Oĩ mba’asy pya’eterei ojeipysóva ñande apytépe, ¿ajépa? Ejepy’amongeta mba’éichapa pya’e ikatu oñembohasa peteĩ tapichágui ambuépe umi mba’e ha’éva vómito ha diarrea (py’a rasy), varicela, tesa mba’asy ha garganta mba’asy. Oĩ mba’asy, techapyrã, peteĩ akãnundu gripe-icha, ikatu oñembohasa ñandéve peteĩ tapicha ndohechaukáivagui jepe mba’eveichagua síntoma okáguio. Péva ha'e pe ipeligrosovéva ko'ã mba'asy oporogueraháva.
Ko’ã mba’asy oñemyasãi opaichagua hendáicha. Ikatu hasy repytu’úvo umi mba’asy osẽva yvytúpe oĩ jave oñe’ẽva, otosu térã oestornuda. Ikatu hasy repokóramo peteĩ tapicha orekóvare mba’asy ha’eháicha varicela térã conjuntivitis. Avei, mba’asy Hepatitis B-icha ikatu oñemyasãi ojejokóramo peteĩ tapicha hasýva ndive térã oñemboja rupi huguy ndive.
Umi gérmenes oĩ oparupiete. Péro ani rekyhyje. Ko árape ambo’éta peẽme 5 paso simpleiterei ha ndahasýiva rehegua oipytyvõtava peñangareko haĝua penderehe ha pene familia rehe ko’ã mba’asy ndahasýivagui oñembohasávagui.
1. Jahupyty itiempoitépe umi vacuna oñeikotevẽva
Natekotevẽi jahupyty opa mba'asy. Oĩ vacuna heta mba’asy oporogueraháva ojehechavévape g̃uarã. Koʼãva omeʼẽ tuicha proteksión.
Upévare, ehecha nde ha opavave nde rogayguakuéra tarjeta de vacunación ha easegura rehupyty hague opaite vacunación oñeikotevẽva itiempoitépe. Péva ndaha’éi mitã michĩvape añónte, ha katu avei kakuaávape.
- Kakuaávape guarã: Nderehupytýiramo pe vacuna Tdap refuerzo difteria/pertussis-pe guarã, ehupyty. Upe rire, rehupytyva’erã pe vacuna Td booster difteria/pertussis rehegua cada 10 áño.
- Tapichakuéra orekóva 50 ary ári: Tuicha mba'e oñevacuna peteî mba'asy hérava tejas. Kóva ha’e peteĩ mba’asy hasýva, ampolla, oúva virus varicela-gui.
- Tapichakuéra orekóva 65 ary ári: Iñimportanteterei ojejapo mokõive vacuna neumonía-pe guarã.
- Maymávape guarã: Iporã opavave orekóva 6 jasy ári ohupyty haguã vacuna anual gripe (gripe) rehegua .
Ñanemandu’áke, ñañevacunavévo, sa’ive oî riesgo mba’asy ojeipysóva ñande komunidápe. Ejerure ne doktór de famíliape oikuaave hag̃ua ko mbaʼe.
2. Py’ỹi jajohéi porã ñande po.
Umi Centros de Control y Prevención de Enfermedades (CDC) heʼi ojejohéiramo ipo haʼeha peteĩ “vacuna ojejapótava ijehegui”. Añete upéva. Ha’e pe mba’e ndahasýiva ha iporãvéva ikatúva jajapo jajoko haguã mba’asykuéra ñemyasãi. Péro ojejapo porã vaʼerã.
Ko'ápe ojehechauka mba'éichapa ojejapo:
1. Ñamohu’ũ porã ñande po y potĩ ha osyryhápe (y haku térã ro’ysã).
2. Ñamoĩ havõ ha ñamohe’ẽ porã ñande po oñondive. Péicha ejapo 20 segúndo jepe . Ha'e peteĩchaite ojepurahéivo mokõi jey purahéi "Vy'apavẽ Kumpleáño". Embojehe’a pe havõ nde kuã mbytépe, nde uña guýpe ha nde po rapykuéri.
3. Upéi jajohéi porã y osyryhápe jaipe’a haguã havõ.
4. Jajohéi peteĩ toalla ipotĩvape, térã jaheja toseca aire-pe.
Ndojeguerekóiramo havõ ha y, ojeporu desinfectante de manos oguerekóva por lo menos 60% alcohol. Péro nemanduʼákena iporãveha rejohéi nde po havõme.
¿Arakaʼépa katuete jajohéi vaʼerã ñande po? Eñatendékena ko mbaʼére.
| Juruja | Techaukaha |
|---|---|
| Tembi’u rehegua | Oñembosako’i mboyve, oñembosako’i aja ha oñembosako’i rire tembi’u. Ha, okaru mboyve. |
| Paciente ñangarekohápe | Oñangareko mboyve ha oñangareko rire peteĩ hasývare. Oñepohano mboyve ha oñepohano rire peteĩ herida. |
| Oipuru rire pe inodoro | Oipuru rire pe inodoro. Omoambue rire peteĩ mitã michĩva pañal. |
| Ojepy’aju/oñembo’y rire | Ojejohéi rire ñande ryekue, otosu térã oestornuda rire resfrío jave. |
| Mymba ha mba’e ky’a | Opoko rire peteĩ mymba rehe, omongaru rire peteĩ mymbami, ha opoko rire basura rehe. |
3. Ñañongatu ipotĩ umi tenda ojepoko jepihápe.
Umi gérmenes ikatu oiko umi superficie hatãvape, por ehémplo umi okẽ ryru ha mesa ári heta óra, heta ára jepe. Upévare iñimportanteterei ñañongatu ipotĩ umi lugár japokovéva.
Epensamína específicamente umi tenda ko’ãichagua rehe:
- Pe cocina mostrador ha lavabo
- Y grifo
- Okẽ ñemboty ha asa
- Interruptor de luz
- Teléfono ha televisor mando a distancia
Koʼã lugár ojejohéiramo jepi desinfectante reheve, tuicha ikatu ojejoko umi gérmenes ojeipysóva.
4. Jajaho’i ñande juru ha ñande ryekue jajopy ha jajopy jave.
Kóva ha’e peteĩ jepokuaa isencilloitereíva, ha katu py’ỹi ojehecha’ỹva. Ha'e pe tape iporãvéva ani haguã remosarambi nde gérmenes ambue tapichápe.
Retosu térã reestornuda jave, ejaho’i nde juru ha nde ryekue peteĩ tejido reheve. Emombo pya’e pe tejido ojeporúva basurero-pe ha ejohéi porã nde po.
Ndereguerekóiramo pañuelo, etos térã eestornuda nde codo torcido-pe . Ani araka’eve reiporu nde pañuelo. Péicha oñemosarambíta mba’asy opa mba’e repokóvape.
5. Ani rekomparti umi mbaʼe ndejeheguíva
Iñimportanteterei avei upéva. Jepe ne família ndive, ani rekomparti tembiʼu ni vevída ótrondi. Upéva heʼise ani rekaru peteĩ kópagui, rekaru peteĩ plátogui térã reiporu peteĩ kuchara.
Avei, ani araka’eve pekomparti ambue tapichakuéra ndive umi mba’e personal ha’eháicha bálsamo labial ha cepillo de dientes. Juru ha'e pe tape pya'eve umi mba'asy oñemyasãi haguã peteĩ tapichágui ambuépe, upévare iñimportante ñañangareko ko mba'ére.
Ndaikatúi ropromete araka'eve nderasymo'ãiha. Ha katu, pesegíramo ko’ã consejo básico simple, katuete ikatu tuicha pemboguejy pe riesgo hasy térã pemosarambi haĝua pe mba’asy ambuépe.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Eñevacuna: Ejeasegura nde ha ne familia peguerekoha opaite pe vacunación programada itiempoitépe.
- Jajohéi ñande po: Péicha iporãve jajoko haguã mba’asykuéra ñemyasãi. Jajohéi porã ñande po havõ ha y reheve 20 segundo jepe.
- Oñemopotî umi superficie: Oñemopotî umi superficie ojepoko jepi hese ha'éva okê ryru, teléfono ha mando a distancia.
- Jajaho’i ñande juru ha ñande ryekue: Jajaho’i ñande juru ha ñande ryekue peteĩ tejido térã ñande codo ryepype jatosu térã ja’estornuda jave.
- Ani rekomparti umi mba’e: Ani rekomparti ambue tapichakuéra ndive umi mba’e personal ha’éva tembi’u, bebida, cubiertos ha bálsamo labial.
💬 Comments (0)
Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
Emoĩ nde comentario