શું બીજા લોકો તમે શું કહી રહ્યા છો તે સમજી શકતા નથી? અથવા શું તમે સમજી શકતા નથી કે બીજા શું કહી રહ્યા છે? તે વર્નિકનો અફેસિયા હોઈ શકે છે!

શું તમે ક્યારેય કોઈને ખૂબ જ સરળતાથી બોલતા જોયા છે, કોઈ પણ ખચકાટ વગર, પરંતુ એવું લાગે છે કે તેઓ જે કહી રહ્યા છે તેમાં કોઈ અર્થ નથી? અથવા શું તમને લાગે છે કે તેઓ તમારી સરળ વાત પણ સમજવામાં મુશ્કેલી અનુભવે છે? આ વર્નિકના અફેસિયા નામની સ્થિતિનું લક્ષણ હોઈ શકે છે. ચાલો આ વિશે થોડી વધુ વિગતવાર વાત કરીએ, ખૂબ જ સરળ રીતે.

વર્નિકનો અફેસીયા શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, વર્નિકનો અફેસીયા એક ભાષા વિકાર છે. તે બોલતી વખતે તમે શું કહો છો તે સમજવામાં મુશ્કેલી લાવી શકે છે, અને તે અન્ય લોકો શું કહે છે તે સમજવામાં પણ મુશ્કેલી લાવી શકે છે. જો તમને બોલવામાં કોઈ મુશ્કેલી ન હોય તો પણ, તમે જે કહો છો તે સાંભળનારાઓને એક મોટી કોયડા જેવું લાગી શકે છે. આ સ્થિતિને "ગ્રહણશીલ અફેસીયા" પણ કહેવામાં આવે છે કારણ કે તે મુખ્યત્વે ભાષાને સમજવાની ક્ષમતાને અસર કરે છે.

ક્યારેક તમને "શબ્દ સલાડ" (શબ્દ સલાડ) નો અનુભવ થઈ શકે છે. એટલે કે, તમે વાક્યમાં જે શબ્દો વાપરો છો તે તે વાક્યમાં બિલકુલ બંધબેસતા ન પણ હોય, અથવા તમે બોલતી વખતે નવા શબ્દો પણ બનાવી શકો છો. કલ્પના કરો કે જો કોઈ એવું કહે કે "લીલો કૂતરો હેલિકોપ્ટરમાં કૂદી પડ્યો અને ગઈકાલે ચીઝ ખંજવાળાઈ ગઈ" તો કેવું લાગશે? "શબ્દ સલાડ" એ જ છે.

પણ અહીં એક વાત યાદ રાખવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ અફેસીયાની સ્થિતિ તમારી બુદ્ધિને કોઈપણ રીતે અસર કરતી નથી . તે ફક્ત તમારા મગજની ભાષા પ્રક્રિયા કરવાની રીતને અસર કરે છે. તેથી આ સ્થિતિવાળા વ્યક્તિને જોઈને એવું ન વિચારો કે, "ઓહ, તે કંઈ સમજી શકતો નથી."

તમે તમારા ડૉક્ટરને આ સ્થિતિને "ફ્લુઅન્ટ અફેસિયા" કહેતા પણ સાંભળી શકો છો. આનું કારણ એ છે કે આ સ્થિતિ ધરાવતા લોકોને બોલતી વખતે શબ્દોના પ્રવાહમાં અથવા પ્રવાહમાં કોઈ સમસ્યા હોતી નથી.

વર્નિકનું અફેસીયા કેટલું સામાન્ય છે?

સ્ટ્રોક પછી થતા સૌથી સામાન્ય પ્રકારના અફેસિયામાં વર્નિકનો અફેસિયાનો સમાવેશ થાય છે. આનો અર્થ એ છે કે ઘણા લોકો જેમને સ્ટ્રોક આવ્યો છે તેમને ભાષાની સમસ્યાઓ થવાની શક્યતા છે.

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

વર્નિકના અફેસીયાના લક્ષણો શું છે?

આ સ્થિતિના ઘણા લક્ષણો છે. ચાલો જોઈએ કે તે શું છે:

• અસ્ખલિત પણ અસ્પષ્ટ વાણી: તમને બોલવામાં કોઈ શારીરિક મુશ્કેલી નથી, એટલે કે શબ્દો ઉચ્ચારવામાં કે અવાજ કાઢવામાં. પરંતુ તમે જે કહો છો તે બીજાઓ માટે સમજવામાં મુશ્કેલ છે, અથવા તેનો કોઈ અર્થ નથી. તમે ખોટા શબ્દોનો ઉપયોગ કરી શકો છો, અથવા નવા શબ્દો પણ બનાવી શકો છો.
• બીજા શું કહે છે તે સમજવામાં મુશ્કેલી: બીજા શું કહી રહ્યા છે અને તેઓ તમને શું આપી રહ્યા છે, જેમ કે સૂચનાઓ, તે સમજવામાં તમને ખૂબ જ મુશ્કેલી પડે છે.
• પુનરાવર્તન અને નામકરણ કરવામાં મુશ્કેલી:કોઈએ કહેલા શબ્દ કે વાક્યનું પુનરાવર્તન કરવામાં અથવા કોઈ વસ્તુ જોયા પછી તેનું ચોક્કસ નામ યાદ રાખવામાં તમને મુશ્કેલી પડી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે તમે પેન જુઓ છો ત્યારે તમે "પેન" કહેવાનું વિચારી શકો છો, પરંતુ તમને તે શબ્દ યાદ ન હોય શકે.
• વાંચન, લેખન અને ગણિતના પ્રશ્નો: પુસ્તક કે અખબાર વાંચવું, વાક્યો લખવા અને સંખ્યાઓનો ઉપયોગ (ગણતરી) તમારા માટે એક પડકાર હોઈ શકે છે. તમે સરળતાથી લખી શકો છો, અને તમારું વ્યાકરણ સાચું હોઈ શકે છે, પરંતુ તમે શબ્દોની જોડણી ખોટી કરી શકો છો અથવા ખોટા શબ્દોનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
• દ્રષ્ટિમાં ફેરફાર: તમારા મગજનો વર્નિકનો વિસ્તાર તમારા મગજના તે ભાગોની નજીક સ્થિત છે જે દ્રષ્ટિ માટે જવાબદાર છે. તેથી, આ વાતચીત મુશ્કેલીઓ ઉપરાંત, તમારી દ્રષ્ટિ સંપૂર્ણપણે અથવા આંશિક રીતે નબળી પડી શકે છે.

મહત્વની વાત એ છે કે, વર્નિકના અફેસીયા ધરાવતા ઘણા લોકોને "એનોસોગ્નોસિયા" નામની સ્થિતિ પણ હોય છે. આ શબ્દ જટિલ લાગે છે, પરંતુ સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તેનો અર્થ એ છે કે તમે તમારી તબીબી સ્થિતિથી વાકેફ નથી. આનો અર્થ એ છે કે તમને ખ્યાલ પણ નહીં હોય કે તમને આ પ્રકારનો અફેસીયા છે અથવા અન્ય લોકો તમે શું કહી રહ્યા છો તે સમજી શકતા નથી. આ એક ખૂબ જ જટિલ સ્થિતિ છે, ખરું ને?

વર્નિકના અફેસીયા વાળા વ્યક્તિ બોલે ત્યારે કેવો અવાજ કરે છે?

જો તમને વર્નિકનો અફેસીયા હોય, તો તમારા બોલવાનો સ્વર અને ગતિ જેવી બાબતો સામાન્ય હોઈ શકે છે. તેનો અર્થ એ કે તમારી બોલવાની રીત બદલાઈ શકે નહીં. પરંતુ તમે જે કહો છો તે બદલાઈ શકે છે. અન્ય લોકો તમે શું કહો છો તે સમજી શકશે નહીં. આનું કારણ એ છે કે તમે શબ્દો અથવા શબ્દસમૂહોને ખોટી રીતે મૂકી રહ્યા છો. ડોકટરો આને "પેરાફેસિક ભૂલો" કહે છે. આના બે મુખ્ય પ્રકાર છે:

• સિમેન્ટીક પેરાફેસિયા ભૂલો: આ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમે વાક્યમાં એક શબ્દને તેની સાથે સંબંધિત બીજા શબ્દથી બદલો છો. ઉદાહરણ તરીકે, તમે "ખુરશી" ને બદલે "ટેબલ" કહી શકો છો.
• ફોનમિક પેરાફ્રેસ્ટિક ભૂલો: આ ત્યારે થાય છે જ્યારે તમે કોઈ શબ્દમાં કોઈ અક્ષર અથવા ઉચ્ચારણને બીજા અક્ષરથી બદલો છો. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે તમે "બિલાડી" નો અર્થ કરો છો ત્યારે તમે "મૃત" અથવા "થઈ ગયું" જેવું કંઈક કહી શકો છો.

ઘણીવાર, તમને ચોક્કસ શબ્દો અથવા શબ્દસમૂહોને બદલે "વસ્તુઓ," "વસ્તુઓ," અને "વસ્તુઓ" જેવા સામાન્ય શબ્દોનો ઉપયોગ કરવાનું સરળ લાગશે.

વર્નિકના અફેસીયાના કારણો શું છે?

વર્નિકનો અફેસિયા તમારા મગજના એક ભાગને નુકસાન થવાને કારણે થાય છે જેને વર્નિકનો વિસ્તાર કહેવાય છે. આ વિસ્તાર ટેમ્પોરલ લોબમાં સ્થિત છે, કાં તો તમારા મગજની જમણી કે ડાબી બાજુએ, તમારા કાનની ઉપર. આ વિસ્તારને નુકસાન અસર કરી શકે છેમુખ્ય અને સૌથી સામાન્ય કારણ સ્ટ્રોક છે.

અન્ય કારણો હોઈ શકે છે:

• માથામાં ગંભીર ઇજાઓ (આઘાતજનક મગજની ઇજા - TBI)
• મગજની ગાંઠો .
• સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ ચેપ .
• મગજ ધીમે ધીમે બગડતું જાય તેવા રોગો, જેમ કે અલ્ઝાઇમર રોગ અને લેવી બોડી ડિમેન્શિયા .

વર્નિકના અફેસીયાની સંભવિત ગૂંચવણો શું છે?

વર્નિકના વાહિયાત સ્વભાવને કારણે કોઈ વ્યક્તિ શું કહી રહી છે તે સમજવું અને તમે શું કહી રહ્યા છો તે બીજાઓને સમજાવવું મુશ્કેલ બને છે. આનાથી વિવિધ ગૂંચવણો ઊભી થઈ શકે છે. કલ્પના કરો કે જ્યારે તમે જે કહેવા માંગો છો તે કહી શકતા નથી અને જ્યારે તમે બીજા શું કહી રહ્યા છે તે સમજી શકતા નથી ત્યારે તે કેટલું નિરાશાજનક હોય છે?

• મૂંઝવણ: તમને મૂંઝવણ થઈ શકે છે કારણ કે તમે સમજી શકતા નથી કે તમારી સાથે શું થઈ રહ્યું છે અથવા બીજા લોકો શું કહી રહ્યા છે.
• હતાશા: તમારા વિચારો વ્યક્ત ન કરી શકવાથી કે બીજાઓને સમજી ન શકવાથી ભારે હતાશા થઈ શકે છે.
• એકલતા: તમે ધીમે ધીમે એકલા અને એકલા પડી શકો છો કારણ કે તમે અન્ય લોકો સાથે યોગ્ય રીતે વાતચીત કરવામાં અસમર્થ છો.
• ડિપ્રેશન: આ બધા ડિપ્રેશન અને અન્ય સ્થિતિઓ તરફ દોરી શકે છે.

વર્નિકના અફેસીયાનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

શારીરિક તપાસ , ભાષા મૂલ્યાંકન અને કેટલાક ખાસ પરીક્ષણો પછી ડૉક્ટર વર્નિકના અફેસિયાનું નિદાન કરે છે. શારીરિક તપાસ દરમિયાન, તમારા ડૉક્ટર તમારા સંપૂર્ણ તબીબી ઇતિહાસની પણ સમીક્ષા કરશે.

ભાષા મૂલ્યાંકન દરમિયાન, તમારા ડૉક્ટર પરીક્ષણ કરશે કે તમારું મગજ ભાષા કેવી રીતે પ્રક્રિયા કરે છે. તેઓ તમને પ્રશ્નો પૂછશે અને કેટલીક સૂચનાઓ આપશે. આમાં નીચેની બાબતોનો સમાવેશ થઈ શકે છે:

• સરળ અને જટિલ આદેશો: "તમારો હાથ ઊંચો કરો." "તમારા જમણા હાથથી તમારા ડાબા કાનને સ્પર્શ કરો." આવી જ વસ્તુઓ.
• મૌખિક પ્રવાહિતા: તમે કોઈને "આજના હવામાન વિશે કહો" એવું કંઈક કહેવાનું કહી શકો છો.
• વસ્તુઓના નામકરણ: "તમે વિચારી શકો તે બધા પ્રાણીઓના નામ આપો." "તમે લખવા માટે શાહીનો ઉપયોગ કઈ વસ્તુથી કરો છો?" તમે પૂછી શકો છો.
• પુનરાવર્તિત શબ્દસમૂહો: તમે કોઈને "કૂતરો નારંગી બિલાડીને કરડે છે" જેવા વાક્યનું પુનરાવર્તન કરવાનું કહી શકો છો.
• વાંચન અને લેખન: તમે "શું તમે આ વાક્ય લખી શકો છો?" "શું તમે [આ વાક્ય] મોટેથી વાંચી શકો છો?" જેવા પ્રશ્નો પૂછી શકો છો.

આ ભાષાકીય મૂલ્યાંકન સામાન્ય રીતે કરવામાં આવે છેસ્પીચ-લેંગ્વેજ પેથોલોજિસ્ટ (SLP) એ વ્યક્તિ છે જે તમારી તબીબી ટીમને અફેસીયાનું નિદાન કરવામાં મદદ કરે છે.

મગજના વર્નિકના વિસ્તારમાં નુકસાન થયું છે કે કેમ તે નક્કી કરવા માટે ઇમેજિંગ પરીક્ષણો પણ કરી શકાય છે. તમારા ડૉક્ટર આમાંથી એક પરીક્ષણનો ઓર્ડર આપી શકે છે:

• એમઆરઆઈ (મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ) ટેસ્ટ .
• સીટી સ્કેન (કમ્પ્યુટેડ ટોમોગ્રાફી સ્કેન) એ એક પરીક્ષણ છે .
• પીઈટી સ્કેન (પોઝિટ્રોન એમિશન ટોમોગ્રાફી સ્કેન) એ એક પરીક્ષણ છે .

પરંતુ અહીં પણ, એ યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે અગાઉ ઉલ્લેખિત "એનોસોગ્નોસિયા" સ્થિતિને કારણે, એટલે કે તમે તમારી પોતાની વાતચીત સમસ્યાથી વાકેફ નથી, આ સ્થિતિનું નિદાન ક્યારેક પડકારજનક બની શકે છે.

વર્નિકના અફેસીયાની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

વાસ્તવમાં, વર્નિકના અફેસીયા માટે કોઈ ચોક્કસ ઈલાજ નથી . જો કે, આ સ્થિતિને કારણે થયેલી અંતર્ગત સ્થિતિની સારવાર કરવાની અને તમને અસરકારક રીતે વાતચીત કરવામાં અને ભાષા કૌશલ્ય ફરીથી વિકસાવવામાં મદદ કરવાની રીતો છે.

આની મુખ્ય સારવાર સ્પીચ થેરાપી છે . સ્પીચ થેરાપી દરમિયાન, તમે શીખી શકશો:

• વાતચીત કૌશલ્ય કેવી રીતે સુધારવું.
• ખોવાયેલી ભાષાકીય કાર્યક્ષમતાને કેવી રીતે ફરીથી બનાવવી.
• વૈકલ્પિક વાતચીત પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો.

ઘણા લોકોને ગ્રુપ થેરાપી ખૂબ મદદરૂપ લાગે છે. તે તેમને એકલતાની લાગણીઓ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને તેમને અન્ય લોકો સાથે નવી શીખેલી કુશળતાનો અભ્યાસ કરવાની તક આપે છે.

તમારા ડોકટરો તમારા સંભાળ રાખનારાઓ અને પ્રિયજનોને સહાય પૂરી પાડી શકે છે, જેથી તમે તમારા પ્રિયજનો સાથે વધુ અસરકારક રીતે વાતચીત કરી શકો.

વર્નિકના અફેસીયા ધરાવતી વ્યક્તિ માટે શું સંભાવના છે?

તમારા મગજના વર્નિકના વિસ્તારમાં થયેલા નુકસાનની ગંભીરતા પર તમારો અંદાજ આધાર રાખે છે. સમય જતાં તમને થોડો સુધારો જોવા મળી શકે છે. સામાન્ય રીતે, સ્ટ્રોક પછીના પ્રથમ છ મહિનામાં ભાષા કૌશલ્યમાં સૌથી વધુ સુધારો થાય છે. જો કે, કેટલાક લોકો મહિનાઓ કે વર્ષો સુધી ધીમે ધીમે સ્વસ્થ થઈ શકે છે.

તમારે વૈકલ્પિક વાતચીત પદ્ધતિઓ પણ શોધવાની જરૂર પડી શકે છે, જેમ કે સાંકેતિક ભાષા અથવા સહાયક ઉપકરણો અને ટેકનોલોજીનો ઉપયોગ.

તમારા સંભાળ રાખનારાઓ અને પ્રિયજનોને તમારી સારવારમાં સામેલ કરવા પણ મહત્વપૂર્ણ છે જેથી તેઓ તમારી સાથે વાતચીત કરવાનું શીખી શકે. તેમને નીચેની બાબતો કરવાની જરૂર પડી શકે છે:

• બોલતી વખતે ટૂંકા વાક્યોનો ઉપયોગ કરવો.
• તમને એવા પ્રશ્નો પૂછવા જેનો જવાબ "હા" અથવા "ના" માં આપી શકાય.
• વાતચીતમાં તમારી પોતાની ભૂલો દર્શાવવાનું ટાળો.
• ધીરજ રાખો અને પોતાને પણ સામેલ કરો.

તમારા ડોકટરો તમને અને તમારા પ્રિયજનોને વર્નિકના અફેસીયાનો સામનો કરવા માટે વધુ સલાહ આપી શકે છે.

શું વર્નિકના અફેસીયાને અટકાવી શકાય છે?

વર્નિકના અફેસીયાને રોકવા માટે કોઈ ચોક્કસ રીત નથી . જો કે, તમે સ્ટ્રોક જેવી અફેસીયા તરફ દોરી શકે તેવી પરિસ્થિતિઓ અને અકસ્માતોને રોકવા માટે તમારા સામાન્ય સ્વાસ્થ્યને સુધારવા માટે પગલાં લઈ શકો છો. આમાં શામેલ છે:

• અન્ય અંતર્ગત તબીબી પરિસ્થિતિઓ (દા.ત. ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર) ને નિયંત્રણમાં રાખવી.
• પૌષ્ટિક, સંતુલિત આહાર લેવો.
• નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ અથવા કસરતમાં વ્યસ્ત રહેવું.
• જરૂર પડે ત્યારે રક્ષણાત્મક સાધનો પહેરવા (ઉદાહરણ તરીકે, કોન્ટેક્ટ સ્પોર્ટ્સ રમતી વખતે હેલ્મેટ પહેરવું).

તમારી સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિના આધારે, તમારા ડૉક્ટર તમને તમારા માટે સૌથી યોગ્ય સ્વાસ્થ્ય સલાહ આપી શકે છે.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમને અથવા તમારા કોઈ પ્રિયજનને વર્નિકના અફેસીયાના લક્ષણો હોય, ખાસ કરીને અન્ય લોકો સાથે સ્પષ્ટ રીતે બોલવામાં અથવા કોઈ શું કહી રહ્યું છે તે સમજવામાં મુશ્કેલી હોય, તો તરત જ તમારા ડૉક્ટરને જણાવો. જો તમને વર્નિકના અફેસીયાનું નિદાન થયું હોય અને તમારા લક્ષણો વધુ ખરાબ થાય, તો તમારા ડૉક્ટરને જણાવો.

જો આ લક્ષણો અચાનક દેખાય, તો તે સ્ટ્રોકનો સંકેત હોઈ શકે છે. જો આવું થાય, તો તાત્કાલિક 1990 (જો શ્રીલંકામાં હોય તો) અથવા તમારા સ્થાનિક ઇમરજન્સી નંબર પર કૉલ કરો.

મારે મારા ડૉક્ટરને કયા પ્રશ્નો પૂછવા જોઈએ?

અહીં કેટલાક પ્રશ્નો છે જે તમે તમારા ડૉક્ટરને પૂછવા માટે ધ્યાનમાં રાખી શકો છો:

• શું મને વર્નિકનો અફેસીયા છે કે બીજા કોઈ પ્રકારનો અફેસીયા છે?
• મારા લક્ષણોનું કારણ શું છે?
• મારે સ્પીચ થેરાપીમાં કેટલો સમય હાજરી આપવી પડશે?
• શું કોઈ ક્લિનિકલ ટ્રાયલ છે જેમાં હું ભાગ લઈ શકું?

વર્નિકનો અફેસીયા એ પાર્ટીમાં જવા જેવો હોઈ શકે છે જ્યાં દરેક વ્યક્તિ અલગ ભાષા બોલે છે. તમે કેટલાક શબ્દો અથવા શબ્દસમૂહો ઓળખી શકો છો, પરંતુ તે સમજવામાં અથવા વાતચીતમાં ફાળો આપવા માટે મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. તે એક નિરાશાજનક અને એકલતાનો અનુભવ હોઈ શકે છે. પરંતુ તમારે એકલા આમાંથી પસાર થવાની જરૂર નથી. તમારી આરોગ્યસંભાળ ટીમ સ્પીચ થેરાપી અથવા ક્લિનિકલ ટ્રાયલ જેવી સારવારની ભલામણ કરી શકે છે. તમારી આરોગ્યસંભાળ ટીમ તમને એ પણ બતાવી શકે છે કે તમારી જરૂરિયાતો અને ઇચ્છાઓને અન્ય લોકો સુધી કેવી રીતે અસરકારક રીતે પહોંચાડવી, પછી ભલે તે ટેકનોલોજી દ્વારા હોય કે સાંકેતિક ભાષા જેવી વૈકલ્પિક પદ્ધતિઓ દ્વારા.

તમારે શું જાણવાની જરૂર છે (ટેક-હોમ મેસેજ)

ઠીક છે, તો, આપણે જે વાત કરી છે તેમાંથી, કેટલીક બાબતો છે જે તમારે ચોક્કસપણે યાદ રાખવી જોઈએ:

• વર્નિકનો અફેસીયા એ ભાષાની સમસ્યા છે, બુદ્ધિનો અભાવ નથી . એવું ન માનો કે આ સ્થિતિ ધરાવતી વ્યક્તિ વસ્તુઓ સમજી શકતી નથી.
• આ સ્થિતિમાં, જો કોઈ વ્યક્તિ સરળતાથી બોલે તો પણ, તે જે કહે છે તે અર્થપૂર્ણ ન હોઈ શકે , અને બીજા શું કહી રહ્યા છે તે સમજવું મુશ્કેલ બની શકે છે .
• સૌથી મોટો પડકાર એ છે કે આ સ્થિતિ ધરાવતા ઘણા લોકોને ખ્યાલ નથી હોતો કે તેમને આવી સમસ્યા (એનોસોગ્નોસિયા) છે .
• સ્ટ્રોક આનું મુખ્ય કારણ છે . તેથી, સ્ટ્રોકના લક્ષણોથી વાકેફ રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.
• સ્પીચ થેરાપી એ મુખ્ય સારવાર છે. ઉપરાંત, પરિવારનો ટેકો પણ જરૂરી છે.
• આ પરિસ્થિતિ નિરાશાજનક હોવા છતાં, મદદ મેળવવાના રસ્તાઓ છે . તેથી આશા છોડશો નહીં.

જો તમને અથવા તમારા કોઈ પરિચિતને આ લક્ષણો હોય, તો તબીબી સલાહ લેવામાં શરમાશો નહીં કે ડરશો નહીં. જેટલી વહેલી તકે તમે તેને ઓળખશો, તેટલી વહેલી તકે તમે સારવાર શરૂ કરી શકશો, જે જીવનને થોડું સરળ બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે.