Shin kana kuma yarda da labaran lafiya da kake gani a shafukan sada zumunta? (Bayanan da ba su dace ba game da Lafiya) Bari mu gano ko gaskiya ne ko a'a!

Idan kana duba Facebook ko TikTok a wayarka, ba zato ba tsammani sai ka ga wani rubutu kamar, "Wannan sanannen biskit yana da guba a ciki!" ko "Idan ka sami sabon allurar riga-kafi, za ka kamu da cuta mai hatsari!". Idan ka gan ta, sai ka ji ɗan tsoro da damuwa, ko ba haka ba? Shin waɗannan gaskiya ne da gaske? Ko kuwa ƙarya ce cewa wani yana yaɗawa da gangan? A yau, bari mu yi magana game da yadda za mu kare kanmu daga wannan annobar bayanan lafiya na bogi.

Me yasa muke yarda da labarai irin wannan cikin sauƙi?

Mutane da yawa daga cikinmu suna tunanin cewa idan an buga wani abu a jarida ko a gidan yanar gizo, dole ne wani ya duba gaskiyarsa kafin ya buga shi, da kuma dalilin da ya sa mutane ke ƙarya. Kimanin shekaru ashirin da suka wuce, wannan labarin gaskiya ne. Amma a yau, duk yanayin ya canza saboda sabbin kafofin watsa labarai masu sauri, masu jan hankali, don haka ba su da tabbas. Abubuwa game da yadda ake girki ko yin wasan kurket ba matsala ba ce, amma wannan yana da matukar haɗari ga lafiyarka.

Yanzu duba, shawarwarin lafiya suna ko'ina. Idan aka gano wani sabon abu, yana yaɗuwa a duk duniya cikin daƙiƙa kaɗan bayan an sanar da shi. Lokacin da sakamakon wani bincike mai kyau ya koma daga sanarwar manema labarai zuwa kanun labarai na jaridu zuwa rubuce-rubucen Instagram zuwa podcasts, ma'anar gaskiya tana iya zama ta rikidewa kuma ba a fahimce ta ba. Idan ka ga wani rubutu kuma kana jin kamar wani abu ba daidai ba ne, ka amince da wannan jin. Ba abin mamaki ba ne cewa ba za ka iya gano inda wannan irin farfagandar ƙarya ta fara ba - wannan babban halayyar labaran ƙarya ce.

Rikici tsakanin binciken kimiyya da kafofin watsa labarai masu sauri

Hanyar kimiyya tsari ne na mataki-mataki, a hankali, da tambayoyi da amsoshi wanda ya ƙunshi bincika ka'ida, yin tambayoyi da yawa, da kuma yin bita ga takwarorinsu daga wasu ƙwararru a fannin. Wani lokaci yana iya ɗaukar shekaru ko ma shekaru da dama kafin a karɓi ka'ida. Haka kuma, iliminmu na iya sake canzawa tare da bincike na gaba.

Amma wannan hanyar kimiyya mai tsari da haƙuri ba ta dace da yanayin kafofin watsa labarai na yau da kullun ba. Domin ga kafofin watsa labarai, dannawa kuɗi ne.

" Kimiyya""Ya shafi tsare-tsare ne, ba wai nazarin mutum ɗaya ba," in ji Monica Wang, ƙwararriya kan labaran karya game da lafiya a Jami'ar Boston. "Idan muka ga wasu bincike da ba su da alaƙa da yawan jama'a suna nuna haɗari, to a lokacin ne ya kamata mu damu."

Domin kafofin watsa labarai su tsira, labaran da ke cikin labaransu dole ne su kasance masu sauri, masu jan hankali, kuma kai tsaye zuwa ga ma'anar. Babu wani wuri na wayo. Idan ka ɗauki lokaci ka yi bincike kan abin da sabon bincike ke faɗa, labarin zai iya rasa tasirinsa.

Ƙarin da aka ƙara a wannan shine fasahar wucin gadi, ko kuma "Ƙwarewar wucin gadi". Ana amfani da wannan don ƙirƙirar abubuwa kamar "deepfakes". Wato, za ku iya ƙirƙirar bidiyo na karya waɗanda ke nuna kamar su likitoci ne na gaske kuma ku yi magana game da samfuran da ba za su taɓa amincewa da su ba. Ba za ku iya sanin ko abin da kuke gani na gaske ne ko na ƙarya ba. Don haka ku yi tunani sau biyu game da labaran da ke ba ku mamaki, suna tsorata ku, ko kuma suna kama da sun yi kyau sosai don zama gaskiya.

Yadda Kafafen Sadarwa na Zamani Ke Batar da Kai

Labaran lafiya suna yaɗuwa da sauri saboda yana da sauƙin rabawa. Kafafen sada zumunta sune babban abin da ke haifar da hakan. Wani bincike da aka yi kwanan nan ya gano cewa fiye da rabin manya sun yi amfani da shawarwarin lafiya da suka gani a shafukan sada zumunta. Wannan ya fi shawarwarin da kwararrun likitoci ke bayarwa.

Amma kowa zai iya ƙirƙirar bayanan lafiya a shafukan sada zumunta, kuma ba ya buƙatar ilimin likita ko kimiyya. A cikin binciken da aka ambata a sama, kashi 46% na waɗanda suka nemi shawara a shafukan sada zumunta sun ce ba daga ƙwararrun likitoci suka samo su ba, amma daga masu tasiri waɗanda ke magana game da lafiya da walwala gabaɗaya.

Domin mai tasiri ya tsira, yana buƙatar mabiya da yawa, waɗanda suke son yin like, sharhi, da kuma raba rubuce-rubucensu. Wannan shine dalilin da ya sa mai tasiri zai iya ƙara girman wata ƙaramar matsala ta lafiya ta gama gari kuma ya sa ta zama kamar babban abu. Da yawan mutane suna ganinta kuma suna raba ta, haka nan suke samun ƙarin kuɗi.

Wani bincike da aka yi kwanan nan kan bidiyon da suka shafi lafiya a TikTok ya gano cewa kusan rabinsu suna cike da bayanai marasa inganci, waɗanda wataƙila suna da illa. Wani bincike ya gano cewa kusan kashi ɗaya bisa uku na rubuce-rubucen da aka fi sani a shafukan sada zumunta game da cutar kansa sun ƙunshi bayanai masu ɓatarwa ko haɗari.

Wani dalili kuma da ya sa ba za a amince da masu tasiri ba shi ne kamfanonin da ke yin kayayyakin da suke tallatawa suna biyan su albashi. Wannan yana nufin rikici ne na sha'awa . Amma a binciken kimiyya, ana buƙatar masu bincike su bayyana duk wata alaƙar kuɗi da suke da ita.

Alamomin Gargaɗi don gano bayanan lafiya na bogi

To akwai wata hanya mai sauƙi ta gano irin wannan labarin karya? Babu wata hanya ɗaya da za a bi, amma akwai wasu alamun gargaɗi da za a lura da su yayin da kake gungurawa.

Idan ba ka da lokaci ko sha'awar zurfafa cikin cikakkun bayanai game da wani kanun labarai mai ban tsoro, kawai ka yi watsi da shi. Ka tuna da wannan: Idan kana cikin shakku, kada ka raba shi.

Idan da gaske kana da matsala da lafiyarka, mafi kyawun wanda za ka yi magana da shi shine likitanka.