🤔 માસ્ટાઇટિસ શું છે? (માસ્ટાઇટિસ શું છે?)

સ્તનપાન કરાવતી માતાઓના સ્તનોમાં, ખાસ કરીને દૂધની નળીઓ અને ગ્રંથીઓમાં, માસ્ટાઇટિસ એક બળતરા અથવા સોજો છે. આ સ્તનની ડીંટીમાં તિરાડ અથવા દૂધના પ્રવાહમાં નબળા પ્રવાહને કારણે અવરોધિત નળીઓને કારણે થઈ શકે છે. આ સ્તનની બહારના જંતુઓ દૂધમાં પ્રવેશવા અને વધવા દે છે.

🤒 માસ્ટાઇટિસના લક્ષણો શું છે? (લક્ષણો શું છે?)

શરૂઆતમાં, તમને તમારા સ્તનમાં ગાંઠ લાગી શકે છે. પછી તે ભાગ દુખવા લાગે છે. પછી તે લાલ, સોજો અને સ્પર્શ કરવામાં દુખાવો થાય છે (ડાયાગ્રામ જુઓ). તમને તાવ, થાક , નબળાઈ અને સ્નાયુઓમાં દુખાવો અને દુખાવો પણ થઈ શકે છે (જેમ તમને ફ્લૂ છે).

😟 જોખમો શું છે? (જોખમો શું છે?)

જો ઝડપથી અને યોગ્ય રીતે સારવાર કરવામાં આવે તો, 48 કલાકમાં માસ્ટાઇટિસમાં સુધારો થવાનું શરૂ થઈ જશે. જોકે, ડોકટરો આને એક ગંભીર સમસ્યા માને છે જેની ઝડપથી સારવાર કરવાની જરૂર છે. કારણ કે જો ઝડપથી સારવાર ન કરવામાં આવે તો, સ્તન ફોલ્લો વિકસી શકે છે. આવા કિસ્સાઓમાં, સોય એસ્પિરેશન અથવા સર્જરી જરૂરી હોઈ શકે છે. ફોલ્લાઓ ઉપરાંત, બેક્ટેરિયલ ચેપ , જેમ કે કેન્ડિડા ( યીસ્ટ ચેપ - થ્રશ), પણ વિકસી શકે છે. આ ઘણીવાર એન્ટિબાયોટિક્સ લીધા પછી થાય છે. કેન્ડિડા ચેપ સ્તનોમાં ઘણો દુખાવો કરે છે. એવું લાગે છે કે ગરમ છરી તમને ઘા કરી રહી છે. આ ઘણીવાર સ્તનપાન દરમિયાન અને પછી અનુભવાય છે. સ્તન ફોલ્લો છે કે નહીં તે શોધવાનો એકમાત્ર રસ્તો અલ્ટ્રાસાઉન્ડ તપાસ છે.

💊 આનો ઈલાજ શું છે? (ઉપચાર શું છે?)

• એન્ટિબાયોટિક્સ: તમારા ડૉક્ટર તમને લગભગ 10 દિવસ માટે એન્ટિબાયોટિક્સ આપશે. જો તમને પેનિસિલિનથી એલર્જી હોય, તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવો.
• પેઇનકિલર્સ : પીડા અને તાવ માટે એસ્પિરિન અથવા પેરાસિટામોલ લો.
• જે સ્તનમાં દુખાવો થતો હોય તેમાંથી વારંવાર ખોરાક લો.
• વારંવાર સ્તનપાન કરાવો: વારંવાર સ્તનપાન કરાવો. પહેલા જે બાજુ દુખાવો થાય છે તે બાજુથી સ્તનપાન શરૂ કરો. આનાથી કોઈ સમસ્યા નહીં થાય.
• બાળક યોગ્ય રીતે સ્તનપાન કરાવી રહ્યું છે કે નહીં તે તપાસો. ઉપરાંત, અલગ અલગ સ્થિતિમાં દૂધ પીવડાવવાનો પ્રયાસ કરો. આ ખાતરી કરશે કે દૂધ બધી દિશામાં બહાર આવે છે.
• સ્તનપાન કરાવતા પહેલા, વ્રણ સ્થળને ગરમ કરો: ગરમ સ્નાન કરો, અથવા તેના પર કંઈક મૂકો, જેમ કે ગરમ ટુવાલ અથવા ગરમ પાણીની બોટલ.
• સ્તનપાન પૂર્ણ કર્યા પછી, તમારા સ્તનોને થોડા ઠંડા થવા દો: ફ્રીઝરમાં ટુવાલ મૂકો.
• જ્યારે તમે ખોરાક આપી દો, ત્યારે તમે કોબીના પાનને ધોઈને ફ્રિજમાં મૂકી શકો છો (આ ફરજિયાત નથી).
• સ્તનપાન કરાવતી વખતે, સ્તનની ડીંટડીને બાજુ પર ખસેડીને દુખાવાના વિસ્તારની માલિશ કરો.
• જો જરૂરી હોય તો, દૂધને હાથથી નિચોવી લો.
• પુષ્કળ આરામ કરો: જ્યારે તમને થાક લાગે ત્યારે વિરામ લો. ઘરના કામકાજમાં મદદ કરવા માટે કોઈને શોધો.
• સંતુલિત આહાર લો અને પુષ્કળ પાણી પીઓ.

🛡️ આ કેવી રીતે અટકાવી શકાય? (તેને કેવી રીતે અટકાવી શકાય?)

સ્તનમાં ભરાવો અને સ્તનની ડીંટીમાં તિરાડો એ ધ્યાન રાખવા જેવી બાબતો છે. તપાસો કે તમારા સ્તનો દૂધ યોગ્ય રીતે બહાર કાઢી રહ્યા છે કે નહીં. તમારા દૂધ યોગ્ય રીતે બહાર ન આવવાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. દૂધનું વધુ પડતું ઉત્પાદન, યોગ્ય સમયે સ્તનપાન ન કરાવવું, સ્તન સંપૂર્ણપણે ખાલી ન કરવું (ઉદાહરણ તરીકે, ખૂબ ઝડપથી સ્તનપાન કરાવવું, યોગ્ય રીતે સ્તનપાન ન કરાવવું, ખોટી સ્થિતિમાં સ્તનપાન કરાવવું), થાક, પોષણની ઉણપ અને સ્તનમાં ભરાવો (ઉદાહરણ તરીકે, ચુસ્ત બ્રા પહેરવી, તમારી પીઠ પર સૂવું).

સ્તનમાંથી દૂધ કાઢી નાખો, કાં તો તમારા હાથથી કાઢીને, અથવા જો બાળક ખૂબ સૂતું હોય, તો તેને જગાડીને પીવડાવો. જો ઘણું દૂધ હોય તેવું લાગે, તો એક સમયે ફક્ત એક જ બાજુથી પીવડાવો. કેફીન અને ધૂમ્રપાન ઓછું કરવું પણ એક સારો વિચાર છે (જો બાળકનો પિતા દારૂ પીતો હોય, તો તેને ન પીવાનું કહો).

યાદ રાખો: 'સ્તનને ગરમ કરો, જેનો અર્થ છે કે વધારાનું દૂધ કાઢી નાખો.'

નોંધ: જ્યાં સુધી તમારા ડૉક્ટર ના કહે ત્યાં સુધી, અસરગ્રસ્ત સ્તનમાંથી સ્તનપાન કરાવવામાં કંઈ ખોટું નથી.

❓ વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો (FAQs) – માસ્ટાઇટિસ

આ માસ્ટાઇટિસ વિશે વારંવાર પૂછાતા કેટલાક પ્રશ્નો છે. જો તમારી પાસે કોઈ વધુ પ્રશ્નો હોય, તો તમારા ફેમિલી હેલ્થ વર્કર અથવા ડૉક્ટરને પૂછો. તેઓ તમને શું કરવું તે બરાબર કહી શકશે. 😊👍