¿Reñeñandu vai piko reguereko rire peteĩ mitã? Ani rejepy'apy, ñañe'êmi depresión postparto rehe!

¿Ndahaʼéi piko iporãitéva jarresivi peteĩ mitã pyahúpe pe famíliape? Péro upekuévo, peteĩ sy pyahu ikatu oñeñandu inerviosoʼimi, ojepyʼapy, ikaneʼõ ha sapyʼánte jepe oñembyasy umi primera semána aja. Péva ha’e peteĩ mba’e ojehúva heta sy rehe. Péro sapyʼánte koʼã temiandu ikatu imbareteveʼimi ha ipukuve. Upéva rehe ñañe'êta ko árape.

Mba’épa pe depresión parto rire. ¿Ndaikatúi piko revy'a?

Umi primer día térã dos térã tres semána jepe imemby rire, umi sy ikatu oñandu algúna ñembyasy, okambia de ánimo ha hasẽ sapyʼánte. Pévape ñahenói "Baby Blues". Péva jepive oguejy ijehegui mbovy ára rire, por lo menos dos semanas. Ha katu, ko ñembyasy, jepy’apy ha reñeñandu ndaikatuiha rejapo mba’eve ipukúramo mas de dos semanas, térã ko’ã temiandu imbaretetereíramo hasy jepe ñañangareko haĝua pe mitãre, upéicharõ upéva ha’e pe jaheróva depresión postparto. Pe iñimportánteva haʼe ndahaʼeiha upéva nde kulpa ni nde kangy . Kóva ha'e peteî condición ikatúva ohypýi oimeraêvape. Iporãvéva ningo oĩha umi tratamiénto iporãva upévape g̃uarã. Oñepohano ramo, la mayoría umi sy ikatu oho jey hekove normal-pe ha ovy’a imemby ndive.

Mba’épa umi mba’asy ohechaukáva depresión parto rire . Mba’éichapa jahechakuaa?

Ko mba'asy ndoafectái opavave peteîcha. Upéva heʼise umi síntoma ikatuha idiferénte káda persónape. Péro oĩ umi síntoma ojehechavéva. Ehecha rehasápa peteĩva koʼã mbaʼe:

• Akóinte añeñandu ñembyasy, ndaiporiha esperanza, ha añandu añeme’ẽha opa mba’ére.
• Akóinte añandu kyhyje, jepy’apy ha tuicha jepy’apy.
• Haʼekuéra ningo okulpánte hína ijehe.
• Hasẽ mba’eve’ỹre, sapy’ánte hetaiterei ha ndaikatúi aheja.
• Ndavyʼái, siémpre chepochy ha pyaʼe voi okambia che ánimo.
• Pe oke ndaha’éi continuo, térã reke hetave rekeva’erãgui.
• Tembi’u ningo sabor’ỹ, térã re’u hetaiterei.
• Hasy ningo añekonsentra hag̃ua oimeraẽ mbaʼére, ha añandu ofaltaha che manduʼa.
• Nañandúi añe’ẽse che amigo térã che familia ndive, ni ajotopase hendivekuéra.
• Nañandúi peteĩ vínculo mbarete pe mitãndi, ha ndacheinteresái añangareko hag̃ua pe mitãre.
• Ndarekovéima mbaʼeveichagua deseo ajapo hag̃ua umi mbaʼe yma chegusta vaʼekue ajapo.

Ndaha'éi cada vez oreko peteî térã mokõi ko'ã síntoma, oñembohéra "depresión postparto". Péro oiméramo reguereko heta umívagui mas de dos semána osegíva, iporãvéta reho doktórpe.

Potencialmente ipeligroso, ha katu síntoma ndahetái

Sa’ieterei, he’iséva sa’ieterei, oĩ sy ikatúva oreko síntoma ivaivéva . Ko’ãva ndaha’éi oñemboyke va’erã mba’eveichavérõ:

• Opu’ã pensamiento ojeperhudika haguã mitã térã ijehe.
• Ohecha ha ohendúvo mba'e ndoikóiva añetehápe (pévape oñembohéra `(Umi alucinaciones (``he'i`), térã sospecha (``Paranoide`` temiandu) heñói ha'ete ku opavave oîva hese ha oñeha'ãva ojapo vai hesekuéra.

Oiméramo reguereko ko’ã mba’asy, pya’e rehova’erã tasyópe térã pya’e rehekava’erã pohãnohára. Kóva peteî emergencia.

Mba’érepa oiko pe depresión parto rire? Mba’épa umi mba’e omoñepyrũva?

Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, ndaipóri peteĩ mbaʼénte ojejapo hag̃ua upéva. Ha’e peteĩ combinación heta mba’e omoheñóiva ko situación.

• Umi kámbio hormonal : Oguereko rire imemby, peteĩ sy rete tuicha okambia umi hormona. Ko cambio sapy’aitépe ikatu o’afectá algún tapichápe emocionalmente péicha.
• Tekove ñemoambue: Ñañangareko peteĩ mitã pyahúre ha’e peteĩ rresponsavilida tuicháva. Nderekevéi, nerepytuʼuvéima , ha tódo el día reñeñandu kaneʼõ. Opa koʼã mbaʼe oñembojoajúramo ikatu ñanembopyʼarory. Ñapensamína oĩha sy opuʼãvaʼerã pyharepyte omokambúvo ha ombotyryry imembykuérape. Mba’eichaitépa oñeñandu ikane’õ ko mba’e ohasávo heta mése?

Jepémo ko mba’asy ikatu oiko oimeraẽ sy rehe, oĩ tapicha oguerekóva posibilidad. Techapyrã ramo:

• Oiméramo nde reguereko raʼe depresión upe mboyve (ikatu voi haʼe depresión postparto reime rire).
• Oĩramo pe famíliape (sy, túva, iñermanokuéra) orekóva depresión .
• Oiméramo nde reime kuri heta estréspe nde hyeguasu aja .
• Oiméramo reguereko kuri provléma de salud imembykuña aja térã imemby rire.
• Sa’i oĩramo apoyo ógagui, ména térã familia-gui. Upéva ningo iñimportanteterei. Peteĩ sy pyahu oikotevẽ opavave pytyvõ peteĩ momento-pe péicha.

Mba’éichapa reikuaa katuete kóva ha’épa depresión postparto? (Diagnóstico) .

Oiméramo reguereko peteĩva umi síntoma ñañeʼẽmavaʼekue yvateve, iporãvéta remombeʼu nde doktór, psiquiatra térã psicólogope. Oñe’ẽta nendive, ohendúta ne síntoma ha he’i porãta ndéve reguerekópa ko mba’asy térã nahániri. Sapyʼánte pe sy voi ohechakuaa ko kámbio. Ambue vése, peteĩ ména, hogaygua térã iñamígo iñakãguapýva ohechakuaáta pe kámbio ha omokyreʼỹta pe sýpe oheka hag̃ua konsého médikope.

Mba’épa umi tratamiento ojejapóva depresión postparto rehegua. ¿Ikatu piko oñepohano?

Heẽ, ¡absolutamente! Oĩ tratamiento iporãva upévarã, ha oñepohano rupi heta sy okuerapaite. Umi tratamiénto ikatu idiferénte. Odepende mba’éichapa nde mba’asy, mba’éichapa ivai, ha mba’e.

• Consejería : Péva iñimportanteterei. Reñeʼẽramo ne remiandúre ha ne remiandúre peteĩ consejero oñembokatupyrývandi ikatu nepytyvõiterei. Ikatu avei omeʼẽ ndéve guía mbaʼéichapa rembohovái vaʼerã pe situasión.
• Ñañangareko ñandejehe: Kóva oike avei pe tratamiento-pe.
• Eke ikatuháicha. Hasy ningo jake porã hag̃ua peteĩ mitã ndive. Péro epytuʼuʼimi ikatu jave. Ejerure pytyvõ ne famíliagui.
• E’u tembi’u porã he’ẽ porãva.
• Tembiaporã. Peteĩ jeguata mbykymíramo jepe, suficiente.
• Eheka sapy’ami rejapo hagua petet mba’e nembovy’áva ha nembopy’aguapýva (e.g. remoñe’ẽ peteĩ aranduka, rehendu peteĩ purahéi, reñe’ẽvo ne angirũ ndive).
• Grupo de Apoyo: Ñañe’ẽvo ambue sykuéra ndive oĩva ndeichagua situación-pe ha ñakomparti experienciakuéra ha’e peteĩ mbarete tuicháva. Avei ñanekonsola jaikuaávo ndahaʼeiha ndeaño.
• Pohã: Sapy’ánte ikatu nde pohanohára ome’ẽ ndéve pohã. Koʼã mbaʼe ikatu nepytyvõ ani hag̃ua reñeñandu vai ha rejepyʼapy. Oĩ pohã isãsóva ikatúva oiporu umi sy imemby kambúva. Upévare ani rejepyʼapy upévare. Ha katu ani re’u mba’eveichagua pohã reguereko’ỹre consejo médico.

Aikotevẽramo pytyvõ, moõguipa ahupyty pytyvõ?

Oiméramo reguereko peteĩva umi síntoma oñemombeʼúva ko artíkulope, ani retarda reheka hag̃ua pytyvõ. Pya’eve reheka pytyvõ, pya’eve ikatu rerrekupera.

• Ñepyrũrã, ehecha nde pohanohára familiar (`Pohanohára Familiar / GP`), nde obstetra ha ginecólogo (`VOG`), térã nde memby pediatra (`Pediatra`). Ikatu:
• Ehai pohã reikotevẽramo.
• Nderemondo peteĩ psiquiatra, psicólogo térã ambue mba’apohára salud mental rehegua .
• Sapy’ánte ikatu ojejapo tuguy jesareko (e.g., peteĩ prueba de función tiroidea) ojehecha haguã oĩpa ambue causa física ko’ã síntoma rehegua.
• Ikatu avei ojeho clínica psiquiátrica-pe tasyo gubernamental hi'aguîvévape.
• Iñimportantevéva: Reñandu ramo reperhudikaha ne membýpe térã ndejehe, térã rehecha térã rehendu ramo umi mba’e ndaipóriva, pya’e reho sala de urgencia hospital hi’aguĩvévape. Kóva ndaha’éi peteĩ mba’e rembotapykueva’erã.

Avei oî servicio de salud mental ha apoyo ha número de teléfono Sri Lanka-pe. Tekotevẽramo, ikatu reporandu peteĩ doktórpe upévare.

¿Mbaʼépa tekotevẽve jaikuaa ko mbaʼére? (Marandu ojegueraha haguã ógape)

Ñanemanduʼavaʼerã pe depresión parto rire ikatuha oñepohano, ha umi tratamiénto ideprovécho. La majoría umi sy ikatu oho jey hekove normálpe ha ovyʼa imemby pyahúpe mbovymi semánape.

Ndaha'éi ndeaño ko'ã momento-pe. Heta sy ohasa ko experiencia. Pe iñimportantevéva ha’e ani jakyhyje jajerure haĝua pytyvõ, ha ani ñatĩ ñasẽ haĝua tenonde gotyo. Iñimportanteterei ningo revyʼa, ne apytuʼũ ha ne memby. Upévare epensamína avei ndejehe.

Oiméramo reguerekove porandu ko mba’ére, eñe’ẽ peteĩ tapicha rejeroviahápe, térã peteĩ pohanohára ndive. ¡Aipota peẽme pya'e pekuera!

---

` Depresión postparto, Sy, Mitã, Salud Mental, Depresión, Tratamiento