Shin kun tuna farkon lokacin annobar Covid? Ɗaya daga cikin sabbin abubuwan da suka ƙara mana a rayuwarmu shine rufe fuska, ko abin rufe fuska. Yanzu da aka shawo kan annobar, har yanzu yana da mahimmanci a sanya abin rufe fuska a wasu lokuta, domin nau'ikan Covid kamar Omicron suna yaɗuwa cikin sauri. Don haka, a yau za mu yi magana game da nau'ikan abin rufe fuska da ake da su, waɗanne ne ke ba da kariya mafi kyau, da kuma lokacin da ya kamata mu sanya ɗaya.
Menene aikin wannan abin rufe fuska?
A taƙaice dai, abin rufe fuska yana da manyan abubuwa guda biyu. Na ɗaya shine kare wasu daga digo-digo da kake tari, atishawa, da kuma numfashi a ciki. Na biyu kuma shine don kare ka daga wanda ke da cuta kamar COVID.
Cututtukan numfashi kamar COVID, mura , da mura suna yaɗuwa ta hanyoyi daban-daban. Ana iya yaɗuwa ta hanyar mu'amala kai tsaye da wani, ta hanyar taɓa abubuwa kamar maɓallan ƙofa waɗanda ke ɗauke da ƙwayoyin cuta a kansu, ko kuma ta hanyar shaƙar ƙananan ɗigon ruwa da ake fitarwa zuwa iska lokacin da wani ya yi tari ko atishawa.
Abin rufe fuska kamar ƙarin kariya ne da ke kare ku da waɗanda ke kewaye da ku daga cututtukan numfashi kamar waɗannan.
Wadanne nau'ikan abin rufe fuska ne mafi kyau don kariya daga Covid?
Duk da cewa abin rufe fuska ba zai iya dakatar da kwayar cutar COVID ba 100%, wasu nau'ikan abin rufe fuska, kamar N95, suna ba da kariya mai yawa. Bari mu dubi nau'ikan abin rufe fuska daban-daban da ake da su a kasuwa da kuma ingancinsu.
| Nau'in abin rufe fuska | Matakin tsaro | Abin da za a sani |
|---|---|---|
| Abin Rufe Fuska na Tiyata | Tsaro na asali | Ana kuma kiran waɗannan abin rufe fuska da za a iya zubarwa. Yawanci launinsu shuɗi ne. Duk da cewa suna kare kansu daga manyan ɗigo, ba sa dacewa da fuska sosai, don haka ba sa kariya daga ƙananan ƙwayoyin cuta. Don samun sakamako mafi kyau, zaɓi ɗaya mai layuka da yawa na kayan da ba a saka ba da kuma wayar hanci. |
| Abin rufe fuska na n95 | Tsaro mai ƙarfi sosai | Waɗannan sun dace da fuska sosai. Suna tace kashi 95% ko fiye na ƙananan ƙwayoyin da ke cikin iska. Amma don samun wannan kariya, dole ne ya dace da fuskarka daidai . Lokacin siye, zaɓi mai inganci mai kyau wanda ke ɗauke da "NIOSH-Approved." |
| Abin Rufe Ido | Tsaron gabaɗaya | Ana iya wanke shi a sake amfani da shi. Ko da yake ba shine mafi kyawun zaɓi ba, ya fi kyau fiye da rashin sanya abin rufe fuska kwata-kwata. Zaɓi wanda aka yi da yadudduka da yawa na yadi kuma ya dace da hanci da bakinka. |
| Abin Rufe Ido na KN95 | Tsaro mai canzawa | Duk da cewa an yi su ne bisa ga ƙa'idodin ƙasashen duniya, babu wata hanyar da aka yarda da ita don tabbatar da ingancinsu, don haka ingancinsu yakan bambanta. Ba lallai ne su samar da kariya kamar N95 ba. Don haka a yi hankali lokacin siye. |
Ƙaramin shawara don ƙarin aminci!
Idan kana amfani da abin rufe fuska na tiyata, za ka iya sanya abin rufe fuska mai laushi a kai. Ana kiran wannan da "rufe fuska sau biyu." A madadin haka, za ka iya ɗaure madaurin kunne na abin rufe fuska na tiyata tare don rage gibin da ke gefuna.
Yaushe ya zama dole a sanya abin rufe fuska?
Idan kana da alamun COVID (atishawa, tari , zazzabi), ka taɓa yin mu'amala da wani da ke ɗauke da COVID, ko kuma kana da COVID da kanka, ka tabbata ka sanya abin rufe fuska a wuraren jama'a na cikin gida . Wannan yana da mahimmanci ko da ka karɓi duk alluran rigakafinka.
Ba lallai ba ne a yi amfani da abin rufe fuska domin haɗarin yaɗuwar cutar a waje yana da ƙasa. Duk da haka, idan akwai mutane da yawa da suka kamu da cutar COVID a yankinku, yana da kyau a sanya abin rufe fuska a wuraren da ke cike da jama'a a waje.
Wa bai kamata ya sanya abin rufe fuska ba?
Yawancin mutane za su iya sanya abin rufe fuska ba tare da wata matsala ba. Duk da haka, ga wasu mutane, ba a ba da shawarar sanya abin rufe fuska ba.
- Yara ƙanana 'yan ƙasa da shekara 2.
- Mutane masu matsalar numfashi .
- Mutumin da ba shi da hankali.
- Mutumin da ba zai iya cire abin rufe fuska ba tare da taimako ba.
Bari mu koyi game da yaranmu da kuma amfani da abin rufe fuska.
A matsayinka na iyaye, kana da tambayoyi da yawa game da sanya abin rufe fuska ga 'ya'yanka. Bari mu amsa su.
Akwai wani amfani ga yara da ke sanya abin rufe fuska a makaranta?
Eh, babu shakka. Ko da ba su da alamun cutar, yara za su iya yaɗa cutar COVID ga wasu (iyaye, kakanni, malamai). Bincike ya nuna cewa idan kowa ya sanya abin rufe fuska yadda ya kamata, za a iya rage yawan kamuwa da cutar zuwa ƙasa da kashi 1%.
Shin abin rufe fuska zai sa yara su yi wa numfashi wahala?
A'a. Duk da abin da wasu iyaye ke tsoro, sanya abin rufe fuska ba ya rage yawan iskar oxygen. An tsara abin rufe fuska ne don barin iska ta zagaya sosai. Ba ya shafar hankalin yaro ko koyo.
Akwai haɗarin lafiya ga yara daga sanya abin rufe fuska?
A'a. Babu wata barazana ga lafiya ga yara da ke sanya abin rufe fuska duk tsawon yini. Ra'ayin cewa shaƙar iskar carbon dioxide da yawa (CO2) na iya haifar da guba (`hypercapnia`) cikakken tatsuniya ne. Kwayoyin CO2 ƙanana ne har suna iya tserewa cikin sauƙi ta hanyar abin rufe fuska.
Shin hakan zai kawo cikas ga ci gaban huhun yara?
A'a ko kaɗan. Sanya abin rufe fuska ba ya shafar ci gaban huhun yaro ta kowace hanya. A zahiri, yana kare huhun yaron daga ƙwayoyin cuta kamar ƙwayar cutar Covid.
Shin abin rufe fuska zai yi katsalandan ga jawabin yaron?
Babu wani abin tsoro game da wannan. Yara suna koyon magana ba kawai ta hanyar kallon bakinsu ba. Lokacin da suke sanya abin rufe fuska, yara suna koyon ƙara mai da hankali ga motsin wasu mutane, canje-canje a murya, da motsin rai a idanunsu. Saboda haka, ci gaban ƙwarewar harshe ba shi da wani cikas.
Yadda ake saka mask da kyau da kuma cire shi daga jiki?
Bi waɗannan matakan daidai.
- Abin da za a yi:
- Kafin ka taɓa abin rufe fuska, ka wanke hannuwanka sosai da sabulu na akalla daƙiƙa 20.
- Duba idan akwai wasu ramuka ko wasu abubuwa a kan abin rufe fuska.
- Sanya abin rufe fuska wanda ya dace da fuskarka, yana rufe hancinka, baki, da haɓarka. Bai kamata a sami gibi a kowane gefe ba.
- A matse wayar da ke kan hancin zuwa siffar hancin.
- Sanya abin rufe fuska mai daɗi wanda yake da sauƙin numfashi a ciki.
- Abin da ba za a yi ba:
- Kada ka taɓa gaban abin rufe fuska yayin da kake sanya shi. A nan ne mafi yawan ƙwayoyin cuta ke fitowa.
- Kada a sake amfani da abin rufe fuska mai jika ko datti.
- Lokacin cire abin rufe fuska, riƙe shi a madaurin kunne ko madaurin da ke baya. Jefa shi kai tsaye cikin kwandon shara ba tare da taɓa gaba ba.
Sake amfani da abin rufe fuska da tsaftacewa
- Abin Rufe Fuska na N95: Bayan amfani, a ajiye a cikin jakar takarda da ba ta shiga iska ba na tsawon kwanaki 5. A wannan lokacin, kowace kwayar cuta za ta mutu. Kar a yi amfani da abin rufe fuska na N95 iri ɗaya fiye da sau 5. A jefar da shi idan ya yi datti ko ya lalace.
- Abin rufe fuska na tiyata: Waɗannan don amfani ɗaya ne kawai . A jefar da su idan an gama.
- Rufe fuska da zane: A wanke sosai da ruwan zafi da sabulu/sabulun wanke-wanke bayan kowane amfani. A busar da shi sosai kafin a sake amfani da shi.
Saƙon Ɗauka Gida
- Zaɓi abin rufe fuska wanda ya dace da fuskarka sosai kuma ba shi da gibba a gefuna.
- Abin rufe fuska na N95 yana ba da kariya mafi girma. Sanya abin rufe fuska na zane a kan abin rufe fuska na tiyata (abin rufe fuska sau biyu) na iya ƙara ƙara kariya.
- A wanke abin rufe fuska na zane kowace rana. A yi amfani da abin rufe fuska na tiyata sau ɗaya sannan a jefar da shi.
- Sanya abin rufe fuska abu ne mai aminci ga yara 'yan sama da shekara 2. Wannan muhimmin mataki ne da ke kare su da iyalansu.
- Idan kai ko ɗanka kuna da wata damuwa ko matsalolin lafiya game da sanya abin rufe fuska, yi magana da likitanka .
Covid, Abin Rufe Fuska, COVID-19, Abin Rufe Fuska, N95, Abin Rufe Fuska na Tiyata, Lafiyar Yara, Lafiyar Rigakafi, Kariya daga Kamuwa da Cututtuka
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku