માનસિક બીમારી અને માદક દ્રવ્યોનો દુરુપયોગ: બંને વચ્ચે શું જોડાણ છે?

શું તમારો કોઈ મિત્ર કે સંબંધી માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ સાથે અત્યંત ચિંતિત, હતાશ કે ગુસ્સે છે, અને દારૂ કે અન્ય ડ્રગ્સનો પણ વ્યસની છે? ક્યારેક આપણને એવું લાગે છે કે આ બે બાબતો એકબીજા સાથે જોડાયેલી છે. હકીકતમાં, દવામાં, આપણે આ સ્થિતિને બે ખૂબ જ નજીકથી સંબંધિત સમસ્યાઓ તરીકે જોઈએ છીએ. આનું એક ખાસ નામ છે જેને "ડ્યુઅલ ડાયગ્નોસિસ" કહેવામાં આવે છે. આનો અર્થ એ છે કે વ્યક્તિને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા અને પદાર્થના દુરુપયોગની સમસ્યા બંને હોય છે. ચાલો આજે આ વિશે વધુ ઊંડાણપૂર્વક વાત કરીએ.

આ માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અને વ્યસનો શા માટે એકસાથે આવે છે?

આ એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્ન છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ બેમાંથી એક સ્થિતિ ધરાવતી વ્યક્તિને બીજી સ્થિતિ થવાનું જોખમ ઘણું વધારે હોય છે. સર્વેક્ષણો દર્શાવે છે કે આ બેમાંથી એક સ્થિતિથી પીડાતા 60% થી વધુ લોકો ખરેખર બંને સ્થિતિઓ ધરાવે છે.

આ રીતે વિચારો. કોઈ વ્યક્તિમાં ચોક્કસ માનસિક સમસ્યા વિકસાવવાની આનુવંશિક અથવા જૈવિક વલણ હોય છે. તેનો અર્થ એ કે તેનું શરીર અને મગજ તેના પ્રત્યે કંઈક અંશે સંવેદનશીલ હોય છે. આવા સમયે, જો તે વ્યક્તિ દારૂ અથવા અન્ય કોઈ ડ્રગનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરે છે, તો તે છુપાયેલી માનસિક સમસ્યા અચાનક બહાર આવી શકે છે.

એટલે કે, દવા પોતે નવી માનસિક બીમારીનું કારણ બનવાને બદલે, તે સૂતેલા રાક્ષસને જગાડવા જેવું છે. દવા પોતે જ ટ્રિગર (tr IgG er) છે જે સમસ્યા ઊભી કરે છે.

ક્યારેક તેનાથી વિપરીત પણ થાય છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ રોજિંદા જીવનની સમસ્યાઓ, એકલતા, ઉદાસી અને ચિંતાનો સામનો કરવામાં અસમર્થ હોય છે, ત્યારે તે પોતાની જાતને આ લાગણીઓથી અસ્થાયી રૂપે મુક્ત કરવા માટે, એટલે કે "સ્વ-દવા" કરવા માટે દારૂ અથવા ડ્રગ્સ તરફ વળે છે. જોકે તેઓ શરૂઆતમાં થોડી માત્રામાં ઉપયોગથી શરૂઆત કરી શકે છે, સમય જતાં તે એક અનિયંત્રિત વ્યસન બની જાય છે.

શું માનસિક સમસ્યા પહેલા આવે છે? વ્યસન?

આ પ્રશ્ન "પહેલા શું આવ્યું, મરઘી કે ઈંડું?" જેવો છે, ક્યારેક એ કહેવું ખરેખર મુશ્કેલ હોય છે.

• માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ પહેલા આવે છે: કેટલાક લોકો અંદર "ગુમ" લાગણી, "ખાલીપણું" અથવા સતત ચિંતા અનુભવે છે. આનું કારણ માનસિક બીમારી હોઈ શકે છે જેના વિશે તેઓ અજાણ હોય છે. ઉદાહરણ તરીકે, "બાયપોલર ડિસઓર્ડર" જેવી સ્થિતિ. જ્યારે આ લોકો દવાઓનો ઉપયોગ કરે છે, ત્યારે તેઓ અસ્થાયી રૂપે "ઠીક", "સામાન્ય" અનુભવે છે. આનું કારણ એ છે કે દવાઓ મગજમાં ચોક્કસ રસાયણો, " ન્યુરોટ્રાન્સમીટર " ને અવરોધે છે.કારણ કે તે ) કામ કરવાની રીત બદલી નાખે છે. એકવાર તમે આ "સારી" લાગણીની આદત પાડી લો, પછી તમે તેને શોધતા રહેવા માટે લલચાઈ જાઓ છો.

• વ્યસન પહેલા આવે છે: કેટલાક લોકો મનોરંજન, સાથીઓના દબાણ અથવા જિજ્ઞાસા માટે દવાઓનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરે છે. પરંતુ જ્યારે સમય જતાં સતત ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ત્યારે આ દવાઓ મગજના રાસાયણિક સંતુલનને બદલી શકે છે અને નવી માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓ (દા.ત., હતાશા, ચિંતા) નું કારણ બની શકે છે.

દરમિયાન, સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું છે કે "બાયપોલર ડિસઓર્ડર" નામની સ્થિતિ અને દારૂના વ્યસન વચ્ચે ખૂબ જ ઊંચો સંબંધ છે. આ સ્થિતિમાં, વ્યક્તિનો મૂડ બે ચરમસીમાઓ વચ્ચે વધઘટ થાય છે. ચાલો તેને આ રીતે જોઈએ.

આ પ્રકારના બાયપોલર ડિસઓર્ડર ધરાવતી વ્યક્તિ કોઈ પણ નિર્ણય લીધા વિના દવાઓનો આશરો લે તેવી શક્યતા ખૂબ જ વધારે હોય છે, ખાસ કરીને મેનિયાના સમયગાળા દરમિયાન.

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

તો આ માટે શ્રેષ્ઠ સારવાર કઈ છે?

આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. બે સમસ્યાઓ હોવાથી, બંને માટે એક જ સમયે સારવાર આપવી જોઈએ. ફક્ત એકની સારવાર કરવાથી કોઈ ફાયદો થશે નહીં.

કલ્પના કરો કે જે વ્યક્તિ ડ્રગ્સનો વ્યસની છે તેને માનસિક સમસ્યા છે. જો આપણે તેને ડ્રગ્સ છોડાવવા માટે ડિટોક્સિફિકેશન ટ્રીટમેન્ટ આપીએ, તો પછી તેને માનસિક રીતે ખૂબ જ મુશ્કેલીનો સામનો કરવો પડી શકે છે. તેને એકલા પોતાની લાગણીઓ સાથે લડવું પડે છે. પછી, દબાણ સહન ન કરી શકવાથી, તે ફરીથી ડ્રગ્સ તરફ વળે તેવી શક્યતા વધુ હોય છે.

"એકવાર આવી વ્યક્તિ ડ્રગ્સ છોડી દે છે, પછી તેમની માનસિક સ્થિતિને નિયંત્રિત કરવા માટે આપણી પાસે ખૂબ જ ઓછો સમય રહે છે. જો તેઓ તે સમયની અંદર સારવાર શરૂ નહીં કરે, તો તેઓ પાછા પોતાના જૂના રીતરિવાજોમાં ફસાઈ શકે છે."

આ જ કારણ છે કે આજે શ્રેષ્ઠ સારવાર પદ્ધતિ "ડ્યુઅલ ટ્રીટમેન્ટ એપ્રોચ" માનવામાં આવે છે. એટલે કે, દવાની સારવાર દરમિયાન, દર્દીની માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાને ઓળખવામાં આવે છે અને તે જ સમયે સારવાર કરવામાં આવે છે. આનો અર્થ એ છે કે દર્દીને તેમની બંને સમસ્યાઓ માટે એક જ જગ્યાએ, એક જ ટીમ તરફથી ટેકો મળે છે.

શું દરેક વ્યક્તિ આ સારવાર મેળવી શકે છે?

કમનસીબે, આપણા દેશમાં આવા સંકલિત સારવાર કેન્દ્રો હજુ સામાન્ય નથી. પરંતુ આપણે આશા ન છોડવી જોઈએ. દર્દીની સારવારનું સંકલન કરવું એ શ્રેષ્ઠ બાબત છે.

તેનો અર્થ એ કે દર્દીના માનસિક સ્વાસ્થ્યની સારવાર કરી રહેલા ડૉક્ટર અને વ્યસનની સારવાર કરી રહેલા ડૉક્ટર (અથવા કાઉન્સેલર) વચ્ચે સારો સંચાર સ્થાપિત કરવો. આ પ્રક્રિયામાં પરિવારની સંડોવણી આવશ્યક છે. જો બંને પક્ષો દર્દીની માહિતી અને સારવારની પ્રગતિથી વાકેફ હોય, અને સાથે મળીને કામ કરે, તો ખૂબ સારા પરિણામો પ્રાપ્ત કરી શકાય છે.

સારવાર દરમિયાન જો તમને ફરીથી બીમારી થાય તો શું કરવું?

આ એવી બાબત છે જેનો ઘણા લોકો ડર રાખે છે. પરંતુ યાદ રાખો, સારવાર દરમિયાન ફરીથી બીમારી થવી એ નિષ્ફળતા નથી. તે પુનઃપ્રાપ્તિ યાત્રાનો એક ભાગ હોઈ શકે છે. મહત્વની વાત એ છે કે તેનાથી નિરાશ ન થાઓ, પરંતુ ફરીથી પ્રયાસ કરો.

આનો શ્રેષ્ઠ ઉકેલ એ છે કે દર્દી અને ડૉક્ટર વચ્ચે વિશ્વાસપાત્ર, પ્રામાણિક સંબંધ બાંધવામાં આવે (એક ઉપચારાત્મક જોડાણ). દર્દીએ કોઈ પણ ભય કે શંકા વિના ડૉક્ટર સાથે તેમની સાચી પરિસ્થિતિ, તેમના વિચારો અને ફરીથી દવાઓનો ઉપયોગ કરવાની તેમની ઇચ્છાઓ વિશે વાત કરી શકવી જોઈએ.

જો આવું થાય, તો ડૉક્ટર તે થાય તે પહેલાં જ તેને ફરીથી થવાનું ઓળખી શકે છે અને જરૂરી પગલાં લઈ શકે છે. કદાચ તેને સંપૂર્ણપણે અટકાવી પણ શકે છે.