Está o teu pequeno moi tranquilo e relaxado todo o día, comezando á mesma hora todas as noites e chorando sen parar? Estás cansado e non podes levantarte fagas o que fagas? Cando o teu bebé, que adoitaba durmir as 24 horas cando era un recén nacido, agora chora durante horas e horas despois dalgunhas semanas, é moi normal que ti, como nai ou pai, te sintas moi preocupado e esgotado. Este período de tempo no que o teu bebé está inquieto e chora á mesma hora do día, especialmente pola noite, é o que chamamos a "hora das bruxas do bebé". Non teñas medo deste nome, non hai nada de misterioso niso. Este período pode durar unha hora, ás veces ata 3 horas.
Por que choran así os pequenos pola noite?
De feito, os médicos aínda non atoparon unha razón específica para isto. É normal que todos os bebés choren. Pero algúns bebés, especialmente arredor do 20 % dos bebés, choran durante horas sen ningunha razón aparente. Medicalmente, a isto chámaselle «cólico». Isto adoita comezar cando o bebé ten entre 2 e 4 semanas de idade.
A razón principal é que os seus pequenos cerebros non poden manexar os estímulos (ruídos, luces, persoas) que reciben ao longo do día e cánsanse pola noite. Ademais, aínda non saben como calmarse por si mesmos e controlarse. Por iso, alégranse e comezan a chorar pola noite.
O importante é que, por moi estresante que isto che poida resultar, non causará ningún dano ou enfermidade a longo prazo para a saúde do bebé. Trátase só dunha condición temporal.
Para a maioría dos bebés, este choro constante desaparecerá por si só arredor dos 3 meses de idade. Para algúns bebés, pode durar un pouco máis, quizais incluso ata os 4 ou 5 meses.
Como se consola un bebé que chora?
Non todos os bebés son iguais. Polo tanto, o que funciona para un bebé pode non funcionar para outro. Co tempo, descubrirás que método de confort funciona mellor para o teu bebé. Pero mentres tanto, podes probar estes métodos.
| Método calmante | Como e por que se fai? |
|---|---|
| Envolver o bebé | Envolver ben o teu bebé nun pano fino axudaralle a sentirse tan seguro coma se estivese no ventre da súa nai. Se non sabes como facelo exactamente, pídelle axuda ao teu médico ou traballador sanitario familiar. |
| Sons de ruído branco | Chamámoslle "ruído branco" aos sons continuos, como o son dun ventilador, o son da choiva ou o latexo do corazón gravado. Estes sons son similares aos que escoitan os bebés no útero, polo que están tranquilos. |
| Cambio de postura | Suxeita o teu bebé no teu colo, no teu lado esquerdo ou boca abaixo. Isto axudarache a dixerir os alimentos e pode axudar a reducir calquera malestar estomacal. Pero lembra que, se o teu bebé está durmindo, debes colocalo boca arriba no berce ou na cama. |
| Balanceándose ou camiñando | Camiñar ou acunar o teu bebé mentres o tes preto de ti (tamén podes usar un portabebés) axúdalle a sentirse máis tranquilo, xa que sente como se estivese no ventre materno. |
| Dar un chupete | Se non é hora de dar o peito, deixa que o teu bebé chupe un chupete ou o teu dedo ben limpo. Chupar é unha forma natural de que os bebés se calmen. |
| Coidando da alimentación | Darlle de comer ao teu bebé cando estás chea pode ser incómodo. Ademais, se estás a dar o peito, o teu médico pode aconsellarche que deixes de tomar cousas como o leite de vaca e o café durante un tempo. Algúns bebés poden ter intolerancia ás proteínas do leite. Se lle estás a dar leite de fórmula, fala co teu médico sobre a posibilidade de cambiar a outro tipo de fórmula. |
Hai outras razóns comúns polas que un bebé chora?
Ás veces, o choro dun bebé non se debe só aos cólicos. Tamén pode deberse a que non se está a satisfacer unha das súas necesidades básicas. Polo tanto, comproba estas cousas antes de intentar tranquilizar o teu bebé.
- Tes fame? - Presta atención aos primeiros sinais de fame, como retorcerse as mans e metelas na boca.
- Fai frío? Fai calor? - Vísteo coa mesma cantidade de roupa que levas posta.
- Está o cueiro mollado? - Comproba se é hora de cambiar o cueiro.
- Vomitas moito? - Algúns bebés poden ter unha afección chamada "enfermidade do refluxo gastroesofáxico" (ERGE) que causa molestias persistentes. Fala co teu médico sobre isto.
- Hai demasiada estimulación do ambiente? - Atenúa as luces, reduce o nivel de ruído e crea un ambiente tranquilo.
- Está enfermo? - Comproba a temperatura do teu bebé. Se un bebé de menos de 2 meses ten febre de 38 °C (100,4 °F) ou superior, chama ao médico de inmediato. Busca tamén outros signos de enfermidade.
- Aburrido/a? - Cántalle unha canción ao bebé, fálalle, lévao a pasear.
Mamá, papá, vós tamén tedes que coidalos!
Non fai falta dicir o estresante que pode ser coidar dun bebé que chora. É normal sentirse abrumado e enfadado.
Cando te sintas así, chama a un amigo ou familiar de confianza e pídelle que coide do bebé durante un tempo, para que poidas tomar un descanso.
Se non hai ninguén alí, coloca o bebé nun lugar seguro, como un berce , pecha a porta e fai unha pausa de 10 minutos. Durante ese tempo, fai algo que te calme. Isto é moi importante para a túa seguridade e a do bebé.
Cando debería consultar un médico?
A maioría das veces, o choro dun bebé non é un problema médico. Non obstante, é importante asegurarse de que non haxa unha causa médica subxacente. Se o seu bebé presenta algún dos seguintes síntomas, consulte co seu pediatra inmediatamente.
| Cando buscar consello médico inmediato | |
|---|---|
| 🌡️ | Se a febre é de 38 °C (100,4 °F) ou superior. |
| 😴 | Se o bebé non é tan activo como de costume e ten sono constantemente. |
| ⚖️ | Se estás perdendo peso ou non engordando. |
| 🤮 | Se os vómitos continúan. |
| 💩 | Se o estómago está distendido ou se hai sangue nas feces. |
| 🍼 | Se te negas a beber leite ou tes dificultades para mamar. |
| 😭 | Se non importa o que fagas, non podes consolar ao bebé de ningún xeito. |
Mensaxe para levar a casa
- A "hora da comezón do bebé" é unha afección moi común nos bebés e adoita ser temporal. Non é culpa túa.
- Proba diferentes métodos para acougar o teu bebé (envolver, ruído branco, balanceo). Co tempo, atoparás o método que mellor che funcione.
- Cando o bebé chora, asegúrate de comprobar as súas necesidades básicas (fame, cueiro, calor).
- Se tes algunha dúbida ou preocupación sobre o choro do teu bebé, especialmente se hai síntomas como febre, nunca dubides en chamar ao teu médico.
- É moi importante coidar da túa saúde mental e descansar un pouco durante este tempo. Unha nai e un pai felices poden criar un bebé feliz.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario