શું તમને લાંબા સમય સુધી એક વસ્તુ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી પડે છે? અથવા શું તમને તમારા આવેગોને નિયંત્રિત કરવામાં મુશ્કેલી પડે છે? કદાચ આ તમને પરિચિત હશે. આ એક એવી સ્થિતિના સામાન્ય લક્ષણો છે જેને આપણે ADHD ( એટેન્શન ડેફિસિટ હાઇપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર) કહીએ છીએ. દવા આ સ્થિતિની સારવારનો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. તો આજે આપણે ADHD દવાઓ વિશે વાત કરીશું, ખાસ કરીને એવી દવાઓ વિશે જે તમારા મગજમાં રહેલા રસાયણોને અસર કરે છે, જેમ તમે કોઈ મિત્ર સાથે વાત કરો છો.
ADHD ખરેખર શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ADHD એ એક માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ છે જે બાળપણમાં સામાન્ય છે. તે ધ્યાન આપવામાં મુશ્કેલી , ક્યારેક અતિસક્રિયતા અને આવેગજન્ય વર્તન દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.
કેટલાક બાળકો મોટા થતાં આ સ્થિતિને દૂર કરી દે છે. પરંતુ કેટલાકમાં પુખ્તાવસ્થામાં પણ આ લક્ષણો જોવા મળી શકે છે. ક્યારેક, ADHD બાળપણમાં ઓળખાતું નથી અને ફક્ત પુખ્તાવસ્થામાં જ જોવા મળે છે.
પુખ્ત વયના લોકોમાં ADHD ની સારવાર કરતી વખતે, નીચેનામાંથી એક અથવા વધુનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે એકસાથે થાય છે:
- દવા
- કાઉન્સેલિંગ અથવા ઉપચાર
- જીવન કૌશલ્ય તાલીમ
- આ સ્થિતિ વિશે શિક્ષણ
આ સારવારોમાંથી, ADHD માટે આપવામાં આવતી ઘણી દવાઓ આપણા મગજમાં નોરેડ્રેનર્જિક સિસ્ટમ પર સીધી અસર કરે છે. હવે ચાલો જોઈએ કે તે શું છે.
ADHD અને મગજના રસાયણો વચ્ચેનું જોડાણ
કલ્પના કરો કે આપણું મગજ એક મોટી ઓફિસ જેવું છે જેમાં લાખો કર્મચારીઓ કામ કરે છે. આ ઓફિસમાં કર્મચારીઓ ચેતા કોષો છે જેને ન્યુરોન કહેવાય છે. આ કર્મચારીઓ એકબીજા સાથે વાત કરવા અને સંદેશાઓની આપ-લે કરવા માટે 'પોસ્ટમેન' ના એક ખાસ જૂથનો ઉપયોગ કરે છે. દવામાં, આપણે આ પોસ્ટમેનને ન્યુરોટ્રાન્સમીટર કહીએ છીએ.
આ ન્યુરોટ્રાન્સમીટરમાંથી એક નોરેપીનેફ્રાઇન છે. તે નોરેડ્રેનર્જિક સિસ્ટમ દ્વારા મગજમાં ઉત્પન્ન અને વિતરિત થાય છે. નોરેપીનેફ્રાઇનનું મુખ્ય કાર્ય તમને સતર્ક, ધ્યાન કેન્દ્રિત રાખવાનું અને સ્પષ્ટ રીતે વિચારવામાં મદદ કરવાનું છે. તે એક રસાયણ પણ છે જે તમારા શરીરને જ્યારે તમે જોખમમાં હોવ અથવા ધમકીમાં હોવ ત્યારે લડાઈ-અથવા-ભાગી જવાના પ્રતિભાવ માટે તૈયાર કરે છે.
નિષ્ણાતો માને છે કે ADHD નું એક કારણ નોરેડ્રેનર્જિક સિસ્ટમમાં અસંતુલન છે. એટલે કે, મગજમાં નોરેપીનેફ્રાઇન નામનું રસાયણ પૂરતું નથી. પછી શું થાય છે? પ્રીફ્રન્ટલ કોર્ટેક્સ, જે ધ્યાન, ભાવના નિયમન અને નિર્ણય લેવા જેવી મહત્વપૂર્ણ બાબતોને નિયંત્રિત કરે છે, તેને યોગ્ય સંદેશા મળતા નથી. જેમ ઓફિસ મેનેજરને યોગ્ય સંદેશા મળતા નથી તે વિચલિત થઈ જાય છે.
એવું માનવામાં આવે છે કે નોરેપીનેફ્રાઇન અને અન્ય મહત્વપૂર્ણ ન્યુરોટ્રાન્સમીટર , ડોપામાઇનનું નીચું સ્તર, ADHD ના લક્ષણોમાં ફાળો આપી શકે છે, જેમ કે હાયપરએક્ટિવિટી , બેદરકારી અને આવેગ.
આ દવાઓ ADHD ની સારવાર કેવી રીતે કરે છે?
ADHD માટે નોરાડ્રેનર્જિક દવાઓ મુખ્યત્વે મગજમાં નોરેપિનેફ્રાઇનનું પ્રમાણ વધારીને કામ કરે છે. આ દવાઓના બે મુખ્ય પ્રકાર છે: ઉત્તેજક અને બિન-ઉત્તેજક .
1. ઉત્તેજકો
ADHD ની સારવાર માટે ડોકટરો મોટાભાગે ઉત્તેજક દવાઓની ભલામણ કરે છે. આ દવાઓ મગજના ચોક્કસ કોષોને વધુ નોરેપીનેફ્રાઇન અને ડોપામાઇન ઉત્પન્ન કરવા માટે ઉત્તેજીત કરીને કાર્ય કરે છે. અહીંથી 'ઉત્તેજક' નામ આવ્યું છે. આ દવાઓનો ઉપયોગ દાયકાઓથી ADHD માટે સફળતાપૂર્વક કરવામાં આવી રહ્યો છે.
2. બિન-ઉત્તેજક
આ દવાઓ SNRIs (પસંદગીયુક્ત નોરેપીનેફ્રાઇન રીઅપટેક ઇન્હિબિટર્સ) નામની દવાઓના વર્ગની છે. ઉદાહરણોમાં એટોમોક્સેટીન (સ્ટ્રેટેરા) અને વિલોક્સાઝિન (કેલ્બ્રી)નો સમાવેશ થાય છે. આ દવાઓ ઉત્તેજકો કરતાં અલગ રીતે નોરેપીનેફ્રાઇનનું સ્તર વધારે છે.
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ દવાઓ ચેતા કોષોમાંથી નોરેપિનેફ્રાઇનના પુનઃગ્રહણને અવરોધે છે. આ ચેતા કોષો વચ્ચે મુક્ત નોરેપિનેફ્રાઇનનું પ્રમાણ વધારે છે, જેનાથી મગજનું કાર્ય સુધરે છે.
સંશોધન દર્શાવે છે કે ઉત્તેજક અને બિન-ઉત્તેજક દવાઓ બંને ADHD ના લક્ષણોમાં નોંધપાત્ર સુધારો કરે છે, જેમ કે યાદશક્તિ, ધ્યાન અને વર્તણૂકીય નિયંત્રણ.
| દવાનો પ્રકાર | સામાન્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવાતા ઉદાહરણો (બ્રાન્ડ નામો) |
|---|---|
| ઉત્તેજકો - મિથાઈલફેનિડેટ જૂથ | કોન્સર્ટા, રીટાલિન, ફોકલિન, ડેટ્રાના |
| ઉત્તેજકો - એમ્ફેટામાઇન જૂથ | એડેરલ, વાયવેન્સ, ડેક્સેડ્રિન, ઇવેકિયો |
| બિન-ઉત્તેજકો - SNRI જૂથ | સ્ટ્રેટેરા (એટોમોક્સેટીન), કેલ્બ્રી (વિલોક્સાઝીન) |
ડૉક્ટર, તમે તમારા માટે યોગ્ય દવા કેવી રીતે પસંદ કરશો?
શ્રેષ્ઠ ADHD દવાઓ લક્ષણોમાં લગભગ 80% ઘટાડો કરી શકે છે. પરંતુ સમસ્યા એ છે કે, તમારા ડૉક્ટર પણ તમને ચોક્કસ કહી શકતા નથી કે કઈ દવા તમારા માટે શ્રેષ્ઠ કામ કરશે. તમારા માટે યોગ્ય દવા શોધવામાં થોડો સમય અને ઘણી બધી અજમાયશ અને ભૂલ લાગી શકે છે .
સામાન્ય રીતે, ડૉક્ટર ઉત્તેજકની ઓછી માત્રાથી શરૂઆત કરશે. જો તે કામ ન કરે, તો તેઓ માત્રા થોડી વધારશે. જો તે કામ ન કરે, તો તેઓ બીજી દવા તરફ સ્વિચ કરી શકે છે.
યાદ રાખો, તમારા માટે યોગ્ય દવા શોધવામાં 3 થી 6 મહિનાનો સમય લાગી શકે છે જે તમારા લક્ષણોને નિયંત્રિત કરે છે, જેની કોઈ મોટી આડઅસર નથી અને જે તમારા માટે કામ કરે છે. તેથી ગભરાશો નહીં. તે સામાન્ય છે. ધીરજ રાખો અને તમારા ડૉક્ટર સાથે કામ કરો.
શ્રેષ્ઠ ADHD દવા પણ સર્વશ્રેષ્ઠ ઈલાજ નથી. કેટલીકવાર, શ્રેષ્ઠ પરિણામો માટે, તમારે દવાને કાઉન્સેલિંગ, કસરત અને જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન સાથે જોડવાની જરૂર પડે છે.
આ દવાની આડઅસરો શું છે?
કોઈપણ દવાની જેમ, ADHD દવાઓની પણ આડઅસરો હોઈ શકે છે. કેટલાક લોકોને કોઈ આડઅસરો થતી નથી. અન્ય લોકો માટે, આડઅસરો એટલી ગંભીર હોઈ શકે છે કે તે દવા લેવાનું બંધ કરવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમે અનુભવો છો તે કોઈપણ આડઅસરો વિશે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.
| દવાનો પ્રકાર | સામાન્ય આડઅસરો |
|---|---|
| ઉત્તેજકો |
|
| બિન-ઉત્તેજક |
જો તમને આમાંથી કોઈ પણ આડઅસરનો અનુભવ થાય, તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવો. જેમ જેમ તમારું શરીર દવા સાથે અનુકૂલન સાધશે તેમ તેમ તેમાંથી કેટલીક થોડા દિવસો પછી દૂર થઈ જશે. જો તે ચાલુ રહે અને તમને પરેશાન કરે, તો તમારા ડૉક્ટર ડોઝ બદલી શકે છે અથવા તમને બીજી દવા તરફ સ્વિચ કરી શકે છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- ADHD એક સારવારયોગ્ય સ્થિતિ છે. તમે એકલા નથી, ઘણા લોકો આનો સામનો કરે છે.
- દવાઓ એડીએચડી સારવારનો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. તે મગજના રસાયણોને સંતુલિત કરવામાં અને તમારું ધ્યાન અને નિયંત્રણ સુધારવામાં મદદ કરે છે.
- દવાના ઘણા પ્રકારો છે. જો એક કામ ન કરે, તો તમે બીજી અજમાવી શકો છો.
- તમારા માટે યોગ્ય દવા અને માત્રા શોધવામાં થોડો સમય લાગવો સામાન્ય છે, તેથી ધીરજ રાખો.
- ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ: જો તમને દવા અથવા આડઅસરો વિશે કોઈ પ્રશ્નો હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે ખુલ્લેઆમ વાત કરવાનું ભૂલશો નહીં. ધારણાઓ ન કરો.











💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો