Peteĩ doktór omoañete jave ne memby orekoha TDAH (Trastorno de Déficit de Atención/Hiperactividad), naturalmente nde túvaicha reguereko heta mbaʼe ndepyʼapýva. Ikatu reñeporandu, tratamiento médico ykére, umi cambio dietético térã vitamina ikatúpa oipytyvõ omaneha haĝua ne memby condición. Oiméne rehendu opáichagua reclamo umi remedio "natural" rehegua angirũnguéra térã fuente en línea-gui. Ko'ã árape, jasepara hecho ficción-gui oñe'êva vitamina ha suplemento TDAH-pe guarã.
Umi mbaʼe iñimportantevéva ñantende raẽ vaʼerã
Remeʼẽ mboyve ne membýpe oimeraẽ vitamina térã suplemento, oĩ unos kuánto púnto iñimportánteva rehechavaʼerã.
Oje'égui peteĩ mba'e "natural" nde'iséi oĩha seguro . Oĩ vitamina térã pohã ñana ikatúva oñembojoaju umi pohã TDAH rehegua omeʼẽva ne membýpe, ha upéva ogueru umi efecto secundario ipeligrósova . Avei, ni peteĩva koʼã suplemento ndahaʼéi peteĩ sustituto umi tratamiénto heʼívare nde doktór.
Upévare, remeʼẽ mboyve ne membýpe oimeraẽ vitamina, suplemento térã pohã ñana , siémpre eñeʼẽ vaʼerã ne doktór ndive . Ha’ekuéra ha’e pe tapicha iporãvéva odesidi haĝua okonvenipa ne membýpe ĝuarã, mba’épa ha’eva’erã pe dosis hekopete ha ikatúpa ojapo mba’eveichagua interacción negativa umi pohã ko’áĝagua ndive.
Koʼág̃a, jahechamína mbaʼépa heʼi añetehápe pe investigasión.
¿Mbaʼépa ikatu jaʼe Zinc rehe?
Oĩ investigasión ohechaukáva umi mitã orekóva TDAH ikatuha oreko saʼive zinc hetepýpe oñembojojávo ikompañerokuérare. Mbovymi estudio he’i umi mitã ho’úmava pohã TDAH rehegua ohupyty jave suplemento de zinc, ikatuha ohechauka algún mejora umi síntoma orekóvape.
Específicamente, oĩ estudio ohechaukáva zinc ikatuha oipytyvõ omboguejy haĝua hiperactividad ha impulsividad . Ha katu, umi estudio voi ohechakuaa jepi ndojapóiha peteĩ diferencia significativa pe inatención-pe —peteĩ síntoma núcleo TDAH-pe. Upéicharõ jepe, peteĩ estudio 2005-pe he’i oĩha joaju umi nivel de zinc ha umi túva/mbo’ehára omombe’úva oñemboguejyha atención. Taha’e ha’éva, akóinte eñe’ẽ peteĩ pediatra ndive remoĩ mboyve suplemento.
Mba’épa umi tembi’u oguerekóva heta zinc.
Ikatu naturalmente remoĩve zinc nde ra’y rembi’úpe ko’ã tembi’u rupive:
- Pira yguasúpegua (por ejemplo, ostras) .
- So’o pytã ha ryguasu
- Umi mba’e ojejapóva kamby rehegua
- Legumbre (jyva, garbanzo, lenteja) .
- Semilla ha nueces (por ejemplo, ka’avo ra’ỹi, anacardo) .
- Grano entero (por ejemplo, mandyju morotĩ, avena) .
¿Oipytyvõpa Aceite de Pescado ha Omega-3?
Pe aséite de pescado, específicamente umi ácido graso omega-3 , oñeñe’ẽ jepi TDAH rehe. Oĩ estudio ohechaukáva pe suplementación aceite de pescado ikatuha oipytyvõ desarrollo cognitivo mitãnguéra orekóva TDAH orekóva 8 ha 12 ary, potencialmente oipytyvõva katupyry organizacional-pe.
Peteĩ estúdiope ojepuru peteĩ combinación aséite de pira ha Aceite de Primrose de la Noche. Umi resultado ohechauka mejora hiperactividad, inatención, hesakãva pensamiento ha comportamiento general mitãnguéra orekóva 7-12 ary.
Pira oguerekóva heta Omega-3:
- Salmón
- Atún albacore rehegua
- Arenque
- Caballa rehegua
- Trucha
- Sardinas rehegua
Ambue Suplemento Natural Oñeñe’ẽva’ekuépe
Oñeñe’ẽ jepi opaichagua ambue ka’avo ha suplemento rehe, ha katu en general sa’i umi prueba científica. Koʼápe jahecha mbykymi unos kuánto umíva apytégui:
| Suplemento/Remedio rehegua | Mba’épa He’i Investigación |
|---|---|
| San Juan Ñemby | Ojeporu jepi depresión-pe g̃uarã, umi investigasión ohechauka porã ndoguerekoiha efecto umi síntoma TDAH rehe . Noñemoñe’ẽi upevarã. |
| Ginseng Americano ha Ginkgo Hogue | Peteî estudio ohechauka mejora menor, pero oñeikotevê investigación rigurosa-ve ojehecha haguã ko'ã resultado. |
| Melatonina rehegua | Oĩ pohã TDAH rehegua ikatúva omoñeñandu vai oke. Melatonina ikatu oipytyvõ ko’ã mba’e oke rehegua, ha katu noñangarekói umi síntoma núcleo TDAH rehegua. |
| GABA ha Inositol rehegua | Ko'ágã ndaipóri evidencia ojehechaukáva ko'ãva oipytyvõ TDAH-pe, ha nahesakãi perfil de seguridad a largo plazo orekóva. |
| Kuarepoti | Oĩramo jepe ogueroviava pe deficiencia de hierro ojoajuha TDAH ndive, pe suplementación de hierro ndaha’éi peteĩ tratamiento estándar. Ikatu ipeligrosoiterei oñemeʼẽramo umi suplemento de hierro orekoʼỹre supervisión médica. |
¡Peteĩ Advertencia Vital!
Oĩ túva oimoʼãva umi síntoma TDAH rehegua ojejapoha peteĩ deficiencia nutricional rupive, péro ndaipóri pruéva ohechaukáva pe dieta térã suplemento añoite ikatuha omonguera pe TDAH.
Ñañangareko hagua: Ani reme’ê ne membýpe mba’eveichagua suplemento, ko’ýte hierro, reñe’ê’ỹre nde pediatra ndive. Oje’u hetaiterei hierro ikatu tóxico ha oporojukáva. Resospecháramo sobredosis térã toxicidad hierro rehegua, eheka pya’e atención nde departamento de emergencia local-pe térã eñe’ẽ centro regional de control de veneno ndive.
Umi megadosa vitamina térã mineral rehegua ikatu ojapo hetave mba’e vai iporãvagui. Akóinte esegi umi asesoramiento médico profesional.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Ani reñembotavy pe ñe'ẽ "natural" rehe. Naentéroi opa mbaʼe natural iseguro enterovépe g̃uarã.
- Ani rejoko umi tratamiento TDAH rehegua oñeme’ẽva’ekue umi suplemento favor-pe. Ha’ekuéra ndaha’éi peteĩ sustituto terapia médica-pe ĝuarã.
- Akóinte eñe’ẽ nde pohanohára ndive reme’ẽ mboyve ne membýpe oimeraẽ vitamina, suplemento térã pohã ñana.
- Oĩramo jepe investigación umi suplemento ha’eháicha zinc ha aceite de pescado, ojeporuva’erã orientación médica rupive añoite.
- Umi dosis yvate vitamina térã mineral rehegua ikatu ojapo tuicha mba’e vai. Akóinte reikuaa porã va’erã pe dosis hekopete oúva nde pohanoháragui.
