Kana fama da matsalar rage kiba? Wataƙila hakan ya faru ne saboda kiba mai yawa (HyOb)!

Yau za mu yi magana ne game da wani yanayi na kiba na musamman. Komai yawan abincin da kake ci da motsa jiki, wani lokacin yana da wuya a rage kiba, ko ba haka ba? Wani lokaci akwai dalilin da ba ka yi tunani a kai ba. Wannan ɗaya ne daga cikin irin wannan yanayin, kiba mai yawan kiba, ko kuma kamar yadda muke kira shi `(HyOb)` a takaice.

Menene kiba mai tsanani (hypothalamic kiba)?

A taƙaice dai, kiba mai tsanani (HyOb) wani yanayi ne na kiba wanda ke faruwa lokacin da wani ƙaramin ɓangare mai mahimmanci na kwakwalwarka da ake kira hypothalamus bai yi aiki yadda ya kamata ba. Ka yi tunanin wannan hypothalamus kamar ƙaramin ɗakin sarrafawa ne na jikinmu. Yana nan a gindin kwakwalwarka. Yana yin abubuwa da yawa masu mahimmanci kamar sarrafa hormones ɗinmu, sarrafa sha'awarmu, da kuma sarrafa yadda jiki ke ƙona kalori (muna kiran wannan metabolism) . Don haka, idan wannan hypothalamus ya lalace ta kowace hanya, duk abubuwan da na ambata za su lalace. A lokacin ne za ka fara ƙara nauyi ba tare da kulawa ba kuma ka zama mai kiba.

Mene ne alamun kiba mai tsanani (hypothalamic kiba)?

A wannan yanayin, za ku iya samun alamun kamar:

• Karin nauyi cikin sauri: Za ka iya jin kamar nauyinka yana ƙaruwa da sauri ba za a iya misaltawa ba.
• Yunwa Mai Rashin Iyakancewa: Ko bayan ka ci abinci har ka cika cikinka, za ka ji kamar kana buƙatar cin abinci da yawa. Wani lokaci, wannan yunwar na iya zama mai tsanani har ta zama ba za a iya sarrafa ta ba, komai yawan abincin da ka ci.
• Ƙarancin saurin narkewar abinci: Wannan yana nufin cewa saurin da jikinka ke ƙona kalori da adana kitse yana raguwa. Wannan na iya haifar da ƙaruwar nauyi ko da kuwa ba ka ci abinci sosai ba.
• Karin nauyi duk da takaita adadin kalori ko rashin cin abinci mai gina jiki: Za ka iya yin mamaki, "Me yasa nake ƙara nauyi ko da kuwa ba na cin abinci sosai?" Wannan babbar alama ce ta wannan yanayin.
• Jin gajiya a kowane lokaci ko rashin iya barci (rashin barci): Saboda yadda tsarin kula da jiki ke lalacewa, za ka iya jin gajiya da barci a kowane lokaci. Wasu mutane ma suna iya fuskantar yanayin rashin iya barci da dare.
• Iyakancewar iya motsa jiki (rashin jure motsa jiki): Jin gajiya sosai ko da kuwa da ɗan motsa jiki kaɗan na iya sa ya yi wuya a yi motsa jiki.

Me yasa wannan kiba mai yawan kiba ke faruwa?

Babban abin da ke haifar da wannan yanayin shine lalacewa, rauni, ko tasirin hypothalamus . Kamar yadda na ambata a baya, hypothalamus yana sarrafa abubuwa kamar sha'awarmu, ƙona kalori, da adana kitse. Don haka idan ya lalace, duk waɗannan abubuwan suna fita daga jiki kuma muna ƙara nauyi.

Ga wasu daga cikin dalilan da suka fi tasiri:

• Ciwon kwakwalwa:Misalan sun haɗa da ciwace-ciwacen kamar `(Craniopharyngiomas)`, `(Gliomas)`, `(Hamartomas)` da `(Pituitary adenomas)`. Waɗannan ciwace-ciwacen na iya lalata hypothalamus da kanta, ko kuma za a iya lalata su a matsayin matsala ta tiyata don cire ciwace-ciwacen. A zahiri, fiye da rabin mutanen da ke da kiba mai yawa `(HyOb)` wani nau'in ciwace-ciwace ne da ake kira `(Craniopharyngiomas)` .
• Raunin Kwakwalwa: Zubar jini, kamuwa da cuta, ko kumburi a kwakwalwa, kamar daga hatsarin mota ko faɗuwa, na iya lalata hypothalamus.
• Yanayin Halittar Halitta: Misali, yaran da aka haifa da cututtukan kwayoyin halitta kamar Prader-Willi syndrome na iya samun matsalar aikin hypothalamic a lokacin haihuwa.

Ba kowa ne ke fama da wannan yanayin ta wannan hanyar ba. Kuna iya jin yunwa a kowane lokaci, koda bayan cin abinci da abubuwan ciye-ciye akai-akai. Kuna iya ci gaba da ƙara nauyi koda bayan rage yawan abincin da kuke ci da kuma ƙara yawan motsa jikinku. Wannan na iya zama abin takaici sosai.

Mene ne yiwuwar rikitarwa na kiba mai yawa (hypothalamic kiba)?

Wannan yanayin na iya haifar da wasu matsalolin lafiya, wasu daga cikinsu sune:

• Wahalar da ke tattare da rage hawan jini ko bugun zuciya.
• Ciwon Suga Nau'i Na Biyu.
• Ciwon hanta mai kitse.
• Rashin daidaituwar electrolyte a jiki.
• Matsalolin barci ko kuma katsewar tsarin circadian.
• Rashin kyawun siffar jiki ko wasu illolin da ke tattare da tunani da motsin rai.

Abu mai mahimmanci, lalacewar hypothalamus na iya shafar yadda yake sadarwa da glandar pituitary . Mutane da yawa da ke da kiba mai yawa suma suna da wata cuta da ake kira hypopituitarism , wacce ke faruwa ne lokacin da glandar pituitary ba ta samar da isasshen hormones ɗaya ko fiye ba.

Ta yaya likitoci ke gano kiba mai yawa?

Idan ka je ganin likita, zai saurari alamun cutar da kyau, ya yi gwajin lafiyarka, sannan ya tambaye ka tarihin lafiyarka. Idan ka ce, "Na yi canje-canje a salon rayuwata, na motsa jiki, kuma na kula da abincin da nake ci, amma ba zan iya rage kiba ba," likitan zai iya zargin kana da wannan yanayin (HyOb). Haka kuma za su iya tambaya ko ka taɓa samun rauni a kai kwanan nan.

Bayan haka, ana iya ba ku umarnin yin gwaje-gwaje kamar haka:

• Gwaje-gwajen jini don duba matakan hormones: Idan wasu matakan hormones ba su da tsari, za a iya tantance ko hypothalamus ya lalace.
• Gwaje-gwajen hoton kwakwalwa: Duba ko akwai lalacewar kwakwalwaAna iya yin gwajin CT scan (Computed Tomography scan). Wannan yana da mahimmanci musamman idan kwanan nan kun sami rauni a kai a wani hatsari.

A wace shekara ne kiba mai tsanani ke faruwa?

Ana gano wannan matsalar a yara 'yan shekara 5 zuwa 14. Wannan ya faru ne saboda ciwon kwakwalwa ne ke haifar da ita. Duk da haka, yana da muhimmanci a tuna cewa yana iya faruwa a kowane zamani .

Ta yaya ake magance kiba mai tsanani?

Gaskiya dai, a halin yanzu babu magani ko takamaiman magani ga wannan yanayin. Wannan abin takaici ne. Duk da haka, likitanka zai yi aiki tare da kai don nemo hanya mafi kyau don magance alamun cutar da kuma inganta rayuwarka gaba ɗaya. Tunda magungunan da aka saba amfani da su don magance kiba ba sa aiki, likitoci na iya gwada magunguna daban-daban.

Wasu magungunan madadin sune:

• Magani: Wasu magunguna don kiba, kamar GLP-1 agonists , na iya taimakawa wajen sarrafa ci da rage yunwa. Haka kuma, magungunan hormones na iya ƙoƙarin inganta aikin glandar pituitary da hypothalamus har zuwa wani mataki.
• Tiyata don cire ƙari: Idan hypothalamus ya lalace sakamakon matsin lamba daga ciwon kwakwalwa, likitanka zai iya ba da shawarar yin tiyata don cire ciwon. Duk da cewa wannan na iya samar da ɗan sauƙi, a mafi yawan lokuta lalacewar hypothalamus na dindindin ne.
• Tiyatar Gastric Bypass: Yawanci ana amfani da wannan a matsayin mafita ta ƙarshe, bayan duk wasu hanyoyin sun gaza.

Me zan ci idan ina da `(HyOb)`?

Babu wani tsari na abinci mai girma ɗaya da ya dace da kowa da ke cewa "wannan shine abin da ya kamata ku ci." Ya kamata ku yi aiki tare da masanin abinci mai gina jiki ko masanin abinci mai gina jiki don tantance irin abincin da ya fi dacewa da ku. Duk da cewa kowa ya bambanta, ana ba da shawarar yawancin mutane su ci abinci mai gina jiki (kayan lambu, nama marasa kitse, kifi, wake, 'ya'yan itatuwa, hatsi cikakke) da abinci mai ƙarancin sarrafawa (zaki kamar kukis, kek, abincin da aka shirya) .

Me ya kamata wanda ke da kiba mai yawa ya zata?

Rayuwa da kiba mai yawan kiba na iya zama ƙalubale . Tunda babu takamaiman magani a gare ta, za ku buƙaci yin aiki tare da ƙungiyar likitocin ku don nemo hanyoyin magance alamun cutar da inganta rayuwar ku. Abu ne da ya zama ruwan dare a ji takaici idan kun gwada magungunan kiba na yau da kullun kuma ba su yi aiki ba.

Abu mafi mahimmanci shine a fahimci cewa waɗannan alamun ba wani abu da ka yi ko ba ka yi ba ne ke haifar da su.Yi magana da likitocinka domin samun tallafin da kake buƙata. Wannan tallafin zai iya haɗawa da ganin likitan ilimin halayyar ɗan adam don yin magana game da yadda za a magance wannan yanayin.

Za a iya hana `(HyOb)`?

Abin takaici, ba za a iya hana wannan ba. Abubuwa kamar haɗari, raunuka, ko ciwace-ciwacen kwakwalwa na iya haifar da shi. Duk da haka, za ku iya yin abubuwa kamar haka don rage haɗarin ku:

• Sanya kwalkwali kuma ka kare kanka don hana raunin kwakwalwa. Ka yi taka-tsantsan musamman lokacin hawa kekuna, babura, da kuma shiga cikin wasanni masu haɗari.
• A riƙa duba lafiyarka akai-akai. Zuwa likita akai-akai da kuma duba lafiyarka hanya ce mai kyau ta gano wasu cututtuka daban-daban da wuri.

Yaushe ya kamata in ga likitana?

Idan kana da alamun kiba mai yawa, kamar ƙaruwar nauyi cikin sauri da kuma yunwa mai tsanani , ka nemi likita nan da nan. Wannan yana da mahimmanci musamman idan kana da ciwon da ke shafar hypothalamus ɗinka ko kuma idan ka sami rauni a kai kwanan nan.

Ka sani, rayuwa da wata cuta da ba ta da magani ko magani na yau da kullun na iya zama da wahala. Idan kana buƙatar taimako, amsoshi bayyanannu, kuma komai yana da wahala, zai iya zama da wahala. Amma yi aiki tare da ƙungiyar kula da lafiyarka don nemo mafita da ta dace da kai. Yana iya haɗawa da gwada abubuwa daban-daban, ko kuma yana iya haɗawa da magani da tiyata. Duk da haka, ƙungiyar kula da lafiyarka tana nan don taimaka maka. Hakanan kyakkyawan ra'ayi ne ka yi magana da wanda ka amince da shi game da yadda kake ji. Za su iya taimaka maka nemo hanyoyin magance matsalarka.

Muhimman abubuwan da ya kamata a tuna (Saƙon Kai Gida)

To, bari mu taƙaita wasu daga cikin muhimman abubuwan da ya kamata ku tuna daga abin da muka tattauna a kai:

• Kiba mai tsanani (HyOb) wani yanayi ne mai tsanani na kiba wanda ke faruwa sakamakon lalacewar hypothalamus .
• Karin nauyi cikin sauri da yunwar da ba za a iya shawo kanta ba su ne manyan alamomin.
• Abubuwan da ke haifar da wannan matsalar sun haɗa da ciwace-ciwacen kwakwalwa, raunin kwakwalwa, da kuma yanayin kwayoyin halitta .
• A halin yanzu babu takamaiman magani ko magani da aka amince da shi , amma ana iya magance alamun.
• Wannan ba laifinka bane .
• Yana da matuƙar muhimmanci a nemi shawarar likita idan kana da alamun cutar.
• Nemi goyon bayan ƙungiyar likitoci da kuma, idan ya cancanta, likitan halayyar ɗan adam.

Ina fatan wannan bayanin zai taimaka muku. Idan kuna da matsala irin wannan, ya fi kyau ku nemi shawarar likita maimakon ƙoƙarin magance matsalar da kanku.

kiba mai tsanani, HyOb, hypothalamus, kiba, karuwar nauyi, hormones, ciwon kwakwalwa