Kana yawan atishawa a kwanakin nan? Kana da hanci mai toshewa, jajayen idanu, da kuma kaikayi? Kana iya tunanin mura ce kawai. Amma idan yana zuwa lokaci ɗaya kawai a kowace shekara, dalilin na iya zama wani abu da ba ka tunani a kai ba. Wannan shine abin da muke magana a kai a yau. Wannan rashin lafiyar da ke faruwa ne sakamakon pollen da ke taruwa a iska daga furanni da bishiyoyi.
A taƙaice dai, menene pollen?
Furen fure abu ne mai kama da foda da tsirrai ke samarwa yayin haihuwa, yawanci launin rawaya ne. Yana da haske sosai, don haka yana iya shawagi cikin iska cikin sauƙi ya shiga hancinmu, bakinmu, da idanunmu. Furen fure yawanci ba shi da lahani.
Duk da haka, ga wasu mutane, idan pollen ya shiga jikinsu, jikinsu yana amsawa da shi. A wata ma'anar, tsarin garkuwar jikinsu yana ganin pollen kamar wani ƙwayar cuta ce mai haɗari da ta shiga jikinsu. Wannan yana haifar da alamu kamar hanci mai kumbura, kaikayi idanu, atishawa, da ciwon kai. Shuke-shuke daban-daban, kamar bishiyoyi, ciyawa, da ciyawa, suna fitar da nau'ikan pollen daban-daban. Pollen ya fi yawa a muhalli lokacin da waɗannan tsire-tsire ke fure. Wannan shine lokacin da mutanen da ke da rashin lafiyan ke cikin haɗari.
Me yasa jikinmu yake amsawa haka?
Idan kana da rashin lafiyar pollen, ga abin da ke faruwa: Tsarin tsaron jikinka, tsarin garkuwar jiki , yana tunanin cewa wannan ƙwayar pollen mara lahani ƙwayar cuta ce da ke haifar da cututtuka.
Don haka, jiki ya fara yaƙi da wannan "maƙiyi." A cikin wannan faɗa, jiki yana fitar da sinadarai waɗanda ake tsammanin za su kashe ƙwayoyin cuta. Waɗannan sinadarai su ne ke haifar da abubuwa kamar hanci mai kumbura, kumbura idanu, da kuma hanci mai gudu. Duk da cewa waɗannan alamomin suna da amfani idan akwai ƙwayar cuta, suna da illa idan akwai rashin lafiyan.
Za ka iya rashin lafiyar wasu nau'ikan furannin bishiya kawai. Wani kuma zai iya rashin lafiyar furannin ciyawa. Alamomin suna faruwa ne dangane da lokacin da suka yi fure.
Mene ne alamomin da aka saba gani?
Alamomin rashin lafiyar pollen na iya bambanta daga mutum zuwa mutum, amma akwai wasu alamomi da aka saba gani. Bari mu duba menene su.
| Sashen jiki | Jin alamar |
|---|---|
| Hanci | Atishawa akai-akai, toshewar hanci, kaikayin hanci, da kuma zubar ruwa. |
| Idanu | Ja, ƙaiƙayi, tsagewa, kumburi a ƙarƙashin idanu. |
| Makogwaro da Huhu | Matsalolin numfashi kamar ƙaiƙayi ko ciwon makogwaro, tari, da kuma tari. |
| Fata | Wani lokacin ƙaiƙayi ko kurji a fata. |
Shin zai iya cutar da makogwaronka?
Eh. Idan kana da rashin lafiyan jiki, jikinka yana samar da ƙarin majina. Wannan majina yana nan ne don kama masu rashin lafiyan da kuma taimaka musu su fitar da su daga hancinka. Amma wani lokacin wannan majina ba ya fitowa daga hancinka, amma yana kwarara ta bayan makogwaronka. Wannan ana kiransa "dip na bayan hanci." Wannan na iya fusata kyallen majina masu laushi a makogwaronka, yana haifar da kumburi da zafi.
Ta yaya za ka san ko wannan rashin lafiyar ce?
Idan kana da waɗannan alamomin kuma kana zargin cewa rashin lafiyar pollen ne, abin da ya fi dacewa ka yi shi ne ka ga likitanka. Zai tambaye ka game da alamomin da kake da su da kuma ko suna ƙaruwa a wasu lokutan shekara.
Akwai manyan hanyoyi guda biyu na gwaji don tabbatar da wannan:
1. Gwajin Jini: Ana yin wannan ne don a duba ko kuna da wani maganin rigakafi mai suna `(IgE)` a cikin jinin ku. Wannan `IgE` wani abu ne da jiki ke yi don haifar da rashin lafiyan ga abubuwa kamar pollen. Don haka, samun waɗannan a cikin jinin ku yana nufin kuna iya samun rashin lafiyan.
2. Gwajin Hana Fata: Likitan da ke da rashin lafiyan jiki ne ke yin wannan. A cikin wannan gwajin, ana huda wata ƙaramar allura mai ɗauke da ƙaramin adadin ƙurar a hankali a saman fatar jikinka. Bayan 'yan mintuna kaɗan, wurin zai yi ja, ya kumbura, ko kuma ya yi ƙaiƙayi, wanda zai iya taimakawa wajen tantance nau'in ƙurar da kake da rashin lafiyan.
Hanyoyin magani da kuma yadda ake samun sauƙi
Abin farin ciki, akwai hanyoyi da dama don magance rashin lafiyar pollen da kuma rage alamun. Duk da haka, kada a yi amfani da kowace magani ba tare da shawarar likita ba.
- Ban Ruwa a Hanci: Kurkura hanyoyin hanci da ruwan gishiri yana taimakawa wajen cire ƙwayoyin pollen daga hanci kuma yana rage cunkoson hanci.
- Magungunan da aka sha bisa shawarar likita:
- Maganin Hana ...
- Maganin toshewar hanci: Magunguna da ke rage kumburi a cikin hanci wanda ke haifar da toshewar hanci. Waɗannan suna zuwa ne ta hanyar ƙwayoyi, ruwa, ko feshi. Duk da haka, ya kamata ku guji amfani da su akai-akai.
- Maganin feshi na hanci na Corticosteroid: Waɗannan suna rage kumburi a cikin hanyoyin hanci kuma suna sauƙaƙa numfashi.
- Allurar Alerji: Wannan zai iya zama mafita mai kyau ga waɗanda ke da wahalar sarrafa rashin lafiyarsu da wasu magunguna. A cikin wannan, ana allurar ƙananan ƙwayoyin fure a cikin jikinka akan lokaci, wanda ke ba jikinka damar saba da ƙwayar fure a kan lokaci.
Me za mu iya yi don kare kanmu daga alerji?
Abu mafi kyau da za a yi shi ne a guji yin amfani da pollen gwargwadon iyawa, maimakon ƙoƙarin magance shi. Waɗannan abubuwan za su taimaka wajen magance hakan.
- Ku sani game da yawan ranakun furen fure: Gabaɗaya, ranakun da suke da zafi, bushe, da iska na iya samun ƙarin adadin furen fure. Ku zauna a gida gwargwadon iyawa a irin waɗannan ranakun. Ranakun damina da sanyi suna da ƙarancin adadin furen fure.
- Hana pollen shiga gidanka: Ya fi kyau a yi amfani da na'urar sanyaya daki (AC) fiye da a bar ƙofofi da tagogi a buɗe. Busar da tufafi a waje na iya kama pollen, don haka yana da kyau a yi amfani da na'urar busar da gashi.
- Idan ka dawo daga waje: Canza tufafinka ka yi wanka sosai. Musamman wanke gashinka. In ba haka ba, za ka iya shaƙar ƙurar da ke kan tufafinka, gashinka, da kayan kwanciya duk tsawon dare.
- Kare kanka a waje: Sanya tabarau masu haske. Wannan zai hana pollen shiga idanunka. Sanya hula. Wannan zai rage pollen shiga gashinka.
Alaƙar da ke tsakanin pollen da wasu abinci (Pollen-Food Allergy Syndrome)
Idan kana da rashin lafiyar pollen, shin kana jin wani irin ƙaiƙayi a bakinka, lebe, harshe, ko makogwaro bayan ka ci wasu 'ya'yan itatuwa, kayan lambu, ko goro? Wannan yanayin ana kiransa "Allergy Syndrome" na baki.
A taƙaice dai, wasu abinci suna ɗauke da sunadaran da suka yi kama da sunadaran da ke cikin pollen. Don haka, tsarin garkuwar jikinmu wani lokacin yana rikitar da su biyun. Misali, idan ya ga sunadaran a cikin apple, tsarin garkuwar jiki yana tunanin pollen ne. Don haka yana fara nuna rashin lafiyan jiki a kansa.
Wannan ba yawanci yanayi ne mai haɗari ba. Duk da haka, ba kasafai ake samun wasu mutane da ke fuskantar mummunan sakamako kamar wahalar numfashi ko "shock na anaphylactic".
Muhimmi: Idan kana fuskantar wahalar numfashi ko haɗiyewa bayan cin duk wani ɗanyen 'ya'yan itace ko kayan lambu, je zuwa Sashen Gaggawa na Asibiti mafi kusa (ETU) nan da nan.
Labari mai daɗi shine cewa sunadaran da ke haifar da rashin lafiyan abinci a cikin waɗannan abincin suna lalacewa idan an dafa su. Don haka, abincin da ke da matsala idan an ci shi danye za a iya ci shi a dafa shi ko a cikin gwangwani.
| A irin wannan yanayi, a nemi likita. | |
|---|---|
| 1. | Idan alamun sun yi tsanani (musamman ciwon makogwaro) |
| 2. | Idan alamun suna ƙara muni. |
| 3. | Idan alamun sun bayyana bayan cin goro. |
| 4. | Idan alamun suka ci gaba ko da bayan cin abinci da aka dafa. |
Saƙon Ɗauka Gida
- Rashin lafiyar pollen martani ne da ba a so kuma ba daidai ba daga tsarin garkuwar jikinka ga pollen mara lahani.
- Manyan alamomin sun haɗa da atishawa akai-akai, toshewar hanci, da kuma kaikayin idanu da makogwaro. Waɗannan galibi suna faruwa ne a lokaci ɗaya na shekara.
- Akwai magunguna masu kyau da ake da su don rage waɗannan alamun. Yana da mahimmanci a nemi shawara daga likitanka game da wannan.
- Ya fi kyau ka kare kanka daga pollen gwargwadon iyawa. Ka takaita lokacinka a waje a ranakun busasshiyar rana da iska ke yi.
- Idan ka ji kaikayi a baki bayan ka ci wasu 'ya'yan itatuwa ko kayan lambu, ka yi magana da likitanka game da hakan.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku