Zama uwa yana ɗaya daga cikin manyan abubuwan farin ciki na rayuwa. Amma tare da wannan farin cikin, akwai kuma wasu matsalolin jiki da sabbin uwaye ke fuskanta. Abu ɗaya da iyaye mata da yawa ke tsoro kuma suke ɗan shakkar magana a kai shi ne hawayen da ke faruwa a cikin farji bayan haihuwa. Ko da yake wannan abu ne da aka saba gani, idan kun san shi kuma kuka kula da shi yadda ya kamata, za a iya warkewa da sauri. Don haka bari mu yi magana a kai a yau.
Me yasa wannan hawaye ke faruwa?
A taƙaice dai, yayin da kan jariri ke fitowa daga farji yayin naƙuda, fatar jiki da tsokoki da ke kewaye da shi za su fara miƙewa. Wani lokaci, idan farji bai miƙe da sauƙi ba, ko kuma idan kan jaririn ya ɗan yi girma, wannan na iya haifar da ƙaramin tsagewa. Waɗannan hawayen na iya faruwa zuwa matakai daban-daban.
- Ƙananan raunuka: Waɗannan kamar ƙananan raunuka ne da ke faruwa ne kawai a fatar da ke kewaye da farji.
- Hawaye Masu Zurfi: Wani lokaci waɗannan hawayen na iya kaiwa ga tsokoki na ƙasa, kuma ba kasafai suke ba, har zuwa zoben tsokoki da ke kewaye da dubura (ƙugu).
Kada ku damu, wannan abu ne da ke faruwa ga iyaye mata da yawa. Likitan ku ko ungozoma za su tantance tsananin raunin kuma su ba ku mafi kyawun magani don hakan.
Za ku iya hana yagewa yayin haihuwa?
Babu tabbacin cewa za a iya hana hakan 100% na lokaci, amma akwai wasu abubuwa da za ku iya ƙoƙarin rage haɗarin hawaye.
- Tura a hankali da kuma da iko: Lokacin turawa, yi shi a hankali da kuma da iko, ba tare da amfani da karfi da yawa ba a lokaci guda. Wannan zai ba kyallen da ke kewaye da farji lokaci don su miƙe a hankali. Likitan ku zai jagorance ku ta wannan hanyar a duk lokacin nakuda.
- Kiyaye Dumi a cikin Perineum: Yankin da ke tsakanin farjinki da dubura ana kiransa perineum. Yayin da kike kusantar nakuda, sanya kyalle mai ɗumi a wurin zai iya taimakawa wajen sassauta tsokoki da kuma rage tsagewa.
- Tausa a cikin farjinki: Wani lokaci likitanki ko ungozoma na iya saka yatsu biyu masu mai da safar hannu a cikin farjinki sannan su shafa su a hankali ƙasa. Wannan kuma zai iya taimakawa wajen sassauta tsokoki da kuma taimakawa wajen naƙuda.
- Haihuwar jaririnki a tsaye: Ƙoƙarin haihuwar jaririnki a tsaye, kamar zama a tsaye, maimakon kwanciya a kan gado, zai iya taimakawa wajen hana yagewa. Ya fi kyau a gare ki da jaririnki.Likitan ku zai taimaka muku wajen samun wurin da ya dace .
Yadda ake kula da raunin a gida har sai ya warke?
Bayan an rufe raunin, likita zai yi amfani da wani nau'in dinki mai narkewa don rufe shi. Waɗannan dinki za su narke akan lokaci, don haka ba za ku buƙaci sake yanke su ba. Abu ne na al'ada a ga dinki a kan tissue ko kushin bayan kun je bayan gida. Ƙananan hawaye ba sa buƙatar dinki, domin za su warke da kansu.
Abu ne na al'ada a ji ɗan zafi yayin tafiya, zama, ko amfani da bayan gida a cikin 'yan kwanakin farko yayin da raunin ke warkewa. Duk da haka, wannan ciwon zai ragu a hankali akan lokaci. Yawanci raunin zai warke gaba ɗaya cikin makonni 4-6. Teburin da ke ƙasa ya lissafa wasu abubuwan da za ku iya yi don kula da raunin a gida.
| Abin da za a yi | Bayani da muhimmancinsa |
|---|---|
| Shafa fakitin kankara | Sanya wani marufi na kankara da aka naɗe da zane mai tsabta a kan raunin na tsawon mintuna 10-20 a lokaci guda. Wannan zai rage kumburi da radadi sosai. |
| Tsaftacewa | Bayan kowace amfani da bayan gida, a zuba ruwan ɗumi a kan raunin daga kwalba ko kwalba. Kada a yi amfani da sabulu. Sannan a goge da kyalle mai tsabta da laushi. |
| Zama a cikin ruwan zafi (Sitz Bath) | Cika babban kwano da ruwan ɗumi sannan a zauna a ciki na kimanin mintuna 15 sau 2-3 a rana. Wannan zai rage radadi, inganta zagayawar jini, da kuma taimakawa raunin ya warke da sauri. |
| Hutu da abinci mai gina jiki | Ka samu isasshen barci, ka huta idan ka ji gajiya. Ka ci abinci mai kyau da gina jiki. Ka sha ruwa mai yawa a duk tsawon yini. Waɗannan suna da mahimmanci ga jiki ya warke. |
| Hana maƙarƙashiya | Cin abinci mai yawan fiber ('ya'yan itatuwa, kayan lambu, da hatsi gaba ɗaya). Sha ruwa mai yawa. Yin yawo kaɗan na iya taimakawa wajen hana maƙarƙashiya. Yin aiki da ƙarfi yayin da ake yin bayan gida na iya shafar raunin. |
Lokacin da za a ga likita nan take
Rauni yakan warke a hankali, amma idan kana da ɗaya daga cikin waɗannan alamun gargaɗi , ka ga likitanka ko ka je asibiti nan take .
- Idan akwai wari mara daɗi da ke fitowa daga raunin.
- Idan ciwon, ja, ko kumburi yana ƙara muni.
- Idan kana jin zazzaɓi ko mura .
- Idan ruwa mai kama da majina yana fitowa daga raunin.
- Idan dinkin ya bayyana ya karye.
- Idan kana jin wahalar sarrafa fitsari ko bayan gida.
Alama irin wannan na iya zama farkon kamuwa da cuta, don haka kada ku yi watsi da ita idan kuna da ita.
Game da maganin ciwo
Likitanka zai rubuta maka magungunan rage radadi. A sha su daidai yadda ya gaya maka, a lokacin da ya dace, kuma a cikin adadin da ya dace. Idan kana shan wasu magunguna (kamar magungunan rage radadi), ka tambayi likitanka lokacin da za ka sake shan su.
Saƙon Ɗauka Gida
- Hawayen farji a lokacin haihuwa abu ne da ya zama ruwan dare. Babu buƙatar jin tsoro ko jin kunya game da shi.
- Tsaftace raunin da kuma kula da shi yadda ya kamata yana da matuƙar muhimmanci don samun waraka cikin sauri. Wankewa da ruwan zafi da kuma jiƙa shi da ruwan zafi suna da matuƙar amfani.
- Idan ka fuskanci ciwo, kumburi, ko wasu alamu marasa kyau, sanar da likitanka nan da nan.
- Idan ka gaji, ka huta. Yana da matukar muhimmanci ka ba jikinka lokaci don ya warke a wannan lokacin. Idan kana buƙatar taimako, ka nemi taimako daga iyalinka.
- A guji jima'i har sai raunin ya warke gaba ɗaya kuma likitanka ya ba ka izini.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku