તમારા નાના બાળકને દિવસેને દિવસે મોટું થતું અને નવી વસ્તુઓ શીખતું જોવું ખૂબ જ રોમાંચક છે, ખરું ને? પહેલા ગબડવું, પછી ઘૂંટણિયે પડવું, અને પછી કંઈક પકડીને ઊભા થવાનું શરૂ કરવું. દરેક નવું પગલું તમને ખૂબ આનંદ આપે છે. પરંતુ કેટલીક નવી વસ્તુઓ સાથે, થોડો ડર પણ મનમાં આવે છે. ખાસ કરીને જ્યારે બાળક પારણામાંથી બહાર નીકળવાનું અને કૂદવાનું શરૂ કરે છે. આ એવી વસ્તુ છે જે ખરેખર મનને ડરાવે છે. કારણ કે જો તે પડી જાય, તો અકસ્માત થવાની સંભાવના વધારે છે. તેથી જો તમારું બાળક આ રીતે પારણામાંથી બહાર નીકળવામાં સંઘર્ષ કરી રહ્યું હોય, અથવા જો તે પહેલાથી જ કૂદી ગયો હોય, તો આપણે શક્ય તેટલી વહેલી તકે તેનો ઉકેલ શોધવાની જરૂર છે. ચાલો જોઈએ કે આપણે તેના વિશે શું કરી શકીએ છીએ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
બાળકો ક્યારે પારણામાંથી બહાર નીકળવાનું શરૂ કરે છે?
સામાન્ય રીતે, બાળકો થોડા મોટા થાય છે અને બાળક બનવાના તબક્કાની નજીક આવે છે ત્યારે આ કરવાનું શરૂ કરે છે. પરંતુ કેટલાક તોફાની બાળકો તેના પહેલાં જ આમાં સારા હોય છે. જરા વિચારો, કેટલાક બાળકો જે લગભગ 10 કે 11 મહિનાની ઉંમરે પારણાની વાડ પર લટકીને રહી શકે છે તેઓ બહાર નીકળવાનો પ્રયાસ કરશે. તેનો અર્થ એ કે જ્યારે તમારું બાળક જાતે ઉઠવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે તમારે ધ્યાનમાં રાખવાની જરૂર છે કે આગળનું પગલું પારણામાંથી કૂદી પડવાનું હોઈ શકે છે. તેઓ રાત્રે અથવા દિવસ દરમિયાન જ્યારે તમે નિદ્રા લઈ રહ્યા હોવ ત્યારે પારણામાંથી કૂદી પડવાનો પ્રયાસ કરી શકે છે.
તમારા બાળકને સુરક્ષિત રાખવા માટે તમે કરી શકો તેવી 5 બાબતો
ઠીક છે, તો ચાલો જોઈએ કે બાળકને આ તોફાનથી બચાવવા માટે આપણે શું કરી શકીએ છીએ. આ ખૂબ જ સરળ, વ્યવહારુ બાબતો છે.
૧. પારણાનું ગાદલું નીચે કરો
આ પહેલું અને સૌથી સરળ કામ છે જે તમે કરી શકો છો. બધા પારણાની જેમ, તમે ગાદલાની ઊંચાઈને સમાયોજિત કરી શકો છો. તેથી, તમારે તેને શક્ય તેટલા નીચા સ્તર સુધી ઘટાડવાની જરૂર છે. આ પારણાની બાજુની રેલિંગ ઊંચી બનાવશે, જેનાથી તમારા બાળક માટે કૂદવાનું મુશ્કેલ બનશે.
જોકે આ કાયમી ઉકેલ નથી, તે તમને થોડા વધુ મહિનાઓ સુધી સુરક્ષિત રહેવામાં મદદ કરશે. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમારું બાળક બેસવાનું શરૂ કરે કે તરત જ ગાદલું નીચે કરો, તેના બદલે તે પારણામાંથી કૂદી પડવાનો પ્રયાસ કરે ત્યાં સુધી રાહ જોવાને બદલે. કેટલાક માતા-પિતા તેમનું બાળક જાતે બેસવાનું શરૂ કરે કે તરત જ ગાદલું નીચે કરે છે. આનું કારણ એ છે કે તેને ઉઠવામાં વધુ સમય લાગતો નથી.
2. સ્લીપ બેગનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરો.
જેમ આપણે બાળકને આરામદાયક રાખવા માટે કપડામાં લપેટીએ છીએ, તેવી જ રીતે આ સ્લીપ સેકને સ્લીપ સેક પણ કહેવામાં આવે છે. તે એવી વસ્તુ છે જે ડ્રેસની જેમ પહેરી શકાય છે. આ પહેરતી વખતે, બાળકના પગ એકસાથે હોય છે, તેથી તેના માટે એક પગ ઉપાડીને પારણાની રેલ પર મૂકવો થોડો મુશ્કેલ હોય છે.
પણ પછી, કેટલાક સ્માર્ટ બાળકોસામાન્ય સ્લીપ બેગમાંથી પણ બહાર કાઢી શકાય છે. જો આવું થાય, તો તમે તેને અંદરથી ફેરવી શકો છો જેથી ઝિપ પાછળ રહે. આ રીતે, બાળક માટે ઝિપ ખોલવાનું મુશ્કેલ બને છે. બજારમાં એવી સ્લીપ બેગ પણ મળે છે જેમાં ઝિપ તળિયે હોય છે, જેનાથી બાળક માટે ખોલવાનું મુશ્કેલ બને છે.
૩. નાના બાળકોના પલંગ પર સ્વિચ કરો
તમે ગમે તે કરો, જો તમારું બાળક વારંવાર પારણામાંથી કૂદવાનું ચાલુ રાખે છે, તો સૌથી સલામત બાબત એ છે કે તેને નાના બાળકોના પલંગ પર ખસેડો. ઉપરથી ચઢવા કરતાં પારણામાંથી બહાર નીકળવું વધુ સલામત છે. બાળ સુરક્ષા સંસ્થાઓ પણ ભલામણ કરે છે કે જ્યારે તમારું બાળક લગભગ 35 ઇંચ ઊંચું હોય અથવા જો તે વારંવાર પારણામાંથી કૂદવાનું ચાલુ રાખે તો પારણાનો ઉપયોગ બંધ કરો.
આ બાળકોના પલંગ પારણા અને નિયમિત પલંગ વચ્ચે સમાધાન છે. તે સંપૂર્ણપણે બંધ નથી, પરંતુ તેમની બાજુઓ પર નાના રક્ષક રેલિંગ છે. આ બાળકને ઊંઘમાં પલટી જતા અને ફ્લોર પર પડતા અટકાવે છે.
કેટલાક પારણા એવા છે જેને પછીથી નાના બાળકોના પલંગમાં રૂપાંતરિત કરી શકાય છે. આવું પલંગ હોવું ખૂબ જ સારું રહેશે. કારણ કે બાળક એક જ પલંગથી ટેવાયેલું હોય છે, તેથી નવા પલંગ પર સ્વિચ કરવાથી તેને કોઈ મોટો ફરક પડતો નથી.
પરંતુ યાદ રાખો, આ તરફ ખૂબ જલ્દી સ્વિચ કરવું એ પણ સારો વિચાર નથી . કેટલાક અભ્યાસો સૂચવે છે કે તે તમારા બાળકની ઊંઘમાં નાની સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. તેથી જો તમને આ અંગે કોઈ શંકા હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી શ્રેષ્ઠ છે.
૪. બાળક માટે રૂમને સલામત સ્થળ બનાવો (બાળ સુરક્ષા)
તમે રૂમમાં ફર્નિચર કેવી રીતે ગોઠવો છો તે તમારા બાળકને પારણામાંથી કૂદવાનું સરળ અથવા મુશ્કેલ બનાવી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો પારણાની એક બાજુ વાડ હોય, તો તે ટૂંકી બાજુ દિવાલ સામે મૂકો . આ રીતે, તમે બહાર કૂદી શકશો નહીં. ઉપરાંત, જો પારણાની નજીક અન્ય વસ્તુઓ હોય, જેમ કે ખુરશીઓ અને ટેબલ, તો તેને દૂર કરો . તમારું બાળક પારણામાંથી બહાર નીકળી શકે છે.
સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે આખા રૂમને સુરક્ષિત બનાવવો જેથી બાળક, હવે જ્યારે તે ચઢવાનું શરૂ કરી રહ્યું છે, જો તે કોઈપણ સમયે પારણામાંથી બહાર નીકળે તો તેને કોઈ જોખમ ન રહે. આપણે આને 'ચાઇલ્ડપ્રૂફિંગ' કહીએ છીએ.
| સલામતીના પગલાં લેવા | આ કેમ મહત્વનું છે? |
|---|---|
| કબાટ અને છાજલીઓ જેવી ભારે વસ્તુઓ દિવાલ સાથે જોડો. | જો બાળક તેમને વળગી રહે તો તે પલટી ન જાય તે માટે. |
| બારીના પડદા અને વિદ્યુત ઉપકરણોના વાયરમાં લાંબા દોરીઓ છુપાવો. | આ ગરદનમાં ગૂંચવાઈ જવા અને ગૂંગળામણ જેવા ગંભીર અકસ્માતોને રોકવા માટે છે. |
| ઇલેક્ટ્રિકલ પ્લગ માટે રક્ષણાત્મક સોકેટ કવરનો ઉપયોગ કરો. | બાળકો આંગળીઓ કે કંઈક અંદર નાખે ત્યારે થતા ઇલેક્ટ્રિક આંચકાને રોકવા માટે. |
| બારીઓ માટે બારીના ગાર્ડ લગાવો. | બાળકને બારીમાંથી પડી જવાથી બચાવવા માટે. |
| દરવાજા પર ફિંગર પિંચ ગાર્ડ લગાવો. | દરવાજા બંધ થાય ત્યારે બાળકની નાજુક આંગળીઓને ઇજા ન થાય તે માટે. |
૫. પારણાના તંબુનો ઉપયોગ કરશો નહીં!
આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જ્યારે તમે પારણા પર જાળીની જેમ લટકતા આ પારણાના તંબુઓ જુઓ છો, ત્યારે તમને લાગશે કે, "વાહ... આ એક સંપૂર્ણ ઉકેલ છે, બાળક બહાર નીકળી શકતું નથી."
પરંતુ સત્ય એ છે કે, આ અત્યંત ખતરનાક છે. બાળકો સાથે સંકળાયેલા અકસ્માતોના એટલા બધા અહેવાલો આવ્યા છે કે ઉત્પાદકોએ પણ તેમને પાછા બોલાવી લીધા છે. બાળક આમાં ફસાઈ જવાનો અથવા તેમની ગરદન ફસાઈ જવાનો ભય વધારે છે. તેથી, કોઈપણ કારણોસર આનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
ઘરે લઈ જવાનો સંદેશ
- તમારું બાળક પારણામાં ઊભું થવા લાગે કે તરત જ, સૌથી પહેલા તમારે પારણાના ગાદલાને શક્ય તેટલું નીચે ઉતારવું જોઈએ.
- પગ ઊંચા કરીને કૂદવાનું મુશ્કેલ બનાવવા માટે સ્લીપ બેગનો ઉપયોગ કરવો સારો વિચાર છે.
- જો તમારું બાળક પારણામાંથી કૂદવાનું ચાલુ રાખે છે, તો તેમની સલામતી માટે શ્રેષ્ઠ વસ્તુ એ છે કે તેમને નાના બાળકોના પલંગમાં ખસેડો.
- બાળક ગમે ત્યારે પારણામાંથી બહાર આવી શકે છે, તેથી આખા રૂમને બાળક માટે સલામત સ્થળ બનાવવો ખૂબ જ જરૂરી છે.
- ક્યારેય પારણાના તંબુનો ઉપયોગ કરશો નહીં. ભલે તે સલામત લાગે, પરંતુ તે તમારા બાળકને ગળું દબાવવાથી અને ગળું દબાવવાથી ગંભીર ઇજાઓ પહોંચાડી શકે છે.
- જો તમને આમાંથી કોઈપણ બાબતમાં કોઈ શંકા કે પ્રશ્નો હોય, તો તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવામાં અચકાશો નહીં.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.