¿Hasy piko ndéve reaguanta haĝua pe haku ko’ã árape? Jaikuaami Mba'asy Haku rehegua / Hipertermia rehegua!

Haku reheve ko'ã árape, sapy'ánte ñañandu "Oh my, ndaikatúi aguanta ko haku"? Sapyʼánte ñasuʼu ha ñanekaneʼõiterei. Péro, ¿reikuaápa ko hakueterei ndahaʼeiha peteĩ ñembosarái, ikatuha ojapo opaichagua mbaʼasy ñande retépe? Ko árape ñañe'êmi mba'asy oguerúva ko arahakuetereígui, ha'éva `(Hipertermia)` térã `(Mba'asy ojoajúva arahaku rehe)`.

Mba’épa umi Mba’asy Haku rehegua.

Ñamombe’u porãsérõ, mba’asy haku rehegua he’ise peteĩ aty mba’asy ojehúva hasy jave nde rete oñembopiro’y haĝua.

Normalmente, ñande rete hakuetereíramo, ñande rete oguereko mba’éichapa ñanembopiro’y. Epensamína, nde resudá, ¿ajépa? Upe sudor ou umi glándula sudor michĩmi oĩvagui ñande pirére. Ko sudor oike jave ñande pire rehe ha oñembopiro’y, y isekoháicha, ñande rete temperatura oguejy. Péva ha'e ñande rete ‘sistema de enfriamiento’ natural. Péva ojecontrola haguã temperatura corporal oguahê mboyve nivel peligroso-pe.

Ha katu sapy'ánte pe temperatura ha humedad oĩva tekohápe yvatetereíramo, térã jajapo jave heta haku ñande ryepýgui, por ehémplo jajapo ehersísio hatãiterei jave, ñande rete sistema natural de enfriamiento ndaikatúi omaneja. Ha’ete ku ñañeha’ãva ñambopiro’y peteĩ óga tuicháva peteĩ ventilador michĩmínte reheve peteĩ ára hakuetereívape. Upéva ndoikói, ¿ajépa? Hakueterei, ha pe ventilador ndoipysói suficiente aire. Péicha oî mba'asy haku rehegua ndive. Ñande rete ojejopy pe haku ha oikotevẽ pytyvõ extra oñembopiroʼy hag̃ua.

Ko'ã mba'asy ikatu oike asy guive ivaivéva peve . Umi condición leve ha’eháicha erupción haku ha calambre haku rehegua jepive iporãve opytu’u ha oñeñangareko jave ógape. Ha katu umi condición moderada térã severa ha’eháicha agotamiento haku ha accidente cerebrovascular oikotevẽ atención médica pya’e ani haguã oiko complicación grave.

Mba’épa pe Hipertermia?

Hipertermia ha’e peteĩ ñe’ẽ pohãnohára. Oñe’ẽ peteĩ condición ojupíva nde rete temperatura núcleo normal-gui. Péva ojedefini jepi haku 98,6 grado Fahrenheit (37 grado Celsius) ári. Oĩ tapicha hete temperatura normal ikatu ojupi’imi térã imbovyve ko’ãvagui. Ha katu oimeraẽ mba’asy ojupíva nde rete temperatura normal-gui oñembohéra hipertermia.

Naentéroi mba'asy haku rehegua ojapo ojupiha ñande rete temperatura, oñembohérava ``Hipertermia.`` Ha katu, haku ñemokane'õ ha arahaku rupive.Umi káso ivaivévape, por ehémplo haku jave, ojupi jepi ñande rete temperatura. Upévare tapichakuéra oipuru jepi ojuehe umi ñe'ẽ ``Hipertermia`` ha mba'asy haku rehegua.

Mba’épa umi irundyichagua mba’asy oúva hakuetereígui.

Oĩ irundyichagua mba’asy tenondegua haku rehegua, oñemboja’óva michĩ guive hasýva peve:

1. Haku rehegua: .

Ko’ãva ha’e umi ampolla michĩ ha ikyráva ha oñeformava ñande pire rehe. Ko mba’asy ojehu pe sudor ojejokógui ñande pire guýpe. Jepive, ikatu rejoko ko mba’e nde rógape reñongatúvo pire ro’ysã ha iseko, ha remoĩvo pohã ñana ombogue haguã picazón. Ñapensamína umi ampolla pytã michĩvaicha ñande ra’y michĩva ohupytyva ijajúrare ha iaxilas guýpe ára haku jave.

2. Calambres haku rehegua (ojeheróva avei `calambres musculares asociadas a ejercicio`):

Ko’ãva ha’e umi espasmo muscular mbarete ha hasýva ñande py, ñande po, ñande ryepýpe térã ambue hendápe. Ojehu jepi remba’apo jave haku jave ha heta resudá. Kóva ha’e peteĩ mba’asy michĩva, ha ikatu nde rete temperatura normal térã ojupi’imi. Ha katu ko’ã espasmo muscular ha’e peteĩ señal de advertencia ikatuha oiko peteĩ mba’e ivaivéva nerejapóiramo umi paso reñembopiro’y haĝua.

3. Haku ñemokane’õ: .

Kóva ha’e peteĩ mba’asy leve. Ndojehejáiramo oñepohano, pya’e ikatu oñemotenonde haku jave. Péva ojehu ñande rete operde hetaiterei y ha/térã juky remba’apo jave hakuetereípe. Nde rete temperatura núcleo-pegua ojupi, ha katu oĩ gueteri 104 grados Fahrenheit (40 grados Celsius) guýpe. Umi mba’asy ohechaukáva ha’e apytu’ũ, py’aruru, vómito ha akãrasy.

4. Haku rehegua: .

¡Kóva ha’e peteĩ mba’asy ivaietereíva ikatúva oporojukáva!

Péva ha’e nde rete temperatura núcleo ojupíramo peteĩ nivel yvatetereívape, jepivegua 104 grados Fahrenheit (40 grados Celsius) ári. Ojekuaa avei ``haku ñemokane'õ'', oî avei mba'e ohechaukáva ``encefalopatía'', mba'asy apytu'ũ rembiapo rehegua . Por ehémplo, ikatu ñañekonsiénte, okambia ñande reko ha ñañeʼẽ vai. Ko mba'asy ikatu ojehu ojejapo rupi actividad física hakuetereípe (``accidental de calor ejercito'') térã oîgui peteî ambiente hakúpe are guivéma (``accidental de calor clásico/no esfuerzo'').

Mba’épa umi mba’asy ohechaukáva hipertermia.

Umi mba’asy `(Hipertermia)` rehegua iñambue odependévo nde condición específica rehe. Umi irundy mba’asy tenondegua ñañe’ẽ hague yma ha’e ko’ãva:

• Haku rehegua Erupción: .
• Ampolla michĩ, pytã, picazón (heta jey umi pliegues de cuello, pecho, ingle ha codo-pe).
• Peteĩ temiandu espinosa pire rehe.

• Calambres haku rehegua: .
• Ojesu’ueterei.
• Músculo hasy térã calambre (heta jey ipy, po, tyekue).

• Haku rehegua agotamiento: .
• Ojesu’ueterei.
• Pe pire ro’ysã, ipiro’y ha ipiro’y, ikatu avei oreko ganso ryru.
• Tuicha kane’õ ha ikangy.
• Ñembopy’aju.
• Nausea térã vómito.
• Akãrasyvai.
• Pulso pya’e ha katu ikangy.
• Ojehupi’imi ñande rete temperatura.
• Ikatu voi oĩ desmayado.

• Haku rehegua: .
• Hakueterei ñande rete (104 grado Fahrenheit/40 grado Celsius ári).
• Ipire pytã, haku ha iseko (ndaipóri térã sa’ieterei sudor).
• Peteĩ pulso pya’eterei ha opyrũva.
• Akãrasy vaiete ha opyrũva.
• Mareo, py’aruru.
• Pérdida de conciencia, confusión, ñe’ẽ mbyky, teko agresivo.
• Mba’e’apo’ỹ.

Pe iñimportantevéva ha’e pe ataque de calor iñambueha ambue condición-gui ohypýigui apytu’ũ. Oĩve umi síntoma físico, ikatu avei omoambue pensamiento ha comportamiento. Py’ỹi, umi oĩva nde jerére ha’e ohechakuaáva umi síntoma de accidente cerebrovascular ha oheka pytyvõ médico. Oiméramo nde reguereko ataque de calor, ikatu reñekonfundi, redesorienta térã reñekonsiénte, upévare hasy ndéve ndete voi reheka hag̃ua pytyvõ.

Mba’épa umi mba’asy omoheñóiva hakuetereígui.

Mba’asy haku rehegua ojehu umi mecanismo normal nde rete rehegua oregula haĝua temperatura oñembyaíramo hakuetereígui. Péva ikatu oiko ára haku ha hykuetereígui, haku metabólico (haku nde rete omoheñóiva) térã mokõivéva. Upéicha rupi nde rete ndaikatúi omboyke porã haku ha omantene peteĩ temperatura normal nde rete rehegua. Sapyʼánte, nde temperatura oĩramo jepe normál, ikatu reguereko ótro síntoma naiporãiva, por ehémplo nde po sudoroso térã umi calambre muscular.

Mba’épa umi factor de riesgo pévape guarã.

Ikatu reime tuichave riesgo-pe mba’asy haku rehegua reguerekóramo:

• Ojejapo ejercicio hakuetereípe - Ipukuvévo pe ejercicio, tuichave pe riesgo. Kóva ha’e peteĩ mba’e mitã michĩva ñane retãme oñangarekova’erã hese oha’ã jave deporte ha’eháicha críquet ha voleibol ára pukukue.
• Omba’apo peteĩ tembiapo oikotevẽva actividad física mbarete peteĩ tekoha hakuetereívape (okápe térã óga ryepýpe). Por ehémplo, umi ombaʼapóva kokuépe, konstruksiónpe, bombero ha servísio militárpe. Ñañeimahinamína mba'eichaitépa oî ko riesgo umi chokokue omba'apóva ñane retã kokuépe ha umi mba'apohára omopu'ãva tape.
• Pe deshidratación he’ise ndaiporiha y ñande retepýpe.
• Oje’úramo ciertos medicamentos ohypýiva ñande rete ikatuha oñembopiro’y.(e.g. oĩ pohã presión alta rehegua, pohã alergia rehegua, pohã mba’asy apytu’ũ rehegua).
• Oguerekóva condición médica ojokóva sudoración, ha'eháicha anhidrosis (mba'asy ndaipórihápe sudoración) térã quemadura pypuku.

Mba’éichapa ikatu jaikuaa mba’asy oúva hakuetereígui.

Naentéroi mbaʼasy haku rehegua odiagnostica oficialmente peteĩ doktór. Ikatu rehechakuaa mba’éichapa ojehechauka umi mba’asy michĩva, ha’eháicha umi ampolla de sudor ha calambre muscular, ha remaneja nde rógape. Péro ivaietereíramo nde síntoma térã ndohóiramo, ikatu reho doktórpe. Oiméramo reguereko síntoma de agotamiento haku térã accidente cerebrovascular, pya’e reho médico-pe.

Jepiveguáicha, peteĩ pohanohára odiagnosticáta nde condición ojapóvo peteĩ examen físico ha oñe’ẽvo umi síntoma rehe – mba’éichapa ou ha oho. Umi mba'asy ha'eháicha ``Agotamiento haku'' ha ``AVC haku'' ojehechakuaa jepi ha oñepohano sala de urgencia-pe. Upépe umi doktór ohecháta umi signo vital rerekóva ha ohesaʼỹijóta umi síntoma rerekóva. Pya'e oñepyrûta hikuái tratamiento ani haguã oî complicación.

Mba’épa umi tratamiento mba’asy oúva hakuetereígui.

Pe tratamiénto odepende mbaʼeichagua mbaʼasypa rerekóvare. Pe erupción haku ha calambre muscular ikatu jepi oñemaneha ndejehegui. Pe agotamiento haku ha accidente cerebrovascular-pe g̃uarã, reho vaʼerã doktórpe rejapo aja umi mbaʼe rembopiroʼy hag̃ua nde rete.

Ko’ápe oĩ umi tratamiento común káda mba’asy rehegua:

• Haku rehegua Erupción: .
• Eñongatu peteĩ tenda ro’ysã ha isekohápe.
• Eñongatu pe tenda oguerekóva ampolla seco.
• Eipuru peteĩ loción ha’eháicha loción calamina térã polvo de polvo oñemboguejy haguã picazón.
• Ani reipuru ao ojejokóva ha oñembotyva.

• Calambres haku rehegua: .
• Ejoko actividad física ha epytu’u peteĩ tenda ro’ysãme.
• Ojey’u y térã peteĩ mba’yru juky (peteĩ mba’yru deportivo-icha).
• Pe apytu’ũ ndoguejyvéiva peteĩ aravo’ípe térã reguerekóramo korasõ mba’asy/reime dieta sa’ive juky rehegua, eheka pohãnohárape.
• Eñembohape mbeguekatu ha emasaja umi músculo.

• Haku rehegua agotamiento: .
• Upepete reho peteĩ lugár roʼysã ha oĩháme sombrío. Ikatúramo, tereho peteĩ lugár oĩháme aire acondicionado.
• Ojepe’a térã ojeipe’a ao ojejokóva.
• Emoĩ nde rete y ro’ysãme térã emoĩ hielo ryru (ko’ýte umi tenda ha’eháicha axilas, ingle ha cuello).
• Ojey’u y térã peteĩ mba’yru salina michĩmi.
• Noñemoporãvéiramo umi mba’asy 60 minuto-pe térã ojupíramo py’aruru/vómito, pya’e ojeheka pohanohárape (oñehenói 911-pe).

• Haku rehegua: .

¡Kóva ha’e peteĩ emergencia médica! ¡Ehenói 1990 (ambulancia) térã ambue servicio de emergencia-pe pya'e!

• Upepete emongu’e pe hasývape peteĩ tenda ro’ysã ha sombrío-pe.
• Eñeha’ã pya’e emboguejy nde rete temperatura:
• Jajepohéi térã ñamokõ y ro’ysãme.
• Ejejaho’i ao ro’ysã ha hykúvape.
• Emoĩ hielo paquete nde axilas, ingle, nde akã ha nde jyva ári.
• Oñeme’ẽ y michĩmínte pe hasýva oguerekóramo consciente. Araka’eve ani reme’ẽ líquido peteĩ tapicha inconsciente-pe.
• Oñemotenonde ko'ã técnica de enfriamiento oguahë meve equipo médico.

Mba’éichapa ikatu ojehapejoko hipertermia?

Koʼápe oĩ umi mbaʼe ikatúva rejapo ani hag̃ua nde rete hakueterei:

• Eipuru ao suelto, ligero ha transpirable ha ohóva ára haku jave. Iporãve ao sa’yju.
• Taha’e ha’éva activo térã nahániri, akóinte e’u heta y ha ani reheja nde rete ojedeshidrata. Ojey’u por lo menos 8-10 vaso y peteî árape. Oiméramo rembaʼapo hína, tekotevẽ reʼu hetave mbaʼe.
• Eñongatu nde róga temperatura ro’ysã ha iporãvape reiporúvo ventilador ha/térã aire acondicionado (AC).
• Nde róga hakuetereíramo, eheka tenda ro’ysã (ha’eháicha umi centro comercial, centro comunitario, biblioteca) ikatuhápe reho ára haku jave.
• Elimitá térã ejoko actividad física umi condición hakuetereívape. Ndaikatúiramo upéva, epytuʼu jepi sombra térã peteĩ lugár roʼysãme óga ryepýpe. Ejapo ehersísio umi tiémpo roʼysãvévape, por ehémplo pyhareve térã kaʼaruete.
• Ohasávo tiempo hakuhápe, ojeducha y ro’ysã reheve.
• Eñe’ẽ nde pohanohára ndive oimeraẽ mba’asy térã pohã ikatúva re’u ndemoĩva riesgo-pe mba’asy haku rehegua. Haʼekuéra ikatu nepytyvõ remboguejy hag̃ua koʼã riesgo ikatúramo.

Mba’épa ojehu cherasy ramo haku rupi.

Nde recuperación odepende heta mba’ére, umíva apytépe:

• Mba’eichagua mba’asy reguerekóva ha mba’éichapa ivai.
• Mba’eichaitépa pya’e rehupyty tratamiento.
• Nde eda ha nde salud general.

Oĩ mba’asy, ha’eháicha pe arahaku, jepivegua michĩ ha ndorekói tuicha impacto nde salud general-pe. Péro pe ikaneʼõ haku jave ikatu pyaʼe oiko peteĩ haku jave, ha upéva oporojukáva. Nde pohanohára ikatu omombe’u ndéve hetave mba’e mba’épa reha’arõva’erã ojesarekóva nde mba’asy rehe.

Araka’épa ahekava’erã pohanohárape?

Oiméramo reguereko síntoma de agotamiento haku térã accidente cerebrovascular, ehenói 1990 (Suvaseriya) térã número de emergencia local-pe pya’e. Pyaʼevévo reheka tratamiénto, iporãvéta rekuera hag̃ua.

Ikatu natekotevẽi tratamiento médico umi calambre muscular térã ampolla sudor rehegua. Péro oiméramo nemolesta térã ivaive umi síntoma, eho doktórpe. Ikatu omboyke hikuái ambue mbaʼe omoñepyrũva ha oasegura rehupytyha pe tratamiénto oĩ porãva.

Mba’e porandupa ajapova’erã che pohanohárape.

Reñe’ẽvo nde pohanohára ndive umi mba’asy oúva haku rehe ha’e pe primer paso ojehapejoko haĝua. Ko’ápe oĩ porandu ikatúva rejapo nde pohanohárape nepytyvõ haĝua reime haĝua seguro hakuhágui:

• ¿Oĩpa condición médica térã pohã a’úva ha chemoĩvéva riesgo-pe mba’asy haku rehegua?
• Mbaʼéichapa ikatu amboguejy che riesgo?
• ¿Ikatu piko remeʼẽ chéve algún konsého ajapo hag̃ua ehersísio haku jave?
• Mba’épa ajapova’erã amboguejy haguã mba’asy haku rehegua che rembiapohápe.
• Mboy ypa hoy’uva’erã peteĩ árape. Mboy ypa hoy'uva'erã aime jave activo.
• Mba'éichapa rerrekomenda ahupyty haguã suficiente electrolito?
• Mba’e síntoma rehepa añe’ẽva’erã nendive.

Oiméramo nde rekuera hína peteĩ akãnundugui, ikatu ideprovécho rejapo nde doktórpe koʼã mbaʼe:

• Mboy tiémpopa ohasáta ajerrekupera hag̃ua?
• Araka’épa ikatu añepyrũ jey umi actividad física normal?
• ¿Mbaʼéichapa ikatu jajoko ani hag̃ua oiko jey upéva?
• ¿Aguerekótapa algún efecto térã complicación ipukúva?

Mba’épa ambue mba’e omoñepyrũva hipertermia ndaha’éiramo pe exposición haku rehegua.

Nde rete temperatura ikatu ojupi jepe reguereko’ỹre mba’asy haku rehegua. Hipertermia ikatu avei ojehu:

• Infección: Rehasáramo, nde rete (específicamente hipotálamo apytu’ũme) ohupi nde rete temperatura oipytyvõ haguã oñembohovái haguã mba’asy. Upévagui osẽ peteĩ temperatura yvate ñande rete rehegua ñahenóiva jepi akãnundu . Peteĩ akãnundu ha’e peteĩ parte nde rete respuesta inmune normal-gui umi invasor-kuérape ha’eháicha virus ha bacteria.
• Pohã: Oĩ pohã ikatúva ohupi nde rete temperatura, sapy’ánte ipeligroso peve. Por ehémplo, oĩ anestesia (hipertermia maligna), antipsicótico (síndrome maligno neuroléptico) ha pohã ombohetavéva serotonina ñande retépe (síndrome de serotonina) ikatúva ojapo upéva. Umi pohanohára ohechaukáta mba’éichapa ojeporu ko’ãva ha ambue pohã ohecha haĝua mba’épa oreko efecto secundario ha omohenda haĝua nde plan de tratamiento tekotevẽramo.

Hipertermia ha Akãnundu – Mba’épa ojoavy?

Hipertermia ha’e pe ñe’ẽ pohãnohára he’íva ñande rete temperatura ojupíva. Péva ikatu oguereko opaichagua mba’e, umíva apytépe oĩ mba’asy ha oñembohasávo haku.

Ojupíramo nde rete temperatura peteĩ infección rupive, reguereko akãnundu. Nde hipotálamo oñepyrũ pe proceso ohupi hagua nde rete temperatura. Péva ha’ete rembotuicháva pe termostato nde rógape. Ha'e intencional, ha nde rete oî control-pe. Opa vove pe infección, pe hipotálamo omboguejy jey pe ajuste, ha upéicha ndegueraha jey normal-pe.

Péro rehakuetereíramo pe tiémpo haku térã reñehaʼãramo nde rete, ojupíramo jepe nde rete temperatura, ndajaʼéi upéva peteĩ akãnundu. Upéva oiko nde hipotálamo ndohupírigui "termostato" interno. Upéva rangue, pe haku oityvyro nde rete, ha umi mecanismo normal de enfriamiento nde rete rehegua (principalmente sudoración) oñeha’ãmbaite ombohovái haĝua. Ha’ete ku rembohasáva pe AC peteĩ explosión completa peteĩ ára hakúpe, ha katu pe temperatura kotypegua noñembopiro’ýi reipotáicha.

Upéicharõ, peteĩ akãnundu ha’e akóinte peteĩ estado de hipertermia, ha katu hipertermia ndaha’éi jepivegua osẽva peteĩ akãnundu.

Mba’épa umi mba’asy haku rehegua.

Mba'asy haku rehegua ha'e umi mba'asy pohãnohára oñembohapéva térã ivaiveva oñembohasávo haku rehe. Oĩ ehémplo:

• Korasõ ryrýi anormal (arritmia) .
• Asma rehegua
• Mba’asy pulmonar obstructiva crónica (EPOC) rehegua .
• Mba’asy arteria coronaria rehegua
• Tuguýpe asuka yvate (hiperglucemia) (umi diabético oñeñangarekova’erã ko’ýte) .
• Accidente cerebrovascular isquémico rehegua
• Insuficiencia renal rehegua
• Infecciones respiratorias rehegua

Oiméramo reguereko peteĩva ko’ã mba’asy térã ambue mba’e ikatúva rejapo, eñe’ẽ nde pohanohára ndive mba’éichapa ikatu reñangareko ndejehe ára hakúgui.

Ipahápe, umi mba’e iñimportantevéva ñanemandu’ava’erã

Pe tiémpo hakuáva ikatu iporã ha ñanembopyʼaguapy. Péro oĩ umi riesgo oúva pe haku ndive, ha ndahaʼéi siémpre ojehechakuaáva. Mba’asy haku rehegua ikatu ohupyty oimeraẽvape. Rembaʼapo haguére haku jave ha ndereguerekóigui provléma ndeʼiséi amo gotyove ndereguerekomoʼãiha mbaʼasy oúva haku rehe. Iñimportánte repyta hidratado, relimitáramo actividad física haku jave ha rejapo umi mbaʼe reñangareko hag̃ua ótrore nde jerére.

Ndaikatúiramo rejehekýi haku rehe remba’apo térã ambue responsabilidad rupive, eñe’ẽ nde pohanohára ndive. Ha’ekuéra ikatu penepytyvõ pejapo haĝua peteĩ plan pemboguejy haĝua pe riesgo pe mba’asy haku rehegua. Ikatu avei omyesakã mbaʼe síntomapa ojesarekovaʼerã ha arakaʼépa oho vaʼerã doktórpe. ¡Epyta hesãi haguã!

` Haku, hipertermia, haku, agotamiento haku, ampolla sudor, tensión muscular, primeros auxilios