તમારું નાનું બાળક તમારી સાથે જે રહસ્યો વાત કરે છે (નવજાત સંદેશાવ્યવહાર): શું આપણે આ વિશે જાણીશું?

શું તમને યાદ છે કે તમારા બાળકનો જન્મ થયો ત્યારે તેણે પહેલો અવાજ કયો હતો? ત્યારે જ તમારું નાનું બાળક તમારી સાથે વાત કરવાનું શરૂ કરે છે, તેના મનમાં શું ચાલી રહ્યું છે તે જણાવે છે. શરૂઆતમાં, આ રડવું અને તે જે નાની નાની વાતો કરે છે તે તમને અજાણી ભાષા લાગશે. પરંતુ વિચારો, તમે જેટલું વિચારશો તેના કરતાં વહેલા, તમે તમારા બાળકની આ "ભાષા" શીખી જશો, તેને બરાબર શું જોઈએ છે તે સમજી શકશો અને તેને મદદ કરવાની આદત પાડશો.

બાળકો આપણી સાથે કેવી રીતે વાત કરે છે?

બાળકોમાં જન્મથી જ રડવાની ક્ષમતા હોય છે. હકીકતમાં, તેમના જીવનના પહેલા થોડા મહિનાઓ માટે, રડવું એ તેમની સાથે "વાત" કરવાનો અને તેમની જરૂરિયાતો જણાવવાનો મુખ્ય રસ્તો છે. મોટાભાગે, બાળક તમને કહેવા માટે રડે છે કે કંઈક ખોટું છે, તેમને મુશ્કેલી પડી રહી છે.

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, બાળક નીચેના કારણોસર રડી શકે છે:

• જો તમને ભૂખ લાગી હોય.
• જો ડાયપર ભીનું થઈ જાય, તો તમારે તેને બદલવાની જરૂર છે.
• જો તમને ઠંડી લાગે.
• જો તમે ખૂબ થાકેલા અને ઊંઘી રહ્યા છો.
• અથવા, એવું એટલા માટે હોઈ શકે છે કારણ કે તમે તેને ગળે લગાવવા અને પ્રેમાળ બનવા માંગો છો.

વિચારો, ક્યારેક તમે તમારા બાળકના રડવાના અવાજથી જ જાણી શકો છો કે શું ખોટું છે. ઉદાહરણ તરીકે, "મને ભૂખ લાગી છે" એવું કહેતો રડતો અવાજ થોડો ધીમો, ટૂંકો અને લયબદ્ધ હોઈ શકે છે. અને "મને કંઈક ખોટું થયું હોય તેવું લાગે છે, હું અસ્વસ્થ છું" એવું કહેતો અવાજ થોડો તૂટક તૂટક, કઠોર અને ખલેલ પહોંચાડતો હોઈ શકે છે. થોડા સમય પછી, જ્યારે તમે તમારા બાળક સાથે હશો, ત્યારે તમે આ અવાજો વચ્ચેનો તફાવત ઓળખી શકશો, તમારા બાળકમાં શું ખોટું છે તે સમજી શકશો અને તેના માટે જે યોગ્ય છે તે કરી શકશો.

પરંતુ ક્યારેક બાળકો રડે છે કારણ કે તેમની આસપાસની નવી વસ્તુઓ, અવાજો અને પ્રકાશ તેમની નાની ઇન્દ્રિયો માટે ખૂબ જ વધારે હોય છે. આપણે આને "વધુ પડતી ઉત્તેજના" કહીએ છીએ, જેનો અર્થ એ છે કે તેઓ તેમની આસપાસની વસ્તુઓથી ભરાઈ ગયા છે. અથવા, બાળકો કોઈ દેખીતા કારણ વગર રડી શકે છે. તેથી જો તમારું બાળક રડે છે અને તમે તેને શાંત કરવા માટે તમારાથી બનતું બધું જ પ્રયાસ કર્યો છે, તો ગભરાશો નહીં. યાદ રાખો, તેઓ ભરાઈ ગયા હોવા છતાં પણ રડે છે.

રડવા ઉપરાંત, બાળકો તેમની લાગણીઓ જણાવવા માટે અન્ય રીતોનો ઉપયોગ કરે છે.

• અન્ય અવાજો: દૂધ હસે છે, ધીમેથી ગુંજારવે છે, અને ખુશ અવાજો કરે છે.
• ચહેરાના હાવભાવ: સુંદર સ્મિત, ભવાં ચડાવવું, આશ્ચર્યચકિત દેખાવું.
• શરીરની ગતિવિધિ: ખુશીથી ફફડવું, કરડવું અને તમારી તરફ વળી જવું.

આ નાના સંકેતોને ઓળખવાથી તમને ખૂબ આનંદ થશે, અને તમારા અને તમારા બાળક વચ્ચેનો પ્રેમાળ બંધન દિવસેને દિવસે વધુ મજબૂત બનશે.

બીજી વાત, તમારું બાળક તમારા અવાજ પર કેવી પ્રતિક્રિયા આપે છે તેના પર ધ્યાન આપો. જ્યારે તે તમારો અવાજ સાંભળશે, ત્યારે તેને ખોરાક, હૂંફ અને પ્રેમાળ સ્પર્શની જરૂર પડશે., મનમાં દિલાસો આવે છે. જ્યારે તમારું બાળક રડતું હોય, ત્યારે જુઓ કે જ્યારે તમે તેની સાથે વાત કરો છો ત્યારે તે કેટલી ઝડપથી શાંત થાય છે. જ્યારે તમે નરમાશથી અને પ્રેમથી બોલો છો ત્યારે તે કેટલી સારી રીતે સાંભળે છે તે જુઓ. જો તમારું બાળક ક્યાંક દૂર જોઈ રહ્યું હોય, તો પણ તે તમે શું કહી રહ્યા છો તેના પર ધ્યાન આપી રહ્યું છે. શું તે આશ્ચર્યજનક નથી કે ક્યારેક તેઓ ધીમે ધીમે તેમના શરીરને ખસેડે છે, તેમના ચહેરાના હાવભાવ બદલશે, અને તમારા બોલવાની લય સાથે મેળ ખાવા માટે તેમના હાથ અને પગ પણ ખસેડશે?

ત્યારે મારે શું કરવું જોઈએ?

બાળકનો જન્મ થાય તે ક્ષણથી, તમે એકબીજા સાથે "વાત" કરવાનું શરૂ કરો છો. તમે આંખોનો સંપર્ક કરો છો, અવાજોની આપ-લે કરો છો અને પ્રેમાળ સ્પર્શ સાથે બંધન બનાવો છો. બાળકો તેમની ઇન્દ્રિયો - આંખો, કાન, નાક, જીભ, ત્વચા - દ્વારા ખૂબ જ ઝડપથી દુનિયા વિશે શીખે છે. તેથી, તમારા નાના બાળક સાથે આ રીતે જોડાવા માટે આ વસ્તુઓ કરવાનું ભૂલશો નહીં:

• શક્ય હોય ત્યારે તમારા બાળક સાથે વાત કરો. ભલે તે તમારા શબ્દો સમજી ન શકે, પણ તમારો શાંત, પ્રેમાળ અને દયાળુ અવાજ તેના માટે સુરક્ષા અને આરામનો એક મહાન સ્ત્રોત બનશે. તે તેને કહેશે, "હું અહીં છું, તમારે ડરવાનું કંઈ નથી."

• બાળકો દરેક સ્પર્શ દ્વારા જીવન અને પ્રેમ વિશે શીખે છે. તેથી તેમને ગળે લગાવો, હલાવો અને ખૂબ પ્રેમથી હળવેથી સ્પર્શ કરો. પછી તમારા નાના બાળકને એવું લાગશે કે આ દુનિયા ખૂબ જ આરામદાયક અને સલામત જગ્યા છે.

• જ્યારે પણ તમારું નવજાત શિશુ રડે ત્યારે તેને જવાબ આપો, એટલે કે તેની પાસે જાઓ અને શોધો કે તે શું કહી રહ્યો છે. ઘણા માતા-પિતા એક વાત વિચારે છે કે, "ઓહ, જો હું તેને હંમેશા ઉપાડીને ગળે લગાવીશ, તો શું તે બગડી જશે?" પરંતુ સત્ય એ છે કે, તમે નવજાત શિશુને ખૂબ ધ્યાન આપીને અને ગળે લગાવીને "બગાડી" શકતા નથી. જ્યારે તે રડે ત્યારે ઝડપથી જવાબ આપવાથી તેમને સુરક્ષાની ઊંડી ભાવના મળે છે, એવી વ્યક્તિ જે તેમની સંભાળ રાખે છે અને તેમની જરૂરિયાતોનું ધ્યાન રાખે છે.

ક્યારેક, ભલે તમે તમારા બાળકને ખવડાવ્યું હોય, તેનું ડાયપર બદલ્યું હોય, તેને ગરમ રાખ્યું હોય, તેને ગળે લગાવ્યું હોય અને તેની બધી જાણીતી જરૂરિયાતો પૂરી કરી હોય, તે હજુ પણ રડી શકે છે. તેની ચિંતા કરશો નહીં, અથવા એવું વિચારશો નહીં કે તમે નિષ્ફળ માતાપિતા છો. તમારું નાનું બાળક તેની આસપાસની વસ્તુઓથી વધુ પડતું ઉત્તેજિત થઈ શકે છે, અથવા તે દિવસથી થાકી ગયો હોઈ શકે છે, અથવા તેને કોઈ દેખીતા કારણ વગર રડવાની જરૂર પડી શકે છે.

• તમારા બાળકને શાંત કરવાનો પ્રયાસ કરો. બધા બાળકો એકસરખી રીતે શાંત થતા નથી. કેટલાક બાળકો જ્યારે તેમને હળવેથી હલાવવામાં આવે છે ત્યારે શાંત થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે તેમને હળવેથી આગળ પાછળ હલાવવામાં આવે છે, જાણે તેઓ ઝૂલા પર સવારી કરી રહ્યા હોય, અથવા જ્યારે તમે રૂમમાં ફરતા હોવ ત્યારે. અન્ય બાળકોને સતત અવાજો ગમે છે, જેમ કે ધીમા ગીત, સફેદ અવાજ, અથવા તો વેક્યૂમ ક્લીનરનો હળવો અવાજ.આ મુશ્કેલ સમયમાં તમારા બાળક માટે કઈ પદ્ધતિ શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે તે સમજવામાં તમને થોડો સમય લાગશે. ધીરજ રાખો અને તેનો પ્રયાસ કરો.

શું મારું બાળક ખૂબ રડે છે?

ઘણા બાળકો દિવસના લગભગ એક જ સમયે, ખાસ કરીને સાંજે, બેચેની અને વારંવાર રડવાનો સમયગાળો અનુભવી શકે છે. આ ઘણા બાળકો માટે સામાન્ય છે, અને આપણે તેને "બેચેનીનો સમયગાળો " કહીએ છીએ.

દરેક નવજાત શિશુ માટે રડવું અને થોડું બડબડાટ કરવો એ સામાન્ય વાત છે, પરંતુ જો કોઈ સ્વસ્થ બાળક, અન્ય કોઈ બીમારી વિના, અઠવાડિયામાં 3 દિવસથી વધુ, ઓછામાં ઓછા 3 અઠવાડિયા સુધી, દિવસમાં 3 કલાકથી વધુ સમય માટે વધુ પડતું રડે છે, તો આપણે તબીબી રીતે તે સ્થિતિને "(કોલિક)" કહીએ છીએ. "(કોલિક)" વાળા બાળકો ઘણીવાર સાંજે સૌથી વધુ રડે છે, અને તેમને દિલાસો આપવો થોડો મુશ્કેલ હોય છે.

કોલિક તમારા અને તમારા પરિવાર માટે ખૂબ જ તણાવપૂર્ણ અને થકવી નાખનારું હોઈ શકે છે. તમને કદાચ આશ્ચર્ય થશે કે, "હું શું ખોટું કરી રહ્યો છું?" પરંતુ સારા સમાચાર એ છે કે મોટાભાગના બાળકો 3 કે 4 મહિનાના થાય ત્યાં સુધીમાં કોલિકથી વધુ મોટા થઈ જાય છે. તેથી, હિંમત રાખો.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમને તમારા બાળકના રડવા અંગે કોઈ ચિંતા હોય, તો ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો શ્રેષ્ઠ છે. તમારે ચોક્કસપણે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ, ખાસ કરીને આ પરિસ્થિતિઓમાં:

• જો તમારું બાળક લાંબા સમય સુધી, અટક્યા વિના રડે છે.
• જો બાળકનું રડવું તમને વિચિત્ર લાગે, જેમ કે કંઈક એવું જે તમે પહેલાં ક્યારેય સાંભળ્યું ન હોય (ઉદાહરણ તરીકે, ખૂબ જ નબળા અવાજે, અથવા ખૂબ જ તીવ્ર અવાજે).
• જો બાળકને રડવાની સાથે અન્ય લક્ષણો પણ હોય. ઉદાહરણ તરીકે:
• જો બાળક ઓછું સક્રિય અને રમતિયાળ લાગે છે.
• જો તમે પૂરતું દૂધ પીતા નથી અથવા દૂધ પીવામાં અનિચ્છા અનુભવતા નથી.
• જો તમને તાવ હોય (ગુદામાર્ગનું તાપમાન ૧૦૦.૪°F અથવા ૩૮°C થી વધુ).
• જો તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડતી હોય (ઝડપથી શ્વાસ લેવો, છાતીમાં શ્વાસ લેવો, હોઠ વાદળી થઈ જવા).
• જો તમને ઉલટી થાય (ખાસ કરીને લીલો કે પીળો).
• જો તમને ઝાડા કે કબજિયાત હોય.
• અથવા જો તમે રડી રહ્યા છો જાણે કે તમને સ્પષ્ટ પીડા થઈ રહી હોય.

જો તમને અન્ય કોઈ ચિંતા હોય, ખાસ કરીને જો તમને લાગે કે તમારા નવજાત શિશુને સાંભળવાની કે દ્રષ્ટિની સમસ્યા હોઈ શકે છે, તો ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. જો જરૂરી હોય તો નવજાત શિશુઓનું આ બાબતો માટે પરીક્ષણ કરી શકાય છે. સમસ્યા જેટલી વહેલી ઓળખાય છે, તેની સારવારમાં તેટલી જ સફળતા મળશે. યાદ રાખો, ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી અને તમારી કોઈપણ શંકાઓનું નિરાકરણ કરવું એ ખૂબ જ રાહતદાયક છે.

છેલ્લે, આ યાદ રાખો (ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ)

ઠીક છે, તો ચાલો આપણે જે વાત કરી તેમાંથી સૌથી મહત્વપૂર્ણ મુદ્દાઓની તમને ફરીથી યાદ અપાવીએ.

• તમારા નાના બાળકનું રડવું, તેમના અવાજો, તેમના ચહેરાના હાવભાવ, તેમના શરીરની ગતિવિધિઓ - આ બધું તેઓ તમારી સાથે વાતચીત કરે છે, તેમની જરૂરિયાતો જણાવે છે. આ "ભાષા" સમજવામાં તમને થોડો સમય લાગી શકે છે, પરંતુ તમે તે ચોક્કસ કરી શકો છો. થોડા સમય પછી, તમે તેમાં "નિષ્ણાત" બની જશો!

• જ્યારે તમારું બાળક રડે ત્યારે ઝડપથી જવાબ આપો. આનાથી તેમનું કંઈ બગાડ થશે નહીં, પરંતુ તેમને તમારા પર વિશ્વાસ કરવામાં અને દુનિયા એક સુરક્ષિત જગ્યા જેવી લાગશે.

• ક્યારેક બાળકો કોઈ દેખીતા કારણ વગર રડે છે. તે સમયે, ગુસ્સે થયા વિના, ધીરજપૂર્વક તેમને શાંત કરવા માટે વિવિધ રીતો અજમાવો. તમારો પ્રેમાળ સ્પર્શ અને શાંત અવાજ તેમના માટે ખૂબ જ મૂલ્યવાન છે.

• જો તમને તમારા બાળકના રડવા કે તેના સ્વાસ્થ્ય વિશે કોઈ શંકા કે ચિંતા હોય, તો ડૉક્ટર સાથે વાત કરવામાં ક્યારેય અચકાશો નહીં. તેને ફક્ત "કંઈ નથી" એમ કહીને નકારી કાઢશો નહીં . તમારા મનને હળવું કરવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે.

આખરે, તમારો પ્રેમ, હૂંફ અને તમારો અવાજ તમારા નાના બાળક માટે દુનિયાની સૌથી કિંમતી વસ્તુઓ છે. હંમેશા યાદ રાખો કે! તમે તેની દુનિયાના હીરો/નાયિકા છો!

નવજાત શિશુ , બાળક સાથે વાતચીત, બાળકો શા માટે રડે છે તેના કારણો, કોલિક, બાળકોને શાંત કરવાની રીતો, બાળકનું સ્વાસ્થ્ય , વાલીપણાની ટિપ્સ