¿Oñelastima piko ne memby? ¡Ñañe'ẽmi autoperjuicio rehe!

Opavave ñahendu oĩha mitã michĩva, nde ra’yicha, sapy’ánte oñelastima. Ikatu oime oikytĩ hikuái peteĩ navaja, kyse térã tijera reheve. Peteĩ túvaicha, oñentende ikatuha reñandu heta kyhyje ha jepy’apy rehendu jave ko mba’e. —Mba'ére piko ñande ra'y ojapóta péicha? Ikatu reñeporandu hína. Kóva ndaha’éi peteĩ tema jagueraha va’erã ligero. Ikatu ivaieterei , ha ikatu avei ohechauka depresión pypuku pe mitãme. Upéicharõ, ñañe’ẽmi ko mba’ére michĩmi detalladamente ko árape, peteĩ manera ikatúvape pentende, ¿oĩ porãpa?

Mba’épa ko autoperjuicio?

Ñamombe'u porãsérõ, ojeperhudika ijehegui, térã pohanohára ohenóiháicha, ``Autoperjuicio'', ha'e oĩramo ojapovaíva intencionalmente hete tee. Py’ỹive ñahendu autocorte rehegua, ha katu ndaha’éi péva añoite pe tape. Oĩ mitãrusu:

• Ohapy hikuái ijehegui.
• Ohetũ hatã hína hikuái.
• Oñeinupã hikuái, oinupã iñakã peteĩ hendápe.
• Otira iñakãrague.
• Ojepyso mbarete pe pire.
• Oinupã hikuái pire umi mba'e haimbe asýva aguja-icha, ha sapy'ánte omoinge mba'e ipire guýpe.

Ko'ã mba'e oñepyrũ jepi imitã guive . Oĩ tapicha osegíva ko jepokuaa okakuaapa peve. Ndahetáiramo jepe, oĩ família ikatúva oreko antecedente ojeperhudika hague ijehegui.

Pe iñimportantevéva ha’e oĩha heta ñemotĩ ha ñemigua ojoajúva ko’ã mba’ére. Heta vése koʼã mitã omokañy umi lesión ojapo vaʼekue. Oĩramo ohecháva chupekuéra, osẽta peteĩ excusa japu rire ambue. Ha katu oĩ mitã, omokañy’ỹre umi herida, oñeha’ãva ohupyty atención ambuekuéragui.

Pyʼỹinte, umi mbaʼe por ehémplo reñekytĩramo oñepyrũ peteĩ impulso sapyʼaitépe . Upéva he’ise, peteĩ mba’e rejapoháicha oñeñe’ẽvo nderehe. Péro heta mitãrusu heʼiháicha, reñepyrũ rire reñandu rejapose meme, ha hasy rejoko hag̃ua. Pórke oñandu hikuái ohupytyha sapyʼami alivio pe dolor ha presión insoportable oñandúvagui upe tiémpope. Upévare oiko chugui peteĩ jepokuaa omokyreʼỹva chupekuéra ojapo hag̃ua hetave ha hetave mbaʼe.

Ohasávo pe tiémpo, ikatu oiko chugui peteĩ jepokuaa pe mitã oiporúva ombohovái hag̃ua umi estrés ha temiandu ára ha ára. Oî he'íva "adicto" hese. Oĩ ojokóséva, péro ndoikuaáiva mbaʼéichapa , térã oñeñandu ndaikatumoʼãiha. Ambue katu ndojokosevéima.

Mbaʼérepa umi mitã michĩva oñelastima ijehegui?

Hasy jaikuaa porã hag̃ua peteĩ mbaʼénte upéva. Káda mitã ikatu oreko diferénte rrasón. Jahechamína umi mbaʼe prinsipál oinfluíva ko mbaʼére.

1. Temiandu tuichaitereíva

Mitã michĩva oñelastima jepi ijehe, oñeha’ã hína umi emoción imbaretetereíva reheve.Ikatu oñandu hikuái péicha añoite ikatuha ohechauka térã okañy koʼã temiandu pohýi oñandúvagui. Peñeimagina pe mba’e’asy ñemboyke rehegua, pe ñembyasy peteĩ relación oñembyaívagui, térã pe ñembyasy pypuku ojeperdévo peteĩ ohayhúvape – ko’ãva ikatu tuichaiterei oporomondýi algún mitã michĩvape ĝuarã.

Py’ỹi ko’ã mitã ikatu ohasa asy peteĩ mba’asy ha apañuãi pypuku, noñe’ẽiva. Pe presión jajapo haĝua opa mba’e perfectamente , pe presión jahupyty haĝua umi meta ndaikatúiva ijehegui térã ambue tapichápe ĝuarã, ikatu ojapo mba’asy insoportable algún mitãme. Ikatu oĩ oñeñandu vaieterei umi ñeʼẽ pohýi orresivivaʼekue ótrogui, ojetrata vai rupi chupe, oñeñandu ndaikatuiha ojapo mbaʼeve, ndovaléi mbaʼeverã ha ndojehayhúi chupe.

2. Trauma ha adormecimiento emocional

Oĩ mitãrusu ikatúva ohasa raʼe algúna kláse de trauma ivaietereíva . Sapy'ánte péicha, ikatu ohasa hikuái peteî estado hérava ``Disociación.'' Ñamombe'u porãsérõ, he'ise peteî estado oîha temiandu'ÿre, peteî estado ojeipe'a'imiha realidad-gui. Ko'ã tapichápe guarã, oñeikytî ha'e peteî tape oproba haguã ikatúpa gueteri "oñandu" mba'asy. Ambue katu he'i péva oipytyvõha chupekuéra "opu'ã haguã" upe estado de ser sin sentimiento-gui.

3. Mba’asy ojehecha’ỹvape g̃uarã, mba’asy ojehecha’ỹva

Pe mba’asy ñane korasõme, he’iséva pe mba’asy apytu’ũme, ndaikatúi japoko, ndaikatúi jahecha. Hasy ñañe’ẽ haguã hese, ñamombe’u haguã. Hasy avei jajuhu haĝua alivio upévarã. Ha katu, pe dolor físico oúva oñelastima haguére ha’e tangible, ikatu jahecha . Oĩ mitã opensáva ko mbaʼasy hete rehegua iporãveha upe mbaʼasy hasývagui ikorasõme.

Ko’ã mitã he’i oikytĩ térã oñelastima jave, oñandu peteĩ sentimiento de control ha alivio ohecha porãgui moõguipa ou pe mba’asy. Ha’ete ku ombojeguáva hikuái pe mba’asy hyepypegua orekóva, ikatu noñe’ẽiva, ndojehechakuaáiva, noñemongueráiva. Ha ha’égui peteĩ mba’e ikatúva ojapo ijehegui, upe mba’asy oĩ ipoguýpe.

4. Jahupyty alivio pya’e

Heta mitã michĩva omombeʼu oñeñandu pyaʼe porãha oikytĩ térã oñelastima jave. Péva ojehecha jepi umi comportamiento compulsivo-pe. Oî oimo'ãva umi químico omosãsõva ñande rete ko'ã tiempo-pe, hérava endorfinas (ojekuaáva avei "hormonas oñeñandu porãva" ha osêva ejercicio mbarete ha lesión jave), ikatu ha'e responsable ko alivio.

Ambue katu oguerovia ko alivio ouha pe mba’asy vaiete hete rehegua ha pe naturaleza dramática ohechávo tuguy, ha upéva odistrae chupekuéra umi temiandu hasývagui ohasáva. Oĩ mitã he'íva noñandúiha hasy oñeikytĩ jave, ha katu umi herida ojehecháva "oikuaauka" hasy hyepypegua, ha'éva pe ome'ẽva chupekuéra alivio.

5. Oñeñandu "adicción"-icha.

Ndahasýi ningo reñeadicta reñeikytĩ hag̃ua, koʼýte oñeñeʼẽvo umi jepokuaare.. Jepe ikatu omeʼẽ sapyʼami alivio pe estrésgui, peteĩ persóna oikytĩvévo, ojaposevéntema. Ambue comportamiento compulsivo-icha, pe apytu’ũ omoheñói peteĩ asociación pe autoperjuicio ha pe alivio sapy’ami umi temiandu vai apytépe.

Káda ke pe estrés oñembotuichave ohóvo, ñane apytuʼũ oikotevẽ upe alivio. Upévare pe mitã oñepyʼaraʼã ojeperhudika jey hag̃ua ijehe. Upévare ikatu oiko kóvagui peteĩ jepokuaa ipoderósova ha ndaikatúiva ojejoko. Oñembohetaitereíramo pe estrés, ikatu oñeñandu ndaikatuiha jajegueropuʼaka jarresistívo pe impulso ñaikytĩ térã ñamoñeñandu vai.

6. Ambue mba’asy apytu’ũ rehegua

Py’ỹi, pe autoperjuicio ojoaju, térã parte, ambue condición de salud mental rehe . Oĩ avei mitãrusu ikatúva oñorairõ ambue mbaʼe oipotaitereívare, umi mbaʼe ojejokóva térã umi mbaʼe ojejokóva.

• Oĩ tapichápe hasy ocontrola haĝua umi cambio de humor insoportable oúva umi condición ha’eháicha depresión térã trastorno bipolar .
• Ambuépe ĝuarã, umi relación ikatu oñeñandu intensa ha hi’aguĩva umi trastorno de personalidad rupi, ha katu ikatu avei inestable. Ko’ã mitãme ĝuarã, umi relación yma iporãitereiva’ekue ikatu sapy’aitépe oñembopy’arory, omoñeñandu vai, pochy térã decepción insoportable.
• Oĩ mitã michĩva ohasa asýva umi rasgo personalidad-gui ogueraháva chupekuéra umi comportamiento arriesgado ha umi emoción ipeligroso ogueraháva comportamiento autodestructivo-pe.
• Oĩ tapicha oñeha’ãva ojapo umi mba’e dramático oasegura haĝua ijehe ojehayhu ha oñeñangarekoha hesekuéra.
• Ambuépe guarã, Trastorno de Estrés Post -Traumático (TEPT) ikatu oityvyro ikatu haguã ombohovái hemiandu.
• Térã ikatu oreko hikuái provléma vevída térã drógagui.

7. Presión de compañeros rehegua

Oĩ mitã michĩva oñepyrũva oñelastima ohechávo ótro ojapoha upéva. Avei ikatu ha’e peteĩ mba’e pe presión umi compañero de grupo-pe. Oĩ mitã ojapóva koʼã mbaʼe okápe igrupogui ha ojopy ótrope ojapo hag̃ua avei upéicha. Oî mitã ikatúva upéi orecurri ko'ã mba'épe ojehechauka haguã "cool" térã "audaz", oike haguã grupo ndive, térã ani haguã ojeacosáva ambue tapicha.

Oimeraẽva koʼã mbaʼe ikatu haʼe peteĩ mbaʼérepa peteĩ mitã michĩva ikatu ojeperhudika ijehegui. Ha katu, káda mitã oreko hemiandu ha experiencia ijojaha’ỹva . Ikatu ningo oĩ ndaikatumoʼãiva omyesakã mbaʼérepa ojapo upéva.

Taha’e ha’éva pe mba’ére, pe autoperjuicio ndaha’éi peteĩ tape hesãiva jagueropu’aka haĝua oimeraẽ temiandu térã estrés mbarete.

¿Kóva piko peteĩ intento de suicidio?

Péva tuicha kyhyje heta túvape guarã. Ha katu, la mayoría de las veces, pe autolesión ndaha’éi peteĩ intento de suicidio.Pejapo upéva pekañy haĝua sapy’ami pe mba’e’asy ha presión insoportable pende korasõme.

Péro pe peligro oĩva koʼápe ndovaléi ñamomichĩ . Oĩ tuicha riesgo huguy hetaiterei, infección herida térã ambue problema grave salud rehegua. Sapy’ánte, ikatu oiko peteĩ mba’e vai noñeha’ãiramo jepe. Upévare, ndahaʼéiramo jepe peteĩ intento de suicidio, ikatu oreko consecuencia ipeligrosoitereíva .

Mba’éichapa ikatu jahechakuaa? Mbaʼéichapa ikatu ñaipytyvõ?

Oĩ mitã michĩva ojesarekótava umi mbaʼe vai ojapóvare. Térã oikuaáta hikuái ohekávo atención médica peteĩ lesión rehe. Péro heta mitã ojapo koʼã mbaʼe kañyháme are ótro oikuaa mboyve . Oĩta amo ipahápe omombe’útava peteĩ tapichápe upéva – taha’e oikotevẽgui pytyvõ ha ojokoségui, térã oipotágui oĩ ontende hasyha.

Tekotevẽ heta pyʼaguasu ha jerovia jamombeʼu hag̃ua peteĩ persónape ko mbaʼe. Heta mitã okyhyje omombeʼu hag̃ua hapichakuérape oimoʼãgui oñentende vaitaha chupekuéra, ipochy, oñedesilusionáta, oñemondýi térã ojehusgataha chupekuéra. Oĩ mitã omombeʼúva iñamigokuérape, péro ojerure chupekuéra ani hag̃ua omombeʼu avavépe. Péva ikatu tuicha mba’e pohýi ha jepy’apy upe angirũme ĝuarã avei.

Oĩramo oporandúva koʼã corte rehe, umi mitã ikatu orreacciona diferénte hendáicha. Odepende pe mitãre ha mbaʼéichapa oñeporandu chupekuéra upévare.

• Ikatu oĩ ijapu ha heʼíva ndaiporiha peichagua mbaʼe.
• Oĩramo jepe oaseptáva, ikatu jaʼe ndahaʼeiha peteĩ provléma tuicháva .
• Ikatu oĩ ipochy, oñembohorýva ha ndoipotáiva oipytyvõ chupekuéra .
• Péro oĩ mitã oñeñandúva ipyʼaguapýva oñandu jave oĩha oikuaáva ko mbaʼe, omañáva hesekuéra ha oñehaʼãva oipytyvõ.

Tuvakuéraicha, resospecháramo térã reikuaa ramo ne memby ojapoha peteĩ mba’e peichagua, iñimportánte reñe’ẽ ne membýpe upévare ojepy’amongeta ha ipy’aporãiterei . Ani remboja pe mitãme, ehendu pe mitãme. Emombeʼu pe mitãme reimeha reipytyvõ hag̃ua chupekuéra.

¿Ikatu piko ojejoko ko jepokuaa?

Tahaʼe oikuaáva térã oñehaʼãva oipytyvõ, oĩ mitãrusu oñehaʼãva ojoko are guivéma ojeperhudika rire ijehe. Pe autolesión ha’éramo ambue condición de salud mental-gui, pe mitã katuete oikotevẽ pytyvõ profesional . Sapy’ánte, ko’ã corte térã ambue síntoma ikatu oikotevẽ peteĩ mitã oike hospital térã clínica de salud mental-pe. Oĩ mitã ikatúva oikotevẽ oñeinterna hetave jey, oĩ meve preparádo ohupyty hag̃ua pytyvõ ko mbaʼére térã ambue mbaʼére.

Péro oĩ mitãrusu ojuhúva mbaʼéichapa ikatu anivéma ojeperhudika ijehegui. Péva ikatu oiko oguerekóramo hikuái peteĩ razón mbarete ojoko haĝua, ohupyty ramo pe apoyo oikotevẽva, térã ojuhúramo mba’éichapa oñemoĩta pe impulso mbarete ojeperhudika haĝua ijehe. Ojoko hag̃ua, oaprende vaʼerã mbaʼéichapa ikatu oaguanta umi situasión ijetuʼúva ha mbaʼéichapa ikatu omaneha umi mbaʼe ijetuʼúva.Tekotevẽ rejuhu. Upearã ogueraha tiémpo, ha heta vése oikotevẽ peteĩ profesionál de salud mental pytyvõ .

Añetehápe hasy mitã michĩvape ojoko haĝua umi teko ojeperhudikáva ijehegui ha’eháicha oñeikytĩ. Ikatu ningo ndosẽporãi hikuái primera ves. Oĩ ikatu ojokóva sapyʼami ha upéi oñepyrũ jey. Tekotevẽ determinación, py’aguasu, mbarete ha apoyo ñantende ha jahayhu haĝua ambue tapichápe jaheja haĝua ko jepokuaa ipu’akapáva.

Ipahápe, unos kuánto mbaʼe iñimportánteva

Umi mba’e añe’ẽva’ekuégui, ikatu pehupyty algún perspicacia pe fenómeno autolesión rehegua oikóva mitã michĩva apytépe. Koʼápe oĩ umi mbaʼe iñimportánteva ñanemanduʼavaʼerã:

• Kóva ha’e peteĩ sapukái ojerurévo pytyvõ: Ojeperhudika ijehegui ha’e peteĩ señal ohechaukáva peteĩ mitã oñeñandu vaietereiha. Ndaha’éi peteĩ señal de kangy, ha katu peteĩ manera oñembohovái haĝua pe mba’asy ojegueropu’aka’ỹva.
• Oiméne ndaha’éi ojesuicida, ha katu ipeligroso: Kóva ndaha’éiramo jepe peteĩ mba’e rejapova’ekue rejejuka haĝua, ikatu ogueru lesión grave, infección ha ambue problema de salud. Upévare ani regueraha ligero.
• Ani reñongatu ñemi: Reikuaáramo ne memby, térã peteĩ mitã reikuaáva ojapoha peteĩ mbaʼe peichagua, ani reñongatu ñemiháme. Emombeʼu peteĩ kakuaávape, peteĩ mboʼehárape térã peteĩ doktórpe rejeroviaha.
• Tuicha mba’e pytyvõ profesional: Tuicha mba’e pytyvõ profesional salud mental rehegua (consejería, terapia) ojesupera haguã ko situación. Ehechamína hese.
• Tuicha mba’e pe mborayhu ha pytyvõ: Petrata mborayhúpe pene membýpe, pekulpa’ỹre ni pehusga’ỹre chupekuéra. Emombeʼu ne membýpe reimeha hendivekuéra ha reipytyvõha chupe. Epasiénsia ha entende porã.

Aipotaite ningo ko informasión nepytyvõ. Eñangareko ne membýre, ehendu chupe ha ani retĩ remeʼẽ hag̃ua pe pytyvõ tekotevẽva.

` autolesión, corte, salud mental adolescente, angustia emocional, orientación tuvakuéra, asesoramiento médico sinhala, autoperjuicio salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente salud, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, adolescente salud mental, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente, salud mental adolescente,