¿Reguerekópa nde jyva hasyeterei ha oguejy nde py? Ñañe'êmi ciática rehe.

¿Reguerekómapa peteĩ hasy sapy’a ha ivaietereíva oñepyrũva nde jyváre ha oguejy nde py gotyo peteĩ descarga eléctrica-icha? Térãpa oñeñandu nde py oñembopyʼaju térã oñembotavyha? La majoría umi hénte ohasa vaʼekue upéva por lo méno una ves hekovépe. Ko mba'asy ojehecharamóva héra ciática . Ani rejepyʼapy, ndahaʼéi ipeligrósova la majoría umi vése. Ñañe'êmi hese término simple-pe ko árape.

Mba’épa añetehápe pe Ciática?

Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, pe ciática haʼe peteĩ síntoma ndahaʼéi peteĩ mbaʼasy. Nervio ciático ha'e pe nervio ipukuvéva ha tuichavéva ñande retepýpe. Oñepyrũ ñande columna vertebral guy guive, ohasa ñande nalgas rupi, oguejy ñande py rapykuéri ñande jyva peve, ha upéi hakã ñande py peve.

Eñeimahinamína, mbaʼépa oiko ko nervio ipukúva oñekomprimíramo, oñembopyʼaju térã oñembohorýramo peteĩ hendápe hape pukukue? Upérõ oiko pe mba’asy, ñembopy’aju ha hormigueo oje’eva’ekue. Ko mba’asy ikatu oñandu iñambuéva peteĩteĩ tapicha.

• Oĩme g̃uarã kóva peteĩ mbaʼe hasývante .
• Ambue tapichápe ĝuarã ikatu ha’e peteĩ mba’asy haimbe ha hendýva, ha’ete ku ojejapi chupe peteĩ aguja .
• Oĩme g̃uarã ikatu haʼe peteĩ mbaʼe ijetuʼuetereíva ha ndaikatúiva oaguanta .

Ko mba’asy ári, ikatu avei reñeñandu ñembopy’aju , reñeñandu kangy ha reñeñandu hormigueo, ojoguáva peteĩ descarga eléctrica-pe. Ko’ã mba’asy ojehu jepi peteĩ py rehente.

Mba’épa umi situación ikatuhápe oñembohetave pe mba’asy.

Oiméramo nde reguereko ciática, ikatu rehechakuaa pe mbaʼasy ivaiveha rejapo jave algúna kósa. Techapyrã ramo:

• Reguapy jave peteĩ hendápe are: Ha’ete ku repu’ãvo remba’apo rire peteĩ apyka oficina-pe are ha reñandu nde jyva ojeguerahaha nde py ndive.
• Repu’ã sapy’a vove
• Tos térã estornudo jave : Pe presión oĩva columna vertebral rehe ko’ã momento-pe ikatu ombopochyve pe nervio.
• Reñandu ramo hasy rejere jave, rehupi jave peteĩ mba’e pohýi , térã reguereko jave nde rye hasýva

Pe mba’asy ojupíramo péicha jave, iñimportánte remombe’u avei nde pohanohárape.

Mbaʼe tratamiéntopa ojeguereko oñembogue hag̃ua ko mbaʼasy.

Oĩ heta pohã ciática rehegua . Nde doktór odetermináta mbaʼe tratamiéntopa okonvenivéva ndéve g̃uarã, ohechávo mbaʼeichaitépa hasy ha mbaʼérepa.

Pohã ikatúva oje’u asesoramiento médico he’iháicha

Pe doktór ikatu omeʼẽ chupe opaichagua pohã ojoko hag̃ua pe mbaʼasy.

Oĩ káso, koʼýte peteĩ disco herniado opresionáramo peteĩ nervio, ikatu ne doktór oinyecta peteĩ esteroide directamente pe lugár oĩvape pe nervio jerére. Péicha ikatu pya’e omboguejy pe hinchazón ha hasy pe nervio jerére.

Tuicha mba’e pe terapia física.

Pe mba’asy ndegueraha repytaséva tupape. Péro koʼág̃a umi doktór heʼi naiporãiha japytávo tupape pe ciática-pe g̃uarã. Añetehápe, umi ejercicio ha movimiento oike porãva ha’e pe tratamiento iporãvéva chupe ĝuarã.

Pe terapia física omba’apo ohechakuaávo mba’érepa nde hasy ha nembo’e peteĩ conjunto específico de ejercicios ojejapóva upe causa-pe. Ko'ã ejercicio, .

• Ikatu omboguejy mba'asy .
• Oñemombaretéramo umi músculo lomo ha abdominal ikatu ome’ẽ pytyvõ porã columna vertebral-pe.
• Ikatu avei ojejoko ko situación ani haguã oiko jey.

Péro koʼã ehersísio ojejapovaʼerã peteĩ tapicha ikatupyrýva ko mbaʼépe, por ehémplo peteĩ terapeuta físico . Jajapo vaíramo umi ejercicio ikatu ivaive pe mbaʼasy.

¿Jaaprendetapa avei umi tratamiénto ótro?

Oĩ tapicha ojeréva umi terapia alternativa-pe ha’eháicha acupuntura ha bioretroalimentación ojuhu haĝua alivio hasýgui.

• Acupuntura: Ko métodope ojejapo umi aguja iporãitereíva umi púnto espesífiko oĩvape ñande retépe, ikatu hag̃uáicha oñemboguejy pe mbaʼasy. Oguerovia hikuái hasyha ojejokógui ñande rete energía flujo-pe. Ko'ã aguja oipe'a umi bloqueo ha omoî jey flujo de energía.
• Bioretroalimentación: Kóva ha’e peteĩ método ikomplikadovéva michĩmi. Máquina jaipurúvo, ñame'ẽ ñandejupe marandu umi mba'e ñande retepýpegua rehegua, normalmente ndajajokóiva (e.g., ritmo cardíaco, tensión muscular). Pe idea ha e ñaaprende hagua ñacontrola conscientemente umi proceso ñamañávo upe marandu rehe.

¿Arakaʼépa tekotevẽ ojejapo peteĩ operasión?

Tenonderãite, saʼieterei tapicha orekóva ciática tekotevẽ oho ojeopera, upévare ani rekyhyjeiterei upévare.

Jepive, pe mba’asy opersistíramo un mes y medio rupi (6 semanas) oñepohano rire, por ehémplo pohã ha terapia física, nde pohanohára nemondo peteĩ especialista rendápe. Upéi ikatu oñekonsidera ojejapo hag̃ua peteĩ operasión.

Pe cirugía meta ha’e oñemyatyrõ quirúrgicamente pe mba’asy raíz, ha’éva pe problema oñecomprimihápe pe nervio. Por ehémplo, peteĩ disco ojehernia ha ojepresiona peteĩ nervio, ojeipeʼáramo peteĩ párte pe discogui ha ojelibera pe nervio, omboguepaitéta pe mbaʼasy.

Araka’épa jahekava’erã asesoramiento médico pya’e

Péro reguerekóramo peteĩva koʼã mbaʼasy,Ehecha pohanohárape térã reho pya’e peteĩ tasyópe pya’e’ỹre.

• Ivaieterei ramo ha ivaive ramo pe mba’asy.
• Oñemombaretéramo ohóvo pe kangy oĩva ñande py rehe.
• Oiméramo reñandu umi síntoma por ehémplo hasyha rekontrola hag̃ua nde orina térã heces , upéva haʼe peteĩ emergencia. Pya’e reho peteĩ tasyópe Departamento de Emergencia (ETU)-pe.