Me yasa yake da wahala a gare ku ku kamu da mura idan kuna da asma? (Asma da mura)

Babbar matsalar da mutane da yawa masu fama da asma ke fuskanta ita ce asma ta kan tsananta nan take idan suka kamu da mura ko mura. Kamar hanci ne mai zuba, hancin ya toshe, sannan kirjinka ya fara jin matsewa kuma ba za ka iya numfashi ba, ko? To me yasa hakan ke faruwa da gaske? A yau, za mu yi magana game da ainihin abin da wannan alaƙar ke tsakanin mura da asma, da kuma abin da ya kamata mu yi a irin wannan lokaci.

Asma da mura a zahiri abubuwa biyu ne daban-daban.

Da farko, bari mu fahimci bambanci tsakanin waɗannan biyun. Waɗannan biyun ba ɗaya ba ne, amma biyu ne.

• Asma: A taƙaice dai, asma wata cuta ce da ke shafar ƙananan hanyoyin numfashi (bututun bronchial) a cikin huhunmu. Wannan yana sa bututun su yi saurin jin zafi da kumbura.
• Sanyi: Wannan kamuwa da cuta ce da kwayar cuta ke haifarwa. Sanyi galibi yana shafar tsarin numfashi na sama. Wato, sassa kamar hanci da makogwaro.

Ka yi tunanin huhunmu a matsayin rassan itace. Idan muka shaƙa ta hancinmu, iska tana tafiya ta babban bututun iska zuwa ƙananan jakar iska waɗanda suka yi girma kamar rassan. A ƙarshen waɗannan bututun akwai ƙananan jakar iska da ake kira alveoli. Waɗannan su ne ƙwayoyin da ke ƙara iskar oxygen a cikin jini kuma suna cire carbon dioxide daga jini.

Yawanci, tsokoki da ke kewaye da waɗannan bronchi suna sassautawa, suna barin iska ta ratsa ba tare da wani cikas ba. Duk da haka, a lokacin harin asma , manyan canje-canje guda uku suna faruwa:

1. Tsokokin da ke kewaye da hanyoyin iska suna matsewa: Ana kiran wannan da ''(Bronchospasm)''. Wannan yana sa hanyoyin iska su yi ƙunci.

2. Kumburin membranes a cikin hanyoyin iska: Wannan kumburin kuma yana haifar da toshewar hanyoyin iska.

3. Ana samar da majina mai kauri fiye da yadda aka saba: Wannan majina yana taruwa kuma yana ƙara toshe hanyoyin iska.

Idan waɗannan abubuwa uku suka haɗu ne alamun asma kamar wahalar numfashi, tari mai ɗorewa, tari mai ɗorewa, da matsewar ƙirji ke bayyana.

Kwayoyin cutar da ke haifar da mura suma suna iya shafar hanyoyin numfashinmu. Don haka, idan wani mai ciwon asma ya kamu da mura, kwayar cutar na iya ƙara motsa hanyoyin iska waɗanda suka riga suka yi saurin kamuwa da cutar, kuma yanayin asma na iya ta'azzara ba zato ba tsammani.

Mene ne alamomin mura da aka saba gani?

Alamomin mura yawanci suna farawa ne da ciwon makogwaro. Sauran alamomin kuma suna biyo baya.

• Fitar ruwa
• Atishawa
• Jin gajiya
• Wani lokacin ƙaramin zazzaɓi
• Haka kuma tari na iya faruwa saboda majina da ke fitowa daga hanci zuwa makogwaro (digon bayan hanci).

Ruwan da ke fitowa daga cikin ruwan na iya zama ruwa a kwanakin farko, amma yana iya kauri kaɗan ya canza launi (rawaya ko kore).Sauya launin majina ba koyaushe yana nufin kana da kamuwa da ƙwayoyin cuta ba, amma idan kana da asma, ya kamata ka yi taka tsantsan game da waɗannan canje-canjen.

Ta yaya za ka gane cewa lamarin yana da tsanani?

Idan kana da ɗaya daga cikin waɗannan alamomin da kake ganin ba wai mura kawai ba ce, ka tabbata ka ga likitanka.

Ta yaya za mu iya hana waɗannan cututtukan da ke ƙara ta'azzara asma?

"Rigakafi ya fi magani," in ji su. Don haka akwai wasu abubuwa da za mu iya yi don rage haɗarin kamuwa da waɗannan nau'ikan cututtuka.

• Tsafta: Hanya mafi kyau ta rage yaɗuwar cututtukan ƙwayoyin cuta ita ce a riƙa wanke hannu akai-akai da sabulu sosai. Ka sanya wannan ya zama al'ada a gare ka da iyalinka.
• Yi allurar rigakafi: Yi magana da likitanka game da samun allurar rigakafi ta mura kowace shekara. Haka kuma, ku tattauna yin allurar rigakafin cutar huhu. Ciwon huhu, wanda kwayar cuta mai suna Pneumococcus ke haifarwa, na iya zama mai tsanani ga wanda ke da asma.
• Ku sani game da sinusitis: Cututtukan sinus da asma na iya ƙara ta'azzara yanayin idan sun faru tare. Don haka ku kula da alamun kamuwa da cutar sinus kuma ku gaya wa likitan ku nan da nan idan kuna da wani.
• A kiyaye tsaftar kayan aiki: A koyaushe a tsaftace kayan aikin da kake amfani da su, kamar na'urar numfashi ko na'urar nebulizer. Kada a taɓa barin wani ya yi amfani da maganinka ko kayan aikinka.

Me za a yi idan asma ta tsananta da mura?

Wannan shine mafi mahimmancin sashi. Lokaci na gaba da za ku ga likitan ku, ku nemi a rubuta "Tsarin Aiki na Asma." Wannan yana da matuƙar muhimmanci a gare ku.

Wannan tsarin zai iya ƙunsar abubuwa kamar:

• Idan ka kamu da cuta kamar mura, za ka iya mamakin ko kana buƙatar ƙara yawan magungunan da kake amfani da su a yanzu.
• Yi la'akari da amfani da ƙarin abin sha mai hana kamuwa da mura (misali, maganin hana kamuwa da ciwon sanyi na steroid) da zarar ka kamu da mura, koda kuwa ba ka da alamun cutar asma tukuna.
• Idan ka fuskanci wata alama, ya kamata ka yi magana da likitanka.

Haka kuma, ku nisanci abubuwan da ke haifar da asma, kamar hayaki, abubuwan da ke haifar da alerji, da kuma iska mai sanyi sosai, gwargwadon iyawa a wannan lokacin.