Non precisas nada especial para prepararte para esta proba. O xeito en que o fai o doutor é moi sinxelo.

  • Primeiro, pediráselle que se deite na cama de exame.
  • Despois, o médico levantará e suxeitará a perna ou o brazo que queres examinar.
  • Coloca unha man xusto por riba do xeonllo ou do cóbado e agarra a parte inferior (preto do nocello ou do pulso) coa outra man.
  • Agora, o doutor está a aplicar con moita suavidade e coidado a presión en valgo (cara a dentro) e en varo (cara a fóra) das que falamos antes.
  • Se estás a examinar o xeonllo, quizais queiras facer esta proba unha vez co xeonllo completamente recto e despois outra vez co xeonllo lixeiramente flexionado.

Durante esta proba, é importante que lle digas ao teu médico exactamente o que sentes . Se sentes algunha dor ou molestia, dígallo. O médico tamén escoitará atentamente para ver se escoitas algún son (como un estalo) que provén da túa articulación ou se a articulación se sente solta.

Que ocorre despois da proba?

As probas de valgo e varo son só o primeiro paso no proceso de diagnóstico. Se esta proba suxire que se danou un ligamento, o médico recomendará probas adicionais para confirmar o diagnóstico.

As probas que se solicitan con máis frecuencia son:

  • Radiografía: Comprobación de danos nos ósos.
  • Resonancia magnética (RM): é a mellor maneira de ver con claridade os danos nos tecidos brandos como os ligamentos e a cartilaxe.
  • Ecografía: nalgúns casos, tamén se emprega para comprobar o estado dos ligamentos.

Ás veces, se o dano é grave ou o diagnóstico non está claro, o médico pode recomendar unha artroscopia . Isto implica facer unha incisión moi pequena na articulación e inserir unha pequena cámara a través dela para observar directamente o interior da articulación. Aínda que se trata dun procedemento menor, a miúdo pódese volver para a casa o mesmo día.

A que hora debería ir ao médico?

Se a dor ou a inflamación non remiten despois duns días dun accidente, ou se empeoran, asegúrese de consultar co seu médico .

Non obstante, se tes algún dos seguintes síntomas:Vaia inmediatamente á Unidade de Tratamento de Urxencias (UTU) do hospital.

  • Se hai unha dor intensa e insoportable .
  • Se a inflamación empeora .
  • Se a pel arredor da articulación se torna azul ou púrpura .
  • Se non podes mover o xeonllo ou o cóbado en absoluto .

Nunha situación coma esta, é moi importante buscar tratamento rapidamente.

Mensaxe para levar a casa

  • As probas de valgo e varo son probas físicas sinxelas e indoloras que se empregan para detectar trastornos ligamentosos no xeonllo e no cóbado.
  • Esta proba consiste en aplicar unha presión suave na parte interior e exterior da articulación para comprobar a estabilidade dos ligamentos.
  • Este é só o primeiro paso do diagnóstico. Dependendo da información obtida, poden solicitarse probas adicionais como unha resonancia magnética.
  • Non teñas medo de falarlle ao médico sobre calquera dor ou molestia que sintas durante a proba.
  • Se tes dor insoportable, inchazo excesivo ou unha condición que che impide mover a articulación, vai inmediatamente ao servizo de urxencias dun hospital.

Dor de xeonllo, dor de cóbado, lesións de ligamentos, proba de valgo, proba de varo, lesións do LCM, lesións do LCM
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.

Engade o teu comentario

Calcula: 7 + 4 =