⚡ Interactive Clinical Tool
Depression Test (PHQ-9)
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
બાયપોલર ડિસઓર્ડર ખરેખર શું છે?
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, બાયપોલર એક માનસિક બીમારી છે જેમાં વ્યક્તિનો મૂડ, ઉર્જા સ્તર અને પ્રવૃત્તિ સ્તર બે ચરમસીમાઓ વચ્ચે અસામાન્ય રીતે વધઘટ થાય છે. તેને 'મેનિક ડિપ્રેશન ' કહેવામાં આવતું હતું. આમાં, આપણો મૂડ એક ચરમસીમા પર જાય છે, જે અતિશય ખુશી અને ઉર્જા (મેનિયા)નો સમયગાળો છે. પછી તે બીજી ચરમસીમા પર જાય છે, જે અતિશય ઉદાસી અને ઉદાસીનતા (ડિપ્રેશન)નો સમયગાળો છે.આ સુખ અને દુઃખની સામાન્ય લાગણીઓ જેવી નથી જે આપણે અનુભવીએ છીએ. આ મૂડ સ્વિંગ ખૂબ જ તીવ્ર હોય છે. તે તમારી દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ, કાર્ય, કૌટુંબિક જીવન અને સામાજિક સંબંધોને અસર કરી શકે છે.એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે બાયપોલર ડિસઓર્ડર સંપૂર્ણપણે સાજો થઈ શકે તેવો રોગ નથી . તે જીવનભર ચાલતો રહે છે. પરંતુ ચિંતા કરશો નહીં. યોગ્ય તબીબી સંભાળ, દવા અને ઉપચાર દ્વારા, આ સ્થિતિને ખૂબ સારી રીતે નિયંત્રિત કરી શકાય છે અને તમે સામાન્ય જીવન જીવી શકો છો.
આ પરિસ્થિતિનું કારણ શું છે?
બાયપોલર ડિસઓર્ડરનું એક પણ ચોક્કસ કારણ હજુ સુધી શોધી શકાયું નથી, પરંતુ તેમાં ફાળો આપતા ઘણા પરિબળો હોવાનું માનવામાં આવે છે.- જિનેટિક્સ : જો કોઈ નજીકના પરિવારના સભ્ય , જેમ કે માતાપિતા અથવા ભાઈ-બહેન, ને બાયપોલર ડિસઓર્ડર હોય, તો તમને આ સ્થિતિ થવાનું જોખમ થોડું વધારે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે તે એક જનીનને બદલે જનીનોના સંયોજનનું પરિણામ છે.
- બાળપણનો આઘાત: કેટલાક અભ્યાસો દર્શાવે છે કે બાળપણ દરમિયાન અનુભવાયેલી ભાવનાત્મક, શારીરિક અથવા જાતીય દુર્વ્યવહાર જેવી આઘાતજનક ઘટનાઓ અને બાયપોલર ડિસઓર્ડર વચ્ચે સંબંધ હોઈ શકે છે.
- ગંભીર તણાવ: આ લક્ષણો અચાનક મોટા આઘાતને કારણે થઈ શકે છે, જેમ કે કોઈ પ્રિયજનનું મૃત્યુ, અથવા સતત તણાવ, જેમ કે નાણાકીય સમસ્યાઓ.
- મગજનું કાર્ય: બાયપોલર ડિસઓર્ડર ધરાવતી વ્યક્તિનું મગજનું કાર્ય અને રસાયણશાસ્ત્ર સામાન્ય વ્યક્તિ કરતા અલગ હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને મૂડને નિયંત્રિત કરતા ન્યુરોટ્રાન્સમીટરના અસંતુલનના કિસ્સામાં.
✨ Hearing health
Verified Partner
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →બાયપોલરના મુખ્ય પ્રકારો કયા છે?
આ સ્થિતિ દરેકને અલગ રીતે અસર કરે છે, તેથી ડોકટરો તેને ઘણા મુખ્ય પ્રકારોમાં વિભાજીત કરે છે. તમારા ડૉક્ટર નક્કી કરશે કે તમને કયો પ્રકાર છે.| પ્રકાર | મુખ્ય લક્ષણો |
|---|---|
| બાયપોલર I | આમાં ઓછામાં ઓછા એક અઠવાડિયા સુધી ચાલતા તીવ્ર ઉન્માદના એપિસોડનો સમાવેશ થઈ શકે છે. આ સમયે તાત્કાલિક તબીબી સારવારની જરૂર પડી શકે છે. કેટલીકવાર, વાસ્તવિકતાથી અલગ થવાની સ્થિતિ, જેમ કે એવી વસ્તુઓ જોવી અને સાંભળવી જે અસ્તિત્વમાં નથી (મનોરોગ), થઈ શકે છે. ડિપ્રેશનના એપિસોડ પણ હોઈ શકે છે. |
| બાયપોલર II | મેનિયા કરતાં ઓછી તીવ્રતાના સમયગાળા હોય છે, જેને હાઇપોમેનિયા કહેવાય છે. આ સમયગાળા 4 દિવસ સુધી ચાલે છે. આ રોજિંદા જીવનમાં મોટો વિક્ષેપ ન પણ હોય. જોકે, આ પ્રકારના સમયગાળામાં, મેજર ડિપ્રેશનના સમયગાળા હોય છે. આ ડિપ્રેસિવ એપિસોડ ક્યારેક બાયપોલર I કરતા વધુ ગંભીર અને લાંબા હોઈ શકે છે. |
| સાયક્લોથિમિક ડિસઓર્ડર | અહીં, હાઇપોમેનિયા અને ડિપ્રેશનના લક્ષણો પુખ્ત વયના લોકોમાં ઓછામાં ઓછા 2 વર્ષ અને બાળકમાં 1 વર્ષ સુધી રહે છે. જો કે, આ લક્ષણો એટલા ગંભીર નથી કે બાયપોલર I અથવા II તરીકે નિદાન કરી શકાય. |
બાયપોલર ડિસઓર્ડરનું નિદાન કઈ ઉંમરે થાય છે?
આ સ્થિતિ સામાન્ય રીતે 15 થી 24 વર્ષની ઉંમર વચ્ચે દેખાવાનું શરૂ થાય છે. નાના બાળકો અથવા 65 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં આ રોગનું નવું નિદાન થવું ખૂબ જ દુર્લભ છે.બાયપોલર ડિસઓર્ડરના લક્ષણો શું છે?
બાયપોલર ડિસઓર્ડરમાં ઘણા મૂડ એપિસોડ હોય છે. ચાલો આ લક્ષણોને અલગથી જોઈએ.હાયપોમેનિયા અને મિશ્ર એપિસોડ્સ
| મેનિયાના લક્ષણો | હતાશાના લક્ષણો |
|---|---|
|
|
| હાયપોમેનિયા એ મેનિયા કરતા ઓછો તીવ્ર એપિસોડ છે. તે હજુ પણ વધેલી ખુશી અને ઉર્જા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, પરંતુ તે મેનિયા જેટલું ગંભીર નથી. મિશ્ર એપિસોડમાં, મેનિયા અને ડિપ્રેશન બંને લક્ષણો એક જ સમયે થઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમે ખૂબ ઉદાસ અને બેચેન અનુભવી શકો છો જ્યારે ખૂબ જ ઉર્જાવાન અનુભવો છો. | |
તમારે ક્યારે કટોકટીની મદદ લેવી જોઈએ?
જો તમને અથવા તમારા કોઈ પરિચિતને બાયપોલર ડિસઓર્ડર હોય, તો સારવાર યોજનાનું પાલન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. પરંતુ ક્યારેક, કટોકટીની મદદની જરૂર પડી શકે છે.ખાસ કરીને, જો તમને તમારા જીવનનો અંત લાવવાના વિચારો આવે છે , તો તેને ક્યારેય અવગણશો નહીં. તે બાયપોલર ડિસઓર્ડરનું ગંભીર લક્ષણ છે.
- જો તમને ડિપ્રેશનના ગંભીર લક્ષણોનો અનુભવ થવા લાગે, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરને મળો.
- જો તમને અથવા તમારા કોઈ પ્રિયજનને પોતાને નુકસાન પહોંચાડવાના વિચારો આવી રહ્યા હોય, તો કૃપા કરીને એકલા સહન ન કરો. લોકો તમને સાંભળવા અને મદદ કરવા માટે રાહ જોઈ રહ્યા છે. કૃપા કરીને આ નંબરો પર કૉલ કરો:
- ૧૯૨૬ - રાષ્ટ્રીય માનસિક સ્વાસ્થ્ય હેલ્પલાઇન - ૨૪ કલાક કાર્યરત.
- ૧૩૩૩ - સીસીસીલાઇન - તમારી સાથે વાત કરવા અને તમારા બોજને હળવો કરવા માટે તાલીમ પામેલા સલાહકારો.
- જો તમને લાગે કે તમે અથવા અન્ય કોઈ તાત્કાલિક જોખમમાં છો, તો તાત્કાલિક નજીકના હોસ્પિટલના ઇમરજન્સી વિભાગ (ETU) માં જાઓ.
આ રોગનું સચોટ નિદાન કેવી રીતે કરવું?
બાયપોલર ડિસઓર્ડરનું નિદાન કરવું થોડું પડકારજનક હોઈ શકે છે, કારણ કે તેના લક્ષણો અન્ય માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ, જેમ કે ડિપ્રેશન, ચિંતા અને ADHD જેવા હોઈ શકે છે. તેનું નિદાન કરવા માટે કોઈ રક્ત પરીક્ષણ અથવા મગજ સ્કેન નથી. તમારા ડૉક્ટર પહેલા તમારી તપાસ કરશે અને તમારા લક્ષણો અને કૌટુંબિક તબીબી ઇતિહાસ વિશે પૂછશે. પછી, તમને ઘણીવાર મનોચિકિત્સક પાસે મોકલવામાં આવશે. મનોચિકિત્સક તમારી સાથે લાંબી વાત કરશે અને તમને તમારા મૂડ સ્વિંગની ડાયરી રાખવાનું કહી શકે છે. આ માહિતીના આધારે, નિદાન ડાયગ્નોસ્ટિક એન્ડ સ્ટેટિસ્ટિકલ મેન્યુઅલ ઓફ મેન્ટલ ડિસઓર્ડર્સ (DSM-5) અનુસાર કરવામાં આવે છે.સારવારના વિકલ્પો શું છે?
બાયપોલર ડિસઓર્ડર માટે ખૂબ જ અસરકારક સારવાર છે, જેને બે મુખ્ય શ્રેણીઓમાં વિભાજિત કરી શકાય છે.દવા
બાયપોલર સારવારનો મુખ્ય ભાગ દવા છે. તમારા ડૉક્ટર તમારા માટે યોગ્ય દવા લખી આપશે.- મૂડ સ્ટેબિલાઇઝર્સ: આના ઉદાહરણો લિથિયમ જેવી દવાઓ છે. આ મૂડ સ્વિંગને નિયંત્રિત કરે છે.
- એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ: આ દવાઓ ડિપ્રેસિવ એપિસોડની સારવાર માટે આપવામાં આવે છે. જોકે, આ એકલા આપવામાં આવતી નથી, પરંતુ મૂડ સ્ટેબિલાઇઝર સાથે સંયોજનમાં આપવામાં આવે છે.
- એન્ટિસાઈકોટિક્સ: આ મેનિક એપિસોડને નિયંત્રિત કરવા માટે આપવામાં આવે છે, ખાસ કરીને જો મનોવિકૃતિના ચિહ્નો હોય.
કાઉન્સેલિંગ અને ટોક થેરાપી
દવાની સાથે, કાઉન્સેલિંગ પણ જરૂરી છે.- જ્ઞાનાત્મક વર્તણૂકીય ઉપચાર ( CBT ): આ તમને તમારા વિચારો, લાગણીઓ અને વર્તન વચ્ચેના સંબંધને સમજવામાં અને તેનું સંચાલન કરવામાં મદદ કરે છે.
- આંતરવ્યક્તિત્વ અને સામાજિક લય ઉપચાર: આ તમને તમારા દૈનિક કાર્યો (ઊંઘ, ખાવાનું, કસરત) માં સતત લય જાળવવામાં મદદ કરે છે.
- કૌટુંબિક ઉપચાર: તમારા પરિવાર માટે આ સ્થિતિને સમજવી અને તમને ટેકો આપવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- બાયપોલર એ માનસિક બીમારી નથી, તે એક વાસ્તવિક તબીબી સ્થિતિ છે. તેથી તે શરમજનક કે છુપાવવા જેવી બાબત નથી.
- યોગ્ય સારવારથી આ સ્થિતિ ખૂબ જ સારી રીતે નિયંત્રિત થઈ શકે છે . તેથી જો તમને અથવા તમારા કોઈ પરિચિતને આ લક્ષણો હોય, તો તબીબી સલાહ લેવામાં અચકાશો નહીં.
- તમને સારું લાગે તો પણ, તબીબી સલાહ વિના તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવા લેવાનું ક્યારેય બંધ કરશો નહીં .
- આ યાત્રામાં પરિવાર અને મિત્રોનો ટેકો અને સમજ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
- દવાઓ અને આલ્કોહોલ સંપૂર્ણપણે ટાળવું મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તે લક્ષણોને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.