તમારા 9 મહિનાના બાળકની સગર્ભા માતાની મુલાકાત: ચાલો આ વાત જાણીએ!

તો તમે અને તમારા 9 મહિનાના બાળક કેમ છો? આ સમય દરમિયાન બાળકો ખૂબ જ ઝડપથી મોટા થાય છે, અને તેઓ નવી વસ્તુઓ શીખે છે, ખરું ને? તો, 9 મહિનામાં આપણે જે વેલ-ચાઇલ્ડ મુલાકાત લઈએ છીએ તે જોવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે કે તમારું બાળક યોગ્ય રીતે વિકાસ કરી રહ્યું છે અને સ્વસ્થ છે કે નહીં. ચિંતા કરવાની કોઈ વાત નથી, આ એક સામાન્ય તપાસ છે. ચાલો જોઈએ કે આ દરમિયાન શું થાય છે, અને તમારે શું જાણવાની જરૂર છે.

આ તબીબી તપાસ દરમિયાન શું થાય છે?

જ્યારે તમે તમારા બાળકને ઉપાડો છો, ત્યારે તમે ડૉક્ટર અથવા નર્સ પાસેથી આ બાબતોની અપેક્ષા રાખી શકો છો:

૧. બાળકનું વજન, ઊંચાઈ અને માથાનો ઘેરાવો માપો

સૌ પ્રથમ, બાળકનું વજન, ઊંચાઈ (લંબાઈ) અને માથાનો ઘેરાવો માપવા અને તેને વૃદ્ધિ ચાર્ટ પર રેકોર્ડ કરવા. આનાથી ડૉક્ટર જોઈ શકે છે કે બાળક તેની ઉંમર પ્રમાણે યોગ્ય રીતે વધી રહ્યું છે કે નહીં. તે પાછલા મહિનાના માપનો પણ સરખાવે છે.

2. વિકાસલક્ષી તપાસ

આગળ, તમારા બાળકમાં વિકાસલક્ષી વિલંબને ઓળખવામાં મદદ કરવા માટે એક ખાસ પરીક્ષણ કરવામાં આવશે. આ દરમિયાન, ડૉક્ટર તમને પ્રશ્નો પૂછી શકે છે અને તમારા બાળકનું નિરીક્ષણ કરી શકે છે. ચિંતા કરશો નહીં, આ એટલા માટે કરવામાં આવે છે જેથી જો કોઈ સમસ્યા હોય, તો તેને ઓળખી શકાય અને ઝડપથી મદદ કરી શકાય.

૩. તમને પ્રશ્નો પૂછવા, તમારી સમસ્યાઓની ચર્ચા કરવા અને સલાહ આપવા

ડૉક્ટર તમારી સાથે તમારા બાળક વિશે વિગતવાર વાત કરશે. તમારા મનમાં કોઈ પણ પ્રશ્ન હોય કે કંઈપણ હોય તો પૂછવા માટે આ સારો સમય છે. ડૉક્ટર પૂછશે કે આ દિવસોમાં તમારું બાળક કેવું છે, ખાસ કરીને આ બાબતો વિશે:

ખાવું

અત્યાર સુધીમાં, તમારા બાળકે માતાના દૂધ અથવા ફોર્મ્યુલા સાથે વિવિધ પ્રકારના બેબી ફૂડ ખાવાનું શરૂ કરી દીધું હોય છે. તે કપમાંથી થોડું પાણી પીવાનો અને હાથથી ખોરાકના નાના ટુકડા લેવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો હશે. ડૉક્ટર આ વિશે પૂછશે. તે તેને કયા નવા ખોરાક આપવા અને તે કેવી રીતે આપવા તે વિશે પણ વાત કરશે.

પેશાબ અને મળત્યાગ

જ્યારે તમે તમારા બાળકને નવો ખોરાક આપો છો, ત્યારે તમે જોશો કે તમારા બાળકનો રંગ, પોત અને દિવસમાં મળ કાઢવાની સંખ્યા બદલાય છે. આ સામાન્ય છે. જો કે, જો તમારા બાળકને ઝાડા થાય છે, અથવા જો તેમનો મળ ખૂબ જ સખત, સૂકો હોય અથવા બહાર કાઢવામાં મુશ્કેલી પડતી હોય, તો તમારે તમારા ડૉક્ટરને જણાવવું જોઈએ.

સૂવું

સરેરાશ, આ ઉંમરનું બાળક દિવસમાં લગભગ 12-16 કલાક ઊંઘે છે. તેઓ સવારે એક વખત, બપોરના ભોજન પછી બીજી વખત, અથવા દિવસમાં બે વાર ઊંઘ લઈ શકે છે. જોકે, બધા બાળકો એકસરખા નથી હોતા. આ ઉંમરે કેટલાક બાળકો માટે રાત્રે જાગવું પણ સામાન્ય છે.

વિકાસશીલ - સીમાચિહ્નો

આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. 9 મહિના સુધીમાં, મોટાભાગના બાળકો આ વસ્તુઓ કરવા લાગશે:

• "મા-મા-મા", "બા-બા-બા" જેવા વિવિધ અવાજો કાઢે છે .
• જ્યારે તેમનું નામ બોલાવવામાં આવે છે ત્યારે તેઓ માથું ફેરવે છે .
• જેમ કે ખુશ, ઉદાસી, ગુસ્સે, આશ્ચર્યચહેરો વિવિધ લાગણીઓ દર્શાવે છે.
• જ્યારે તમે એવા લોકોને જુઓ છો જેમને તમે જાણતા નથી , ત્યારે તમને શરમ, શરમ અથવા ડર લાગે છે .
• "પીક-એ-બૂ" રમતી વખતે હસે છે .
• તેઓ પોતાની આંગળીઓ વડે ખોરાકના ટુકડા જેવી વસ્તુઓને પોતાની તરફ ખેંચે છે .
• વસ્તુઓ એક હાથથી બીજા હાથે ટ્રાન્સફર થાય છે .
• જ્યારે તમારા હાથમાંથી રમકડા જેવું કંઈક પડી જાય છે, ત્યારે તમે તેને જમીન પર શોધો છો .
• પોતાની મેળે બેસી શકે છે (ઉદાહરણ તરીકે, પોતાની મેળે સૂઈને બેસે છે).
• કોઈ પણ ટેકા વગર એકલા બેઠેલા .

કલ્પના કરો, તમારી નાની છોકરી કે છોકરો લિવિંગ રૂમમાં રમી રહ્યો છે. જ્યારે તમે રસોડામાંથી " નાની છોકરી" બૂમ પાડો છો, ત્યારે તે અવાજની દિશામાં જુએ છે. આ પણ એક એવો વિકાસ છે જે આ ઉંમર માટે યોગ્ય છે.

જો તમારું બાળક આમાંથી એક અથવા વધુ વસ્તુઓ ન કરી રહ્યું હોય, અથવા જો તમને લાગે કે તેઓ પહેલા જેવું કંઈ કરી રહ્યા નથી , તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવાનું ભૂલશો નહીં. ચિંતા કરશો નહીં, બધા બાળકોનો વિકાસ એક જ દરે થતો નથી. પરંતુ જો તમે તમારા ડૉક્ટરને કહો છો, તો તેઓ આ બાબતમાં તપાસ કરી શકે છે.

૪. બાળકની સંપૂર્ણ તપાસ

તમારી સામે, ડૉક્ટર તમારા બાળકના બધા કપડાં કાઢી નાખશે અને તેની સંપૂર્ણ તપાસ કરશે. આમાં આંખની તપાસ , તમારા બાળકના હૃદયનું ધબકારા સાંભળવા, તેની નાડી તપાસવા અને તેના કમરના હાડકાં તપાસવાનો સમાવેશ થશે. ડૉક્ટર તમારા બાળકની ગતિવિધિઓ પર પણ ધ્યાન આપશે.

૫. રસીઓ અપડેટ

તમારા બાળકને ગંભીર રોગોથી બચાવવા માટે રસીઓ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તેથી, તમારા બાળકને સમયસર રસીઓ મળે તે મહત્વપૂર્ણ છે. રસીકરણનું સમયપત્રક ડૉક્ટરથી ડૉક્ટરમાં થોડું બદલાઈ શકે છે. તેથી શું અપેક્ષા રાખવી તે જાણવા માટે તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો.

૬. રક્ત પરીક્ષણનો ઓર્ડર આપવો

જો જરૂરી હોય તો, ડૉક્ટર બાળકના લોહીનો થોડો ભાગ લઈ શકે છે અને તેનું પરીક્ષણ કરાવી શકે છે કે શું સીસાના સંપર્કમાં છે કે એનિમિયા ( લોહીનો અભાવ ) છે.

તમારા આગામી 12 મહિનાના ચેકઅપ સુધી યાદ રાખવા જેવી બાબતો

ઠીક છે, હવે ચાલો જોઈએ કે તમારા બાળકની આગામી મોટી તપાસ, જે 12 મહિનાની છે, ત્યાં સુધી તમારે ખાસ શું ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ.

ખાવા-પીવા વિશે

• જો તમે સ્તનપાન કરાવતા હોવ , તો ૧૨ મહિના સુધી અથવા જ્યાં સુધી તમને અને તમારા બાળકને જરૂર હોય ત્યાં સુધી સ્તનપાન ચાલુ રાખો. જો તમે ૧૨ મહિના પહેલાં સ્તનપાન બંધ કરી દો છો, તો તમારે તમારા બાળકને એક ખાસ પ્રકારનો દૂધ પાવડર આપવો જોઈએ જેમાં આયર્ન (આયર્ન-ફોર્ટિફાઇડ ફોર્મ્યુલા) હોય .
• જો તમે તમારા બાળકને ફોર્મ્યુલા આપી રહ્યા છો, તો ગાયના દૂધ તરફ સ્વિચ કરતા પહેલા તેઓ 12 મહિનાના થાય ત્યાં સુધી રાહ જુઓ .
• ૧૨ મહિનાની ઉંમર સુધીફળોનો રસ ન આપો. ખાંડવાળા પીણાં અને સોડા બિલકુલ સારા નથી.
• તમારા બાળકને નવા ખોરાક આપતા રહો . તમારું બાળક કદાચ કેટલાક ખોરાક તરત જ સ્વીકારશે નહીં. તેમાં દસ પ્રયાસો લાગી શકે છે. ધીરજ રાખો.
• તમારા બાળકના ભૂખ અને પેટ ભરાઈ જવાના સંકેતો પર ધ્યાન આપો. તેને બળજબરીથી ખવડાવશો નહીં.
• બાળકને ખોરાક આપતી વખતે, તેની હાઇચેર ડાઇનિંગ ટેબલની નજીક રાખો . આનાથી તેને ટેબલ ફૂડમાં રસ જાગશે.
• તમારા બાળકને અલગ અલગ સ્વાદ અને પોતવાળા ખોરાક આપો. તેમને સારી રીતે શુદ્ધ કરેલ, છૂંદેલા અને નરમ ગઠ્ઠાવાળા ખોરાક આપો.
• તમારા બાળકને આંગળીઓથી નરમ ખોરાક આપો જે તે પોતાના હાથથી ખાઈ શકે.
• ગૂંગળામણ કરી શકે તેવા ખોરાક આપવાનું ટાળો . ઉદાહરણ તરીકે: આખા દ્રાક્ષ, કિસમિસ, પોપકોર્ન, પ્રેટ્ઝેલ, કાજુ જેવા બદામ, હોટ ડોગ્સ, સોસેજ , માંસના મોટા ટુકડા, હાર્ડ ચીઝ, કાચા શાકભાજી, હાર્ડ ફળો. જો તમે આ આપો છો, તો તેને ખૂબ નાના ટુકડાઓમાં કાપો, સારી રીતે ઉકાળો, અને એવી રીતે આપો કે ગૂંગળામણ ન થાય.

સામાન્ય સંભાળ અને સલામતી

આ સમયે બાળકો ખૂબ જ સક્રિય હોય છે અને નવી વસ્તુઓ શોધવાનું પસંદ કરે છે. તેથી આપણે તેમની સલામતીનું ખૂબ ધ્યાન રાખવાની જરૂર છે.

• જો તમારું બાળક રાત્રે જાગી જાય , તો તેને તરત જ ઉપાડવાને બદલે થોડીવાર માટે ફરીથી સૂઈ જવા દો. જો તે રડતો રહે, તો તેને જણાવો કે તમે ત્યાં છો. પરંતુ તેને ઉપાડશો નહીં, તેની સાથે રમશો નહીં અથવા તેને ખવડાવશો નહીં.
• અલગ થવાની ચિંતા 9 મહિનાની આસપાસ શરૂ થઈ શકે છે. આનો અર્થ એ છે કે જ્યારે તમે તેને છોડી દો છો ત્યારે તમારું બાળક રડશે. જ્યારે તમે જાઓ છો, ત્યારે પ્રેમથી ગુડબાય કહો, પરંતુ તે ઝડપથી કરો. તમારા ગયા પછી તે શાંત થઈ જશે.
• કારમાં તમારા બાળક સાથે મુસાફરી કરતી વખતે, કાર સીટને પાછળની તરફ રાખો જ્યાં સુધી તે કાર સીટ ઉત્પાદક દ્વારા નિર્દિષ્ટ મહત્તમ વજન અથવા ઊંચાઈ સુધી ન પહોંચે.
• શક્ય હોય ત્યાં સુધી તમારા બાળકને સૂર્યના સંપર્કથી બચાવો . તેમને કપડાંથી ઢાંકો અને છાયામાં રાખો. જો છાંયો અને કપડાં પૂરતા રક્ષણ ન આપે, તો તમે સનસ્ક્રીન (SPF 30) નો ઉપયોગ કરી શકો છો.
• તમારા બાળકના દાંતને દિવસમાં બે વાર નરમ ટૂથબ્રશ અને ખૂબ જ ઓછી માત્રામાં ટૂથપેસ્ટ (લગભગ ચોખાના દાણા જેટલા) થી બ્રશ કરો. એક વર્ષની ઉંમરે અથવા તેની આસપાસ પહેલો દાંત આવે પછી દંત ચિકિત્સકને મળવા માટે એપોઇન્ટમેન્ટ લો. દાંતનો સડો અટકાવવા માટે, તમારા ડૉક્ટર અથવા દંત ચિકિત્સક વર્ષમાં બે થી ચાર વખત તમારા બાળકના દાંત પર ફ્લોરાઇડ વાર્નિશ લગાવી શકે છે.
• તમારા ઘરને બાળરોધક બનાવવાનું હંમેશા ધ્યાન રાખો:
• સલામતી દરવાજા સ્થાપિત કરો. બારીના પડદા, પડદા અને દોરી જેવી વસ્તુઓ બાંધો અને તેમને બાળકની પહોંચથી દૂર રાખો.
• આ વસ્તુઓ હંમેશા બંધ રાખવી જોઈએ અને બાળકની પહોંચથી દૂર રાખવી જોઈએ : નાની વસ્તુઓ જે ગૂંગળાવી શકે છે; દવાઓ; ઝેરી પદાર્થો; ગરમ, તીક્ષ્ણ અથવા ભાંગી શકાય તેવી વસ્તુઓ.
• ઇમરજન્સી નંબરો હાથમાં રાખો. પોઇઝન કંટ્રોલ નંબર પણ લખો (દા.ત. ૧-૮૦૦-૨૨૨-૧૨૨૨, શ્રીલંકામાં નેશનલ પોઇઝન ઇન્ફર્મેશન સેન્ટર ૦૧૨૬૮૬૧૪૩) .
• પાણી સંબંધિત અકસ્માતો અટકાવો : બાથરૂમનો દરવાજો બંધ રાખો, ટોઇલેટ સીટનું ઢાંકણ બંધ રાખો, અને તમારા બાળકને ક્યારેય પાણીની નજીક (સ્નાન કરતી વખતે પણ) એકલું ન છોડો, અને તેમની કાળજીપૂર્વક દેખરેખ રાખો.
• તમારા બાળક સાથે ગીતો ગાઓ, વાતો કરો, રમો, પુસ્તકો વાંચો . આ રીતે બાળકો શ્રેષ્ઠ રીતે શીખે છે.
• આ ઉંમરના બાળકો માટે ટીવી જોવું (અથવા ફોન અને કોમ્પ્યુટર જેવી સ્ક્રીન પર જોવું - સ્ક્રીન ટાઇમ) યોગ્ય નથી. જોકે, વિડિઓ ચેટ દ્વારા દૂર કોઈની સાથે વાત કરવી ઠીક છે.
• તમારા બાળકને સેકન્ડહેન્ડ ધુમાડાથી બચાવો . તે હૃદય રોગ અને ફેફસાના રોગનું જોખમ વધારે છે. ઈ-સિગારેટનો ધુમાડો પણ હાનિકારક છે.
• ઘરમાં હથિયારો ન રાખો . જો રાખો છો, તો તેને ખાલી, તાળું મારીને અને તમારા બાળકની પહોંચથી દૂર રાખો. દારૂગોળો અલગથી બંધ કરીને રાખો. તમારા બાળકને ચાવીઓ પકડવા ન દો.
• જો તમને તમારી રહેવાની પરિસ્થિતિ વિશે કોઈ પ્રશ્નો હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. શું તમારી પાસે તમારા બાળકની સંભાળ રાખવા માટે જરૂરી બધું છે? શું તમારી પાસે પૂરતો ખોરાક, રહેવા માટે સલામત સ્થળ અને આરોગ્ય વીમો છે? તમારા ડૉક્ટર તમને સમુદાય સંસાધનો વિશે કહી શકે છે અથવા તમને સામાજિક કાર્યકર પાસે મોકલી શકે છે.

યાદ રાખો, તમે એકલા નથી. મદદ માંગવામાં ડરશો નહીં. ડૉક્ટર તમને અને તમારા બાળકને મદદ કરવા માટે હાજર છે.

છેલ્લે, આ યાદ રાખો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

તેથી, આ 9 મહિનાનો તબીબી ચેકઅપ બાળકના સ્વાસ્થ્ય અને વિકાસની પુષ્ટિ કરવા, તમારી કોઈપણ ચિંતાઓનું નિરાકરણ લાવવા અને ભવિષ્યમાં બાળકની સંભાળ કેવી રીતે રાખવી તે અંગે સલાહ મેળવવાની સારી તક છે.

સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે, જો તમને કોઈ શંકા કે પ્રશ્નો હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરો. તે તમારા બાળકના વિકાસ, વર્તન, ખાવા-પીવા, ઊંઘ અથવા અન્ય કંઈપણ વિશે હોઈ શકે છે. પૂછવામાં ડરશો નહીં. દરેક બાળક અલગ હોય છે, તેથી તમારી સરખામણી અન્ય બાળકો સાથે ન કરો અને ચિંતા ન કરો. તમારા ડૉક્ટર તમને સલાહ આપવા માટે શ્રેષ્ઠ વ્યક્તિ છે.

તમારા બાળકના સ્વસ્થ અને સુખી ભવિષ્યની શુભેચ્છાઓ!

` 9 મહિનાનું બાળક, બાળકના સ્વાસ્થ્યની તપાસ, બાળકની સારી મુલાકાત, બાળકનો વિકાસ, વિકાસલક્ષી સીમાચિહ્નો, બાળકનો ખોરાક, બાળકની સલામતી