Shin ka taɓa yin tunani game da hantarka da gaske? Duk da cewa mukan yi magana game da zuciya ko kwakwalwa, hantarka wata gabobi ce mai ban mamaki da ke aiki a hankali a cikin jikinka, tana yin aiki mai mahimmanci da nauyi . A zahiri aikin jikinka ne mai shiru. Don haka, a yau, bari mu yi bayani dalla-dalla game da wannan abokinmu, aikin da yake yi, matsalolin da zai iya fuskanta, da kuma yadda za ka iya magance su, ko ba haka ba?
Menene ainihin hanta?
A taƙaice dai, hanta muhimmin bangare ne kuma wani gland ne a jikinka. Wannan yana nufin tana aiki a matsayin wani bangare yayin da take aiki a matsayin wani gland da ke samar da muhimman sunadaran da hormones .
Ka yi tunanin hantarka a matsayin wani abu mai siffar kusurwoyi, mai launin ja-kasa-kasa wanda yake kama da soso, yawanci girman ƙwallon ƙafa ne . Duk da haka, ainihin girmansa na iya bambanta dangane da tsayinka da nauyinka. Hanta babba yawanci tana da nauyin kimanin kilogiram 1.3, wanda hakan ke sa ta zama babbar gaɓar ciki a jikinka.
Yawanci, hanta tana gefen dama na jikinka, a ƙarƙashin haƙarƙari. Duk da haka, akwai wata matsala da ba kasafai ake samunta ba da ake kira Situs Inversus , inda wasu mutane ke iya samun hantarsu a gefen hagu.
A fannin likitanci, ana kiran cututtukan da ke shafar hanta da 'yanayin hanta', kuma likitocin da suka ƙware a fannin lafiyar hanta da 'masu ilimin hanta'.
To, me hanta ke yi wa jikinka?
Kai! Da mun lissafa kowace aikin da hanta ke yi, da mun daɗe muna nan. Bari mu dubi muhimman ayyuka don rayuwarka :
- Tsaftace jini: Ɗaya daga cikin manyan ayyukan hanta shine tsaftace jininka ta hanyar cire guba ko abubuwa masu cutarwa. Yana aiki kamar matattarar ruwa ga jikinka.
- Cire tsoffin ƙwayoyin jinin ja: Hanta ce ke da alhakin rushewa da kuma share tsoffin ƙwayoyin jinin ja ko waɗanda suka lalace.
- Samar da bile: Hanta tana samar da ruwan narkewar abinci da ake kira 'bile,' wanda ke taimaka maka wajen narke kitse da kuma narke shi.
- Sarrafa sinadaran gina jiki: Hanta tana sarrafa sunadaran, carbohydrates, da kitse daga abincinka, ta haka tana mayar da su zuwa siffofin da jikinka zai iya amfani da su a zahiri.
- Taimakawa wajen daidaita jini: Hanta tana samar da muhimman sunadaran da ke taimakawa wajen daidaita jini, wanda yake da matukar muhimmanci wajen dakatar da zubar jini idan ka samu rauni.
- Daidaita yawan jinin jiki: Hanta tana taka rawa wajen sarrafa yawan jinin jikinka gaba daya.
- Ajiye kuzari da bitamin: Yana adana kuzari a matsayin glycogen kuma yana riƙe da muhimman bitamin (misali, Vitamin A , D, E, K, da B12) don amfani daga baya.
Shin ka gani yanzu? Hanta ba ƙaramin ɗan wasa ba ce! Waɗannan su ne kawai abubuwan da suka fi burgewa; tana yin ɗaruruwan ayyuka a hankali don kiyaye lafiyarka.
Menene sassan hanta?
Hanta galibi tana da manyan lobes guda biyu : babban lobe na dama da ƙaramin lobe na hagu.
Waɗannan lobes ɗin suna ɗauke da jijiyoyin jini da yawa. Jininku yana shiga hanta ta waɗannan jijiyoyin don a tsarkake shi. A matsayin tsarin tacewa mai ƙarfi, yana cire gubobi da sharar gida, wanda daga ƙarshe ake fitar da su daga jiki ta hanyar fitsari ko bayan gida.
Bugu da ƙari, a cikin waɗannan lobes akwai dubban ƙananan sifofi da ake kira 'lobules.' Waɗannan lobules suna da alaƙa da hanyar sadarwa ta ƙananan bututu da ake kira 'bile ducts' ( bile ducts ), waɗanda ke ɗaukar bile da aka samar a cikin hanta zuwa ƙaramin hanji.
Wadanne yanayi na lafiya ne zasu iya shafar hanta?
Abin takaici, akwai yanayi da cututtuka da dama da za su iya lalata wannan gabar jiki mai mahimmanci. Wasu daga cikinsu sun haɗa da:
| Rukunin Cututtuka | Misalai |
|---|---|
| Cutar Hanta Mai Guba | Ciwon hanta mai alaƙa da barasa, ciwon hanta mai kitse. |
| Matsalolin Halitta | Hemochromatosis, cutar Wilson. |
| Ciwon daji | Ciwon daji na hanta. |
| Matsalolin Tsarin Garkuwar Jiki | Ciwon hanta na autoimmune, babban cholangitis na biliary. |
| Cututtukan Kwayar cuta | Hepatitis A, B, da C. |
Da yawa daga cikin waɗannan yanayi na iya haifar da tabo na dogon lokaci a hanta, wata mummunar cuta da aka sani da Cirrhosis . Cirrhosis yana da matuƙar illa ga ikon hanta na yin aiki yadda ya kamata.
Wadanne alamomi ya kamata ka kula da su idan hantarka tana fama da matsala?
Bari mu kalli yadda jikinka ke nuna cewa akwai wata matsala da ke da alaƙa da hanta. Waɗanne manyan alamun cutar ne?
Ɗaya daga cikin muhimman alamu kuma da aka saba gani shine Jaundice . Wataƙila ka ga wannan a matsayin launin rawaya na fata da fari na idanu. Wannan yana faruwa ne saboda tarin bilirubin, wani abu mai launin rawaya a cikin jininka. Bilirubin yawanci ana samunsa ne lokacin da hanta ke lalata tsoffin ƙwayoyin jini masu launin ja. Saboda haka, yawan bilirubin sau da yawa yana zama alamar gargaɗi game da matsalar hanta.
Bayan jaundice, wasu alamun na iya haɗawa da:
- Tarin ruwa a cikin ciki (wanda aka sani da ascites a fannin likitanci), wanda zai iya sa cikinka ya kumbura.
- Sauƙin kumbura ko zubar jini, koda daga ƙananan kumbura.
- Kaikayin fata mai ɗorewa .
- Canje-canje a hawan jini ( Ƙarancin hawan jini na iya dangantawa da ci gaba da cutar).
- Ciwo ko rashin jin daɗi a cikin babban ciki na dama.
- Kumburi a ƙafafunku da idon sawu.
- Gajiya ta yau da kullun, jin rauni, fuskantar matsalolin daidaito, ko kuma jin kasala akai-akai.
- Ruɗani ko wahalar tuna abubuwa masu sauƙi.
Ta yaya za ku iya kiyaye lafiyar hanta tare da Nirogi Lanka?
Domin hantarka tana da matuƙar muhimmanci, kiyaye ta lafiya yana da matuƙar muhimmanci. Ga wasu matakai masu sauƙi amma masu tasiri da za ka iya ɗauka:
- A guji guba: A rage yawan kamuwa da sinadarai masu cutarwa (kamar magungunan kashe kwari ko magungunan kashe kwari), a guji shan taba, sannan a guji shan miyagun kwayoyi.
- Kiyaye tsaftar jiki: Kada a taɓa raba kayan mutum kamar allura, aski, ko buroshin hakori.
- Rage barasa: Idan kana shan barasa, yi haka ne kawai a matsakaicin matsakaici ko kuma ka guji shan giya gaba ɗaya.
- Bi shawarar likita: Kullum a sha magungunan da likita ya rubuta kamar yadda likitanka ya umarta.
- Kiyaye nauyin jiki mai kyau: Ku ci abinci mai gina jiki mai kyau da daidaito, sannan ku yi motsa jiki akai-akai.
- Yi jima'i lafiya: Wannan yana taimakawa kare ka daga kamuwa da cututtuka kamar Hepatitis B da C.
- Yi allurar riga-kafi: Tuntuɓi likitanka game da yin allurar rigakafin Hepatitis A da B.
- A wanke hannuwanku akai-akai: A koyaushe a wanke hannuwanku da sabulu sosai kafin a ci abinci da kuma bayan an gama amfani da banɗaki.
Tunani na Ƙarshe
Hanta wani abu ne da ba makawa—jarumi mai shiru wanda ke aiki ba tare da gajiyawa ba a cikin jikinka. Ba za ka iya rayuwa ba tare da shi ba. Duk da cewa halaye masu cutarwa ko cututtuka na iya lalata shi, babban labari shine cewa kana da ikon kare shi. Ɗauki salon rayuwa mai kyau shine hanya mafi inganci don tabbatar da cewa hantarka ta ci gaba da aiki da kyau tsawon shekaru masu zuwa. Idan ka fuskanci manyan alamu, da fatan za a tuntuɓi ma'aikatan gaggawa (911) ko kuma ka ziyarci asibiti mafi kusa nan da nan.
