Pe doktór heʼíramo ndéve ne memby orekoha TDAH (Trastorno de Déficit de Atención/Hiperactividad), nde, nde sy térã túvaicha, oiméne reñandu heta mbaʼe idiferénteva. Oĩve umi pohã pe doktór omeʼẽvare, ¿reñeporandúmapa ikatúpa ojejoko ko mbaʼasy tembiʼu, vevída ha vitamina rupive ? Ikatu rehendu koʼãichagua tratamiénto ‘natural’ Internétpe ha ne amigokuéragui. Upéicha ko árape, ñañe'êmi añetegua térã nahániri ko vitamina ha suplemento rembiasakue rehe.
Pe mbaʼe iñimportantevéva ñantende raẽ vaʼerã
Oĩ mbovymi mba’e opavave ñantendeva’erã ñame’ẽ mboyve peteĩ vitamina térã suplemento.
Ndaha'éi opa mba'e he'íva "natural" seguro ha'e seguro . Oĩ vitamina ha ka’avo ikatúva ojoaju ne memby pohã TDAH rehegua ndive ha ojapo efecto secundario ipeligroso . Avei, mba’eve ndaha’éi peteĩ sustituto tratamiento TDAH rehegua orecomendava’ekue peteĩ médico.
Upévare, remeʼẽ mboyve ne membýpe oimeraẽ vitamina, suplemento térã kaʼavo ayurvédico , katuete reñeʼẽ vaʼerã ne doktór ndive . Haʼe ningo pe oikuaáva okonvenipa ne membýpe, mboýpa omeʼẽta ha oprovlématapa pe pohã reʼúvare.
Oĩ porã, koʼág̃a jahechamína mbaʼépa heʼi pe investigasión ko mbaʼére.
¿Mbaʼépa ikatu jaʼe Zinc rehe?
Oĩ investigasión ohechaukáva umi mitã orekóva TDAH ikatuha oreko pe nivel de zinc saʼive michĩmi umi ótro mitãgui. Avei, oĩ estúdio ohechaukáva umi mitã hoʼúva pohã TDAH-pe g̃uarã ohechaukaha oñemehoraha chupekuéra umi síntoma oñemeʼẽ jave chupekuéra suplemento de zinc.
Koʼýte pe mitã mbaʼeHeta estudio ohechauka zinc ikatuha oipytyvõ oñemboguejy haguã hiperactividad ha impulsividad . Péro umi estúdio ndohechaukái mbaʼeveichagua diferénsia tuichaitereíva pe inatensiónpe , peteĩ mbaʼe iñimportantevéva TDAH-pe. Ha katu ambue estudio 2005-pegua ohechauka avei ojoajuha umi nivel de zinc ha pe cantidad de atención mitã omombe’úva omombe’uháicha tuvakuéra ha mbo’ehára.
Mba’e tembi’úpa oguereko heta zinc.
Ikatu remoĩ tembi’u oguerekóva zinc ne memby rembi’úpe.
- Umi pira yguasúpegua ostras-icha
- So’o pytã, ryguasu
- Kamby ha tembi’u kamby rehegua
- Legumbre ha’eháicha juky, guisantes ha lenteja
- Umi nueces ha’eháicha ka’avo ra’ỹi ha anacardo
- Grano entero (e.g., mandyju morotĩ, avena) .
¿Oĩpa mba’e porã oguerekóva aceite de pescado ha Omega-3?
Aceite de pescado, térã ácidos grasos omega -3 , ha’e avei peteĩ tema hakuvéva komunida TDAH-pe. Oĩ investigación he’íva umi suplemento aceite de pescado ikatuha oipytyvõ omoporãve haĝua umi mitã orekóva TDAH katupyry iñakãme orekóva 8 ha 12. Techapyrã, ikatu oipytyvõ omohenda porãve haĝua umi tembiapo.
Peteî estudio, ombojoajúva aceite de pescado ha aceite de primrosa ka'aru, ohechauka tuicha mejora hiperactividad, inatención, hesakãva pensamiento ha comportamiento general mitãnguéra orekóva TDAH orekóva 7-12 ary.
Umi pira oguerekóva heta Omega-3:
- Salmón
- Atún albacore rehegua
- Arenque
- Caballa rehegua
- Trucha
- Sardinas rehegua
Ambue suplemento natural ojeguerohorýva
Ko’ãva ykére, oî ambue pohã ñana ha suplemento oñeñe’êva. Péro heta vése ofalta umi pruéva sientífiko ohechaukáva chupekuéra. Jahechamína mbovymi umíva apytégui.
| Suplemento/Herb rehegua | Mba’épa he’i pe investigación |
|---|---|
| San Juan Ñemby | Kóva ha’e peteĩ pohã ojeporúva jepi oñepohano haguã mba’asy ha’eháicha depresión. Péro umi investigasión ohechauka porã ndorekoiha efecto umi síntoma orekóvare pe TDAH . Upévare, noñemoñe’ẽi. |
| Ginseng Americano ha Ginkgo Hogue | Peteĩ estúdio ojeporúva peteĩ combinación mokõivéva ohechauka algún mejora umi síntoma TDAH-pe, ha katu oñeikotevẽve investigación oñemoañete haĝua ko mba’e. |
| Melatonina rehegua | Oĩ pohã TDAH-pe g̃uarã ikatúva ojapo mitãnguérape ijetuʼu oke hag̃ua. Umi investigadór heʼi pe melatonina ikatuha oipytyvõ koʼãichagua provléma oke hag̃ua. Péro ndorekói efecto umi síntoma TDAH rehe. |
| GABA ha Inositol rehegua | Koʼãva ndojehechái gueteri oipytyvõha TDAH-pe, ha ndojekuaái mbaʼeichaitépa iseguro. |
| Kuarepoti | Ojeguerovia umi mitã orekóva TDAH ikatuha oreko deficiencia de hierro. Upévare oĩramo jepe opensáva oñemeʼẽramo hierro saʼivetaha umi síntoma, ndojehechái upéva. Oñeme’ẽramo hierro consejo médico’ỹre ningo ipeligrosoiterei. |
¡Peteĩ advertencia iñimportantetereíva!
Oĩ túva oimoʼãva umi síntoma TDAH rehegua osẽha ndaipórigui peteĩ mbaʼe imemby dieta-pe. Ha katu ndaipóri prueba definitiva oimeraẽ tembi’u térã suplemento particular ikatuha omoporãve pe condición.
Eñangareko: Ani reme’ẽ ne membýpe mba’eveichagua suplemento, ko’ýte hierro, reñe’ẽ’ỹre nde pohanohára ndive. Hetaiterei hierro ningo tóxicoiterei. Ikatu voi oporojukáva ne membýpe g̃uarã. Resospecháramo sobrecarga de hierro, pya’e reho Unidad de Emergencia (ETU) hospital hi’aguĩvévape, térã tekotevẽramo, ehenói Centro Nacional de Información de Venenos Hospital Nacional de Colombo-pe.
Umi megadosa vitamina térã mineral rehegua ikatu ojapo hetave mba’e vai iporãvagui, upévare akóinte ejapo nde pohanohára he’íva.
Marandu ojegueraha haguã ógape
- Ani reñembotavy pe ñe'ẽ "natural" rehe. Naentéroi opa mba’e natural oĩ seguro opavavepe ĝuarã, opa ára.
- Ani repyta re’u umi pohã TDAH rehegua ome’ẽva ndéve pohanohára ha reñepyrũ re’u suplemento ko’ãichagua. Koʼãva ndahaʼéi peteĩ sustituto umi pohã omeʼẽva ndéve nde doktór.
- Eñe’ẽ katuete nde pohanohára ndive ha ehupyty permiso reme’ẽ mboyve ne membýpe oimeraẽ vitamina, suplemento térã ka’avo.
- Oĩ peteĩ investigasión iporãva algún suplemento rehe, por ehémplo zinc ha aséite de pescado, péro umíva jepe ojepuruvaʼerã peteĩ doktór oisãmbyhýnte.
- Remeʼẽtereíramo ne membýpe peteĩ vitamina térã mineral ikatu ojapo hetave mbaʼe vai, upévare katuete reikuaa porã mbaʼe dosispa remeʼẽta.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment