જ્યારે આપણે ગાંજો વિશે વિચારીએ છીએ, ત્યારે આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો તેની ખરાબ બાજુ વિશે જ વિચારે છે, ખરું ને? આપણે ઘણીવાર એવી વાર્તાઓ સાંભળીએ છીએ કે તે માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે સારું નથી, તે વ્યસનકારક છે અને તે યાદશક્તિને નબળી પાડે છે. જોકે, આજે હું આ વાર્તાના થોડા અલગ પાસાં વિશે વાત કરવા જઈ રહ્યો છું. મેક્સિકોમાં સંશોધકોના એક જૂથ દ્વારા તાજેતરમાં હાથ ધરવામાં આવેલા એક નાના અભ્યાસમાં કંઈક આશ્ચર્યજનક જાણવા મળ્યું છે. એટલે કે, જે લોકો ગાંજોનો ઉપયોગ કરે છે તેમની અન્યની લાગણીઓને સમજવાની ક્ષમતા વધી શકે છે, એક ગુણવત્તા જેને આપણે ' સહાનુભૂતિ ' કહીએ છીએ. શું તે આશ્ચર્યજનક નથી? ચાલો આમાં થોડું ઊંડાણપૂર્વક તપાસ કરીએ.
આ સંશોધન કેવી રીતે કરવામાં આવ્યું?
આ એક ખૂબ જ રસપ્રદ અભ્યાસ છે. તેમણે આમાં ભાગ લેવા માટે લોકોના બે જૂથો લીધા છે. એક જૂથમાં 85 લોકો છે જે નિયમિતપણે ગાંજાનો ઉપયોગ કરે છે. બીજો જૂથ 51 લોકો છે જે ગાંજાનો ઉપયોગ કરતા નથી. તે બધાનું શિક્ષણનું સ્તર સમાન હતું. ઉપરાંત, આ અભ્યાસમાં ભાગ લેનારાઓમાંથી કોઈને પણ ડિપ્રેશન જેવી કોઈ તબીબી સ્થિતિ નહોતી. એટલું જ નહીં, પરંતુ કોકેન અને ઓપીઓઇડ્સ જેવા અન્ય ડ્રગ્સનો ઉપયોગ કરતા લોકોને આ માટે પસંદ કરવામાં આવ્યા ન હતા.
તેથી, આ લોકોનું પરીક્ષણ કરવા માટે બે પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો:
૧. પ્રશ્નાવલી: આને ``(જ્ઞાનાત્મક અને લાગણીશીલ સહાનુભૂતિ પરીક્ષણ)'' કહેવામાં આવે છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તેમાં પ્રશ્નોની શ્રેણી હોય છે જે માપે છે કે તમે કેવી રીતે અનુભવો છો અને અન્યની લાગણીઓને સમજો છો. ઉદાહરણ તરીકે, તે પૂછે છે કે તમે "જ્યારે કોઈ મિત્ર ઉદાસ હોય છે, ત્યારે હું પણ ઉદાસ છું" જેવા વિધાન સાથે કેટલા સહમત છો.
2. મગજ સ્કેન: આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. આ માટે, "(મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ)" અથવા "MRI" સ્કેનનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો. ચોક્કસ કહીએ તો, આ મગજનું વિગતવાર ચિત્ર લે છે, અને તેના વિવિધ ભાગો કેવી રીતે કાર્ય કરે છે અને તેઓ કેવી રીતે જોડાયેલા છે તે જુએ છે.
તો, તમને આ વિશે શું જાણવા મળ્યું?
પરિણામો ખરેખર આશ્ચર્યજનક છે. ચાલો તેને બે ભાગમાં વિભાજીત કરીએ.
મગજ સ્કેન (MRI) માં શું જોવા મળ્યું?
એમઆરઆઈ સ્કેન સ્પષ્ટપણે દર્શાવે છે કે કેનાબીસનો ઉપયોગ કરનારાઓના મગજના વિસ્તારમાં વધુ જોડાણો હતા જે તેમને બિન-ઉપયોગકર્તાઓ કરતાં અન્ય લોકોની લાગણીઓને સમજવામાં મદદ કરે છે.
તેને શહેરના રસ્તાઓના નેટવર્ક, આપણા મગજમાં રહેલા ન્યુરલ કનેક્શન્સ જેવું વિચારો. આનો અર્થ એ છે કે ગાંજાના વપરાશકારોના મગજના તે ક્ષેત્રોમાં જે આ લાગણીઓ સાથે સંબંધિત છે, નવા રસ્તાઓ બને છે, અને માહિતી ટ્રાફિક વધુ કાર્યક્ષમ રીતે હાથ ધરવામાં આવે છે.
પ્રશ્નાવલીમાં શું ખુલાસો થયો
પ્રશ્નાવલી દ્વારા માપવામાં આવેલા 'સહાનુભૂતિ' ની ક્ષમતાને ચાર મુખ્ય ભાગોમાં વહેંચવામાં આવી હતી. અહીં મહત્વની વાત છે. આ ચાર ભાગોમાંથી ફક્ત એકમાં ગાંજાના વપરાશકારોએ અન્ય કરતા નોંધપાત્ર રીતે વધુ પ્રદર્શન દર્શાવ્યું હતું. બાકીના ત્રણ ભાગોમાં કોઈ નોંધપાત્ર તફાવત નહોતો.
અહીં ચાર વિભાગો છે અને પરિણામોને સ્પષ્ટ રીતે સમજવા માટે નીચેનું કોષ્ટક જુઓ.
| સહાનુભૂતિનો વિસ્તાર | સરળ અર્થ | સંશોધનનું પરિણામ |
|---|---|---|
| ભાવનાત્મક સમજણ | બીજા વ્યક્તિની લાગણીઓને સમજવાની ક્ષમતા અને તેઓ જે રીતે વર્તે છે તે શા માટે વર્તે છે. | ગાંજાના વપરાશકારોમાં આ ક્ષમતા નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે. |
| સહાનુભૂતિપૂર્ણ તણાવ | જ્યારે તમે કોઈ બીજાનું દુઃખ કે દુઃખ જુઓ છો, ત્યારે તમે પોતે પણ એ લાગણી અનુભવો છો. | બંને જૂથો વચ્ચે કોઈ મોટો તફાવત નથી. |
| સહાનુભૂતિપૂર્ણ આનંદ | બીજા કોઈની ખુશી અને સફળતા જોઈને આનંદ શેર કરી શકવા સક્ષમ બનવું. | બંને જૂથો વચ્ચે કોઈ મોટો તફાવત નથી. |
| દ્રષ્ટિકોણ લેવો | બીજા વ્યક્તિના દ્રષ્ટિકોણથી વિચારવું અને તેમના દૃષ્ટિકોણને સમજવાનો પ્રયાસ કરવો. | બંને જૂથો વચ્ચે કોઈ મોટો તફાવત નથી. |
આ શોધના ભવિષ્યના ફાયદા શું છે?
સંશોધકો કહે છે કે આ પરિણામો મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે તેઓ માને છે કે આ જ્ઞાનનો ઉપયોગ ભવિષ્યમાં સામાજિક સંબંધો સાથે સમસ્યાઓ ધરાવતી ચોક્કસ માનસિક સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિઓની સારવાર માટે થઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે:
- સામાજિક ચિંતા: જેઓ જાહેરમાં બોલવામાં અને અન્ય લોકો સાથે વાતચીત કરવામાં ડરતા હોય છે, અને આવી પરિસ્થિતિઓને ટાળે છે.
- અવોઇડન્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર : એક એવી સ્થિતિ જેમાં લોકો અન્ય લોકોની ટીકાના ડરથી સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓને સંપૂર્ણપણે ટાળે છે.
- સોશિયોપેથી: એક માનસિક સ્થિતિ જે અન્યની લાગણીઓ પ્રત્યે ચિંતાનો અભાવ અને સહાનુભૂતિનો અભાવ દર્શાવે છે.
તેઓ કહે છે કે આ સંશોધન આવી પરિસ્થિતિઓની સારવારમાં સહાનુભૂતિ સંબંધિત મગજના ભાગોને કેવી રીતે ઉત્તેજીત કરવા તે માટે એક નવો દરવાજો ખોલે છે.
ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ: તો શું ગાંજો વાપરવો યોગ્ય છે?
આ વાત આપણે બધાએ સમજવાની જરૂર છે. આ અભ્યાસ કોઈ પણ રીતે એવું કહેતો નથી કે ગાંજોનો ઉપયોગ સારો, સલામત છે, અથવા દરેક વ્યક્તિએ તેનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. સંશોધકો પોતે આ વિશે કડક ચેતવણી આપે છે.
"આ સંબંધની વધુ તપાસ કરવાની જરૂર છે, કારણ કે મગજમાં આ ફેરફારો ગાંજાના ઉપયોગનું શરૂ કરતા પહેલા જ હાજર હોઈ શકે છે."
સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, આ અભ્યાસ ફક્ત એક કડી અથવા સહસંબંધ દર્શાવે છે. તે કાર્યકારણ સાબિત કરતું નથી. એટલે કે, તે 100% ચોક્કસ નથી કે ગાંજો વધુ સહાનુભૂતિનો ઉપયોગ કરે છે. શક્ય છે કે જે લોકો શરૂઆતથી જ વધુ સહાનુભૂતિશીલ અને અન્ય લોકો પ્રત્યે વિચારશીલ હોય છે તેઓ ગાંજો તરફ વળે તેવી શક્યતા વધુ હોય.
તેથી, આ એક નાના અભ્યાસના પરિણામોના આધારે, કેનાબીસની જાણીતી આડઅસરો અને જોખમોને ભૂલશો નહીં.
- વ્યસન
- નાની ઉંમરે મગજના વિકાસ પર અસર
- કેટલાક લોકોમાં ચિંતા અથવા મનોવિકૃતિનું કારણ બને છે
- યાદશક્તિ અને ધ્યાન પર અસર
આવી ઘણી બાબતો વૈજ્ઞાનિક રીતે સાબિત થઈ છે. તેથી, જો તમને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા હોય, તો તેના માટે ફક્ત "દવા" તરીકે ગાંજો જેવી કોઈ વસ્તુનો ઉપયોગ કરવો ખૂબ જ જોખમી છે . તમારે સૌથી પહેલા તમારા ડૉક્ટર અથવા ચિકિત્સક સાથે વાત કરવી જોઈએ.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- તાજેતરના એક નાના અભ્યાસમાં ગાંજાના ઉપયોગ અને અન્યની લાગણીઓને સમજવાની ચોક્કસ ક્ષમતા (ભાવનાત્મક સમજણ) વચ્ચે એક જોડાણ જોવા મળ્યું છે.
- આ સાબિત કરતું નથી કે ગાંજાના ઉપયોગથી આ ક્ષમતા વધે છે અથવા વધે છે . અન્ય પરિબળો આ જોડાણમાં ફાળો આપી શકે છે.
- આ હજુ પણ પ્રારંભિક સંશોધન છે, અને તે કોઈપણ રીતે ગાંજાના ઉપયોગ માટે સમર્થન કે ભલામણ નથી .
- કેનાબીસના ઉપયોગ સાથે સંકળાયેલા ઘણા સાબિત સ્વાસ્થ્ય જોખમો છે, જેમ કે વ્યસન, માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અને મગજ પર તેની અસરો.
- જો તમને અથવા તમારા કોઈ પરિચિતને માદક દ્રવ્યોના દુરુપયોગ અથવા માનસિક સ્વાસ્થ્યની સમસ્યા હોય, તો શ્રેષ્ઠ અને સલામત બાબત એ છે કે લાયક તબીબી વ્યાવસાયિકની સલાહ લેવી .
💬 Comments (0)
હજુ સુધી કોઈ ટિપ્પણીઓ પોસ્ટ કરવામાં આવી નથી. પ્રથમ વખત તમારી ટિપ્પણી અહીં ઉમેરો.
તમારી ટિપ્પણી ઉમેરો