Shin ɗanka yana da ADHD? Bari mu taimaka masa ya yi nasara a makaranta (ADHD)

Shin ɗanka ba ya zama a wuri ɗaya a cikin aji? Shin makaranta sau da yawa tana korafin cewa ba ya kula da aikinsu? Shin yana manta da aikin gida? Ko kuma yana da wahala ka yi wasa da wasu yara ka yi abokai? A matsayinka na iyaye, dole ne ka damu sosai game da waɗannan abubuwan. Dalilin wannan yanayin na iya zama wata cuta da ake kira ADHD ( Rashin Hankali ga Rashin Hankali). Amma kada ka damu, wannan ba laifin yaron ba ne ko kuma sakacinka. Bari mu fahimci wannan daidai kuma mu yi magana game da yadda za mu taimaka wa ɗanka ya yi nasara a makaranta.

A taƙaice dai, menene ADHD?

ADHD wata cuta ce ta ci gaban jijiyoyi wadda ta ƙunshi matsalar rashin hankali (ADHD), da kuma ɗabi'ar gaggawa. A taƙaice dai, waɗannan yaran suna da ɗan bambanci a matakin aikin wasu sinadarai (masu ba da amsa ga na'urorin jijiyoyi) a cikin kwakwalwarsu. Shi ya sa suke fuskantar waɗannan ƙalubalen.

Wannan yanayi na iya sa yaron ya sami matsaloli iri-iri a makaranta.

• Wahalar kula : Yana iya zama da wahala a saurari abin da malamin yake koyarwa, a bi dogayen umarni, a kuma kammala aiki.
• Yawan aiki: Wuya a zaune. Kullum tashi daga kujera, yin motsi, da kuma magana ba tare da wani dalili ba.
• Rashin sha'awa: Yin aiki ba tare da tunani ba. Amsa tambayoyi kafin su gama, katse wasu, kuma ba jiran lokacinsu ba.

Waɗannan abubuwa na iya kawo cikas ga ilmantarwa da kuma hulɗa da abokai.

Abubuwan da za ku iya yi a matsayin iyaye

Kafin ka iya taimaka wa ɗanka, a matsayinka na iyaye, kana buƙatar sanin wannan. Abu na farko kuma mafi mahimmanci shine a sami ingantaccen ganewar asali daga likita mai ƙwarewa . Yi magana da likitan yara ko likitan tabin hankali game da wannan.

Abu mafi muhimmanci na gaba shine a yi aiki tare da makarantar. Wasu ƙasashe suna da dokoki na musamman (kamar Dokar Ilimi ga Nakasassu - IDEA) don taimaka wa waɗannan yaran. Kodayake ƙasarmu ba ta da irin wannan tsarin shari'a, za ku iya tattauna buƙatun yaron tare da shugaban makaranta da malamin aji kuma ku tsara shirin tallafi don taimaka wa yaron.

Da irin wannan tsari, yaron zai iya samunBari mu ga menene tallafin .

Bari mu gina ƙungiyar da za ta yi nasara tare da malamai.

Manyan mutane biyu mafi muhimmanci a rayuwar ɗanka su ne kai da malamin ɗanka. Yin aiki tare a matsayin ƙungiya babban ƙarfi ne ga ɗanka.

• Haɗuwa da tattaunawa: Haɗuwa da malami a ranar farko ta makaranta kuma ku yi magana game da yanayin ɗanku. ADHD yana shafar kowane yaro ta hanyoyi daban-daban. Don haka ku bayyana yadda yake shafar ɗanku, ƙarfinsa, da kuma abubuwan da za su iya taimaka masa.
• Yi magana mai kyau: Maimakon yin magana game da matsalolin yaron, mayar da hankali kan mafita.Yi magana a kai. Maimakon ka ce, "Yarona ba ya saurara," ka ce wani abu kamar, "Idan muka kalli junanmu ido muka yi magana a wuri mai natsuwa, zai iya mai da hankali sosai."
• Ci gaba da tuntuɓar malamai: Idan zai yiwu, yi magana da malami aƙalla sau ɗaya a mako. Yi tambaya game da aikin gida da ɗabi'a.
• Sanar da mutane game da canje-canje: Idan ka yi sauyi a maganin yaronka (maganin ADHD), ka sanar da malamin game da shi. Ta wannan hanyar za su iya ganin ko akwai wasu illoli ko illa na maganin. Haka kuma yana da mahimmanci a gaya musu game da duk wani babban canji a gida (misali, mutuwar wani ɗan uwa, rabuwar iyaye). Waɗannan abubuwan na iya shafar halayen kowane yaro.
• Ka gode: Idan malami yana kula da ɗanka kuma yana taimaka masa, aika masa da ƙaramin rubutu don nuna godiyarka. Wannan babban ƙarfafawa ne a gare shi.

Bari mu sanya muhallin gida ya zama mai dacewa da yara.

Yana da matuƙar muhimmanci ka taimaki ɗanka a gida da kuma a makaranta. Ƙirƙirar yanayi mai kyau da tsari a wurin aiki babban taimako ne ga ɗanka.

Ƙirƙiri tsarin yau da kullum

Yana da matukar taimako ga yara masu fama da ADHD su tsara ranarsu da kuma aiki a lokaci guda. Rubuta abubuwan da suke buƙatar yi da safe sannan a ajiye su a wani wuri da za su iya ganinsu (kamar a firiji).

• Tashi.
• Yi gadon.
• Ku ci karin kumallo.
• Saka aikin gida a cikin jaka.
• Ka ɗauki jakarka, takalma, jaket, da abincin rana.

Wuri daban don yin aiki daga gida

Ka ƙirƙiri wuri mai natsuwa da tsari don yin aikin gida. Ya kamata ya kasance nesa da talabijin da sauran hanyoyin hayaniya. Ka juya kujera zuwa bango maimakon taga. Wannan zai taimaka maka ka rage mai da hankali kan abin da ke faruwa a waje.

Bari mu canza yadda muke aiki daga gida.

Maimakon ba su aikin gida na tsawon sa'o'i a lokaci guda, a raba su gunduwa-gunduwa. Misali, a ba su gunduwa-gunduwa na aikin gida na minti 20 da kuma hutun minti 10. A lokacin hutun, a bar su su yi gudu su yi wasa (ba kallon talabijin ko amfani da wayoyinsu ba). Sannan a sake yin wasu mintuna 20 na aikin gida. Ta wannan hanyar, ba za su ji gajiya ko gundura ba.

Kwarin gwiwa da lada

Yaba wa yaronka idan ya yi aiki mai kyau ko ya kammala wani aiki. Haka kuma kyakkyawan ra'ayi ne ka ba shi ƙaramin lada. Wannan ba cin hanci ba ne. Ka ce wani abu kamar, "Idan ka gama aikin gida, za ka iya kallon zane-zane na tsawon mintuna 30." Wannan zai ba shi kwarin gwiwa mai kyau don kammala aikin.

Taimaka wajen tsara tsari

Yi amfani da manyan fayiloli masu launuka don taimakawa wajen tsara aikinka ga kowane fanni. Ajiye babban fayil ɗaya don aikin da aka kammala da kuma wani don sabon aikin da aka ba ka. Wannan zai taimaka wajen hana a manta da aikin gida a gida ko kuma a manta da a ba ka a makaranta.