Idan mahaifiyarka, mahaifinka, ko wani na kusa da kai yana da cutar Alzheimer, na san irin nauyin da ke kanka da kuma sadaukarwa ta ƙauna don kula da su. Kamar tafiya a kan igiya ce. A gefe guda, kana kare ƙaunataccenka, kana ba shi kayan aikin da yake buƙata, ba shi magungunansa a kan lokaci, kai shi wurin likita, kuma kana ba shi ƙauna da tallafi marar iyaka. A gefe guda kuma, akwai rayuwarka... aikinka, nauyin iyalinka, da kuma dangantakarka da jama'a. Don haka daidaita duk wannan babban ƙalubale ne.
Idan kana kula da ƙaunataccenka kamar wannan, yana da mahimmanci ka kasance mai cikakken bayani da shiri sosai game da wannan cuta. Kuma, idan kana buƙatar taimako, kada ka yi jinkirin neman taimako.
Shin za mu fara sanin abin da za mu yi tsammani?
Yana da kyau a fahimci yadda cutar Alzheimer ke shafarka. Idan ka san canje-canjen da ka iya faruwa a gaba, zai fi maka sauƙi ka fahimci yadda nauyin da ke kanka da kuma ayyukanka za su canza a kan lokaci.
A gaskiya ma, cutar Alzheimer ba ta shafar kowane majiyyaci ta hanya ɗaya. Ya bambanta sosai daga mutum zuwa mutum. Yanayin majiyyacin na iya canzawa sosai ko da daga rana zuwa rana. Ka yi tunanin, a wasu ranakun da ƙaunataccenka yake kamar al'ada, yana yin ayyukan yau da kullun da kansa. Amma a wata rana, suna iya dogaro da kai gaba ɗaya. Yadda suke amsawa ga magungunan da aka ba su shi ma yana iya canzawa lokaci zuwa lokaci.
Da waɗannan canje-canjen, wani lokacin za ka iya jin kamar ba su da hankali ko kuma suna ƙoƙarin yaudarar ka. Amma ba laifinsu ba ne. Wannan wani ɓangare ne na cutar. Bayan lokaci, tsawon shekaru, alamun suna ƙara muni. Magani na iya rage saurin da yanayin ke ƙara muni ne kawai. Ba za a iya dakatar da shi gaba ɗaya ba.
Mafi mahimmanci, baƙin ciki na iya zama wani ɓangare na cutar Alzheimer. Damuwa na iya ƙara ta'azzara alamun cutar kuma yana rage ikon yin ayyukan yau da kullun. Don haka, yi hankali idan suna da wasu alamun baƙin ciki. Idan kun lura da wani, ku gaya wa likitanku nan da nan.
| Yanayin cutar | Abin da kuke buƙatar sani |
|---|---|
| Canje-canje daga rana zuwa rana | Wasu kwanaki (kwanaki masu kyau) suna da kyau. Sauran kwanaki (kwanaki marasa kyau) suna da wahala sosai. Wannan al'ada ce. Kada ku damu da shi. |
| Alamomin cutar suna ƙara muni | Da shigewar lokaci, abubuwa kamar ƙwaƙwalwa da ɗabi'a suna raguwa a hankali. Duk da cewa ana iya sarrafa wannan saurin ta hanyar magani, ba za a iya dakatar da shi gaba ɗaya ba. |
| Damuwa | Ka kula da alamun kamar baƙin ciki, baƙin ciki, da rashin sha'awar komai. Wannan na iya ƙara dagula cutar. Ka nemi shawarar likita nan da nan. |
Kuma shi ke nan... kana buƙatar kula da kanka ma!
Waɗannan shawarwari za su taimaka maka ka kare rayuwarka da lafiyar kwakwalwarka yayin da kake kula da ƙaunataccenka.
Kana buƙatar ɗan hutawa ma.
Wannan shine mafi mahimmanci. Ka ware lokaci don kanka. Ka sami ɗan'uwa, aboki, ko wani wanda zai taimake ka da kuɗi, ko kuma ya ba ka aiki na ƴan awanni, sannan ka fita na ɗan lokaci. Ka yi aikinka, ka yi motsa jiki, ko kuma kawai ka kasance cikin 'yanci na ɗan lokaci. A ƙasarmu, yanzu akwai "shirye-shiryen kula da manya na rana." Hakanan zaka iya duba irin waɗannan wurare. Kada ka ji laifi game da ɗaukar hutu.
Kada ka yi komai da kanka.
Marasa lafiya da ke fama da cutar Alzheimer ba za su iya yin duk abin da suka saba yi ba. Amma, da ɗan taimako, akwai abubuwan da har yanzu za su iya yi. Yi tunani a kai, har yanzu za su iya naɗe wasu tufafi, ko kuma su bare kayan lambu. Bari su yi hakan. Ba su lokaci. Sai dai ku taimaka musu a inda suke fama. Ku ba su ƙananan manufofi, kuma ku yaba musu idan suka yi waɗannan abubuwan. Faɗin, "Kai... hakan yana da kyau sosai," zai iya yin abubuwa da yawa don darajar kansu.
Yi magana game da al'amuran shari'a da na mutum
Wannan batu ne mai mahimmanci, amma yana da matuƙar muhimmanci. Da wuri-wuri a lokacin rashin lafiya, tattauna buƙatun ƙaunatattunku na ƙarshe da su. Misali, tattauna batutuwa kamar tsara kadarorinsu, ikon lauya mai ɗorewa, wasiyya mai rai, da kuma umarnin hana farfaɗo da rai (DNR) na iya taimakawa wajen rage matsaloli da yawa a nan gaba ta hanyar tattaunawa da kuma yin rijistar waɗannan batutuwa bisa doka. Yi magana da lauya wanda ya saba da waɗannan batutuwa kuma ka nemi shawara.
Kada ka dakatar da rayuwarka.
Wannan babban alkawari ne. Amma kada ka dakata wa rayuwarka gaba ɗaya. Yi magana da abokanka, ka sadu da su. Ci gaba da yin abubuwan da kake so (sha'awarka). Yi ƙoƙarin kiyaye tsarinka na yau da kullun gwargwadon iko. Sannan za ka iya ɗaukar wannan nauyin a hankali da kuma ba tare da ɓacin rai ba. Ka tuna, sai idan kana cikin farin ciki da ƙarfi ne za ka iya kula da ƙaunataccenka sosai.
Nemi wanda za ka yi magana da shi game da yadda kake ji.
Kana buƙatar wani da zai saurari ƙaunataccenka ya tallafa masa, kuma ya bayyana damuwarka, baƙin cikinka, da takaicinka. Wannan zai iya zama aboki na kud da kud ko ɗan uwa. Yi magana da su a fili da gaskiya. Hakanan yana iya zama da taimako ka shiga ƙungiyoyin tallafi inda sauran masu kula da marasa lafiya na Alzheimer za su iya haɗuwa. Wannan zai taimaka maka ka fahimci cewa ba kai kaɗai ba ne a cikin wannan ƙalubalen. Zai iya zama babban sauƙi ka san cewa wasu suna jin kamar yadda kake ji.
Saƙon Ɗauka Gida
- Cutar Alzheimer cuta ce mai ci gaba. Abu ne na al'ada a sami ranakun alheri da ranakun rashin kyau. Don haka ku yi haƙuri.
- Kamar yadda kake kula da ƙaunataccenka, lafiyar jiki da ta hankali suna da mahimmanci. Ka huta. Kada ka ji laifi game da hakan.
- Taimaka musu su ci gaba da girmama kansu ta hanyar barin su su yi ƙananan abubuwan da za su iya yi.
- Tattaunawa da yanke shawara game da batutuwan shari'a da na lafiya (kamar wasiyyar ƙarshe da DNR) a farkon tsarin cutar na iya taimakawa wajen hana matsaloli da yawa a nan gaba.
- Ba kai kaɗai ba ne a cikin wannan tafiya. Nemi taimako daga dangi, abokai, ko ƙungiyoyin tallafi. Raba ra'ayoyinka.
- Idan ka lura da wani canji a cikin alamun ko yanayin tunanin wanda kake ƙauna (musamman baƙin ciki), yi magana da likitansa nan da nan.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku