શું તમારો મૂડ વારંવાર બદલાય છે? ચાલો 'બાયપોલર સ્પેક્ટ્રમ' વિશે જાણીએ!

શું તમે ક્યારેક અતિ ખુશ, ઉત્સાહિત અને ઉર્જાવાન અનુભવો છો? પરંતુ તે જ સમયે, શું તમારી પાસે એવા કાળા સમયગાળા છે જ્યાં તમે કોઈ કારણ વગર હતાશ અનુભવો છો, અને કંઈ કરવાનું મન થતું નથી? આપણે આ પ્રકારના મૂડ સ્વિંગને ' મૂડ સ્વિંગ ' કહીએ છીએ. આ સ્થિતિ કેટલીક માનસિક બીમારીઓ સાથે સંકળાયેલી હોઈ શકે છે. બાયપોલર સ્પેક્ટ્રમ એક વ્યાપક ખ્યાલ છે જે આવી બીમારીઓના જૂથ વિશે વાત કરે છે. આજે, આપણે આ વિશે સરળ રીતે, એવી રીતે વાત કરીશું કે તમે સમજી શકો.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ બાયપોલર સ્પેક્ટ્રમ શું છે?

તેને એક મોટી છત્રી તરીકે વિચારો. આ છત્રી હેઠળ, આપણે સામાન્ય રીતે ફક્ત 'બાયપોલર ડિસઓર્ડર' જ નહીં, પરંતુ સમાન લક્ષણો દર્શાવતી ઘણી અન્ય માનસિક સ્થિતિઓનો પણ સમાવેશ કરીએ છીએ. આમાં સ્પષ્ટ મેનિયા અથવા હાઇપોમેનિયા ન પણ હોય, પરંતુ તેમાં ડિપ્રેશન અને ગંભીર મૂડ સ્વિંગના લક્ષણો હોઈ શકે છે.

કેટલાક મનોચિકિત્સકોના મતે, 'બાયપોલર સ્પેક્ટ્રમ'નો આ ખ્યાલ ઘણી માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓના મૂળ કારણને સમજવામાં ખૂબ ઉપયોગી છે. જોકે, અન્ય નિષ્ણાતો કહે છે કે ફક્ત લક્ષણોના આધારે રોગનું નિદાન કરવું શક્ય નથી, કારણ કે સમાન લક્ષણો અન્ય રોગોમાં પણ હોઈ શકે છે અને તેને અલગ અલગ સારવારની જરૂર પડી શકે છે. તેથી, આ હજુ પણ ડોકટરોમાં ચર્ચાનો વિષય છે.

બાયપોલર ડિસઓર્ડરના મુખ્ય પ્રકારો કયા છે?

પરંપરાગત રીતે, બાયપોલર ડિસઓર્ડરને ચાર મુખ્ય પ્રકારોમાં વહેંચવામાં આવે છે. આને સ્પષ્ટ રીતે સમજવા માટે, નીચેનું કોષ્ટક જુઓ.

શું બાયપોલરના અન્ય કોઈ પ્રસ્તાવિત પ્રકારો છે?

હા, પણ આ હજુ સુધી સત્તાવાર રીતે માન્યતા પ્રાપ્ત નિદાન નથી. આ એવા વિચારો છે જે સંશોધનના તબક્કામાં છે.

• બાયપોલર IV: ચોક્કસ એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ લીધા પછી જ મેનિયા અથવા હાઇપોમેનિયાની ઘટના.
• બાયપોલર V: એવા દર્દીઓ જેમના પરિવારમાં કોઈ સભ્ય બાયપોલર ડિસઓર્ડરથી પીડાતો હોય, પરંતુ જેમને ફક્ત મેજર ડિપ્રેશનના લક્ષણો જ હોય.

કારણ કે આના પર હજુ સુધી પૂરતું સંશોધન થયું નથી, તેમને હજુ સુધી અલગ રોગો તરીકે નામ આપવામાં આવ્યું નથી.

બાયપોલર સ્પેક્ટ્રમ સાથે સંબંધિત અન્ય સ્થિતિઓ

'બાયપોલર સ્પેક્ટ્રમ' ના વ્યાપક ખ્યાલ મુજબ, 'બાયપોલર ડિસઓર્ડર' જેવી જ લાક્ષણિકતાઓ ધરાવતી અન્ય ઘણી માનસિક અને વર્તણૂકીય સ્થિતિઓ આ છત્ર હેઠળ આવી શકે છે. આનો અર્થ એ નથી કે આ બધામાં 'બાયપોલર' છે, પરંતુ તેમાં કોઈ જૈવિક જોડાણ હોઈ શકે છે.

• ગંભીર હતાશા જે વારંવાર થાય છે અથવા સારવારનો પ્રતિસાદ આપતી નથી
• આવેગજન્ય વિકૃતિઓ
• પદાર્થ દુરુપયોગ વિકૃતિઓ
• ખાવાની વિકૃતિઓ , ઉદાહરણ તરીકે એનોરેક્સિયા અને બુલીમીઆ
• કેટલાક વ્યક્તિત્વ વિકૃતિઓ, ઉદાહરણ તરીકે, બોર્ડરલાઇન પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર
• બાળપણની વર્તણૂકીય સમસ્યાઓ

સંશોધકો હજુ પણ આ પરિસ્થિતિઓ અને બાયપોલર ડિસઓર્ડર વચ્ચેના સંબંધની તપાસ કરી રહ્યા છે.

લક્ષણો કેવી રીતે ઓવરલેપ થાય છે

સમસ્યા એ છે કે વિવિધ માનસિક બીમારીઓના લક્ષણો સમાન હોય છે. ઉદાહરણ તરીકે, બોર્ડરલાઇન પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર ધરાવતી વ્યક્તિને ગંભીર મૂડ સ્વિંગ અને આવેગજન્ય વર્તન હોઈ શકે છે. તેવી જ રીતે, ADHD ધરાવતી વ્યક્તિને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે, જેમ કે બાયપોલર ડિસઓર્ડર ધરાવતી વ્યક્તિને.

જોકે આ બીમારીઓ બાયપોલર ડિસઓર્ડરના સંપૂર્ણ માપદંડોને પૂર્ણ કરતી નથી, કેટલાક ડોકટરો માને છે કે તેમની વચ્ચે એક મહત્વપૂર્ણ જોડાણ છે.

બાયપોલર સ્પેક્ટ્રમના સામાન્ય લક્ષણોમાં શામેલ છે:

• ડિપ્રેશન અચાનક અથવા વારંવાર મૂડ સ્વિંગ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.
• લાંબા સમય સુધી ગુસ્સો કે ચીડિયાપણું.
• આવેગ.
• ડ્રગ્સનો ઉપયોગ ન કરતી વખતે પણ અતિશય ખુશી અને ઉર્જાનો અનુભવ થાય છે (આ ડ્રગ વ્યસનીઓમાં જોઈ શકાય છે).

આ પરિસ્થિતિઓની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

'બાયપોલર સ્પેક્ટ્રમ' ખ્યાલનો બીજો પાસું એ વિચાર છે કે બાયપોલર ડિસઓર્ડરની સારવાર માટે વપરાતી દવાઓ સ્પેક્ટ્રમ પરની અન્ય સ્થિતિઓ માટે પણ મદદરૂપ થઈ શકે છે. ડોકટરો જાણે છે કે લિથિયમ જેવા મૂડ સ્ટેબિલાઇઝર્સ એવા લોકો માટે અસરકારક હોઈ શકે છે જેમને બાયપોલર નથી પરંતુ ડિપ્રેશન અને આવેગ નિયંત્રણની સમસ્યાઓ છે.

ડોકટરો ક્યારેક એવા દર્દીઓને "બાયપોલર" નામની દવાઓ લખી શકે છે જે તેમને બાયપોલર સ્પેક્ટ્રમ પર લાગે છે. આ દવાઓ સામાન્ય રીતે જપ્તી વિરોધી અથવા એન્ટિસાઈકોટિક શ્રેણીઓમાં હોય છે.

કેટલાક ઉદાહરણો:

• લિથિયમ
• લેમિકટલ (લેમોટ્રીજીન)
• ડેપાકોટ (ડિવલપ્રોએક્સ)
• ટેગ્રેટોલ (કાર્બામાઝેપિન)
• એબિલિફાય (એરિપીપ્રાઝોલ)
• રિસ્પરડલ (રિસ્પેરિડોન)

ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ: આ દવાઓનો ઉપયોગ ફક્ત મનોચિકિત્સકની દેખરેખ અને માર્ગદર્શન હેઠળ જ થવો જોઈએ. જો તમને આમાંના કોઈપણ લક્ષણો હોય, તો તમે ઑનલાઇન જે વાંચો છો અથવા મિત્ર શું ભલામણ કરે છે તેના આધારે સ્વ-દવા ન લો. તે ખૂબ જ ખતરનાક બની શકે છે. તમારા ફેમિલી ડૉક્ટરને મળો અને જો જરૂરી હોય તો, નિષ્ણાતનો સંદર્ભ લો.

બાયપોલર I અને II સિવાયની સ્થિતિઓ માટે આ દવાઓ કેટલી સલામત અને અસરકારક છે તે અંગે હજુ સુધી વ્યાપક સંશોધન થયું નથી, તેથી નિષ્ણાત ડોકટરો પણ તેનો ઉપયોગ કરવામાં ખૂબ સાવધ રહે છે.