Shin kana tashi da daddare idan kwatsam kana buƙatar yin fitsari ? Bari mu ce babu matsala idan sau ɗaya ne, amma idan dole ne ka tashi sau biyu ko uku a dare, abu ne na al'ada a ji ɗan tsoro. "Ina rashin lafiya?" Kuna iya mamaki. Yawanci, babba ba ya buƙatar tashi don yin fitsari fiye da sau ɗaya idan ya yi barci na tsawon awanni 6-8 a jere. Idan ya faru fiye da haka, likitoci suna kiran wannan yanayin nocturia . Wani lokaci, wannan na iya zama alamar farko ta yanayin lafiya kamar ciwon suga.
Me yasa ciwon suga ke haifar da haka?
Ɗaya daga cikin manyan alamomin farko na ciwon suga shine buƙatar yin fitsari akai-akai da rana. Duk da haka, hakan na iya faruwa da daddare.
A taƙaice, haka abin yake faruwa. Idan kana da ciwon suga, matakan sukari na jininka za su yi yawa sosai. Sannan kodan, waɗanda ke aiki a matsayin matattara a jikinmu, dole ne su yi aiki tuƙuru fiye da yadda aka saba don cire wannan sukari mai yawa daga jiki. A cikin wannan tsari, kodan suna samar da ƙarin fitsari. Wannan tsari ba ya tsayawa kawai saboda kana barci da dare. Shi ya sa mafitsara ke cika da sauri da dare kuma ta tashe ka.
Ba wai kawai haka ba, ciwon suga da ba a sarrafa shi ba zai iya lalata koda ko mafitsara a kan lokaci. Wannan lalacewar kuma na iya sa ka buƙaci yin fitsari akai-akai.
Wasu dalilai na yawan yin fitsari da daddare
Amma ku tuna, ciwon suga ba shine kawai dalilin da yasa ake yawan tashi da daddare don yin fitsari ba. Akwai wasu dalilai da yawa da zasu iya shafar hakan. Bari mu duba menene su.
| Dalili | Bayani mai sauƙi |
|---|---|
| Tsufa | Yayin da muke tsufa, samar da wani sinadari na hormone da ke sarrafa fitar da fitsari da daddare a jiki yana raguwa, kuma ikon mafitsara na riƙe fitsari ma yana raguwa. |
| Shan ruwa kafin kwanciya barci | Shan ruwa da yawa, kofi, shayi, ko barasa kusa da lokacin kwanciya barci na iya sa mafitsara ta cika da sauri. |
| Cutar fitsari (UTI) | Idan kana da kamuwa da cutar fitsari, za ka iya jin buƙatar yin fitsari akai-akai kuma za ka iya jin rashin jin daɗi kamar ƙonewa lokacin yin fitsari. |
| Wasu yanayi waɗanda ba su da alaƙa da ciwon sukari | Wannan kuma na iya faruwa ne saboda yanayi kamar gazawar zuciya, girman prostate (ga maza), ciki, cututtukan koda na yau da kullun, cututtukan hanta, da kuma apnea na barci (apnea na barci). |
| Ciwon suga Insipidus | Wannan ba shi da alaƙa da ciwon suga na yau da kullun da muke magana a kai (Ciwon suga Mellitus). A cikin wannan cutar, kodan suna samar da fitsari mai yawa. |
Menene sauran alamun ciwon suga?
Ka yi tunanin kana yawan yin fitsari da daddare da kuma wasu alamomin da ke ƙasa. To, hakan zai fi zama alamar ciwon suga.
- Jin ƙishirwa sosai: Jin kamar ba ka jin ƙishirwa komai yawan ruwan da ka sha.
- Ƙara sha'awar abinci: Jin yunwa fiye da yadda aka saba.
- Rage nauyi ba tare da wani dalili ba: Rage nauyi yana faruwa ba tare da wani canji a cikin abincinka ko motsa jiki ba.
- Gani mara kyau: Gani a cikin idanu biyu yana ɗan duhu.
- Gajiya: Jin gajiya a kowane lokaci, jin kamar ba ka da kuzari, ko da bayan ka yi barci mai kyau.
- Ƙarar hannuwa da ƙafafuwa: Ƙarar hannuwa da ƙafafuwa ko kuma suma.
- Ƙara kamuwa da cuta da jinkirin warkar da rauni: Yawan kamuwa da cuta a fata, kamuwa da fitsari, da sauransu. Ko da ƙaramin rauni yana ɗaukar lokaci mai tsawo kafin ya warke.
Idan kana da ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan alamun, don Allah kada ka yi watsi da su ka kuma ga likitanka nan da nan .
Ta yaya za ka san ko kana da ciwon suga?
Ciwon suga wata babbar matsala ce da ke iya lalata gabobin jiki da dama, ciki har da idanu, koda, zuciya, da kuma tsarin jijiyoyi, idan ba a kula da su yadda ya kamata ba. Saboda haka, yana da matukar muhimmanci a san ko kana da ciwon suga ko a'a.
Likitanka zai iya yin gwaje-gwajen jini da dama don tabbatarwa ko kawar da hakan.
| Gwajin Jini | Me kake gani a cikin hakan? |
|---|---|
| Gwajin HbA1c | Wannan yana ba da ra'ayin matsakaicin matakin sukari a cikin jininka a cikin watanni 2-3 da suka gabata. Ba kwa buƙatar yin azumi don wannan. Ana ɗaukar karatun 6.5% ko sama da haka a matsayin ciwon suga. Karatun ƙasa da 5.7% abu ne na al'ada. |
| Gwajin Sugar Jini na Azumi | Gwaji wanda ya ƙunshi azumin dare ɗaya (aƙalla awanni 8) da kuma shan jini da safe. Ana ɗaukar ƙimar 126 mg/dL ko sama da haka (an gwada sau biyu) a matsayin ciwon suga. Duk wani abu da ya ƙasa da 100 mg/dL al'ada ne. |
| Gwajin Jurewar Glucose ta Baki (OGTT) | Ana ɗaukar samfurin jini bayan azumi. Sannan, ana ba da abin sha na glucose, sannan a sake gwada jinin bayan sa'o'i biyu. Idan ƙimar bayan sa'o'i biyu ta fi 200 mg/dL, ana ɗaukarsa a matsayin ciwon suga. Idan bai kai 140 mg/dL ba, to al'ada ce. |
| Gwajin Sukarin Jini na Bazata | Gwajin jini da aka yi a kowane lokaci na yini. Idan wannan ƙimar ta kai 200 mg/dL ko sama da haka, tare da alamun ciwon suga, za ka iya kamuwa da ciwon suga. |
Yawanci, domin a yi cikakken ganewar asali, likita zai yi waɗannan gwaje-gwaje sau biyu don tabbatar da ganewar . Saboda haka, kada a yi gaggawar yanke hukunci bisa ga sakamakon gwaji ɗaya.
Saƙon Ɗauka Gida
- Yin fitsari akai-akai da daddare (nocturia) na iya zama alamar ciwon suga, amma kar a manta cewa akwai wasu dalilai da yawa.
- Idan kana da irin waɗannan alamu, kada ka firgita ka yi ƙoƙarin gano kanka.
- Ka sani game da wasu alamomin ciwon suga, kamar ƙishirwa mai yawa, rage kiba, da kuma rashin gani sosai.
- Hanya ɗaya tilo da za ka iya tabbatar da ko kana da ciwon suga ko a'a ita ce ka ga likitanka ka yi gwajin jini da ya dace.
- Da zarar ka gano ciwon suga da wuri, to za ka iya sarrafa shi da kuma rayuwa mai kyau.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku