Mba’épa añetehápe peteĩ resfrío?
Ñamombe’u porãsérõ, resfrío ha’e peteĩ mba’asy oúva ñande pytuhẽ yvate gotyo, umíva apytépe ñande jyva, ñande ryekue ha ñande senos. Péva oiko peteĩ virus oike jave ñande retépe. Ñapensamína haʼeteha peteĩ enemígo michĩva otyryrýva ñande retépe ha ñanembohasy. Ojekuaa jepi peteĩ mitãrusu oreko mokõi, mbohapy térã irundy resfrío al áño . Kóva ha’e pe mba’asy oporogueraháva ojehechavéva ko yvy ape ári. Ha'e pe mba'érepa la mayoría mitãnguéra ohóva mbo'ehaópe ofalta mbo'ehaópe.Mba’épa umi mba’e omoñepyrũva resfrío. Jaikuaami pe añetegua!
Hetave resfrío ojehu umi virus hérava rinovirus . Koʼãva ningo umi vírus michĩmi ha ndaikatúiva jajuhu pe aire jarrespirávape térã umi mbaʼe japokóvare. Peteĩva ko’ã virus oike ramo umi membrana protectora ñande ryekue térã ñande garganta-pe, ñande sistema inmunológico oike, upérõ ñañepyrũ jaguereko ñande garganta hasy, ñane akãrasy ha ñande ryekue oñemboty.¿Oĩpa peteĩ pensamiénto vai?
Heẽ, heta oĩ. Oĩ he'íva umi mba'e ha'éva: "Oh, reime ramo ro'ysãme, reguerekóta resfrío", "Resẽramo akãrague hykúva reheve, hasýta", ha "Nderejaho'i porãiramo nde juru, hasýta". Péro ni peteĩva koʼã mbaʼe añetehápe ndojapói peteĩ resfrío. Reñembohasávo ro’ysãme ha reike peteĩ virus nde retepýpe ha’e mokõi mba’e iñambuéva.Upéicharõ, mbaʼépa añetehápe oafekta pe resfrío común ñemyasãi?
¡Porandu porã! Koʼápe oĩ umi mbaʼe ikatúva ndegueraha reguerekove hag̃ua peteĩ resfrío:- Yvytu seko: Yvytu seko, taha’e óga ryepýpe térã okápe, ombopiro’y umi capa protectora ñande ryekue ha ñande jyva rehegua, upéicha rupi ndahasýi oike haguã virus .
- Alergia : Reguerekóramo alergia umi mba’e ha’éva yvytimbo ha polen, upéva ikatu avei omokangy nde sistema inmunológico ha nde hasyve.
- Ndokeporãi : Nderekeporãiramo, oguejy nde rete mbarete, upéicha rupi sa'ive reñeha'ã mba'asýre.
- Estrés : Pe estrés ohupytyve ñande rete ñaimo’ãvagui. Amáske jajeestrésa, ikatu ñanerasy.
- Ndoje’úi porãi: Ndo’úiramo tembi’u ha mba’yru he’ẽ porãva, omokangy ñande rete.
- Oĩvo umi opitáva jerére : Naiporãi avei ñaime jave tatatĩme oĩ jave opitáva.
- Opitáva: Umi tapicha opitáva orekove resfriado . Avei, oguerekóramo hikuái, ikatu ivaive umi síntoma orekóva, ipukuve ha ikatu voi oho bronquitis térã neumonía peve .
Mba’épa umi mba’asy ohechaukáva peteĩ resfrío. Ehecha reguerekópa avei koʼãva.
Umi mba’asy tenondegua ohechaukáva resfrío ha’e jepi ñande garganta rasy, ñande ryekue osyry, ñande ryekue oñemboty ha ñande estornudo. Avei, ikatu reñandu:- Oñeñandu ikane’õiterei
- Ahy'orasy
- Hu'u
- Akãrasyvai
- Peteĩ akãnundu michĩmi.
- Tete rasy
- Vare'a
- Pe moco oúva ñande ryégui ikatu oñembohyku ha hovy térã hovy.
Eñeimahinamína, repu’ãvo pyhareve, nde jyva oñeñandu rasguño’imi, ha asajepyte peve, nde ryekue oñemboty ha reguerekóma mokõi térã mbohapy estornudo... Upéva ikatu ha’e peteĩ resfrío ñepyrũ.
¿Oñembohasa piko pe resfrío común? Mba’éichapa oñembohasa?
Heẽ, umi resfrío katuete oporogueraha. Umi virus ha'eháicha umi rinovirus ja'eva'ekue ikatu oikove 3 aravo térã hetave umi gota michĩvape yvytúpe térã umi superficie japokóva rehe (okẽ ryru, mesa, teléfono, hamba'e). Upéicharõ, repokóramo peteĩ mba’ére peteĩ tapicha orekóva ko virus opokóva ha upéi repoko nde juru térã nde ryépe, tuicha posibilidad reguereko resfriado (ndaha’éiramo reñembohasámava’ekue pe virus rehe upe mboyve ha reguereko inmunidad). Reguerekóma ramo resfrío, nderejohéiramo nde po havõ ha y reheve retosu térã reestornuda rire, tuicha posibilidad rembohasa haguã ko mba'asy ambue tapichápe. Rehóramo eskuélape térã rejapo umi mbaʼe rejapo jepivaʼekue, ikatu nanembohasymoʼãi. Péro hasýramo ne amigokuéra ha ne kompañerokuéra, tuicha mbaʼéta.Mboy tiémpopa ikatu odura peteĩ roʼy?
Umi mba’asy ro’y rehegua oñepyrũ jepi 2 a 3 ára ojehecha rire pe virus. Tapichakuéra oñembohasave umi 3 a 4 ára oñepyrũ rire umi mba’asy. Ha katu ikatu oñembohasa 3 arapokõindy peve. Oĩ resfrío ikatúva ipuku dos semána, péro la majoría umi hénte okuera peteĩ semánape.Mba’épa ikatu ojejapo oñepohano hagua resfrío.
Añetehápe, ndaipóri gueteri pohã resfrío común-pe guarã. Péro oĩ pohã ikatúva oipytyvõ oñemboguejyʼimi hag̃ua umi síntoma. Péro haʼekuéra nanemoñeñanduporãmoʼãi pyaʼe voi.Jaikuaami umi pohã ojejoguáva (OTC).
Oĩ pohã ro’ysã ndojejoguáiva ha ikatúva rejogua farmacia-pe receta’ỹre. Oĩ tapicha ohechakuaáva koʼãva oipytyvõha ombogue hag̃ua umi síntoma. Péro haʼekuéra nomonguerái pyaʼe pe mbaʼasy. Sapy’ánte ko’ã pohã OTC ikatu ojapo efecto secundario ha’éva tyekue rasy, apytu’ũ, kane’õ térã insomnio.- Oñeñandu ramo nde ryekue oñemboty: Remoĩramo mbovymi gota y juky (salina) nde ryépe ikatu rembopy’aguapy.
- Akãnundu ha tete hasýpe guarã: Heta pohanohára he’i peteĩ mba’e ha’eháicha paracetamol (acetaminofeno) .
- Iñimportantevéva: Reguerekóramo resfrío, ani araka’eve re’u aspirina térã pohã oguerekóva aspirina reñe’ẽ’ỹre raẽ pohanohára ndive. Oĩ riesgo síndrome de Reye , peteĩ mba’asy ndahetáiva ha katu ipeligrosoitereíva ha ikatúva oporojuka, ko’ýte mitã michĩvape, oje’úramo aspirina fiebre viral reheve.
- Antihistamínico térã descongestionante: Ikatu reporandu nde doktórpe iporãpa koʼãva, péro saʼi oĩ pruéva ohechaukáva añetehápe okambiaha.
Iporãvéva ha’e ere nde tuvakuérape (ikatúta oporandu pohanohára térã farmacéutico-pe) mba’e pohãpa re’u añetehápe.
Mba’e ikatúva rejapo nde rógape rembogue haguã mba’asy.
Ambue virus-icha, pe virus omoheñóiva resfrío común oikotevẽ ohasa itiempo hetepýpe ha upéi omano. Sapy’ánte ko’ã mba’e ikatu nepytyvõ reñeñandu porãve haguã pohãgui:- Epytu’u heta: Ehendu nde rete. Eke porã, térã epytuʼu reikytĩvo ne rembiapo.
- Jay’u y ha líquido: Iñimportanteterei japytávo hidratado. Umi mba’e ha’eháicha sopa haku, gaseosa ha naranja juky iporã.
- Ojejapo baño haku térã baño de vapor: Pe vapor oúva baño hakúgui ikatu oipytyvô ombogue hagua nde ryekue ha nde jyva oñemboty, upéicha rupi ndahasýi rerrespirávo. Iporã avei rembojere nde akã peteĩ mba’yrúpe y hakúpe ha rembopupu.
- Emoĩ peteĩ mbaʼe haku asýva: Remoĩramo peteĩ y haku ryru térã peteĩ almohadilla de calefacción umi lugár hasyhápe nde rete ikatu ñanepytyvõ.
- Tembi'u: Oiméne rehendu ra'e he'íva: "Ani rekaru nde akãnundu jave, e'u resfrío jave". Ani repensa hese. Ekaru nde ñembyahýi jave. Oĩ tapicha he’íva hoy’úramo pollo sopa omonguerátaha peteĩ resfrío. Ndaipóri pruéva científica upéva rehegua, péro umi hénte oguerovia mas de 800 áño.
Araka’épa jahechava’erã pohanohárape?
Heta vése, peteĩ resfrío peteĩ mitãrusupe ndahaʼéi ivaietereíva ha natekotevẽi oho doktór rendápe. Péro iporãta reñeʼẽ peteĩ doktór ndive oikóramo peteĩva koʼã mbaʼe:- Oiméramo nde resfrío síntoma odura mas de una semána, térã koʼã síntoma ojehúramo peteĩ tiémpope káda áño, ojoajúramo peteĩ mbaʼe haʼetéva yvytimbo, polen térã mymbakuéra ndive (ikatu haʼe peteĩ alergia) .
- Hasy ramo ndéve rerrespirávo reguerekóramo resfrío, térã reñandu ramo repytu’uha (ikatúramo ha’e asma) .
- Ivaivéramo ne mba’asy 3 ára rupi rire iporãve rangue (ikatúva ha’e peteĩ infección bacteriana ha’eháicha garganta estreptocola, sinusitis, bronquitis , ko’ýte nde ha’éramo peteĩ opitáva).
¡Eñatende porã koʼã mbaʼére!
Oiméramo reguereko peteĩva koʼã síntoma, ikatu ndahaʼéi peteĩ resfrío añónte, térã pe mbaʼasy ivaive ohóvo iporãve rangue. Upévare katuete reho vaʼerã doktórpe:- Tos ipukúva hetave 2-3 arapokõindy.
- Oiméramo revómita hetaiterei ha ndaikatúi remboguejy tembi’u térã rey’u.
- Ivaive ramo nde akãrasy, nde rova hasy térã nde garganta hasy.
- Peteĩ garganta hasyetereíva.
- Akãnundu 39,3 grado Celsius (103°F) térã hetave, térã akãnundu 38,9 grado Celsius (102°F) hetave peteĩ áragui.
- Pecho térã tyekue hasy.
- Umi ganglio linfático oñembohye ramo.
- Peteĩ apysa rasy.
Iñimportánte: Nde pohanohára ome’ẽramo ndéve antibiótico, e’u he’iháicha exactamente, pe curso pukukue aja. Ani repyta re’u umíva reñeñandu porã haguérente. Péicha jajapóramo ikatu anivéma iporãve pe mbaʼasy ha ikatu ñandegueraha ótro provléma.
¿Ndaikatúi piko rejoko rejagarra hag̃ua peteĩ resfrío?
Tarde térã pyhare, opavave oguerekóta peteĩ resfrío. Péro oĩ umi mbaʼe ikatúva jajapo ñamombarete hag̃ua ñande sistema inmunológico ikatu hag̃uáicha oñorairõ mbaʼasy :- Ejapo jepi ejercicio.
- E’u peteĩ dieta equilibrada.
- Eke porã.
Ipahápe, ha’eva’erã... (Marandu ojegueraha haĝua hógape)
Upéicharõ, peteĩ resfrío ojehecharamoitereíramo jepe, ikatu ñanemoñeñandu vaiʼimi. Iñimportantevéva ha’e repytu’u heta, re’u líquido ha rehendu nde rete.- Reguerekóramo resfrío, eñangareko ani haguã remosarambi ambue tapichápe. Ejaho’i nde juru peteĩ tejido reheve reestornuda térã retos jave, emombo porã umi tejido ojeporúva ha py’ỹi ejohéi nde po y ha havõme.
- Oiméramo repensa ndahaʼeiha peteĩ resfrío común añónte, térã ivaive ramo umi síntoma, katuete reho vaʼerã doktórpe.
- Ani repita. Iporã nde salud-pe guarã opa mba’épe.
Ro’ysã, resfrío común, rinovirus, tratamiento ro’ysã, ro’y ñembohasa, resfrío síntoma
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment