શું તમારું નાનું બાળક બીજાને કરડે છે? (કરડવું) – ચાલો આ મુશ્કેલીકારક આદત વિશે વાત કરીએ! | નિરોગી લંકા

તમારા નાના બાળકને મોટો થતો અને દુનિયા શોધતો જોવાનો આનંદ વર્ણવવા માટે કોઈ શબ્દો નથી. તેઓ તમને ગળે લગાવવા માટે જે રીતે દોડે છે, તેમનું ચેપી હાસ્ય, અને જ્યારે તેઓ થાકેલા હોય ત્યારે તમારામાં કેવી રીતે ગળે લગાવે છે - તે શુદ્ધ જાદુ છે. પરંતુ એક માતાપિતા તરીકે, તમે એ પણ જાણો છો કે તે મનોહર ક્ષણો સાથે, એવા સમય આવે છે જે તમને થોડા દબાયેલા અનુભવી શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તેઓ અભિનય કરે છે. પછી ભલે તે લાત મારવી હોય, ચીસો પાડવી હોય, અથવા વર્તન જે ઘણીવાર માતાપિતાને બેચેન કરી દે છે: કરડવું . નાના બાળકો માટે કરડવાના તબક્કામાંથી પસાર થવું એકદમ સામાન્ય છે. જ્યારે આવું થાય ત્યારે હતાશ અથવા અસ્વસ્થ થવું સામાન્ય છે, તે સમજવામાં મદદ કરે છે કે આવું શા માટે થાય છે અને માતાપિતા તરીકે, તમે તેને અસરકારક રીતે નિયંત્રિત કરવા માટે શું કરી શકો છો. આજે નિરોગી લંકા ખાતે, ચાલો આ આદત પાછળના કારણો અને તમે તમારા બાળકને તેમાંથી કેવી રીતે માર્ગદર્શન આપી શકો છો તે શોધી કાઢીએ.

નાના બાળકો શા માટે કરડે છે? તેના કારણો શું છે?

સૌ પ્રથમ, એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે જ્યારે કોઈ બાળક કરડે છે, ત્યારે તે ભાગ્યે જ ખરાબ ઇરાદાથી કરવામાં આવે છે. તેઓ હજુ પણ શીખી રહ્યા છે કે દુનિયા કેવી રીતે કાર્ય કરે છે. આ વર્તન પાછળ ઘણા કારણો છે:

• જિજ્ઞાસા અને શોધખોળ: બાળકો ઘણીવાર વસ્તુઓને સ્પર્શ કરીને અને મોંમાં નાખીને તેમની આસપાસની વસ્તુઓ વિશે શીખે છે. ક્યારેક, તેઓ ફક્ત શું થાય છે તે જોવા માટે જિજ્ઞાસાથી ડંખ મારી શકે છે - જેમ કે તેઓ તેમના મોંમાં રમકડું મૂકે છે.
• દાંત કાઢવામાં દુખાવો: દાંત કાઢવા દરમિયાન પેઢામાં થતી અસ્વસ્થતા અને ખંજવાળને કારણે, લોકો સહિત, તેમની પહોંચની અંદરની કોઈપણ વસ્તુ ચાવી શકે છે.
• લાગણીઓ વ્યક્ત કરવી: નાના બાળકોમાં ઘણીવાર હતાશા, ગુસ્સો અથવા નિરાશા જેવી લાગણીઓ વ્યક્ત કરવા માટે શબ્દભંડોળનો અભાવ હોય છે. જ્યારે તેઓ ગુસ્સે થાય છે અથવા તેમને જે જોઈએ છે તે આપવામાં આવતું નથી, ત્યારે તેઓ આ તીવ્ર લાગણીઓને દૂર કરવા માટે કરડવાનો ઉપયોગ કરી શકે છે.
• ધ્યાન ખેંચવું: તમારું બાળક શીખી શકે છે કે કરડવાથી તમે તાત્કાલિક પ્રતિક્રિયા આપો છો. ભલે તે ઠપકો હોય, તેઓ આને "ધ્યાન" તરીકે સમજી શકે છે, ખાસ કરીને જો તેઓ કંટાળો અનુભવે છે અથવા ઉપેક્ષા અનુભવે છે.
• નકલ : જો તેઓ ડેકેરમાં કોઈ મોટા ભાઈ-બહેન અથવા અન્ય બાળકને કરડતા જુએ, તો તેઓ ફક્ત વર્તનની નકલ કરી શકે છે.
• સ્વ-બચાવ: એવી પરિસ્થિતિઓમાં જ્યાં તેઓ ભય અનુભવે છે, ખાસ કરીને મોટા અથવા મોટા બાળક દ્વારા, કરડવું એ સ્વ-બચાવનું પ્રતિબિંબિત કાર્ય બની શકે છે.
• થાક, ભૂખ , અથવા અસ્વસ્થતા: જો તમારું બાળક થાકેલું, ભૂખ્યું, અથવા શારીરિક રીતે અસ્વસ્થતા અનુભવતું હોય (જેમ કે ભીનું ડાયપર પહેરવું), અને તે આ જરૂરિયાતો વ્યક્ત કરી શકતું નથી, તો તે તેની તકલીફનો સંકેત આપવા માટે કરડવાનો ઉપયોગ કરી શકે છે.

કલ્પના કરો કે તમારું બાળક બીજા બાળક પાસેથી પોતાનું રમકડું પાછું માંગે છે. તેઓ હજુ સુધી પોતાની હતાશા વ્યક્ત કરવા માટે શબ્દો શીખ્યા નથી, તેથી તેઓ બીજા બાળકને કરડે છે. તેમના માટે, તે ફક્ત બૂમ પાડવાની તેમની રીત છે, "હું ગુસ્સે છું! મને મારું રમકડું પાછું આપો!"

કરડવાથી આપણને શા માટે ચિંતા થાય છે? શું તે સામાન્ય વર્તન છે?

જ્યારે તમે તમારા બાળકને બીજા કોઈને કરડતા જુઓ છો ત્યારે આઘાત, શરમ અથવા હતાશા અનુભવવી એકદમ સ્વાભાવિક છે. તમે બીજા બાળકના દુખાવા અથવા અન્ય માતાપિતા શું વિચારશે તેની ચિંતા કરી શકો છો. જોકે, કૃપા કરીને યાદ રાખો કે 1 થી 3 વર્ષના બાળકોમાં કરડવું ખૂબ જ સામાન્ય છે. તે ઘણીવાર તેમના વિકાસનો એક લાક્ષણિક ભાગ માનવામાં આવે છે. જ્યારે દરેક બાળક કરડતું નથી, તો તે ચોક્કસપણે ચિંતાનું કારણ નથી. સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત એ છે કે તમે કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપો છો અને તમે તમારા બાળકને આ આદત છોડવા માટે કેવી રીતે માર્ગદર્શન આપો છો.

કરડવાથી કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો? યોગ્ય અભિગમ શું છે?

જ્યારે તમારું બાળક કરડે છે ત્યારે તમારી પ્રતિક્રિયા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તમારો પ્રતિભાવ તેમને સમજવામાં મદદ કરે છે કે શું આ સ્વીકાર્ય વર્તન છે અને શું તેમણે આવું વારંવાર કરવું જોઈએ.

પ્રથમ, શક્ય તેટલા શાંત રહો!

આ કહેવું સહેલું છે કરવા કરતાં, પણ જો તમે ગભરાટ કે બૂમો પાડીને પ્રતિક્રિયા આપો છો, તો તમારું બાળક ગભરાઈ શકે છે અથવા ફક્ત શીખી શકે છે કે કરડવું એ તમારું ધ્યાન ખેંચવાનો એક અસરકારક રસ્તો છે. ઊંડો શ્વાસ લો અને તમારી જાતને એક ક્ષણ આપો.

સ્પષ્ટ અને મક્કમતાથી "ના" કહો

તમારા બાળકે કરડ્યા પછી તરત જ, તેમની આંખોમાં જુઓ અને કહો, "ના, કરડશો નહીં. તે દુઃખ પહોંચાડે છે," મક્કમ, સ્પષ્ટ સ્વરમાં - ચીસો નહીં. તમારા ચહેરાના હાવભાવ આક્રમક કે ભયાનક બન્યા વિના તમારી અસંમતિને પ્રતિબિંબિત કરવા જોઈએ.

કરડેલા બાળક પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો

આગળ, કરડેલા બાળક પાસે જવું અને તેને દિલાસો આપવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. પૂછો કે તે ઠીક છે કે નહીં અને તેના પર દયા બતાવો. આ તમારા બાળકને સ્પષ્ટ સંદેશ આપે છે કે કરડવાથી બીજાઓને ખરેખર પીડા અને તકલીફ થાય છે.

કરડનારને "સમય-સમાપ્તિ" આપો

કરડેલા બાળકને રમતના મેદાન કે પ્રવૃત્તિમાંથી થોડા સમય માટે દૂર રાખો. આ કોઈ સજા નથી, પરંતુ તેમને શાંત થવાની અને ચિંતન કરવાની તક છે. તેમને કહો, "કારણ કે તમે કરડ્યા છો, તમારે અહીં થોડો સમય રહેવાની જરૂર છે." તેમને શાંત, કંટાળાજનક જગ્યાએ મૂકો (દર વર્ષે 1 મિનિટ એ એક સારો નિયમ છે).

સમજૂતીઓ સરળ રાખો

ઉંમરને અનુરૂપ ભાષાનો ઉપયોગ કરીને કહો, "આપણે બીજાને કરડતા નથી. કરડવાથી આપણા મિત્રોને નુકસાન થાય છે. તે ઠીક નથી." લાંબા વ્યાખ્યાનો ટાળો.

વિકલ્પો શીખવો

તમારા બાળકને ગુસ્સો કે હતાશા કેવી રીતે વ્યક્ત કરવી તે શીખવો, જેમ કે કરડ્યા વિના. તેમને તેમના શબ્દોનો ઉપયોગ કરવા પ્રોત્સાહિત કરો, જેમ કે, "હું ગુસ્સે છું," "કૃપા કરીને શેર કરો," અથવા "મમ્મી કે પપ્પાને કહો." આ પાઠને મજબૂત બનાવવા માટે તમે સરળ ગીતો અથવા વાર્તાઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

સકારાત્મક વર્તનને પ્રોત્સાહન આપો

જ્યારે તમારું બાળક સારી રીતે રમે છે અથવા કરડ્યા વિના પોતાની લાગણીઓ વ્યક્ત કરે છે, ત્યારે તેની પ્રશંસા કરવાનું ભૂલશો નહીં. "તમે આજે કરડ્યા વિના ખૂબ સારું રમ્યા! મને તમારા પર ખૂબ ગર્વ છે." આને હકારાત્મક મજબૂતીકરણ તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, જે અતિ અસરકારક છે.

શું ટાળવું: સામાન્ય ભૂલો

ક્યારેક, આપણે અજાણતાં કરડવાની આદતને વધુ ખરાબ કરી શકીએ છીએ. કૃપા કરીને આ સામાન્ય ભૂલો ટાળો:

• તેમને વળતો કરડવો: "હવે તમે સમજો છો કે તે કેટલું દુઃખદાયક છે?" એવું પૂછવાથી તમારા બાળકને ફક્ત એટલું જ શીખવવામાં આવે છે કે કરડવું એ સંઘર્ષ ઉકેલવા માટે એક સ્વીકાર્ય સાધન છે. તે તેમને મૂંઝવણમાં મૂકે છે. આવું ક્યારેય ન કરો.
• કઠોર સજા, બૂમો પાડવી અથવા માર મારવો: આ ક્રિયાઓ સમજવાને બદલે ફક્ત ડર પેદા કરે છે. તે તમારા બાળકને વધુ આક્રમક પણ બનાવી શકે છે અથવા તેમને ગુપ્ત રીતે કરડવા માટે પ્રોત્સાહિત કરી શકે છે.
• બાળકને શરમાવવું: તમારા બાળકની સામે બીજાઓને કહેવું કે "તે કરડવા માટે ખરાબ છોકરો છે," તેમના આત્મસન્માનને નુકસાન પહોંચાડે છે.
• બાળકને "ખરાબ" તરીકે લેબલ કરવું: "તું ખરાબ બાળક છે" એમ કહેવું વિપરીત છે. બાળક પર નહીં, તેના વર્તન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. "કરડવું એ ખરાબ પસંદગી છે" કહેવા અને "તું ખરાબ બાળક છે" કહેવા વચ્ચે ઘણો તફાવત છે.

કરડવાથી રોકવા માટે તમે બીજું શું કરી શકો?

આ તાત્કાલિક પ્રતિભાવો ઉપરાંત, લાંબા ગાળે આ આદત ઘટાડવા માટે આપણે ઘણી વ્યૂહરચનાઓ અમલમાં મૂકી શકીએ છીએ.

• ટ્રિગર ઓળખો:તમારું બાળક ક્યારે સૌથી વધુ કરડે છે તેના પર ધ્યાન આપો. શું તે થાકેલું હોય, ભૂખ્યું હોય, મનપસંદ રમકડું ખૂટતું હોય, અથવા કદાચ કોઈ ચોક્કસ વ્યક્તિની આસપાસ હોય ત્યારે? જો તમે ટ્રિગર્સનું અવલોકન કરો છો , તો તમે ઘણીવાર આ પરિસ્થિતિઓને ટાળી શકો છો અથવા તમારા બાળકને કરડવાની જરૂર લાગે તે પહેલાં તેને જરૂરી ટેકો પૂરો પાડી શકો છો.
• સક્રિય રમત માટે તકો પૂરી પાડો: બાળકોને દોડવા, કૂદવા અને વધારાની ઉર્જા બાળવા માટે પુષ્કળ જગ્યા આપવી જરૂરી છે. આ હતાશા અને બેચેની ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, જે કરડવાના સામાન્ય કારણો છે.
• પૂરતો આરામ અને ઊંઘની ખાતરી કરો: તમારા બાળકને પૂરતી સારી ઊંઘ મળી રહી છે કે નહીં તે તપાસો. વધુ પડતા થાકેલા અથવા સુસ્ત બાળકો ઘણીવાર ચીડિયા હોય છે અને કરડવાની શક્યતા વધુ હોય છે.
• દાંત કાઢવાના રમકડાંનો ઉપયોગ કરો: જો દાંત કાઢવાની પ્રક્રિયા દાંત કાઢવા સાથે સંબંધિત હોય, તો સુરક્ષિત, સ્વચ્છ દાંત કાઢવાનું રમકડું અથવા ગાજરની લાકડી અથવા કાકડીનો ટુકડો જેવી ઠંડી વસ્તુ આપો. જ્યારે તેમની પાસે આ વસ્તુઓ હોય ત્યારે હંમેશા તેમની નજીકથી દેખરેખ રાખો જેથી ગૂંગળામણનું જોખમ ન રહે.
• ભૂમિકા ભજવવી: રમત દરમિયાન, સ્વસ્થ ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓ દર્શાવવા માટે ઢીંગલી અથવા સ્ટફ્ડ પ્રાણીઓનો ઉપયોગ કરો. તેમને શીખવો કે કેવી રીતે કહેવું, "મિત્રો કરડતા નથી; અમે દયાળુ રહીએ છીએ," અથવા દાંતને બદલે શબ્દોનો ઉપયોગ કરીને યોગ્ય રીતે હતાશા કેવી રીતે વ્યક્ત કરવી તે શીખવો.
• સાથે વાંચો: લાગણીઓ અને મિત્રો સાથે કેવી રીતે રહેવું તે વિશે પુસ્તકો વાંચો જેથી તમારા બાળકને તેમની લાગણીઓ અને સામાજિક અપેક્ષાઓ સમજવામાં મદદ મળે.

તમારે ક્યારે તબીબી સલાહ લેવી જોઈએ?

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, કરડવું એ એક અસ્થાયી તબક્કો છે જે બાળકો મોટા થાય છે અને મૌખિક રીતે પોતાને વ્યક્ત કરવાનું શીખે છે તેમ તેમ ઓછો થઈ જાય છે - સામાન્ય રીતે 3 કે 4 વર્ષની ઉંમર સુધીમાં. જો કે, એવા કિસ્સાઓ છે જ્યાં તમારે બાળરોગ ચિકિત્સક અથવા બાળ મનોવિજ્ઞાનીની સલાહ લેવી જોઈએ.

• જો કરડવું ખૂબ જ વારંવાર અને આક્રમક હોય.
• જો આ આદત ૩ કે ૪ વર્ષની ઉંમર પછી પણ ચાલુ રહે.
• જો તમારા બાળકને ડેકેર છોડવાનું કહેવામાં આવે, જેમ કે વર્તન ગંભીર સમસ્યાઓનું કારણ બની રહ્યું હોય.
• જો તમને અન્ય સંબંધિત વર્તણૂકો અથવા સંભવિત વિકાસલક્ષી વિલંબ , જેમ કે બોલવામાં વિલંબ અથવા સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયામાં મુશ્કેલીઓ, સાથે કરડવાનો અનુભવ થાય છે.
• જો તમે પરિસ્થિતિને નિયંત્રિત કરવામાં અસમર્થ અનુભવો છો અને નોંધપાત્ર તણાવ અનુભવી રહ્યા છો.

યાદ રાખો, વ્યાવસાયિક મદદ લેવામાં કોઈ શરમ નથી. ડૉક્ટર તમને મૂળ કારણ ઓળખવામાં અને તમારા બાળક માટે યોગ્ય ઉકેલ આપવામાં મદદ કરી શકે છે.

કી ટેકવેઝ

અમને આશા છે કે આ ટેકવે તમને આ તબક્કામાં આત્મવિશ્વાસ સાથે આગળ વધવામાં મદદ કરશે.

• નાના બાળકોમાં કરડવું સામાન્ય છે, પરંતુ તે નિયંત્રિત કરી શકાય છે. શાંત રહો.
• ધીરજ અને સુસંગતતા ચાવીરૂપ છે. તે રાતોરાત બંધ ન થઈ શકે, પરંતુ હાર ન માનો. દરેક વખતે વર્તનનો એ જ રીતે પ્રતિભાવ આપો.
• સજા કરવા કરતાં શિક્ષણ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. તેમને સાચા અને ખોટા વચ્ચેનો તફાવત દર્શાવો અને તેમની લાગણીઓને નિયંત્રિત કરવાની સ્વસ્થ રીતો વિકસાવવામાં મદદ કરો.
• તમે એકલા નથી.આ એક પડકાર છે જેનો સામનો ઘણા માતા-પિતા કરે છે. જો તમને જરૂર હોય, તો અન્ય માતા-પિતા સાથે વાત કરો અને તમારા અનુભવો શેર કરો.
• મદદ માંગવામાં ક્યારેય અચકાશો નહીં. જો બોજ ખૂબ ભારે લાગે, તો સહાય માટે કોઈ વ્યાવસાયિકનો સંપર્ક કરો.

અમને આશા છે કે તમારું નાનું બાળક આ તબક્કામાંથી ઝડપથી બહાર નીકળી જશે, અને ફક્ત મીઠી ક્ષણોને યાદ રાખવા માટે છોડી દેશે!

` કરડવું, બાળક કરડવું, નાના બાળકો કરડવું, નાના બાળકોનું વર્તન, વાલીપણાની સલાહ, બાળ વિકાસ