¿Omeʼẽpa ndéve ne doktór umi píldora vitamina D rehegua? Térã rehechámapa peteĩ reikuaáva oipuruha umíva? Vitamina D ningo iñimportanteterei heta mbaʼépe g̃uarã, por ehémplo omombarete ñande kangue ha ñamombarete ñande inmunidad. Py’ỹi ja’e chupe ‘vitamina kuarahy’ã rehegua’. Péro naentéroi ikatu ohupyty sufisiénte vitamina D kuarahy resape rupive añoite. Upérõ umi pohanohára orrecomenda ko'ã pastilla. Péro oĩ mbovymi mbaʼe tekotevẽva ñañatende jaipuru jave koʼã píldora. Ñañe'êmi hesekuéra ko árape.
Mba’épa pe vitamina D. ¿Mbaʼérepa iñimportanteterei ñandéve g̃uarã?
Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, pe vitamina D haʼe peteĩ mbaʼe iñimportánteva ñande rete ombaʼapo hag̃ua. Peteĩ tembiapo tenondegua ha’e oipytyvõ ñande rete ogueraha haguã calcio umi tembi’u ja’úvagui.
Ñapensamíntena, tahaʼe haʼéva pe kamby ha kesu orekóva calcio, ñande rete ndoguerekóiramo suficiente vitamina D, upe calcio ndojeguerahaporãmoʼãi. Reikotevẽháicha peteĩ llave reipeʼa hag̃ua peteĩ okẽ, reikotevẽ avei vitamina D regueraha hag̃ua pe calcio.
Oĩ umi mbaʼe porã tuichavéva orekóva ko mbaʼe haʼe:
- Kangue ha ñande juru imbaretéva: Calcio ha vitamina D omba’apo oñondive omombarete hagua ñande kangue ha ñande juru. Ko’ãva ndaha’éiramo suficiente, ikatu oiko mba’asy ha’eháicha raquitismo, omokangyva kangue mitã michĩvape, ha condición ha’eháicha osteoporosis, omokangyva kangue kakuaávape.
- Oipytyvô ñande retepýpe: Vitamina D oipytyvô ñande retepýpe, oñorairõva mba’asy ñande retepýpe, omba’apo porâ hagua. Péva tuicha mba’e oñeñangareko haguã umi mba’asy rehe ha’eháicha py’ỹi resfrío ha tos.
- Apytu’ũ ha sistema nervioso rekove: Umi investigación ohechauka vitamina D oguerekoha impacto ñane apytu’ũ rembiapo hesãiva ha ñande apytu’ũ rekoporã rehe.
Emombe’u nde pohanohárape ko’ã mba’e reiporu mboyve vitamina D.
Jepe pe vitamina D ningo peteĩ pohã iseguroitereíva, oĩ tapicha oñeñatendevaʼerã koʼýte oipuru mboyve. Reñepyrũ mboyve re’u umi pastilla vitamina D rehegua, katuete remombe’uva’erã nde pohanohárape reguerekóramo peteĩva ko’ã mba’asy.
| Condición médica rehegua | Mbaʼérepa remombeʼuvaʼerã pe doktórpe? (Simplemente) . |
|---|---|
| Tuguy calcio yvate | Ko mba’asy ikatu ivaive oñembohetavévo calcio oje’u haguã vitamina D reheve. |
| Mba’asy riñón rehegua | Vitamina D oñemboguata umi riñón-pe. Oĩramo peteĩ provléma umi riñónpe, ikatu oñembyai pe vitamina D ha calcio. |
| Mba’asy hígado rehegua | Avei ñande hígado oike vitamina D. Upévare ñañangarekova’erã jaguerekóramo mba’asy hígado rehegua. |
| Mba’asy sistema digestivo rehegua (e.g. mba’asy Crohn, Colitis ulcerosa) . | Reguerekóramo koʼãichagua mbaʼasy, ikatu nde rete ndoguerahai pe vitamina D. Upévare tekotevẽ oñemoambue nde dosis. |
| Alergia ambue pohã, tembi’u térã mba’e rehe | Tuicha mba’e reikuaauka nde pohanohárape oiméramo reguerekova’ekue alergia vitamina D térã oimeraẽ mba’ére. |
| Nde hyeguasu térã reñeha’ãramo hyeguasu | Pe vitamina D oñeikotevẽva imembykuña jave iñambue. Upévare, ejapo nde pohanohára heʼíva. |
| Nde ha’éramo peteĩ sy imemby kambúva | Pe vitamina D michĩmi re’úva ohasa ne membýpe nde kamby rupive, iñimportánte reikuaauka nde doktórpe. |
Mba’éichapa añetehápe aiporu ko pohã.
Ikatu hag̃uáicha jahupyty porãve pe vitamina D, iñimportanteterei jaipuru porã.
Iporãve hagua, e’u nde píldora vitamina D rehegua peteĩ tembi’u oguerekóva ikyrakue ndive.
Vitamina D ha’e peteĩ vitamina ojehe’áva ikyrakuépe. Péva he’ise oikotevẽha michĩmi ikyrakue oñemongu’e porã haguã. Upévare, nde píldora vitamina D reheguaOje’u peteĩ vaso kamby, yogur, peteĩ kesu pehẽngue térã tembi’u principal ndive. Tuichaiterei ningo iporãve ojeʼu rangue ñande rye nandi. Iporãve avei jajepokuaa ja’u peteĩ aravópe ára ha ára.
Araka’eve ani re’u hetave pe pohanohára he’ívagui.
Mbaʼépa rejapo nderesaráiramo reʼu hag̃ua peteĩ pohã.
Rehesaráiramo re’u haĝua peteĩ dosis, e’u nemandu’a riremínte. Ha katu, haimete og̃uahẽramo nde dosis oúvape g̃uarã, esalta pe dosis reperdéva ha e’u pe dosis oúva pe óra ojeprogramávape. Ani re’u doble dosis mba’eveichagua mba’ére.
Mba’épa rejapova’erã re’úramo hetaiterei pohã (sobredosis)?
Reimoʼãramo reʼuha hetaiterei pohã, ani retarda. Pya’e reho tasyo hi’aguĩvévape Departamento de Emergencia (ETU) -pe. Avei, ikatúramo, ehenói Centro Nacional de Información de Venenos Hospital Nacional de Colombo-pe, rejerure haguã asesoramiento.
Ambue pohã ikatúva ojoaju vitamina D ndive
Oiméramo re’u pohã ambue mba’asýpe guarã, ikatu oĩ umi pohã oñomoirũva vitamina D. Upéva he’ise umi pohã ikatuha omboguejy térã ombohetave pe vitamina D rembiapo.
Aguĩve oĩ mbovymi ehémplo:
- Umi Antiácido rehegua ñemohenda
- Oĩ umi diurético
- Pohã omboguejýva colesterol (techapyrã, colestiramina, colestipol) .
- Pohãnguéra convulsiones-pe guarã (e.g. fenitoína) .
- Aceite mineral rehegua
- Orlistat (peteĩ pohã ñana ñande rete hagua) .
Ko lista noñemohu’ãi, upévare iñimportanteterei remombe’u nde pohanohárape opaite pohã re’úva (oikehápe umi pohã ambue pohanohára ome’ẽva, pohã ayurvédica, vitamina ha suplemento) .
Jaikuaami umi efecto secundario rehegua.
La majoría umi hénte ndohasái mbaʼeveichagua efecto secundario tuicháva pe vitamina D. Péro sapyʼánte, koʼýte pe dosis tuichaitereíramo, ikatu ojehu algúna síntoma. Iñimportánte jaikuaa koʼã mbaʼe.
| Umi efecto secundario ikatúva ojehu vitamina D jeporu rupive | |
|---|---|
| 🚨 Mba’e remombe’uva’erã pya’e nde pohanohárape | |
| Umi reacción alérgica rehegua | Ipire rasy, picazón, hinchazón hova, juru térã ñe’ẽ, hasy ñande pytuhẽ. |
| Mba’asy ohechaukáva oîha calcio yvate | Jepiveguáicha y’uhéi hetaiterei, py’ỹi orina, py’aruru, vómito, confusión, kane’õiterei, kangue hasy. |
| 🩺 Emombe'u nde pohanohárape opersistiva térã omoñeñandu vai ramo. | |
| Tekakapa'ã | Tye seko. |
| Pérdida de apetito rehegua | Oguejy pe apetito. |
| Py'ajere | Oñeñandu vómito-icha. |
Mbaʼéichapa reñongatu ha remombo porã umi pohã?
Pohã ha’e umi mba’e ikatúva ideprovécho ojepuru porãramo, ha katu ikatu ipeligroso ojepuru vai ramo. Upévare iñimportanteterei ñañongatu porã chupekuéra.
- Eñongatu mombyry mitã ha mymbakuéragui.
- Ñañongatu temperatura ambiente-pe (15-30 grado Celsius mbytépe) mombyry tesape ha humedad-gui. Noñerrecomendai baño-pe.
- Araka’eve ani reiporu pohã vencido.
Oñemombo jave umi pohã vencido térã ndoipotáiva, ani remombo basurero-pe. Mba’e iporãvéva ñamombo haĝua ha’e jaipe’a umi pastilla mba’yrúgui, ñamoĩ peteĩ mba’e ha’eháicha café molido ojeporúva, yvy térã mymba rykue, ha ñamoĩ peteĩ vosa ojesella porãvape. Ndereikóiramo segúro, ejerure konsého nde doktórpe.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Akóinte oje’u umi tableta vitamina D rehegua nde pohanohára he’iháicha, pe tiempo oje’évape. Ani remoambue pe dosis térã re’u hetave reikotevẽvagui ndejehegui.
- Iporãve haguã, oje’u pe píldora vitamina D rehegua peteĩ tembi’u ikyrakue reheve ha’éva kamby térã yogur.
- Emombe’u nde pohanohárape oimeraẽ ambue mba’asy reguerekóva (ko’ýte riñón ha hígado mba’asy) ha opaite ambue pohã re’úva.
- Reguerekóramo síntoma reguerekoha calcio yvate, por ehémplo y’uhéi hetaiterei ha re’u jepi, pyaʼe eheka doktórpe.
- Ani re’u ambue suplemento nutricional oguerekóva calcio, magnesio térã fósforo re’u aja vitamina D reñe’ẽ’ỹre nde pohanohára ndive.
💬 Comments (0)
Ndojejapói gueteri mba'eveichagua comentario. Emoĩ nde comentario ko'ápe primera vez.
Emoĩ nde comentario