શું તમારા પ્રિયજનને યાદશક્તિમાં ઘટાડો થઈ રહ્યો છે? ચાલો શરૂઆતના ડિમેન્શિયા વિશે વાત કરીએ

શું તમે ક્યારેય નોંધ્યું છે કે કોઈ વૃદ્ધ વ્યક્તિ, જેમ કે તમારી માતા, પિતા કે દાદી, ધીમે ધીમે બધું ભૂલી જાય છે? ઉદાહરણ તરીકે, તેઓ તેમના ચશ્મા ક્યાં મૂક્યા તે ભૂલી જાય છે, અથવા તેઓ તરત જ કોઈ પરિચિત વ્યક્તિનું નામ યાદ રાખતા નથી. ભલે આપણે વૃદ્ધ થતાં જઈએ તેમ આ બાબતો સામાન્ય હોય છે, પરંતુ કેટલીકવાર તે ગંભીર બીમારીના પ્રથમ સંકેતો હોઈ શકે છે. તેથી જ આજે આપણે આ સ્થિતિ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, જેને ડિમેન્શિયા કહેવાય છે. આ એક ખૂબ જ સંવેદનશીલ વિષય છે, તો ચાલો દરેક વસ્તુ વિશે સરળ અને સમજી શકાય તેવી રીતે વાત કરીએ.

ડિમેન્શિયા ખરેખર શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, ડિમેન્શિયા એક ગંભીર સ્થિતિ છે જે ધીમે ધીમે આપણા મગજના કાર્યને નબળી પાડે છે. તે ફક્ત ભૂલી જવાની સમસ્યા નથી. તે આપણા મગજના જ્ઞાનાત્મક કાર્યોને સીધી અસર કરે છે.

આપણા મગજને એક ખૂબ જ જટિલ, શક્તિશાળી કમ્પ્યુટર તરીકે વિચારો. આ કમ્પ્યુટર આપણા વિશે બધું જ નિયંત્રિત કરે છે. જ્યારે ડિમેન્શિયા વિકસે છે, ત્યારે એવું લાગે છે કે આ કમ્પ્યુટરમાં મહત્વપૂર્ણ પ્રોગ્રામ કામ કરવાનું બંધ કરી દે છે.

આનાથી પ્રભાવિત મુખ્ય બાબતો છે:

• યાદશક્તિ: વસ્તુઓ ભૂલી જવી, ખાસ કરીને તાજેતરની.
• વિચાર: સ્પષ્ટ રીતે વિચારવામાં અને તર્ક કરવામાં અસમર્થતા.
• શીખવું: કંઈક નવું શીખવામાં મુશ્કેલી.
• સમસ્યાનું નિરાકરણ : ​​રોજિંદા સમસ્યાઓના ઉકેલ શોધવામાં અસમર્થતા.
• ભાષા અને વાણી: બોલતી વખતે શબ્દો શોધવામાં મુશ્કેલી, વાતચીત ચાલુ રાખવામાં અસમર્થતા.
• આયોજન : આયોજન કરવામાં અને વ્યવસ્થિત રીતે કાર્ય હાથ ધરવામાં અસમર્થતા.

વધુમાં, વ્યક્તિના વ્યક્તિત્વ અને વર્તનમાં ફેરફાર થઈ શકે છે. જે વ્યક્તિ પહેલા ખૂબ શાંત હતી તે અચાનક ગુસ્સે અને ઉશ્કેરાઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે, ડોકટરો આ લક્ષણો ઓછામાં ઓછા છ મહિના સુધી ચાલુ રહે ત્યાં સુધી તેને ડિમેન્શિયા તરીકે લેબલ કરતા નથી.

શું બધી ભૂલકણાપણું ડિમેન્શિયા છે?

આ સૌથી મોટો પ્રશ્ન છે જે ઘણા લોકો પાસે હોય છે. કેટલાક લોકો ડરતા હોય છે, "શું હું હવે વસ્તુઓ ભૂલી રહ્યો છું? શું મને ડિમેન્શિયા થવાનો છે?" હકીકતમાં, ઉંમર વધવાની સાથે આપણા મગજની પ્રક્રિયાઓ થોડી ધીમી પડી જાય તે સામાન્ય છે. જ્યારે તે એક મોટી સમસ્યા હોઈ શકે છે, તે એટલી બધી નથી કે તે આપણને આપણી દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ કરવાથી રોકે છે.

પણ ડિમેન્શિયા કંઈક અલગ છે. ચાલો આ તફાવતને સ્પષ્ટ રીતે સમજીએ.

ડિમેન્શિયાનું કારણ શું છે?

ડિમેન્શિયાનું કોઈ એક કારણ નથી. તેના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. સૌથી સારી વાત એ છે કે આમાંના કેટલાક કારણો ઉલટાવી શકાય તેવા છે .

ઉપચારયોગ્ય કારણો:

• વિટામિનની ઉણપ: પોષક તત્વોની ઉણપ, ખાસ કરીને વિટામિન B12, યાદશક્તિને અસર કરી શકે છે.
• ચેપ:પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ જેવી બાબતો પુખ્ત વયના લોકોમાં માનસિક મૂંઝવણ પેદા કરી શકે છે.
• દવાઓની આડઅસરો : અમુક દવાઓ એકસાથે લેવામાં આવે ત્યારે અથવા અમુક દવાઓની આડઅસર તરીકે યાદશક્તિ ઓછી થઈ શકે છે.
• થાઇરોઇડ સમસ્યાઓ: થાઇરોઇડ હોર્મોનનું ઓછું સ્તર પણ તેને અસર કરી શકે છે.
• દારૂનું સેવન: વધુ પડતું દારૂનું સેવન મગજને નુકસાન પહોંચાડે છે.
• ડિપ્રેશન: ક્યારેક ગંભીર ડિપ્રેશનથી પીડાતી વ્યક્તિમાં ડિમેન્શિયાના લક્ષણો દેખાઈ શકે છે.
• હાઇડ્રોસેફાલસ: મગજમાં સેરેબ્રોસ્પાઇનલ પ્રવાહીના સંચયને કારણે દબાણ.

સુધારી ન શકાય તેવા કારણો:

આમાં સૌથી સામાન્ય અને સામાન્ય રોગ અલ્ઝાઇમર રોગ છે . વૃદ્ધોમાં ડિમેન્શિયાનું આ મુખ્ય કારણ છે. સમય જતાં મગજના કોષોના ધીમે ધીમે વિનાશ દ્વારા તે વર્ગીકૃત થયેલ છે.

MCI (હળવી જ્ઞાનાત્મક ક્ષતિ) નામની એક મધ્યવર્તી સ્થિતિ

હવે ચાલો થોડી વધુ જટિલ, પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ સ્થિતિ વિશે વાત કરીએ: હળવી જ્ઞાનાત્મક ક્ષતિ , અથવા MCI .

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, MCI એ એક મધ્યવર્તી સ્થિતિ છે જે સામાન્ય વૃદ્ધત્વ કરતાં વધુ ભૂલી જવાની હોય છે, પરંતુ ડિમેન્શિયા જેટલી ગંભીર નથી.

MCI ધરાવતી વ્યક્તિને યાદશક્તિની સમસ્યાઓ હોય છે, જે તેમને અને તેમના પ્રિયજનોને ધ્યાનપાત્ર હોય છે. જોકે, તેઓ હજુ પણ તેમની દૈનિક પ્રવૃત્તિઓ ખૂબ મુશ્કેલી વિના કરી શકે છે. ડિમેન્શિયા અને MCI વચ્ચે આ મુખ્ય તફાવત છે.

MCI ના પણ પ્રકારો છે. જે પ્રકાર મુખ્યત્વે યાદશક્તિને અસર કરે છે તેને "એમ્નેસ્ટિક MCI" કહેવામાં આવે છે. સ્મૃતિ ભ્રંશ એટલે યાદશક્તિ ગુમાવવી, અને આ નામ અહીંથી જ આવ્યું છે.

આપણે શું કરવું જોઈએ? ડૉક્ટરને ક્યારે મળવું જોઈએ?

જો તમને અથવા તમારા નજીકના કોઈને નીચેના લક્ષણો હોય તેવું લાગે, તો કૃપા કરીને ડરશો નહીં કે ગભરાશો નહીં, પરંતુ ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.

• જો યાદશક્તિ ઓછી થવાથી રોજિંદા જીવન પર અસર પડી રહી હોય (દા.ત., બીલ ચૂકવવાનું ભૂલી જવું, દવા લેવાનું ભૂલી જવું).
• જો સમસ્યાઓનું આયોજન કરવાની કે ઉકેલવાની ક્ષમતા ઓછી થઈ ગઈ હોય (દા.ત., વાનગી કયા ક્રમમાં રાંધવામાં આવે છે તે ભૂલી જવું).
• જો તમને નિયમિત કાર્ય કરવામાં મુશ્કેલી પડતી હોય (દા.ત., તમારા સામાન્ય સુપરમાર્કેટમાં તમને જોઈતી વસ્તુઓ ન મળી શકવી).
• જો તમે સમય કે સ્થળ વિશે મૂંઝવણમાં છો.
• જો તમને બોલતી વખતે શબ્દો શોધવામાં મુશ્કેલી પડતી હોય અથવા લખતી વખતે સમસ્યા આવતી હોય.
• જો વસ્તુઓ હંમેશા ગુમ થતી રહે અને તમને તે ક્યાં છે તે ન મળે.
• જો તમારી નિર્ણય લેવાની ક્ષમતા ઘટી ગઈ હોય.
• જો તમે સામાજિક પ્રવૃત્તિઓથી દૂર રહો છો.
• જો તમને મૂડ અને વ્યક્તિત્વમાં સ્પષ્ટ ફેરફારો દેખાય.