¿Hasy piko ne irũ orekóvape TDAH nentende hag̃ua? (TDAH en Relaciones) .

Oiméramo nde reguereko TDAH ( trastorno de hiperactividad de déficit de atención ), ikatu reñandu sapyʼánte ne kompañero oñembopyʼaroryha nde rekovére. Péro ikatu ndereikuaái mbaʼépa añetehápe omoñeñandu vai chupekuéra ni mbaʼépa rejapo vaʼerã upévare. Opa relación idiferente ramo jepe, oĩ algunas razones común mba’érepa heñói jepi problema. Por ehémplo, peñekonfundi, penderesarái ha pejepyʼapyeterei, ikatu pejapo desacuerdo pende apytépe. Jaikuaa porã moõpa heñói ko'ã apañuãi ha ñañe'ẽ mba'éichapa ikatu oñemboguejy pe tensión.

Pe sarambi oiko jave peteĩ provléma

Oñe’ẽvo oikoha peteĩ tapicha orekóva TDAH ndive, peteĩ kuñakarai hérava Christine he’i: “Che ningo peteĩ planificador, peteĩ persona sistemática.Akóinte apensa mba’épa oikóta upe rire”. Iména Max oreko TDAH.

Max ha’e pe contrario completo. Noimportáiramo jepe chupe pe sarambi, Christine ojuhu tuicha provléma. Ha'e he'i: "Che ména oiko peteĩ ambiente sarambikuépe hekove pukukue. Ha katu chéve ĝuarã, ahechávo sarambi chemoñeñandu estresadoiterei".

Péicha he'i Sharon Saleen, psicólogo especializado TDAH-pe, péva ojehecha jepiguáicha. "Umi pareja orekóva TDAH oreko jepi idea ojoavyva orden ha organización rehe. Péva ikatu frustrante mokõive parte-pe guarã".

Mbaʼépa rejapo ko mbaʼére?

Oñondivepa, pejapo peteĩ lista umi mba’e mokõivévape pejuhúva problema térã estresante (desencadenante). Eiporavo raẽ umi ndahasýiva rembaʼapo hag̃ua. Upéi eju peteĩ mbaʼe ikatu hag̃uáicha reorganisa umíva. Kóva ikatu ha’e codificación de color, térã omoĩ umi mba’e caja separada-pe orden alfabético-pe. Pe iñimportánteva haʼe hína peju peteĩ método mokõivéva peñemoĩva de akuérdo.

Apañuãi okomparti haguã tembiapo ogapypegua

Teri, oikóva William ndive, orekóva TDAH , heʼi: “Sapyʼánte añandu che añoite ajapo vaʼerãha entéro umi rresponsavilida che rógape ha ajapo peteĩ plan opa mbaʼére”.

William nopenái rupi umi tembiapo ogapypegua, Terry ojagarra ha ojapo opa mbaʼe. He'i ndojapói ramo ndojejapomo'ãiha mba'eve. "Agestiona va'erã opa mba'e ha adelega".

Péva ha’e peteĩ mba’e ojehúva jepi umi relación TDAH-pe, he’i Chad Perman, consejero matrimonio ha familiar. "Pe socio ndaha'éiva TDAH ojapo jepi mayoría tembiapo ogapypegua ha mitã ñangareko oñemohenda porãvégui, ojeroviavégui ha ikatúgui omohu'ã tembiapo peteî tiempo razonable-pe".

Kóvagui ikatu oiko peteĩ relación "túva ha mitã " ohasávo tiempo. Ne irũgui oiko aja pe "túva responsable", ikatu reikuaa'ỹre oiko ndehegui pe "mitã irresponsable". Péva ikatu tuicha chembopyʼarory mokõivévape g̃uarã.

Mbaʼépa rejapo ko mbaʼére?

Peguapy oñondive ha peñemongeta. Peñemoĩ peteĩ ñeʼẽme umi tembiapo espesífiko pejapótavare. Emohenda mandu’arã nde teléfono-pe ani haĝua nderesarái rejapo haĝua. Avei, emombeʼu ne irũme rejapopa rire peteĩ tembiapo. Péicha saʼive pe presión oĩva hesekuéra.

Rehesarái jave peteĩ mbaʼe iñimportántevagui...

Pe tesarái ikatu omoĩ heta mbaʼe pohýi peteĩ rrelasiónpe. Teri he’iháicha: "Sapy’ánte amondo William-pe pe tenda ohupi haĝua mokõi mba’e. Are ohasa chupe og̃uahẽ haĝua upépe, ha ipahápe ou jey peteĩ mba’énte reheve".

Opuka ha hesarái umi mba’e michĩmívagui upéicha. Ha katu he'i avei: "Ndapukavéi apensa jave pe jagua hesaráitapa omongaru haguã térãpa pe jagua opata y che aime aja mombyry".

Max jepe oikuaa hesarái haʼeha peteĩ provléma. "Sapy'ánte apromete amondotaha correo che rembirekópe guarã ha upéi cheresarái ajapo haguã a tiempo. Sapy'ánte cheresarái completamente".

Ndaikatúi jave okumpli peteĩ promésa, oñeñandu vai ijehe. "Oikotevê ikatu haguã ojerovia cherehe. Hasy reime haguã peteî tapicha ndikatúiva rejerovia ndive. Oiméne hasyeterei recuestiona jave ne pareja jerovia".

Mbaʼépa rejapo ko mbaʼére?

Ejapo peteĩ lista umi mbaʼe rejapovaʼerã. Embohasa remohu’ãvo peteĩ tembiapo. Emohenda mandu’a ha momarandu nde teléfono-pe. Ikatúramo, ehai peteĩ pizarra-pe pe pared-pe ikatuhápe ohecha ne irũ.

Ne irũ noñeñanduvéima jave ojehayhuha

Reñembyesarái jave umi mbaʼe iñimportántevagui ne irũme g̃uarã, nereñatendéi jave umi mbaʼe oikotevẽvare, ikatu oñandu nderejepyʼapýiramoguáicha hesekuéra. "Kóva ojehechaiterei umi relación TDAH ndive", he'i Ned Hallowell, MD, especialista TDAH. Ikatu ramo jepe pe káusa ha’e neurológico, pe ambue tapicha ikatu ohechakuaa ndohayhúiha.

Péicha oiko Theri-pe William operde jave iñatención completa oĩ jave hendive. "Sapy'ánte oguata pya'eterei. Hesarái moõpa aime iñatención oîgui ambue hendápe".

"Rohóramo peteî fiesta-pe, hesaráiete chehegui ohechávo iñangirûnguérape. Ni ndohechakuaái che aipotápa peteî bebida térã añembotapykue multitud apytépe". Haʼe oikuaa William ndojapóiha koʼã mbaʼe a propósito. Péro haʼe oñandu William nopenáiramoguáicha hese.

William he'i: "Añembyasy añetehápe oñeñandu haguére upéicha, ndaha'éigui upéva che intención". Pe añetehápe oikóva ha’e iñakãme ojekarga hetaiterei mba’ére peteĩ jeýpe, ha pya’eterei oactua, ha ofalta chupe algunas cosas.

Mbaʼépa rejapo ko mbaʼére?

William ha Terry heʼi oipytyvõha ñañeʼẽ hag̃ua pyʼaguapýpe umi mbaʼe, jajokoʼỹre ojupe. "Upéicharõ ikatu ñamba'apo oñondive jaheka haguã solución ko problema-pe". Oiméramo reguereko TDAH, ikatu rejapo umi tembiapo apytu’ũ rehegua. Péva ikatu penepytyvõ pepyta haĝua ko momento presente-pe.

Relee jave sapyʼa umi mbaʼe oúva ne akãme

TDAH ikatu avei oafekta mbaʼéichapa reñemongeta ne irũndi. Ikatu ere oimeraẽ mbaʼe oúva ne akãme, ijetuʼu reñatende hag̃ua peteĩ ñemongeta térã sapyʼaitépe reinterrumpi pe ótrope oñeʼẽ aja hikuái.

"Pe socio ndorekóiva TDAH ojuhu ko'ã mba'e comportamiento ivaietereíva, descuido, hasýva"."Péicha oî", he'i consultor Parman.

"Heta pareja orekóva TDAH oñorãirõ umi estallido emocional extremo ha discusión intensa", he'i Sharon Saleen.

Mbaʼépa rejapo ko mbaʼére?

Epensamína reñeʼẽ mboyve. Repochyeterei jave, eñemombytuʼu. Eñembopy’aguapy, upéi eju jey oñondive ha eñe’ẽ hese.

Taha’e ha’éva pe problema, eñe’ensaya ehendu activa por lo menos una vez por semana. Peñe’ẽ oñondive umi problema común rehe ha peheka solución. Emaña porã pe situasiónre ikatu jave. Epytu’u umi emoción oñani jave yvate. Peñekonsentra umi kualida porã perekóvare mokõivéva ha umi mbaʼe perekóvare en común. Penemandu’áke, kóva ndaha’éi peteĩ ñorairõ mokõivéva peñorairõva’erã ha’eño, ha’e peteĩ mba’e mokõivéva peikotevẽva pesupera oñondive. Oiméramo reikotevẽve konsého ko mbaʼére, eñeʼẽ nde doktór ndive térã peteĩ consejero ikatupyrývandi.